Giandi Aperitif

15/05/2020

Facciamo chiarezza e mettiamo a confronto contrattura, stiramento e strappo muscolare e vediamo cosa fare per prevenirlo e curarlo.

26/02/2020

Buongiorno 😊 con gli amici di abbiamo deciso di creare un gruppo di allenamento per questo sabato 29 febbraio a Villa Pamphili,
sarà bellissimo come sempre.

Di seguito trovate il link al sito per la prenotazione dell’evento.
Con il codice sconto Gianluigi avrete il 20% in meno:

https://www.trainect.it/events/high-intensity-interval-training-hiit

L'estate è quasi arrivata 🚀

🍀Sabato ci vediamo a Villa Pamphili, dalle 12.00 alle 13.00 (davanti a Vivi Bistrot), con una lezione di HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING, in particolar modo lavoreremo sul il metodo TABATA con Gianluigi.

29/01/2020

Finalmente siamo tornati