Chan Sina Online

Chan Sina Online មានបោះដុំលក់រាយគ្រឿងដែក&ផលិតផលcollagen☎️&វិឌីអូ&រូបភាពចំរុះ

08/06/2025

រាល់ច្រកដែលយេីងនាំចេញកសិផលគេបិទទាំងអស់ តែច្រកដែលគេនាំចេញផលិតផលគេថាកែប្រែម៉ោងចេញចូល គួរគិតចំនុចនេះ

វិធី ធ្វើប័រក្រឡុក ប័រ មួយចំហៀង ស្ករ 20ml ដោះគោខាប់ 40ml ដោះគោស្រស់ 100mlទឹកកក 1,5កែវ.
26/05/2025

វិធី ធ្វើប័រក្រឡុក
ប័រ មួយចំហៀង
ស្ករ 20ml
ដោះគោខាប់ 40ml
ដោះគោស្រស់ 100ml
ទឹកកក 1,5កែវ.

 #របៀបធ្វើទឹកត្រី (ញ៉ាំជាមួយមីឆា លតឆា នំគូឆាយ ...) #គ្រឿងផ្សំ- ទឹកត្រី ១ចានចង្កឹះ- ទឹកខ្មេះប៉ម ១ចានចង្កឹះ- ស្ករស ២ចានចង្...
23/05/2025

#របៀបធ្វើទឹកត្រី (ញ៉ាំជាមួយមីឆា លតឆា នំគូឆាយ ...)

#គ្រឿងផ្សំ
- ទឹកត្រី ១ចានចង្កឹះ
- ទឹកខ្មេះប៉ម ១ចានចង្កឹះ
- ស្ករស ២ចានចង្កឹះ
- ទឹក ៤ចានចង្កឹះ (ដាំឲ្យពុះទុកឲ្យត្រជាក់)
- ខ្ទឹមស ៥កំពិស (ហានឲ្យល្អិតតូចៗ ហាមដុំឲ្យបែកព្រោះធ្វើឲ្យខ្ទឹមមានក្លិនក្រពុល)
- ខ្ទឹមក្រហម ៥ដុំ

#របៀបធ្វើ
- យកទឹកត្រី ទឹកខ្មេះ ស្ករស និងទឹក ចាក់ចូលគ្នាក្នុងឆ្នាំង រូចកូរចូលគ្នាឲ្យស្កររលាយអស់ បន្ទាប់មកដាក់ខ្ទឹមស និងខ្ទឹមក្រហមចូលជាការស្រេច៕

#បញ្ជាក់៖ បើទុកក្នុងទូរទឹកកក ទឹកត្រីនេះអាចទុកបានច្រើនខែមិនខូចទេ។

*របៀបធ្វើ មីកូឡា       គ្រឿងផ្សំ:- គុយទាវ- ពងមាន់ រឺពងទា- ឆៃប៉ូវ- បង្គាគ្រាម- សណ្តែកដី- ខ្ទឹមបំពង- ត្រសក់- ការ៉ុត- ល្ហុង...
11/05/2025

*របៀបធ្វើ មីកូឡា

គ្រឿងផ្សំ:
- គុយទាវ
- ពងមាន់ រឺពងទា
- ឆៃប៉ូវ
- បង្គាគ្រាម
- សណ្តែកដី
- ខ្ទឹមបំពង
- ត្រសក់
- ការ៉ុត
- ល្ហុង
- សណ្តែកបណ្តុះ
- ជីគ្រប់មុខ
- ចាខ្វៃ

វិធីធ្វើ:
១. បំពងខ្ទឹមអោយឈ្ងុយ ដាក់ប្រេងអោយល្មម
២. ស្រុះគុយទាវអោយទន់ល្មម រួចដាក់ក្នុងទឹកត្រជាក់ ហើយស្រង់ដាក់អោយស្រស់ទឹក យកខ្ទឹមដែលបំពងហើយលាបពីលើគុយទាវដើម្បីកុំអោយវាស្អិតជាប់គ្នា រួចហើយយកទៅឆាមួយភ្លែតជាមួយទឹកសុីអុីវខាប់ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេអោយឡើងពណ៌ល្អ កុំឆាយូរខ្លាចផុយជ្រុល។

