月曜日 09:00 - 17:00 火曜日 09:00 - 17:00 水曜日 09:00 - 17:00 木曜日 09:00 - 17:00 金曜日 09:00 - 17:00

婦人之友

“生活を愛する人とともに”
創刊122年目を迎えた月刊誌です。

「婦人之友」は毎日の暮らしの中の、食べること、着ること、住むことから、教育や自然環境など社会の課題にも目を向けながら、シンプルでこころ豊かな生活をめざしています。
　1903年に羽仁もと子・吉一夫妻（共に教育者・ジャーナリスト）によって創刊され、母から娘、孫へと読み継がれてきました。

19/09/2025

【イベントのご案内　ノーモア・ヒバクシャ記憶遺産を継承する会】

婦人之友8月号の戦後80年・平和特集は、多くの読者の皆さんがご感想をお寄せくださり、高い反響でした。

特集記事の１つ、「被団協の闘いの記録を後世へ」のノーモア・ヒバクシャ記憶遺産を継承する会が、9月10月にイベントを行います。

参加は無料。お時間のある方はぜひお申し込みください。

■9/20(土）13:30～15:00 オンライン開催
「被爆80年を超えて　被爆体験記を朗読してみよう」
https://www.nomore-hibakusha.org/?p=1885

■10/4(土）15:00～16:30 オンライン開催
「被爆80年を超えて　一緒に考えよう！これからの継承のカタチ」
https://www.nomore-hibakusha.org/?p=1891

＊主催／認定NPO法人ノーモア・ヒバクシャ記憶遺産を継承する会
「未来につなぐ被爆の記憶」プロジェクトボランティア・グループ

12/09/2025

【10月号は本日発売！】

本日は、10月号の書店発売日です。
特集は"農と食"をテーマにした「畑の恵みを食卓へ」。

お米の価格高騰や猛暑や気候変動による農産物の不作が起きる今、
農家さんが農業を無理なく続けられ、安心安全な食べ物が私たちの食卓に並ぶには、どうしたらよいでしょうか？

持続可能な農と食に向けて、いま私たちができることを農家さんの声を聞いて、共に考えたいと企画しました。

人と環境にやさしい有機農業の畑を営む茨城県の農家さんの暮らし、北海道で大地再生農業に取り組むメノビレッジ長沼のエップさん夫妻の取り組み。
全国友の会の「全国農村愛土生活研究会」の方々が作る農産物と加工品のお取り寄せページを、ぜひお読みください。

座談会は、連載中の「子どもの発達特性」の特別編として、"個性かがやく社会"に向けたお話を、星山麻木先生（明星大学教授）、廣瀬貴樹さん（まなべる居場所「かけはし」代表）、三浦佐知子さん（発達支援コーディネーター）にしていただきました。
カギは、家庭・学校・地域をつなぐ「連携」にあるようです。

料理とお菓子は、「スペイン修道院秋のレシピ」と「3種のしぼり出しクッキー」を料理家の丸山久美さんが教えてくださいました。河合真理さんの「罪悪感のないおやつ」も！

ルーキーズは、ミシン初心者でも作りやすい「布1枚で作るスマホポーチ」をご紹介。
ほかにも、大好評の原田ひ香さんの連載「スーパーの人々」、読者の皆さんからの「戦後80年投稿」など。
どうぞお手に取ってお読みください。

