Life Coach Italy

24/07/2025

🧠 La scuola, il lavoro, la società premiano solo alcune forme di intelligenza: quella logica, quella verbale, a volte quella digitale.

E gli altri?
Chi crea, chi sente, chi cura, chi ascolta… spesso resta invisibile.

È il momento di cambiare paradigma.
Nel nuovo episodio del podcast, Giovanna Giuffredi esplora la teoria delle intelligenze multiple di Howard Gardner con esempi concreti, una riflessione sul mondo educativo, e un focus sull’intelligenza relazionale, oggi più che mai essenziale in ogni contesto umano e professionale.

🎙️ Una puntata dedicata a educatori, coach, leader, genitori e a chiunque voglia costruire relazioni autentiche.

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26/06/2025

🌟 Da Boomer a Gen Z: il segreto per team vincenti

È lunedì mattina in azienda. Marco, 55 anni: "La comunicazione diretta ha sempre funzionato." Giulia, 27 anni: "Come possiamo essere competitivi senza innovazione?"

La sfida: 75% delle aziende gestisce 4 generazioni diverse nello stesso team
Il problema: Conflitti generazionali che riducono la produttività fino al 30%

La soluzione: Business Coach specializzato nel dialogo intergenerazionale

✨ I risultati?
Produttività +35%
Turnover -45%
Soddisfazione +60%

Ogni generazione porta un patrimonio unico:

🔹 Boomers: Esperienza e stabilità
🔹 Gen X: Equilibrio e pragmatismo
🔹 Millennials: Collaborazione e purpose
🔹 Gen Z: Innovazione e autenticità

Il segreto non è scegliere, ma integrare 🤝
Come Socrate insegnava: "Conosci te stesso" - il primo passo è riconoscere i propri bias generazionali per aprirsi al dialogo.
Marco e Giulia oggi? Insieme hanno creato la strategia più innovativa dell'azienda 🚀

Leggi: https://www.lifecoachitaly.it/da-boomer-a-gen-z/



👥 La tua azienda è pronta a trasformare le differenze in valore aggiunto?

È lunedì mattina, sala riunioni di un’azienda milanese. Marco, manager cinquantacinquenne, fissa perplesso lo schermo mentre Giulia, ventisettenne del team marketing, gli spiega la strategia social attraverso grafici interattivi. “Non capisco perché dobbiamo complicarci la vita con tutti ques...

19/06/2025

Come faccio a rimanere centrata in un contesto che vuole che io sia qualcun altro?”
Preparate, capaci, stimate, eppure, costrette a lottare ogni giorno contro un sistema che teme il cambiamento. Soprattutto quando il cambiamento ha un volto femminile.
Nel nuovo episodio del podcast Coaching Time, Giovanna Giuffredi racconta la storia di due donne di valore, donne leader, finite sull’orlo di una crisi. Non per debolezza, ma per la loro forza ignorata.
🔍 È tempo di dare un nome a questo fenomeno. Di riconoscerlo. Di parlarne.
Quale è la tua esperienza?

🎧 Ascolta l’episodio n. 94 “Quando il talento spaventa. Storie di manager sull’orlo di una crisi di nervi” su Spotify:
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02/06/2025

Cultura vs Strategia? Gianluca non ha dubbi: “La cultura mangia la strategia a colazione.”
In questo nuovo episodio del podcast Coaching Time, Giovanna Giuffredi intervista Gianluca Olgiati, un professionista che ha saputo trasformare i propri cambiamenti di ruolo in un vero progetto culturale.
Gianluca spiega come il coaching in azienda sia diventato un pilastro per lo sviluppo delle persone, uno strumento inclusivo, un catalizzatore di crescita e consapevolezza.
A chi muove i primi passi nel mondo del lavoro, Gianluca rivolge un invito semplice ma potente: non perdersi di vista, coltivare l’autenticità, porsi domande con onestà intellettuale e rimanere connessi a sé stessi:
“Siate voi il valore di ciò che fate. Non è ciò che fate che dà valore a voi stessi.”
🎙️ Dalla comprensione sistemica alla valorizzazione delle persone.
🎯 Dal lavoro in silos alla collaborazione consapevole.
💬 Dal ruolo professionale al ruolo umano.
Scopri come il coaching aziendale può diventare un catalizzatore di crescita e consapevolezza.

