Mr&Mrs ARM

Mr&Mrs ARM ❤️Be the best version of yourself❤️cooking 🍝|| Travelling 🌏||Digital creator🌻
(5)

16/10/2025

#foryouシ #foryouシ #

16/10/2025

নিয়মিত সূরা ফাতিহা পড়লে আল্লাহর গজব থেকে রক্ষা পাওয়া যায়

15/10/2025

**বাংলাদেশের সেরা ১০ জন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ নাম, চেম্বার, যোগাযোগসহ সকল তথ্য! ১.সহকারী অধ্যাপক ডাঃ শর্মিষ্ঠা ঘোষাল(শিশু বিশ...
14/10/2025

**বাংলাদেশের সেরা ১০ জন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ নাম, চেম্বার, যোগাযোগসহ সকল তথ্য!

১.সহকারী অধ্যাপক ডাঃ শর্মিষ্ঠা ঘোষাল
(শিশু বিশেষজ্ঞ)
যোগ্যতা: এফসিপিএস (শিশু)
বিশেষজ্ঞতা: নবজাতক ও শিশু রোগ, শিশু গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি ও পুষ্টি
পদবী: সহকারী অধ্যাপক,শিশু গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি ও পুষ্টি বিভাগ,বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয় (পিজি হাসপাতাল)।
চেম্বারের ঠিকানা: প্লট নং-১০, রোড-৪/৫, ব্লক-বি, সেকশন-১২, (কালশী রোড) মিরপুর, ঢাকা-১২১৬
সিরিয়াল ও ইনফরমেশন এর জন্য কল করুন - 01902991500 (সকাল ১০:০০ টা হতে রাত ০১০:০০ টা, শুক্রবার ব্যাতিত)।

২.অধ্যাপক ডাঃ মোঃ আব্বাস উদ্দিন খান
(শিশু বিশেষজ্ঞ)
যোগ্যতা: এমবিবিএস (ঢাকা),এমডি (শিশুস্বাস্থ্য), ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়,নবজাতক, শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের রোগের বিশেষজ্ঞ,অধ্যাপক এবং শিশু ও নিওনাটোলজি বিভাগের প্রধান।
বিশেষজ্ঞতা: নবজাতক ও শিশু রোগ,শিশুদের জটিল রোগ,কিশোর-কিশোরীদের স্বাস্থ্য সমস্যা।
চেম্বারের ঠিকানা: প্লটঃ ২৯-৩০, ব্লক-খ, রোড-০১, সেকশন-৬, মিরপুর-১০ গোলচক্ত্বর, ঢাকা-১২১৬। (মিরপুর ফায়ার সার্ভিসের বিপরীতে)
সিরিয়াল ও ইনফরমেশন এর জন্য কল করুন - 01902991500 (সকাল ১০:০০ টা হতে রাত ০১০:০০ টা, শুক্রবার ব্যাতিত)।

৩.অধ্যাপক ডাঃ কে.কে. ঢালী
(শিশু বিশেষজ্ঞ)
যোগ্যতা: এমবিবিএস (ঢাকা), ডিসিএইচ (শিশুস্বাস্থ্য), ডি, ইউ. পিজিপিএন, বোস্টন, (ইউএসএ), ফেলো, পেডিয়াট্রিক নিউট্রিশন
বিশেষজ্ঞতা: নবজাতক ও শিশু রোগ, শিশু পুষ্টি, শিশুদের জটিল রোগ
চেম্বারের ঠিকানা: প্লটঃ ২৯-৩০, ব্লক-খ, রোড-০১, সেকশন-৬, মিরপুর-১০, ঢাকা-১২১৬। (মিরপুর ফায়ার সার্ভিসের বিপরীতে)
সিরিয়াল ও ইনফরমেশন এর জন্য কল করুন - 01902991500 (সকাল ১০:০০ টা হতে রাত ০১০:০০ টা, শুক্রবার ব্যাতিত)।

৪.সহযোগী অধ্যাপক ডাঃ এম কে তালুকদার
(শিশু বিশেষজ্ঞ)
যোগ্যতা: এমবিবিএস, এমডি (শিশু), সহযোগী অধ্যাপক (শিশু বিভাগ)
বিশেষজ্ঞতা: নবজাতক ও শিশু রোগ, শিশু পুষ্টি, শিশুদের জটিল রোগ
চেম্বারের ঠিকানা: ১,২,৩, বিএনএসবি ভবন, কলওয়ালাপাড়া, মিরপুর-১, ঢাকা-১২১৬ । (সনি সিনেমা হলের বিপরীতে)
সিরিয়াল ও ইনফরমেশন এর জন্য কল করুন - 01902991500 (সকাল ১০:০০ টা হতে রাত ০১০:০০ টা, শুক্রবার ব্যাতিত)।

৫.সহযোগী অধ্যাপক ডাঃ ইমনুল ইসলাম ইমন
(শিশু বিশেষজ্ঞ, শিশু সার্জারি বিশেষজ্ঞ)
যোগ্যতা: এফসিপিএস, এমডি (শিশু), পেডিয়াট্রিক রিউমাটোলজি, সহযোগী অধ্যাপক, শিশু বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়, ঢাকা
বিশেষজ্ঞতা: শিশুদের সাধারণ অস্ত্রোপচার, পেডিয়াট্রিক রিউমাটোলজি, শিশুদের জটিল অস্ত্রোপচার।
চেম্বারের ঠিকানা: বাড়ী-১ ও ৩, রোড-২, ব্লক-বি, মিরপুর-১০,
সিরিয়াল ও ইনফরমেশন এর জন্য কল করুন - 01902991500 (সকাল ১০:০০ টা হতে রাত ০১০:০০ টা, শুক্রবার ব্যাতিত)।

৬.অধ্যাপক ডাঃ শাহ আলম তালুকদার
(শিশু বিশেষজ্ঞ)
যোগ্যতা: এমবিবিএস, এমএস (পেডিয়াট্রিক সার্জারি), ফেলো, ডব্লিউএইচও, পেডিয়াট্রিক রিকনস্ট্রাকটিভ সার্জারি, স্পেশাল কেয়ার ট্রেনিং, পেডিয়াট্রিক্স, মালয়েশিয়া,ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারিতে প্রশিক্ষিত (বেঙ্গালুরু, ভারত),প্রাক্তন অধ্যাপক এবং বিভাগীয় প্রধান (জন্মগত ত্রুটি সার্জন),ময়মনসিংহ মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল।
বিশেষজ্ঞতা: শিশুদের জটিল অস্ত্রোপচার,জন্মগত ত্রুটি,পেডিয়াট্রিক রিকনস্ট্রাকটিভ সার্জারি
চেম্বারের ঠিকানা: ৩৮১/এ. পশ্চিম রামপুরা ডিআইটি রোড, ঢাকা।
সিরিয়াল ও ইনফরমেশন এর জন্য কল করুন - 01902991500 (সকাল ১০:০০ টা হতে রাত ০১০:০০ টা, শুক্রবার ব্যাতিত)।

অনলাইনে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে
কল করুন - 01902991500 ( 10 AM - 09 PM)

৭.অধ্যাপক ডাঃ মোঃ আব্বাস উদ্দিন খান
(শিশু বিশেষজ্ঞ)

যোগ্যতা: এমবিবিএস (ঢাকা),এমডি (শিশুস্বাস্থ্য), ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়,নবজাতক, শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের রোগের বিশেষজ্ঞ,অধ্যাপক এবং শিশু ও নিওনাটোলজি বিভাগের প্রধান।
বিশেষজ্ঞতা: নবজাতক ও শিশু রোগ,শিশুদের জটিল রোগ,কিশোর-কিশোরীদের স্বাস্থ্য সমস্যা।
চেম্বারের ঠিকানা: প্লটঃ ২৯-৩০, ব্লক-খ, রোড-০১, সেকশন-৬, মিরপুর-১০ গোলচক্ত্বর, ঢাকা-১২১৬। (মিরপুর ফায়ার সার্ভিসের বিপরীতে)
সিরিয়াল ও ইনফরমেশন এর জন্য কল করুন - 01902991500 (সকাল ১০:০০ টা হতে রাত ০১০:০০ টা, শুক্রবার ব্যাতিত)।