婦人之友10月号は本日書店発売です！
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202510/

29/08/2025

【「お手伝い」の粂井さんがテレビに取り上げられます】

婦人之友24年2月号座談会「ほんとうは、家族が多いと家事がラク！」に、親子で出てくださった粂井優子さん、龍三さん。

当時大学生だった龍三さんは社会人になっても、子どもたちにお手伝いの大切さを伝える「粂井塾」の活動を続けています。

23日に開催された粂井塾には、テレビの取材が。
子どもたちが楽しそうにTシャツを畳んだり、床を拭いたりしているのが印象的でした。

その様子をどうぞご覧ください。

THE TIME, （TBSテレビ）
9月2日（火）　朝5時20分〜8時
＊大きなニュースが入った場合、変更になることもあります。

12/08/2025

【9月号は本日発売！特集は「明日の私に元気をチャージ　前向きな買い物」】

本来は楽しいはずの買い物が、物価高などで少し後ろ向きなイメージになっていませんか？

苦しい状況が続く今だからこそ、値段や、流行、大量消費社会などに振り回されることなく、心地よいと思う物、また環境や社会にもよい影響をあたえられる物など、自分の価値観を大切に買い物をできたらと企画しました。

ザンビアのバナナを使い、バナナペーパーを広める活動をされ、度々誌面にも登場しているエクベリ聡子さんからは、スウェーデンのスーパーが行う先進的な工夫、サステナブルな買い物の提案を。

小説「スーパーの人々」を連載してくださっている作家の原田ひ香さんには、原田さんの買い物エピソードを寄せていただきました。

やはり作家の安達茉莉子さんには服選びのお話を、本を買って読むことの魅力を聖心女子大学のスティーブ・コルベイユさんなど、「買い物」を多角的に見る記事がそろっています。

対談は、猛暑が続くなかで「疲れをためない、暮らしの知恵」として、料理研究家の河合真理さん、鍼灸師・中医師の東美智子さんにお話しいただきました。
自然のリズムと体の楽しいお話です。

料理はＭakoさんの「夏バテ解消、秋をむかえるひと皿」。
人数の多い家庭にも喜ばれる、ボリューム満点の肉料理、野菜たっぷりの料理6品です。

ほか、戦後80年の企画として、8月9日に長崎で鳴り響いた米国で復元された長崎・浦上天主堂の鐘の話も。
読者からの投稿「いま、話したいこと」も８月号に引き続き掲載しています。

ぜひお手にとってお読みください。

婦人之友9月号本日発売！
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202509/

01/08/2025

【『暮しの手帖』『婦人之友』合同書店フェア開催中　8月末まで】

戦後80年、『暮しの手帖』『婦人之友』の合同企画“平和を考え、つくる夏”（書店フェア）を下記の書店で開催中です。

『婦人之友』8月号の平和特集ほか、「かけがえのない毎日」を大切にする出版社2社がこの夏読んでいただきたい4冊をご紹介しています。

8月末まで。
ぜひお近くの書店へお運びください。

【北海道】
三省堂（札幌）

【東京】
教文館（銀座）
往来堂書店（千駄木）
山陽堂書店（表参道）
今野書店（西荻窪）
増田書店（国立）
農文協（神保町）＊8月15日から

【千葉】
ときわ書房志津ステーションビル（京成志津）

【神奈川】
長谷川書店ネスパ（茅ヶ崎）

【大阪】
隆祥館書店（谷町六丁目）

28/07/2025

【夏のごはんの救世主　発売中・8月号のお料理は"丼もの”です】

夏休みの昼食や、いそがしい夜にうれしい丼もの。
婦人之友8月号のお料理ページでは、料理家の小林まさみさんの「夏に食べたい変わり丼」をご紹介しています。

トマトを加えた牛丼や、味噌そぼろと卵黄の親子丼など、ひと味違うけれどとても簡単でおいしいレシピばかりです。
薬味たっぷりの、豆腐を使った1品も。

読者の方たちからもさっそく、「昼ごはんにピッタリな丼ですね」「一人の昼食に、とても参考になりました。夏はこれでのりきります」などの声が。

「あじの胡麻味噌丼」は火を使わずとても手軽にできます。
お茶漬けにするのもおすすめです。

写真は編集部員がつくった「あじの胡麻味噌丼」「トマト牛すき丼」。
家族でおいしくいただきました。

まだまだ続く暑い季節。夏はこれから。
しっかり食べて、元気に過ごせますように。

婦人之友8月号好評発売中！
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202508/

11/07/2025

【家の書類整理決定版！今日から“紙トレ”しませんか？婦人之友8月号は本日発売です】

びっくりするような暑さが続いています。
みなさま、どうぞ気をつけてお過ごしください。

本日発売の婦人之友8月号をご紹介します。
巻頭特集は「わが家の紙の整理決定版！」です。

井田典子さん（横浜友の会会員・整理収納アドバイザー）に、郵便物やお知らせなど、その日家に入ってきた紙類をどのような流れで分類し、保管しているかを見せていただきました。

「その日の紙はその日のうちに」と、紙を手にした日に「いる・いらない」を分類すること、保管するものは厳選し、定期的に見直すことで、不要な紙がない状態を目指す“紙トレ”の提案です。

戦後80年の今年の平和特集は、平和を築く大切さをどのように次世代へ伝えていくかが、大きなテーマです。

「平和をつくる大学」という対談では、国際基督教大学名誉教授の金澤正剛さんと、東京女子大学学長の森本あんりさんがお話しくださいました。

戦争への反省からの大学の誕生、ご自身の大学での学び、指導者としての願いなど、平和のテーマに基づいたお話が、心に響きます。
これから大学で学ぶ若い人たちにも届けたい対話です。

被爆者の思いを後世へつなぐため、2011年に発足した「ノーモア・ヒバクシャ記憶遺産を継承する会」。

昨年ノーベル平和賞を受賞した被団協と連携し、その資料を保存・活用しながら、継承を進めるNPOです。
立ち上げ時から携わる栗原淑江さんにお話を伺いました。

証言集など多数の史料を仕分けし、目録を作ったり、デジタルで残したり。
有志の大学生たちも携わりながら、次の世代に引き継ぐ活動をしています。

読者の方たちからの投書も3篇掲載しました。今後も随時掲載予定です。

料理は、小林まさみさんの「夏のどんぶり」です。
牛丼にトマトを合わせたり、親子丼も鶏味噌そぼろと卵黄を使ったり。
いつもとちょっと違うおいしさで、どのレシピも、夏にうれしい手軽さです。

「f-tomoルーキーズ」では、料理家のきじまりゅうたさんに「夏野菜の切り方」を教わりました。
日々自己流でしている包丁の使い方を見直すきっかけに。
料理の仕上がりや、味のしみ具合もガラッとかわるので、ぜひ実践してみてください。

婦人之友8月号は、本日発売です！
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202508/

09/07/2025

【お便りコーナー「f-tomoひろば」へご感想をお待ちしています！　7月号・6月号】

みなさんからお寄せいただいた『婦人之友』のご感想を紹介する「f-tomoひろば」。

他の読者の感想に、私も！と共感したり、勇気づけられたり。毎号楽しみにお読みいただいている人気のページです。

ぜひ、まだ投稿したことがないという方は、メールでもお手紙でも気軽にご感想や写真をお寄せいただけるとうれしいです。

7月号・6月号は、フリージング料理や電気代削減の工夫など、猛暑に役立つ記事がたくさん。
料理をつくってみた感想や、節電のためにしてみたことなど、お便りをお待ちしています。