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29/05/2025

Dallo scatto all’intenzione. Libertà è poter scegliere
📩 Email che irrita? Risposta di getto? Pentimento immediato?
Allena la tua “pausa sacra”
Leggi: https://www.lifecoachitaly.it/reagire-e-automatico-agire-e-una-scelta/

🔹 Riconosci l’emozione
🔹 Comprendi l’origine del trigger
🔹 Apri uno spazio di scelta
🔹 Agisci in linea con i tuoi valori
🔹 Decidi la risposta più efficace

✨ Reagire è umano, scegliere è libertà. Facciamolo insieme.

22/05/2025

“Il leader silenzioso”. Un super-potere che non metti in CV
👀 Non serve alzare la voce per farsi ascoltare. Chi domina le 5 abilità dell’intelligenza emotiva (consapevolezza di sé, autoregolazione, motivazione, empatia, abilità sociali) gestisce i conflitti, ispira fiducia e trasforma lo stress in carburante.

💡 Nel coaching impari a usare questa forza invisibile per guidare team, cambiare prospettiva e vivere con autenticità in ogni contesto.
✔️ Mantenere la calma sotto pressione
✔️ Trovare le parole giuste al momento giusto
✔️ Creare relazioni che durano
✨ Le emozioni non sono un ostacolo: sono la tua bussola. Facciamole lavorare per te.

Leggi: https://www.lifecoachitaly.it/intelligenza-emotiva-la-competenza-invisibile-che-fa-la-differenza/

Ci sono persone che non alzano mai la voce, eppure riescono a farsi ascoltare. Che sanno tenere la calma anche nel mezzo di un conflitto. Che leggono le emozioni degli altri senza bisogno di parole e sanno trovare il momento giusto per parlare, agire o semplicemente restare in silenzio. Spesso le de...

13/03/2025

🚀 Micro-progressi, grandi risultati!

🧩 Gli obiettivi ambiziosi spesso ci paralizzano. La soluzione? Piccoli passi quotidiani!
🧠 Il cervello ama i cambiamenti graduali - la neuroplasticità ce lo conferma.
📈 Un miglioramento dell'1% al giorno = +37% in un anno! ✨
💧 Come l'acqua che scava la roccia, i micro-progressi creano trasformazioni profonde. Il coaching trasforma visioni in azioni concrete, costruendo ponti tra sogni e realtà.

⏱️ Non aspettare! La trasformazione inizia con un piccolo passo oggi.=
🤔 Quale micro-passo farai oggi? Condividi nei commenti! 👇


🔗 https://www.lifecoachitaly.it/micro-progressi-grandi-risultati/

06/03/2025

Coaching efficace: l'arte di gestire i diversi stili comunicativi
Nel coaching, la comunicazione è fondamentale. Esistono due tipologie di clienti che rappresentano per il Coach sfide comunicative opposte:

🗣️ Il "fiume di parole" - chi parla incessantemente, disperdendo il focus
🤐 Il "taciturno" - chi risponde con monosillabi, rendendo difficile l'esplorazione

Tra le strategie efficaci:
• Con il logorroico: domande dirette, sintesi e pause strategiche.
• Con il taciturno: spazio sicuro, domande aperte e valorizzazione dei silenzi.

La vera maestria nel coaching sta nel trovare l'equilibrio tra ascolto e guida, adattandosi allo stile comunicativo del cliente.

👉Quali strategie utilizzate con questi clienti? Condividete nei commenti!
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🔗 Approfondisci: 👉https://www.lifecoachitaly.it/quando-il-cliente-parla-troppo-o-troppo-poco/

27/02/2025

Nuovo podcast di Giovanna Giuffredi: Il “magico numero 7 + o - 2”. Quanto pesa la nostra soggettività percettiva?

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🤔 Quante migliaia di elementi abbiamo sotto agli occhi che non vediamo? Come usare la percezione selettiva? Come si fa a distinguere tra opinioni, fatti e intuizioni?

🎙️In questo podcast Giovanna esplora il cosiddetto “magico numero 7 + o - 2”, il mondo delle nostre percezioni sempre in bilico tra interpretazioni soggettive e oggettive.

🔴 E’ un tema centrale per un Coach, ma anche per chiunque voglia portare avanti conversazioni costruttive.

🔴 Le teorie della Gestalt sono ulteriori spunti di riflessione su come nascono i nostri bias e i pregiudizi.

❗️Vuoi esplorare il peso delle tue convinzioni limitanti?

👉 Sperimenta 6 strategie di auto-valutazione cheti propone Giovanna:

1️⃣ La riformulazione delle convinzioni
2️⃣ Le domande potenti
3️⃣ L’ uso della metafora
4️⃣ Il decentramento
5️⃣ La scrittura creativa

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06/02/2025

L'arte dell'ascolto nel coaching professionale: una competenza trasformazionale 🎯

Come coach ICF accreditati, sappiamo che l'ascolto profondo non è solo una competenza da sviluppare, ma il vero cuore pulsante di ogni relazione di coaching trasformativa.