វិធីធ្វើជ្រក់:
១-ល្ហុង និងការ៉ុត ឈូសសសៃៗ ហើយដាក់អំបិល ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ ច្របាច់អោយទន់ ៣ នាទីរួចលាងទឹកចេញ
៣. ត្រសក់ ចិតចំនិតតូចៗ ដាក់អំបិល១ស្លាបព្រាកាហ្វេហើយលាងទឹកចេញ
៤. យកល្ហុង ការ៉ុត ត្រសក់ លាយចូលគ្នា ហើយដាក់អំបិល ស្ករ ទឹកខ្មេះ និងខ្ទឹមចិញ្ច្រាំបន្តិច ភ្លក់តាមរស់ជាតិ
៥. បង្គារគ្រាម បុកអោយម៉ត់-សណ្តែកដី បុកតែកុំម៉ត់ពេក-ពងស្ងោរ កាត់ដុំៗ-ឆៃប៉ូវ ហាន់តូចៗ

វិធីធ្វើទឹកត្រី:
អាចយកវែក ចានចង្កឹះ ស្លាបព្រា មកវាល់ទឹកត្រី ១ ចានចង្កឹះ ទឹកខ្មេះ ១ ចានចង្កឹះ ស្ករស ២ ចានចង្កឹះ ទឹក ៤ ចានចង្កឹះ អំបិល ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្ទេសឆា រឺម្ទេសដប ដាក់តាមចំណូលចិត្ត។

*ពេលញុំា រៀបដាក់ចានដូចរូប ហេីយស្រូបទឹកត្រី ជាការស្រេច

របៀបធ្វើ គីមឈី(ម្ហូបកូរ៉េ) #គ្រឿងផ្សំ- ស្ពៃបូកគោស្រស់ ១ គីឡូក្រាម- អំបិលក្រួស ២៥០ ក្រាម- ស្លឹកខ្ទឹម ១០០ ក្រាម- ការ៉ុត ២ ...
03/05/2025

របៀបធ្វើ គីមឈី(ម្ហូបកូរ៉េ)
#គ្រឿងផ្សំ
- ស្ពៃបូកគោស្រស់ ១ គីឡូក្រាម
- អំបិលក្រួស ២៥០ ក្រាម
- ស្លឹកខ្ទឹម ១០០ ក្រាម
- ការ៉ុត ២ មើម
- ខ្ទឹមបារាំង ២ មើម
- អំបិលម៉ត់ ២ ស្លាព្រាបាយកន្លះ
- ស្ករស ១ ស្លាព្រាបាយកន្លះ
- ម្ទេសម៉ត់(ម្ទេសកូរ៉េ)

#វិធីធ្វើ

១. ជាដំបូងអ្នកត្រូវពុះស្ពៃជា ២ បន្ទាប់មកយកស្ពៃទៅលាងសម្អាតឲ្យស្អាត រួចធ្វើការពុះស្ពៃជា២ទៀតក៏ប៉ុន្តែអ្នកមិនត្រូវកាត់វាឲ្យដាច់នោះទេ។ ជាបន្តមកទៀតអ្នកត្រូវយកអំបិលមករោយប្រឡាក់ជាមួយនិងស្ពៃត្រូវរោយម្តងមួយស្រទាប់ៗរួចទុកវាចោលរងចាំរយៈពេល ២ទៅ ៣ ម៉ោងដើម្បីឲ្យស្ពៃរាងរញមបបន្ទិចព្រមទាំងស្រួយផងដែល។ ក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកផ្អាប់ស្ពៃជាមួយ អំបិលអ្នកត្រូវត្រឡប់វាទៅវិញទៅមកក្នុងរយៈពេល ៥០ នាទីម្តង ឬ អាចលើសពីនេះក៏បាន។ បន្ទាប់ពីរងចាំអស់រយៈពេល ២ទៅ៣ម៉ោងមកត្រូវយកស្ពៃទៅទឹកលាងសម្អាតជាមួយទឹកបន្ទាប់មកត្រងឲ្យស្រស់ទឹក ទុកមួយអន្លើ។