あて先
［メール］[email protected]
［郵送］〒171-8510　豊島区西池袋2－20－16
婦人之友社編集部「f-tomoひろば」宛

＊氏名・ご住所など連絡先を明記してください
＊誌面には氏名・お住まいのエリア名を掲載します

婦人之友7月号　好評発売中！
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202507/

03/07/2025

【トマトは安い時にまとめ買いして、冷凍！　7月号】

最近、スーパーなどでトマトが少し安くなったと感じませんか？
旬でおいしいトマトがたくさん出ています。

夏は豪雨などで野菜の価格が不安定になりがち。
安いときにまとめ買いをして冷凍保存をしておくと、家計にもやさしいですね。

トマトを冷凍すると、スープや煮込み料理、トマト缶の代わり、刻んでサラダにと幅広く使えます。

写真は、編集部Tがつくった子どものための塾ごはん。
冷凍したトマトとミールキットで、火を使わずにパッと用意ができたそう。

つくり方は、7月号特集「お助けフリージング」に。
特集では、さまざまな冷凍食材活用術をご紹介していますので、暑い夏にぜひお役立てください。

婦人之友7月号好評発売中！
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202507/

20/06/2025

【6月29日（日）つくばで海原純子さんのトークとライブ　入場無料・予約不要です！】

婦人之友の好評連載「こころの深呼吸」の筆者、海原純子さんは心療内科医であり、ジャズ歌手でもあります。連載は、発売中7月号で173回に。

その海原さんが、茨城いのちの電話開局40周年を記念して、記念講演「困難な時代を共に生きる」＆ジャズライブを行います。
お近くの方はぜひお出かけください！

日時：6月29日（日）　
第1部茨城いのちの電話開局40周年記念式典　開場12:30 開会13:00
第2部海原純子記念講演＆ライブ開場13:30 開演14:00
会場：つくば国際会議場 Leo Esakiメインホール
事前申し込み不要　入場無料
問合せ：茨城いのちの電話事務局 029-852-8505
https://www.epochal.or.jp/event/event-13153/

17/06/2025

【暑さに気を付けてお過ごしください　7月号・6月号】

今週は関東から西で真夏日が続くそうです。
慣れない暑さで体調をくずさないよう気を付けたいですね。

発売中の婦人之友7月号、6月号では、猛暑に役立つ生活記事をたくさんご紹介しています。

7月号は、
長時間火を使わずにおかずができる「自家製冷凍食材」や「ミールキット」を特集。台所で汗だくにならずに済みますよ。
パスタやそうめん、炒飯、スープ、スムージーなど、すぐできてとってもおいしい品々をどうぞお役立てください。

今日は朝からエアコンをつけているご家庭も多いと思いますが、そこで気になるのが電気代。

6月号では、
涼しく快適に過ごしながら電気代を抑える工夫（エアコン、冷蔵庫、電球、窓対策）を特集していますので、こちらもぜひ参考にしてくださいね。

7月号
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202507/

6月号
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202506/

12/06/2025

【暑くなる前に〝自家製冷凍食品〟をストック！　本日発売！婦人之友７月号】

7月号特集は「夏の時短調理にお助けフリージング」。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
昨夏の記録的な暑さは長期間にわたり、台所仕事も苦労が多かったですね。また昨今の物価高。食材の有効活用など、夏の料理が少しでも楽にできたら……。

身近な材料で手早く作る家庭料理が大好評の堀江ひろ子さんと、娘のほりえさわこさんに、シンプルにできる冷凍保存法と、簡単に調理できるレシピを教えていただきました。

特売日に買った食材をまとめて冷凍貯金することで、買いものの回数も減り、食費もダウン。
暑くて台所に立ちにくい時に、役立ち、手に取って読んでいただきたい楽しい工夫がいっぱいです。

栄養士でもある新谷友里江さんには、部活帰りのお子さんが一人で準備してさっと食べられる、自家製の乾麺を冷凍するパスタや温かいご飯と具材を一緒に凍らせるピラフ、ミールキット、冷凍サンドイッチを教えていただきました。どれも簡単で便利です。

シリーズ連載のルーキーズは、「健康も美脚も疲れを癒す足のケア」。
「私たちとＳＤＧｓ」は、醤油製造でできる油と苛性ソーダと水のみでつくる純石鹸を女性3人でつくる本宮石鹸工業所を訪ねました。

対談は、ジャーナリストの国谷裕子さんと同時通訳者の田中慶子さんです。

婦人之友７月号は本日発売‼
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202507/

住所

Toshima, Tokyo

営業時間

月曜日	09:00 - 17:00
火曜日	09:00 - 17:00
水曜日	09:00 - 17:00
木曜日	09:00 - 17:00
金曜日	09:00 - 17:00

電話番号

+81339710101

ウェブサイト

http://www.fujinnotomo.co.jp/

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