L'ascolto si sviluppa su tre livelli fondamentali:

• Superficiale: cogliamo il contenuto esplicito
• Emotivo: percepiamo le sfumature non dette
• Sistemico: comprendiamo le interconnessioni nascoste

La vera magia accade quando un cliente si sente profondamente ascoltato: emergono nuove prospettive, si sbloccano risorse interiori nascoste e si catalizza il vero cambiamento.

Come coach professionisti, il nostro impegno verso lo sviluppo dell'arte dell'ascolto non ha mai fine. Ogni sessione è un'opportunità per affinare questa competenza essenziale.

👉 Condividi nei commenti le tue esperienze di ascolto profondo nel coaching: come ha trasformato le tue sessioni? Quali scoperte hai fatto praticandolo?

La tua esperienza può essere preziosa per tutta la community.
Leggi l’articolo: https://www.lifecoachitaly.it/larte-dellascolto-nel-coaching-oltre-le-parole-del-cliente/

27/01/2025

Nuova puntata del podcast
Coaching Interview con Michela Marzano

📚 Docente Universitario di Filosofia Morale, scrittrice, filosofa, saggista ed editorialista di Repubblica. Michela è una voce unica che sa raccontare e raccontarsi con autenticità, trasparenza e una profondità che lascia il segno.
🎧 In questa puntata ho avuto l’onore di intervistare una donna straordinaria, capace di denunciare con fermezza le incoerenze sociali e di dar voce a chi soffre e non trova le parole per esprimerlo. I suoi libri e le sue idee arrivano al cuore, con un linguaggio chiaro, diretto e profondamente umano.
🌟 Il suo messaggio:
🔹 Giustizia, rispetto e riconoscimento per l’essenza di ogni essere umano.
🔹 L’amore come sinonimo di libertà: essere se stessi senza condizionamenti.
🔹 Chiarezza e autenticità nel nominare le cose, per evitare confusione e ingiustizie.
💡 Tra le tante riflessioni che ci ha regalato, mi ha colpito una citazione che ama ricordare:
"Quando si nominano male le cose non si fa altro che aumentare la confusione che c’è nel mondo." – Albert Camus
📖 Non perderti le sue parole e il messaggio profondo del suo ultimo libro, "Sto ancora aspettando che qualcuno mi chieda scusa".
🎙️ Ascolta l’episodio ora e lasciati ispirare da Michela Marzano, una donna che insegna il coraggio di essere se stessi.

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🌟🎧

23/01/2025

🎥 Cosa significa davvero “evocare consapevolezza” in una sessione di coaching?

La consapevolezza è la scintilla che trasforma un semplice dialogo in un’esperienza di crescita. È ciò che aiuta il cliente a vedere oltre, a scoprire nuove possibilità e a imparare da sé.

🌟 Nel video di oggi con Federica Fabrizio, Coach PCC ICF, esploriamo la settima competenza ICF: Evoca Consapevolezza. Una competenza centrale non solo per i coach, ma anche per leader e professionisti che vogliono davvero fare la differenza nella vita delle persone.

🔍 Ecco cosa troverai nel video:
1️⃣ Come considerare l’esperienza unica di ogni cliente e valorizzarla.
2️⃣ Perché sfidare (con rispetto) può aprire nuove prospettive.
3️⃣ Come esplorare valori, bisogni e credenze per andare al cuore delle scelte.
4️⃣ Modi per ampliare il pensiero oltre i limiti attuali.
5️⃣ Il potere del “qui e ora” per cogliere intuizioni nascoste.
6️⃣ Perché riconoscere ciò che funziona rafforza la fiducia del cliente.
7️⃣ Come adattare il tuo approccio al cliente, rendendo ogni sessione unica.
8️⃣ Tecniche per identificare i fattori che influenzano pensieri e comportamenti.
9️⃣ Strategie per trasformare consapevolezze in azioni concrete.
🔟 Come ricontestualizzare prospettive e vedere le opportunità dietro agli ostacoli.
1️⃣1️⃣ L’arte di condividere osservazioni in modo neutro, lasciando spazio alla scoperta.

✨ Evocare consapevolezza non è solo una competenza: è una vera e propria arte. È un viaggio fatto di ascolto, curiosità e rispetto.

📹 Guarda il video e scopri come questi spunti possono trasformare le tue sessioni di coaching, il tuo stile di leadership o il tuo modo di relazionarti con le persone.
E tu? Come applichi questa competenza?