癮日本

03/09/2026

早上喝杯咖啡加入一物再吃東西, 就能穩定血糖，避免血糖飆高，而且這東西還高纖，富有蛋白質，和咖啡的口感也很搭，那就是...…..

黃豆粉(きなこ), 除了黃豆粉之外，咖啡搭配肉桂粉（斯里蘭卡產為佳）飲用的話也是不錯的選擇。

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03/09/2026

在日本超市如果你想選擇一款CP值比較高的摩卡綜合咖啡（帶有果酸的衣索比亞豆），那麼這一款是達人評比之後最最推薦的。在無印良品medium taste漲價之後，這包應該是目前最佳選擇。也是個人每次都會從日本超市固定補貨的其中一款咖啡豆。這種帶有果酸的衣索比亞豆，台灣總是賣得貴森森的。這款200g 900日圓的價格，換算下來一磅大約415台幣左右。

圖片截自以下影片，世界手沖冠軍-粕谷哲先生頻道。
https://youtu.be/bhsOtoz-TGo?si=KUl8H-bXxKezcI-1

**請注意，這裡所指的摩卡綜合，不同於我們一般定義，加了巧克力的義式「摩卡」。日本的摩卡指的是帶有果酸的衣索比亞豆。

​日本的「摩卡」（Mocha）是豆名：
歷史上從葉門摩卡港出口的衣索比亞與葉門咖啡豆（如摩卡摩卡、耶加雪菲同屬該產區體系），統稱為「摩卡豆」。這類咖啡豆以鮮明的果酸與特殊香氣著稱。日本自昭和時期的喫茶店文化起，就非常流行使用「摩卡豆」搭配其他產區咖啡豆，調配出酸甜平衡的「摩卡綜合」（モカブレンド）。

​義式的「摩卡」（Caffè Mocha）是特調飲料：
由於優質的摩卡原豆常帶有淡淡的生巧或可可風味，後人為了強化這種風味，直接在義式濃縮咖啡（Espresso）裡加入巧克力醬與牛奶，演變成現代大家熟悉的甜飲「摩卡咖啡」。

​在日本的喫茶店或購買日本濾掛包、罐裝咖啡時，標示 モカブレンド (Mocha Blend) 的都是不加糖、不加奶、純咖啡豆烘焙調配的黑咖啡，品嚐的是黑咖啡本身的果酸與香氣。

#モカブレンド

25/08/2026

目前在日本最紅的台灣人，但是警告千萬別用這種方式走紅，類似脫序行為輕則大概終身不得入境日本，重則可能還得坐牢或易科罰金(就看政府外交單位夠不夠力了)。

是說如果感動的話，就可以肆無忌憚用任何儀式進行的話，那可以放火致敬嗎？咦，這好像是小說「金閣寺」的劇情耶！

国宝に液体をかけたとして逮捕されたのは、台湾出身の自称・司会業の女でした。（2026年8月24日放送「news every.」より）...

25/08/2026

這兩個是我前天在Bic Camera入手的消暑神器，左邊那個Rhythm的silky wind 4用的是兩片風扇設計，吹出來的風比一般小風扇大出許多，而且有4 way使用方式，開模也算精美，應該是這幾年日本小風扇常霸榜的銷售冠軍商品，右側那個掛脖制冷風扇是我實際試過制冷有效的(而且不會散熱嚴重抵消制冷)，重量僅有390g, 制冷溫度實測約在20度上下，掛在脖子上也不會有重物感，重點是這兩樣商品目前都在半價清倉中，搭配Bic Camera折價券可以免稅再折扣，等於打了43折非常划算喔。

聰明的消費者，趕在換季時就能撿到清倉價！

23/08/2026

川越這個小江戶每次來都覺得比大江戶，大京都的人潮有過之而無不及，這裡以地瓜聞名，不過我覺得夏天走在老街路上，自己就是被烤的那個蕃薯，因為這裡的氣溫常常創下日本最高溫紀錄。

連米飛兔都熱到一臉無奈！！

23/08/2026

趕在鋼彈要退役之前來朝聖，好多鋼彈迷都帶著模型一起來合影，因為再過幾天（8月底）獨角獸鋼彈就要跟大家說再見了！原來鋼彈已經陪同大家渡過14個年頭了 #目前是二代的獨角獸
RX-0，以後要看鋼彈等比例立像，得到福岡lalaport或是上海的lalaport了！

DiverCity Tokyo Plaza 佇立鋼彈立像總計已有 14 年（自 2012 年商場開幕至今），期間經歷過兩代立像更替：

​第一代：初代鋼彈（RX-78-2）
​展示期間：2012 年 4 月 19 日 ～ 2017 年 3 月 5 日（約 5 年）
​簡介：配合 DiverCity Tokyo Plaza 開幕亮相，為台場最早期建立的常設 1:1 實物大鋼彈標誌。

​第二代：獨角獸鋼彈（RX-0）
​展示期間：2017 年 9 月 24 日 ～ 2026 年 8 月 31 日（約 9 年）
​簡介：接替初代鋼彈，具備獨角獸與毀滅模式的變形機能，展出近 9 年後於 2026 年 8 月底正式結束展示，劃下句點。

位於福岡「三井 Shopping Park LaLaport 福岡」的立像則為 RX-93ff ν鋼彈（ν Gundam），於 2022 年 4 月 25 日 正式亮相，營運至今已超過 4 年。

除了台場與福岡之外，目前全球還有以下幾處著名的 實物大（1:1）鋼彈立像 展示與歷史紀錄：
​1. 中國上海：自由鋼彈（ZGMF-X10A Freedom Gundam）
​地點：上海浦東「三井 Shopping Park LaLaport 上海金橋」廣場
​高度：頭頂高約 18.03 公尺
​特色：於 2021 年 4 月落成，是日本海外首座官方授權的實物大鋼彈立像。機背帶有標誌性的翅膀展開結構，夜間同樣配合整點燈光與音效演出。

22/08/2026

買了一堆掛脖風扇都是智商稅，就這個隨身空調制冷最有感（這個分好多代型號，就今年的G3最有感），這類產品千萬不要選購內建電池產品，最好是行動電源外接款式，否則一邊制冷一邊散熱，冷熱交替就把制冷效果給抵銷掉了。這些年日本的夏天沒有這些消暑降溫產品，很難到處走跳！

行動電源必須外接，10000mah行動電源大概可以使用4-5個小時。

21/08/2026

光是暑假就有這麼多場花火大會！！

21/08/2026

看不過癮，再來一段壓軸!

21/08/2026

一起來觀賞一下各種不同造型的花火(煙花)們！全程手持無腳架攝影。