৮.প্রফেসর ডাঃ মোঃ মনির হোসেন
(শিশু বিশেষজ্ঞ)
যোগ্যতা: এমবিবিএস (সি.ইউ),ডিসিএইচ (আইপিজিএমআর),এমডি (ডি.ইউ),এফসিপিএস (পেড.),পিএইচ.ডি (ডি.ইউ),এফআরসিপি (ইউ.কে),এফআরসিপি (এডিন),এফআরসিপি (গ্লাসগো),এফআরসিপিসিএইচ (লন্ডন),হেলো নিউনেটাল ইনটেনসিভ কেয়ার (ইউ.কে)।
বিশেষজ্ঞতা: নবজাতক ও শিশু রোগ,শিশুদের জটিল রোগ,শিশুদের নিবিড় পরিচর্যা
পদবী: হেড অব পেডিয়াট্রিক এন্ড নিউনেটাল ইনটেনসিভ কেয়ার বিভাগ, ঢাকা শিশু হাসপাতাল, ঢাকা। চীফ কনসালটেন্ট, এনআইসিইউ, পিআইসিইউ ও পেডিয়াট্রিকস্ বিভাগ, ইউনিভার্সেল মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, ঢাকা
চেম্বারের ঠিকানা: ৭৪ জি /৭৫, পি-কক স্কোয়ার, নিউ এয়ারপোর্ট রোড, ঢাকা ১২১৫।
সিরিয়াল ও ইনফরমেশন এর জন্য কল করুন - 01902991500 (সকাল ১০:০০ টা হতে রাত ০১০:০০ টা, শুক্রবার ব্যাতিত)।

৯.অধ্যাপক ডাঃ এম কে তালুকদার
(শিশু বিশেষজ্ঞ)
যোগ্যতা: এমবিবিএস,এমডি (শিশু)
পদবী: অধ্যাপক, শিশু বিভাগ,বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় (পিজি) শাহবাগ, ঢাকা।
চেম্বারের ঠিকানা: ২/২, রূপনগর বাণিজ্যিক এলাকা (আবাসিক মোড়) পল্লবী, মিরপুর, ঢাকা
সিরিয়াল ও ইনফরমেশন এর জন্য কল করুন - 01902991500 (সকাল ১০:০০ টা হতে রাত ০১০:০০ টা, শুক্রবার ব্যাতিত)।

১০.সহকারী অধ্যাপক ডাঃ শর্মিষ্ঠা ঘোষাল
(শিশু বিশেষজ্ঞ)
যোগ্যতা: এফসিপিএস (শিশু)
বিশেষজ্ঞতা: নবজাতক ও শিশু রোগ, শিশু গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি ও পুষ্টি
পদবী: সহকারী অধ্যাপক,শিশু গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি ও পুষ্টি বিভাগ,বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয় (পিজি হাসপাতাল)।
চেম্বারের ঠিকানা: বাড়ি 24, রোড 8, ব্লক এ, বকশীগঞ্জ টাওয়ার, মিরপুর 12।
সিরিয়াল ও ইনফরমেশন এর জন্য কল করুন - 01902991500 (সকাল ১০:০০ টা হতে রাত ০১০:০০ টা, শুক্রবার ব্যাতিত)।**

Follow, like, comment and share please
©

I gave up a lot when you came into my life...My sleepMy bodyMy personal spaceMy social lifeEven now, I still lose things...
13/10/2025

I gave up a lot when you came into my life...

My sleep
My body
My personal space
My social life

Even now, I still lose things with you.

My patience
My memory
My sanity
My energy

But now, I have so much more to cherish and lose now that your here

You’re my world🌸
My heart❤️
My everything

Yes, I lost so much when you arrived, but I’ve never felt more complete.

Because you found me...

আমাদের তিন জনের প্রথম একসাথে বাইরে খেয়ে যাওয়া....Alahamdulillah for everything আল্লহুম্মা বারিক লাহা...
10/09/2025

আমাদের তিন জনের প্রথম একসাথে বাইরে খেয়ে যাওয়া....
Alahamdulillah for everything
আল্লহুম্মা বারিক লাহা...



