Emmanuelap

24/11/2021

🛑 La violenza non dovrebbe mai contemplata, domani a San Vito dei Normanni ci sarà un'iniziativa volta a sensibilizzare l'opinione pubblica e per dire STOP alla violenza! 🛑

📌 Anche quest'anno in occasione della "Giornata internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne" noi di Idea Sposa decidiamo di non restare in silenzio e ci uniamo alla voce di chi dice STOP alla violenza contro le donne.

📌 Il 25 novembre a San Vito dei Normanni confezioneremo la tenda che blocca la violenza!

👉 Partecipa anche tu all'iniziativa: porta con te un oggetto, un indumento o un po' di stoffa di colore rosso per contribuire ad allestire la scena e per confezionare insieme a noi la tenda.

🛑 STOP alla violenza contro le donne 🛑



Città di San Vito dei Normanni - Capricci Sonori - Settantadue Zero Diciannove - LI Scuscitati Compagnia teatrale San vito dei Normanni - Club auto moto d'epoca "Antonio Manelli"

17/05/2021

😌 Guarda il mare e ti sentirai in pace con te stesso. 💙

👉🏻 Il lunedì è un giorno che nasce stanco, i buoni propositi della nuova settimana si sgretolano davanti all’ennesima tazza di caffè e allora perché non cercare la ri-carica altrove?

🔛 Ecco il mio altrove, il mare di Brindisi che abbraccia i miei pensieri e le mie idee.

💪🏻 Ora sono pronta per affrontare il resto della giornata. 💙

03/05/2021

💁🏻‍♀️ Inizia una nuova settimana, una settimana in cui avrò bisogno di organizzare al meglio il mio tempo e le mie energie.

👩🏻‍💻 Tra progetti da terminare, video call da effettuare, lezioni da preparare dovrò essere brava a non rinunciare al mio benessere.

☀️ Il ben-essere inizia ogni mattina, ed è per questo che da qualche tempo ho iniziato a seguire una morning routine per dedicare del tempo a me stessa prima di tuffarmi nella routine lavorativa che mi vede al pc per gran tempo della giornata.

👉🏻 Ecco alcune azioni che svolgo per essere più produttiva durante l’arco delle 24 ore e per iniziare al meglio la giornata:

🍵 Dedico del tempo a preparare una colazione gustosa, sana e in linea con l’andamento della stagione.
📲 Ascolto uno dei miei podcast preferiti per avere la giusta motivazione. Tra gli argomenti che attualmente prediligo: storie di business, consapevolezza, finanza.
✍🏻 Faccio una lista delle cose da fare durante il giorno per non dimenticare nulla, solitamente scrivo su dei post it colorati o sulla mia agenda.
🧖🏻‍♀️ Massaggio il mio viso con una crema antistress e anti luci blu.
🧠 Assumo un integratore multinaturale per avere la giusta dose di energia fisica e mentale per affrontare tutti gli impegni della giornata.

🍃 In questo periodo Natura Mix Advanced Energia di Aboca è diventato il mio alleato numero uno. L’integratore Aboca è un Multinaturale e multivitaminico con formule 100% naturali, senza conservanti e coloranti di sintesi.

🫐Grazie agli estratti di Ginseng e Guaranà, Natura Mix mi aiuta ad eliminare quel senso di fatica tipico dei periodi particolarmente intensi e ricchi di scadenze; il mix di frutti rossi Cyanidin-3, Mirtillo e Sambuco contribuiscono a svolgere un'azione antiossidante e difensiva per l'organismo.

💁🏻‍♀️ E voi, quali rituali seguite al mattino? 👇🏻

10/12/2020

Nel 1982 non ero ancora nata, ma come ogni italiano che ama il calcio conosco bene quei gol segnati da Paolo Rossi che tinteggiarono il mondiale di Spagna d'azzurro.

