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Menopausa e benessere

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Menopausa e benessere

A 47 anni, ho iniziato a vivere i primi segni della menopausa. Non ero pronta! Unisciti a me!

In questa pagina condivido la mia esperienza, sdrammatizzo e ti racconto cos’ho fatto per vivere al meglio questa nuova versione di me.

09/09/2025

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01/09/2025

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30/08/2025

Confermate?

29/08/2025

"La mamma sta cambiando... e pochi se ne accorgono. La mamma sta attraversando la menopausa."

La mamma non riposa più come prima.
Si sveglia nel cuore della notte, completamente sudata, anche se fuori fa un freddo che penetra nelle ossa.

Lotta contro l'insonnia, e nonostante tutto, porta addosso una stanchezza che pesa persino nell'anima.

A volte trema. A volte ha vampate di calore.
Il cuore le batte all'improvviso, senza una ragione chiara.

Le fanno male le articolazioni, le fischiano le orecchie, le manca il respiro... e a volte le sfuggono perfino le parole.

Piange per cose che prima non le facevano effetto.

Dimentica date, nomi, compiti quotidiani.
E questo la frustra... perché una volta riusciva a gestire tutto.

La sua pelle non reagisce più come prima.
I capelli le cadono più del solito.

E ci sono giorni in cui non riesce nemmeno a guardarsi allo specchio senza sentire che qualcosa dentro di sé è cambiato.

Qualcuno la definisce "drammatica",
"esagerata", "ormonale".
Ma non capisce che il suo corpo si sta congedando da una fase della vita... e questo fa male.

Non si sente più valorizzata, né compresa.
Nemmeno da chi le sta vicino.
Perché in questa società una donna sembra valere solo se è giovane, fertile e silenziosa.

Ma la mamma sta alzando la voce... non con le parole, ma con ciò che il suo corpo racconta.
Con il suo sguardo stanco, i suoi sbalzi d'umore, il suo bisogno di silenzio.

Davvero credete che scelga di sentirsi così?

La mamma non è insopportabile.
La mamma sta evolvendo.
Sta attraversando un ponte invisibile, tra ciò che era... e la donna saggia che sta per sbocciare.

Ciò di cui ha più bisogno non è il giudizio.
È comprensione.
È dolcezza.
E che qualcuno le dica: "Sono con te. Non sei sola."

Trovata girovagando nel web.
Mi è piaciuta e mi ci ritrovo.
E voglio condividerla con te.

29/08/2025

Mi presento.

Ho 47 anni e, qualche mese fa, ho cominciato a notare qualcosa di diverso per quanto riguarda il mio corpo.
Inutile dire che, da Capricorno Doc, difficilmente accetto un qualcosa che non riesco a controllare, ma ahimè, mi tocca farlo 😅

Non sono un medico e non ho titoli di studio in questo ambito, condivido solo la mia esperienza cercando di sdrammatizzare tutti i vari cambiamenti inaspettati.

Per correttezza ti dico che sono una distributrice indipendente dell’azienda Pm International:
- non farò il medico ma parlerò della mia esperienza in questa nuova fase con i prodotti di questa azienda
- se vorrai provare quello che sto utilizzando io avrai il soddisfatto e rimborsato (entro 30 giorni)
- se come me, vorrai aiutare altre donne a vivere meglio questa nuova fase, potrai acquistare i prodotti con uno sconto e collaborare con me

Ogniqualvolta troverai un contenuto interessante o divertente, potrai condividerlo senza problemi. Mi aiuterai a crescere e ad arrivare a più donne in questa fase.

Buona permanenza in questa pagina,
Vanessa

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