២. កោសសំបកការ៉ុតនិងលាងឲ្យស្អាតបន្ទាប់មកកាត់វាជាកង់ៗប្រវែង ២ ថ្នាំងដៃ បន្ទាប់មកហាន់វាជាសរសៃៗ។ ខ្ទឹមបារាំងត្រូវពុះជា ២ បន្ទាប់មកលាងទឹកឲ្យស្អាតហាន់ជាបណ្តោយៗ។

៣. ហាន់ស្លឹកខ្ទឹមប្រវែង ២ ថ្នាំងដៃមានកម្រិតស្មើនឹងការ៉ុត។

៤. វាល់ស្លឹកខ្ទឹម ការ៉ុត ខ្ទឹមបារាំងដោយឲ្យបន្លែនីមួយៗមានកម្រិតស្មើគ្នាក្នុងចានដែកមួយ បន្ទាប់មកបន្ថែមម្ទេសម៉ត់ក្នុងដោយលើសកម្រិតការ៉ុតមួយដងចូលគ្នា បន្ទាប់មកទៀតត្រូវបន្ថែម អំបិលម៉ត់២ស្លាព្រាបាយកន្លះ, ស្ករស១ស្លាព្រាបាយកន្លះ, ច្របល់ចូលគ្នាឲ្យសព្វនិងចូលជាតិគ្នា។

៥. យកបន្លែដែលច្របល់គ្រឿងរួចនោះមកលាបលើស្ពៃម្តងមួយស្រទាប់ៗទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅឲ្យសព្វ។

៦. ប្រសិនបើសល់គ្រឿងដែលប្រឡាក់នោះសល់អ្នកត្រូវយកគ្រឿងមកចាក់ស្រោចពីលើស្ពៃក្នុងពេលដែលអ្នកធ្វើការផ្ទេរស្ពៃចូលទៅក្នុងក្រឡ។ យកស្ពៃដែលបានផ្ទេរចូលក្នុងក្រឡរួចនោះមករក្សាក្នុងទូរទឹកកករងចាំរយៈពេល3ថ្ងៃទៅ1សប្តាហ៍ទើបអាចញ៉ាំបាន អ្នកគួរតែរក្សាគីមឈីក្នុងទូរទឹកកក៕

*អ្នកចូលចិត្តម្ទេសអាចបន្ថែមតាមការចង់។

វិធីធ្វើទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ជារុក្ខជាតិដែលគេអាចប្រើប្រាស់បានច្រើនប្រភេទ ដូចជាប្រើជាឱសថ ជាភេសជ្ជៈ បង្អែ...
18/04/2025

វិធីធ្វើទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ជារុក្ខជាតិដែលគេអាចប្រើប្រាស់បានច្រើនប្រភេទ ដូចជាប្រើជាឱសថ ជាភេសជ្ជៈ បង្អែម និងជាអាហារផងដែរ។ ចំពោះការប្រើប្រាស់ជាភេសជ្ជៈ គេអាចយកប្រទាលកន្ទុយក្រពើទៅធ្វើ ទឹកភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ពិសារ ចំពោះ វិធីសាស្រ្ត នៃការធ្វើមានបង្ហាញជូនដូចខាងក្រោមនេះ ៖

១. គ្រឿងផ្សំ
• សាច់ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ចិតជាចំណិតដុំកន្លះចានសំឡ
• ទឹក៤ លីត្រ, ស្លឹកតយ ៣ ទៅ ៤សន្លឹក
• អំបិលបន្តិចបន្តូច
• ស្ករសរ ចាប់ពី ២ ខាំ ទៅ ៥ខាំ តាមការចូលចិត្ត ផ្អែម ឫល្មម ។