I don’t worry about my looks anymore.I don’t sleep well. I skip meals.Sometimes I don’t even recognize myself.But when m...
18/08/2025

I don’t worry about my looks anymore.
I don’t sleep well. I skip meals.
Sometimes I don’t even recognize myself.

But when my baby smiles…
I find the strength to keep going.

Motherhood breaks you—
And somehow, it heals you too."
Alhamdulillah for everything ❤️

23/07/2025

বেঁচে থাকতেই নিজের সন্তান ও পরিবার কে ভালোবাসুন, যেটুকু বাসেন আরও বেশি বাসুন। জীবনের নিশ্চয়তা নেই...

কারণ তার ভীষণ পছন্দের...
18/07/2025

কারণ তার ভীষণ পছন্দের...

03/07/2025

শৈবাল দিঘিরে বলে উচ্চ করে শির,
লিখে রেখো একফোঁটা দিলাম শিশির...

কীভাবে 'Unbothered' থাকা যায়?(যারা খুব সহজেই অন্যের কথায় কষ্ট পান বা মন খারাপ হয়ে যায়, তাদের জন্য একটি লাইফ-চেঞ্জিং গাইড...
02/07/2025

কীভাবে 'Unbothered' থাকা যায়?
(যারা খুব সহজেই অন্যের কথায় কষ্ট পান বা মন খারাপ হয়ে যায়, তাদের জন্য একটি লাইফ-চেঞ্জিং গাইড)

১. যতটুকু দরকার, ততটুকুই বলুন।
অপ্রয়োজনীয় কথা বললে সেটা অনেক সময় বিপদ ডেকে আনে। কম কথা বলাই বুদ্ধিমানের কাজ।

২. আপনার আবেগ যেন কখনোই আপনার বুদ্ধিকে নিয়ন্ত্রণ না করে।
আবেগ থাকা ভালো, কিন্তু সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় মাথা ঠাণ্ডা রাখা আরও ভালো।

৩. অন্যের কাছ থেকে বেশি আশা করবেন না।
বেশি আশা করলে সেই আশা পূরণ না হলে কষ্ট বেশি হয়। তাই বাস্তববাদী হোন।

৪. কথা কম বলুন, কাজ বেশি করুন।
আপনার কাজই বলে দেবে আপনি কে—বাকিটা অতিরিক্ত।

৫. সবাইকে খুশি করতে গেলে নিজেকে হারিয়ে ফেলবেন।
১০ জন ১০ রকম কথা বলবেই। তাই নিজের পথ নিজে ঠিক করুন।

৬. যারা আপনাকে অপছন্দ করে, অনেক সময় তারাই গোপনে আপনাকে অনুসরণ করে।
তাদের নেতিবাচক কথা আপনাকে থামিয়ে দেবে না, বরং আরও শক্তিশালী করে তুলবে।

৭. "পারফেক্ট" হতেই হবে এই চাপ নিজের উপর দেবেন না।
আপনার ভুল-ত্রুটিগুলোর মাঝেও একটা আলাদা সৌন্দর্য আছে। নিজের মতো করে সুন্দর হওয়াই যথেষ্ট।

৮. নিজের সত্যিটা জানুন এবং সেটাকে শক্তভাবে ধরে রাখুন।
কে কী বলল, তাতে নয়—আপনি কে, সেটাই গুরুত্বপূর্ণ।

৯. "না" বলা শিখুন।
সব কিছুর সঙ্গে রাজি হওয়া মানেই ভালো মানুষ হওয়া নয়। নিজের সীমা জানা ও সেটার প্রতি শ্রদ্ধাশীল হওয়া খুব দরকার।

এই নিয়মগুলো আজ থেকেই একটু একটু করে নিজের জীবনে প্রয়োগ করুন।
দেখবেন, আপনি অনেক শান্ত, আত্মবিশ্বাসী আর ‘Unbothered’ হয়ে উঠেছেন!
c

19/06/2025

❤️

住所

Minato, Tokyo

ウェブサイト

アラート

Mr&Mrs ARMがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

Mr&Mrs ARMにメッセージを送信:

共有する