09/11/2025
أطفئ الأجهزة الإلكترونية قبل النوم بنصف ساعة 💡 يساعد ذلك على نومٍ أعمق ويحافظ على توازن الهرمونات وتجديد الطاقة.
المؤشر الصحي هو وجهتك اليومية لمتابعة أحدث المواضيع والإنجازات الملهمة في عالم الصحة والطب، لتبقى على اطلاع بكل ما هو جديد ومفيد لصحتك وحياتك.
(1)
Amman
11821
Be the first to know and let us send you an email when The index المؤشر posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Send a message to The index المؤشر: