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新年明けましておめでとうございます。晴れて穏やかな元日ですね🎍昨年中は大変お世話になり、誠にありがとうございました。編集部一同、心からの感謝を申し上げます。新しい年が皆様にとりまして、幸多き年になりますよう、お祈り申し上げます🟡
01/01/2026

新年明けましておめでとうございます。
晴れて穏やかな元日ですね🎍

昨年中は大変お世話になり、誠にありがとうございました。
編集部一同、心からの感謝を申し上げます。

新しい年が皆様にとりまして、幸多き年になりますよう、
お祈り申し上げます🟡

メリークリスマス!いつもあたたかく支えてくださり、ありがとうございます。編集部に、北海道にある、アマンプリュさんから素敵なクリスマス仕様のクッキー缶が届きました🧑‍🎄ありがとうございます!🎄みなさま素敵なクリスマスをお過ごしください。
25/12/2025

メリークリスマス!
いつもあたたかく支えてくださり、
ありがとうございます。

編集部に、北海道にある、アマンプリュさんから
素敵なクリスマス仕様のクッキー缶が届きました🧑‍🎄
ありがとうございます!🎄

みなさま素敵なクリスマスをお過ごしください。

冬至を過ぎて、いよいよ年の瀬。現在発売中の天然生活2月号では、冬の重ね着をご紹介しています。お出かけしたり、帰省したり、屋外に出る機会も増える年末年始。寒さ対策とおしゃれを両立した装いで、楽しく過ごしたいですね🧣いつもおしゃれで、きっとイン...
23/12/2025

冬至を過ぎて、いよいよ年の瀬。
現在発売中の天然生活2月号では、冬の重ね着をご紹介しています。
お出かけしたり、帰省したり、屋外に出る機会も増える年末年始。
寒さ対策とおしゃれを両立した装いで、楽しく過ごしたいですね🧣

いつもおしゃれで、きっとインナーには暖かく機能的なものを仕込んでいて、重ね着にめちゃくちゃ工夫がある!!と
編集部が常日頃、いつかこのテーマで取材したいと憧れていた方々にご参加いただきました。

冨澤緑さん、板倉直子さん、黒田トモコさん。




今回、着用しているすべてのアイテムのご紹介をしておりますので、ぜひ隅々まで👀ご覧いただけましたらうれしいです。

取材は阿部里歩さん
撮影は山川修一さん、村上伸明さんです。

秋が終わったかと思ったら、あっというまに年末ですね⛄️ 本日天然生活2月号が発売です。パラパラをアップいたします。 今月の特集は「人生を豊かにする休み方」、「私のぽかぽか生活」です。  ❄️「人生を豊かにする休み方」毎日をいきいきと過ごすに...
19/12/2025

秋が終わったかと思ったら、あっというまに年末ですね⛄️
 
本日天然生活2月号が発売です。
パラパラをアップいたします。
 
今月の特集は「人生を豊かにする休み方」、「私のぽかぽか生活」です。
 
 
❄️「人生を豊かにする休み方」
毎日をいきいきと過ごすには、心身をしっかり休めることが大切です。

安田美沙子さんや内田彩仍さんが実践する、忙しくてもアクティブに休む秘訣、
麻木久仁子さんや引田かおりさんなど「休み上手」なみなさんが愛用するいやしグッズ、
プロに学ぶセルフケアの方法など、「休息」のアイデアが盛りだくさんです。
 
 
❄️「私のぽかぽか生活」
外がどんなに寒くても家の中が暖かければ快適です。

暖かい飲み物をつくったり、足湯を楽しんだり……
寒い冬をぬくぬく楽しく過ごすコツを教えていただきました。
この時期ならではの、かわいい重ね着コーディネートもご参考になれば幸いです☺️
 
 
そのほか、
真藤舞衣子さんの味噌づくりと味噌料理、
伊勢神宮に学ぶ心が整う暮らし方、
料理家のみなさんに教えていただくせいろ料理など、
心も体もあたたまる内容になっています。
 

今月もお役に立てますように🤍

おはようございます。今朝はぐっと冷えました。本日天然生活2月号が発売になりました。特集は「人生を豊かにする休み方」。慌ただしい年末年始が始まりますが、しっかり休んで活力が生まれる過ごし方をご紹介します。もうひとつは「私のぽかぽか生活」冬時間...
18/12/2025

おはようございます。今朝はぐっと冷えました。
本日天然生活2月号が発売になりました。
特集は「人生を豊かにする休み方」。
慌ただしい年末年始が始まりますが、しっかり休んで活力が生まれる過ごし方をご紹介します。

もうひとつは「私のぽかぽか生活」
冬時間のあたたかな工夫をご紹介します。

冬の体調管理にもお役立てください🧣

#天然生活2月号

🟡インスタライブのお知らせ🟡明日12月16日(火)19時より、「やさしいせいろ生活」発売&重版記念のインスタライブをやらせていただきます。ゲストはキッチンパラダイスの田中文さん。せいろ博士のような方です、なんでもお答えしたいと思いますので、...
15/12/2025

🟡インスタライブのお知らせ🟡
明日12月16日(火)19時より、
「やさしいせいろ生活」発売&重版記念の
インスタライブをやらせていただきます。
ゲストはキッチンパラダイスの田中文さん。
せいろ博士のような方です、
なんでもお答えしたいと思いますので、
せいろに関する、ちょっとした質問から
大きな質問まで、なんでもお待ちしています。
ぜひご参加ください。
視聴者プレゼントとして、
豪華なせいろプレゼントもあるかも?


お会いできますことを楽しみにしております。

恵比寿にあるSIROIにて開催中の石井佳苗さんのラグ展へ。美しさに目を見張るものばかり。本日14日、14時からはどなたも入れるそうです。明日15日まで。SIROI渋谷区恵比寿3-22-1
14/12/2025

恵比寿にあるSIROIにて開催中の
石井佳苗さんのラグ展へ。
美しさに目を見張るものばかり。
本日14日、14時からは
どなたも入れるそうです。
明日15日まで。

SIROI
渋谷区恵比寿3-22-1



このたび発売になりました、榎本美沙さんのムック『榎本美沙さんの発酵のある暮らし』のパラパラをアップいたします☺️ 自家製発酵食品のつくり方と使い方、人気の甘酒、発酵あんこも🫘忙しい方、料理が苦手な方にこそ、調味料をあれこれ使わなくても味がき...
11/12/2025

このたび発売になりました、榎本美沙さんのムック『榎本美沙さんの発酵のある暮らし』のパラパラをアップいたします☺️


自家製発酵食品のつくり方と使い方、
人気の甘酒、発酵あんこも🫘

忙しい方、料理が苦手な方にこそ、調味料をあれこれ使わなくても味がきまる発酵調味料はおすすめです。
市販のものでも大丈夫。発酵食のよさを実感します。
ぜひご覧ください。

【天然生活から新しい本のご紹介】ぐっと冷え込んできましたね。本日、料理家の榎本美沙さんの新しいムックが天然生活から発売になりました✨✨✨『別冊天然生活 榎本美沙さんの発酵のある暮らし』 からだにやさしく、毎日おいしい。料理家で発酵マイスター...
10/12/2025

【天然生活から新しい本のご紹介】

ぐっと冷え込んできましたね。
本日、料理家の榎本美沙さんの新しいムックが天然生活から発売になりました✨✨✨

『別冊天然生活 榎本美沙さんの発酵のある暮らし』


からだにやさしく、毎日おいしい。
料理家で発酵マイスターの榎本美沙さんの発酵の力を取り入れた暮らしとレシピをご紹介します📕

塩麹、甘酒などの基本の発酵調味料から、
自然な甘みが人気の発酵あんこまで、
手づくりの魅力と使い方を多数掲載。

さらに、味噌や酒粕やヨーグルトなど、
市販の発酵食品を上手に生かしたレシピも。

そのほか、榎本美沙さんの日々の暮らしを特集。
愛用の調味料・道具など、榎本さんのやさしくて健康的な暮らしをご紹介します。
コラムでは、「発酵白菜」やスープジャーを使った「おからのひと晩発酵味噌」など、すぐに試せるレシピも紹介。

今日からはじめる発酵習慣で、心も体も元気に!
ぜひ書店店頭やAmazonでご覧ください。

#別冊天然生活
#別冊天然生活榎本美沙さんの発酵のある暮らし

09/12/2025
本日、天然生活編集部は2月号の校了日です。特集は人生を豊かにする休み方私のぽかぽか生活です。しっかり休むことが明日への活力につながります🍎12月19日発売です。どうぞよろしくお願いいたします。
08/12/2025

本日、天然生活編集部は2月号の校了日です。
特集は
人生を豊かにする休み方
私のぽかぽか生活

です。
しっかり休むことが明日への活力につながります🍎
12月19日発売です。
どうぞよろしくお願いいたします。

天然生活の本誌をはじめムックや書籍で写真を担当してくださっている、フォトグラファーの有賀傑さんの写真展が開催されているのでお邪魔しました。有賀さんと編集部は15年以上のお付き合い。いつも素晴らしい写真を撮影してくださいます。会場は自由学園明...
06/12/2025

天然生活の本誌をはじめムックや書籍で写真を担当してくださっている、フォトグラファーの有賀傑さんの写真展が開催されているのでお邪魔しました。
有賀さんと編集部は15年以上のお付き合い。いつも素晴らしい写真を撮影してくださいます。

会場は自由学園明日館。フランク・ロイド・ライドの設計で有名な建物です。
受付で写真展来場と伝えるとどなたでも観覧可能です。明日まで。

有賀さん、写真展開催心からおめでとうございます☺️

住所

Minato, Tokyo

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