២. វិធីធ្វើ
• លាងប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ទាំងសំបក ឲ្យស្អាត
• ចិតសំបកចេញឲ្យស្អាត ទុកមួយឡែក
• លាងសាច់ប្រទាលកន្ទុយក្រពើឲ្យអស់រំអិល
• ចិតជាដុំតូចៗប៉ុនចង្កឹះ
• ដាំទឹកដោយដាក់ស្លឹកតយចូល រហូតដល់ទឹកពុះ ស្រង់ស្លឹកតយចេញ ដាក់ស្ករ អំបិល ភ្លក្សមើលល្មមចូលចិត្ត គឺអាចយកសាច់ប្រទាល កន្ទុយក្រពើចាក់ចូលទុកដល់ពុះ បិទភ្លើង គ្របទុកមួយសន្ទុះកុំកូរ ១៥ ឫ ២០ នាទីក្រោយមក សឹមបើកគំរបឡើង នោះយើងនឹងទទួលបាន ទឹកភេសជ្ជៈប្រទាលកន្ទុយក្រពើដែលមានរស់ជាតិ និងក្លិនប្រហើរគួរឲ្យចង់ទទួលទានជាមិនខាន ។

របៀបធ្វើគីមឈី(ម្ហូបកូរ៉េ) #គ្រឿងផ្សំ- ស្ពៃបូកគោស្រស់ ១ គីឡូក្រាម- អំបិលក្រួស ២៥០ ក្រាម- ស្លឹកខ្ទឹម ១០០ ក្រាម- ការ៉ុត ២ ម...
09/04/2025

របៀបធ្វើគីមឈី(ម្ហូបកូរ៉េ)
#គ្រឿងផ្សំ
- ស្ពៃបូកគោស្រស់ ១ គីឡូក្រាម
- អំបិលក្រួស ២៥០ ក្រាម
- ស្លឹកខ្ទឹម ១០០ ក្រាម
- ការ៉ុត ២ មើម
- ខ្ទឹមបារាំង ២ មើម
- អំបិលម៉ត់ ២ ស្លាព្រាបាយកន្លះ
- ស្ករស ១ ស្លាព្រាបាយកន្លះ
- ម្ទេសម៉ត់

#វិធីធ្វើ

១. ជាដំបូងអ្នកត្រូវពុះស្ពៃជា ២ បន្ទាប់មកយកស្ពៃទៅលាងសម្អាតឲ្យស្អាត រួចធ្វើការពុះស្ពៃជា២ទៀតក៏ប៉ុន្តែអ្នកមិនត្រូវកាត់វាឲ្យដាច់នោះទេ។ ជាបន្តមកទៀតអ្នកត្រូវយកអំបិលមករោយប្រឡាក់ជាមួយនិងស្ពៃត្រូវរោយម្តងមួយស្រទាប់ៗរួចទុកវាចោលរងចាំរយៈពេល ២ទៅ ៣ ម៉ោងដើម្បីឲ្យស្ពៃរាងរញមបបន្ទិចព្រមទាំងស្រួយផងដែល។ ក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកផ្អាប់ស្ពៃជាមួយ អំបិលអ្នកត្រូវត្រឡប់វាទៅវិញទៅមកក្នុងរយៈពេល ៥០ នាទីម្តង ឬ អាចលើសពីនេះក៏បាន។ បន្ទាប់ពីរងចាំអស់រយៈពេល ២ទៅ៣ម៉ោងមកត្រូវយកស្ពៃទៅទឹកលាងសម្អាតជាមួយទឹកបន្ទាប់មកត្រងឲ្យស្រស់ទឹក ទុកមួយអន្លើ។

២. កោសសំបកការ៉ុតនិងលាងឲ្យស្អាតបន្ទាប់មកកាត់វាជាកង់ៗប្រវែង ២ ថ្នាំងដៃ បន្ទាប់មកហាន់វាជាសរសៃៗ។ ខ្ទឹមបារាំងត្រូវពុះជា ២ បន្ទាប់មកលាងទឹកឲ្យស្អាតហាន់ជាបណ្តោយៗ។

៣. ហាន់ស្លឹកខ្ទឹមប្រវែង ២ ថ្នាំងដៃមានកម្រិតស្មើនឹងការ៉ុត។

៤. វាល់ស្លឹកខ្ទឹម ការ៉ុត ខ្ទឹមបារាំងដោយឲ្យបន្លែនីមួយៗមានកម្រិតស្មើគ្នាក្នុងចានដែកមួយ បន្ទាប់មកបន្ថែមម្ទេសម៉ត់ក្នុងដោយលើសកម្រិតការ៉ុតមួយដងចូលគ្នា បន្ទាប់មកទៀតត្រូវបន្ថែម អំបិលម៉ត់២ស្លាព្រាបាយកន្លះ, ស្ករស១ស្លាព្រាបាយកន្លះ, ច្របល់ចូលគ្នាឲ្យសព្វនិងចូលជាតិគ្នា។

៥. យកបន្លែដែលច្របល់គ្រឿងរួចនោះមកលាបលើស្ពៃម្តងមួយស្រទាប់ៗទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅឲ្យសព្វ។

៦. ប្រសិនបើសល់គ្រឿងដែលប្រឡាក់នោះសល់អ្នកត្រូវយកគ្រឿងមកចាក់ស្រោចពីលើស្ពៃក្នុងពេលដែលអ្នកធ្វើការផ្ទេរស្ពៃចូលទៅក្នុងក្រឡ។ យកស្ពៃដែលបានផ្ទេរចូលក្នុងក្រឡរួចនោះមករក្សាក្នុងទូរទឹកកករងចាំរយៈពេល3ថ្ងៃទៅ1សប្តាហ៍ទើបអាចញ៉ាំបាន អ្នកគួរតែរក្សាគីមឈីក្នុងទូរទឹកកក៕

*អ្នកចូលចិត្តម្ទេសអាចបន្ថែមតាមការចង់ # #វិធីធ្វើម្ហូប #ចូលចិត្ត #ឆ្ងាញ់ #ឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្ត

 #រូបមន្តធ្វើមីកូឡា 🤤❤️ប្រចាំទឹកដីខេត្តបាត់ដំបងគ្រឿងផ្សំ៖គុយទាវពងមាន់ រឺពងទាឆៃពៅបង្គាគ្រាមសណ្តែកដីខ្ទឹមបំពងត្រសក់ការ៉ុតល...
06/04/2025

#រូបមន្តធ្វើមីកូឡា 🤤❤️ប្រចាំទឹកដីខេត្តបាត់ដំបង
គ្រឿងផ្សំ៖

គុយទាវ
ពងមាន់ រឺពងទា
ឆៃពៅ
បង្គាគ្រាម
សណ្តែកដី
ខ្ទឹមបំពង
ត្រសក់
ការ៉ុត
ល្ហុង
សណ្តែកបណ្តុះ
ជីនាងវង

វិធីធ្វើ៖

១. បំពងខ្ទឹមអោយឆ្ងុយ ដាក់ប្រេងអោយល្មម

២. ស្រុះគុយទាវអោយទន់ល្មម រួចដាក់ក្នុងទឹកត្រជាក់ ហើយស្រង់ដាក់អោយស្រស់ទឹក យកខ្ទឹមដែលបំពងហើយលាបពីលើគុយទាវដើម្បីកុំអោយវាស្អិតជាប់គ្នា រួចហើយយកទៅឆាមួយភ្លែតជាមួយទឹកសុីអុីវខាប់ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេអោយឡើងពណ៌ល្អ កុំឆាយូរខ្លាចផុយជ្រុល+វិធីធ្វើជ្រក់-ល្ហុង និងការ៉ុត ឈូសសសៃៗ ហើយដាក់អំបិល ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ ច្របាច់អោយទន់ ៣នាទីរួចលាងទឹកចេញ

៣. ត្រសក់ ចិតចំនិតតូចៗ ដាក់អំបិល១ស្លាបព្រាកាហ្វេហើយលាងទឹកចេញ

៤. យកល្ហុង ការ៉ុត ត្រសក់ លាយចូលគ្នា ហើយដាក់អំបិល ស្ករ ទឹកខ្មេះ និងខ្ទឹមចិញ្ច្រាំបន្តិច ភ្លក់តាមរស់ជាតិ

៥. បង្គារគ្រាម បុកអោយម៉ត់-សណ្តែកដី បុកតែកុំម៉ត់ពេក-ពងស្ងោរ កាត់ដុំៗ-ឆៃពៅ ហាន់តូចៗ

៦. របៀបធ្វើទឹកត្រីអាចយកវែក ចានចង្កឹះ ស្លាបព្រា មកវាល់ទឹកត្រី ១ ចានចង្កឹះ ទឹកខ្មេះ ១ ចានចង្កឹះ ស្ករស ២ ចានចង្កឹះ ទឹក ៤ ចានចង្កឹះ អំបិល ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្ទេសឆា រឺម្ទេសដប ដាក់តាមចំណូលចិត្ត។. ゚

របៀបធ្វើ ខ្ទឹមជ្រក់ #គ្រឿងផ្សំ- ខ្ទឹមកំពិសធំ 8មើម- ស្កសរ 8ស្លាបព្រាបាយ- អំបិល 1ស្លាបព្រាកន្លះ- ទឹកក្រូចឆ្មា កាចជាងកន្លះច...
05/04/2025

របៀបធ្វើ ខ្ទឹមជ្រក់
#គ្រឿងផ្សំ
- ខ្ទឹមកំពិសធំ 8មើម
- ស្កសរ 8ស្លាបព្រាបាយ
- អំបិល 1ស្លាបព្រាកន្លះ
- ទឹកក្រូចឆ្មា កាចជាងកន្លះចានចង្កឹះ
- ម្ទេសឆា កាចជាងកន្លះចានចង្កឹះ
#របៀបធ្វើ
- បកសម្បកខ្ទឹមសរចេញហើយហាន់ស្តើងៗ បន្ទាប់មកចាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់លាយច្របល់ចូលគ្នាអោយបាន2នាទី រួចដួសដាក់ក្រឡគ្របអោយជិត ទុក្ខមួយអាទិត្យទើបអាចញាុំបាន។

 #របៀបធ្វើនំបញ្ចុកស្រុះជើងជ្រូក (សម្រាប់៣-៤នាក់) #គ្រឿងផ្សំ-ជើងជ្រូក ៧០០ ក្រាម-សាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំ ៣០០ ក្រាម-ប្រហិតសាច់គោ...
03/04/2025

#របៀបធ្វើនំបញ្ចុកស្រុះជើងជ្រូក (សម្រាប់៣-៤នាក់)

#គ្រឿងផ្សំ
-ជើងជ្រូក ៧០០ ក្រាម
-សាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំ ៣០០ ក្រាម
-ប្រហិតសាច់គោ ៣០០ ក្រាម ឬប៉ាត់តេ ៣០០ក្រាម (ដាក់ក៏បាន អត់ក៏បាន តាមការចូលចិត្ត)
-បង្គារក្រៀម ២ ស្លាបព្រាបាយ (លាងទឹកឲ្យស្អាត ហើយចិញ្ច្រាំឲ្យម៉ត់)
-ឈាមមាន់ ២ ឬ ៣ដុំ (ដាក់តាមការចូលចិត្ត)
-តៅហ៊ូ ៣ដុំ (កាត់ដុំៗ ហើយយកទៅបំពង ឬ ចៀន)
-សាច់ក្តាមម៉ត់ ១ កែវ (អាចទិញបាននៅតាមផ្សារធម្មតា ឬផ្សារទំនើប អាចមើលតាមរូបខាងក្រោម)
-ប៉េងប៉ោះទុំ ៣ផ្លែ (កាត់ដុំៗជា ៤ ឬ ៥ដុំ តាមទំហំរបស់ប៉េងប៉ោះ)
-ខ្ទឹមបារាំង ១ចំហៀង
-ខ្ទឹម ស (ដំ ៥កំពឹស និង ចិញ្ច្រាំ ៤កំពិស)
-អំបិល៣ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកត្រី៣ស្លាបព្រាបាយ ស្ករស៣ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកប្រេងខ្យងកន្លះស្លាបព្រាបាយ
-ពងមាន់ ២គ្រាប់
-បន្លែសម្រាប់ល្បោយ ដាក់តាមចូលចិត្ត មានដូចជាសណ្តែកបណ្តុះ ត្រកួន ត្រយ៉ូងចេក ស្លឹកគូឆាយ ជី
-កាពិ អំពិលទុំ និង ម្ទេសហាន់ សម្រាប់បន្ថែមរសជាតិ
-នំបញ្ចុក ២គីឡូ

