08/12/2025
登山ボディを作っていこう*
岡山市内から程近い「龍ノ口山」で
登山プチトレーニングに行きませんか？
はじめての方も、歩き方や装備の相談も行っていますので
来年に向けて準備をしていきましょう♪
ぜひご参加くださいませ✨
※投稿写真は11月に行った小豆島の一場面。
うろこ雲と羊雲の見分け方を説明してるところですね*
山頂で飲む珈琲も、ほっと一息つける癒しの時間です。
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● 定例トレーニングトレッキング
龍ノ口山をトレーニングの山として毎月開催し、筋肉をつけていくトレッキング定例会🥾
【開催時間】
9:00 龍ノ口グリーンシャワーの森駐車場集合
（全行程約2時間30分ほど）
※スケジュールは、参加者の体力や技量などにより
前後する場合もあります。
【開催日】
12月10日(水)
【参加費】
1回 1500円（休憩時の飲み物付き）
【持ち物】
運動できる格好、履き慣れたシューズ、リュック
汗拭きタオル、水分1ℓ、お菓子（自分が食べたいもの）
レインウェアがあれば
※さらに筋力のトレーニングを行いたい場合は
荷物の重さを5kg以上にしてお越しください
ただし登山経験の少ない方は重い荷物は怪我の元になるので
この方法はお控えください。
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お申し込みは
[email protected] まで
※ここへのコメントだけでは
お申し込みは完了いたしません。
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⚠️ 天気による開催の有無は、こちらで判断をいたします。
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の登山部「ひなた山歩部」の企画です。
当方、こちらの部活の部長を務めさせていただいております。