Per me, così come per ogni amante del calcio, Paolo Rossi ha rappresentato e rappresenterà un pezzo importantissimo della storia del calcio nostrano, l’eroe azzurro amato da tutti.

Grazie alla mia attività di blogger sportiva ho avuto l’onore e il piacere di incontrare alcuni grandi campioni dello sport, tra questi anche il mitico Plabito nazionale.

Qui era il 2014, negli studi di Sky Sport si presentava il mondiale di calcio Brasile 2014.

L’emozione di quel giorno, oggi, vuole essere un omaggio ad un calciatore che ha fatto esultare una nazione intera creando a suon di gol un ricordo indelebile nella memoria e nell'immaginario collettivo nazionale. 🙏🏻 ⚽️

31/07/2020

Ed eccomi qui, con altro post senza filtri, al naturale.
Un altro post che racconta del mio luglio pugliese all’insegna delle tradizioni locali e dei ricordi dell’infanzia.

In questo periodo il mio paese, San Vito dei Normanni, è alle prese con l’organizzazione della campagna elettorale, e a me piacerebbe che il futuro amministratore del mio paese sappia riconoscere che Turismo, commercio, Marketing territoriale non potranno mai fare a meno di guardare indietro, al passato, alle radici. Ma nello stesso tempo sarà essenziale saper guardare al futuro, un futuro fatto di innovazione, digitale e tecnologia. La sfida è dura, ma con le persone giuste ce la possiamo fare.

Cosa centra questa foto con le mie parole? Perché nonostante io faccia un lavoro digitale, sento che il rapporto con la terra non potrà mai essere superato. Per questo ho deciso di riprendere le sane abitudini dei miei nonni e di trasformarle in qualcosa di buono per la mia quotidianità.

Ah in foto ci sono i ceci essiccati, sono la naturale conseguenza del mio post precedente.

E voi, cosa pensate del rapporto con la terra e le vecchie tradizioni?

18/07/2020

Luglio brindisino, in campagna! 🍂🌿☀️
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Molto spesso, soprattutto sui social, nascondiamo la vera natura dei territori. Raccontiamo di luoghi patinati, di posti cool e cibi raffinati. Scordiamo di raccontare l’autenticità, ciò che fa di un posto una terra di valore. Oltre a raccontare destinazioni, prodotti, proviamo a raccontare anche i doni della terra, della campagna. Dal periodo del lockdown ho iniziato a condividere scatti e piccoli racconti legati a ciò che vivo ogni giorno: la lentezza pugliese che sa produrre cose buone.
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Anche qui niente filtri! Solo i colori dei ceci raccolti e pronti per essere essiccati e poi puliti per la conservazione.
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E voi cosa raccontereste della vostra terra?
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@ Contrada Pellegrino

13/06/2020

Giugno! 💚
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Per me giugno non è solo il mese del primo sole, del primo bagno a mare, delle passeggiate sulla spiaggia dalla sabbia tiepida..
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Per me giugno è anche campagna, terra, raccolti e conserve. Il mese di giugno da’ il via all’estate e al sud iniziamo a pensare già all’anno prossimo. Bizzarro? Forse sì! Seguiamo una tradizione tramandata da mamma a figlia da secoli. E cerchiamo di mantenere vivo il legame con i frutti della nostra terra.
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In questo scatto c’è la me bambina che osserva e impara, e la me grandicella che ricorda e cerca di mettere in pratica gli insegnamenti ricevuti.
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05/06/2020

I momenti che amo!
🥂🌊💑
Finalmente degustiamo buon bicchiere di vino, verdeca, vista mare..

31/05/2020

Si intravedono i frutti buoni della campagna.. 🍑
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Domani sarà giugno, e la natura è pronta ad accogliere il nuovo mese che darà vita all’estate.
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Anche questo scatto non ha filtri perché racconta la semplicità della vita pugliese, la lentezza della vita di paese e di campagna che nasconde e crea bellezza, sempre.