#របៀបធ្វើ
១. លាងជើងជ្រូកកោសឲ្យស្អាត ដាក់ឆ្នាំងដាំទឹកឲ្យពុះ រួចស្រុះជើងជ្រូក បន្ទាប់មកស្រង់ជើងជ្រូកចេញរួចលាងជាមួយទឹកត្រជាក់ម្តងទៀតឲ្យបានស្អាត
២. ដាក់ឆ្នាំងដាំទឹកប្រហែល ៣.៥ ទៅ ៤ លីត្រ។ ទឹកពុះដាក់ជើងជ្រូកចូលរួច បង់អំបិលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ខ្ទឹមសដំហើយ៥កំពិស និងខ្ទឹមបារាំងចូល។ ដួសពពុះខ្មៅចេញពីទឹកស៊ុបដើម្បីឲ្យទឹកស៊ុបថ្លាល្អ។ រំងាស់ដោយបើកភ្លើងតិចល្មមៗចំនួន ២៥ ទៅ ៣០នាទី
៣. យកសាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំ លាយជាមួយនឹងសាច់ក្តាមម៉ត់ បង្គាក្រៀមដែលចិញ្ច្រាំរួច គោះពងមាន់ពីរគ្រាប់ដាក់ រួចដាក់អំបិលកន្លះស្លាព្រាកាហ្វេ ស្ករស១ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកប្រេងខ្យងកន្លះស្លាបព្រាបាយ និងទឹកត្រីកន្លះស្លាបព្រាបាយ រួចកូរចូលគ្នាឲ្យសព្វ ហើយទុកមួយអន្លើ
៤. ដាក់ខ្ទះចាក់ប្រេងឆាបន្តិចចូលឲ្យក្តៅរួចដាក់ខ្ទឹមសលីងឲ្យឈ្ងុយ រួចដាក់ប៉េងប៉ោះចូល ឆាប្រហែល២នាទី រួចហើយចាក់ប៉េងប៉ោះដែលឆារួចចូលក្នុងឆ្នាំងទឹកស៊ុបជើងជ្រូក។
៥. ដាក់ខ្ទះ ចាក់ប្រេងឆាចូលបន្តិច ប្រេងឆាក្តៅចាក់សាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំដែលលាយរួចចូលក្នុងខ្ទះ ឆាវាឲ្យទៅជាដុំៗប្រហែលជា២ ទៅ ៣នាទី (មិនចាំបាច់ឲ្យឆ្អិនទេ ឆាដើម្បីយកពណ៍ និងក្លិនឈ្ងុយប៉ុណ្ណោះ) រួចចាក់សាច់ដែលឆារួចនោះចូលក្នុងឆ្នាំងស៊ុបជើងជ្រូក
៦. ដាក់ឈាមមាន់ តៅហ៊ូ ប្រហិតសាច់គោ និងប៉ាត់តេ ចូលក្នុងស៊ុប រួចបន្ថែមអំបិល១.៥ស្លាព្រាកាហ្វេ ស្ករស២ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកត្រី២.៥ស្លាបព្រាបាយ។ ភ្លក់និងថែមគ្រឿងទៅតាមការចូលចិត្ត។ # #របៀបធ្វើម្ហូប

 #របៀបធ្វើទឹកសៀងជ្រលក់ប្រហិត #គ្រឿងផ្សំ៖- សៀងផ្អែម មួយកូនចាន- ទឹកអំពិលទុំ មួយកូនចានតូច- ខ្ទឹមស ក្រហម 4 ទៅ 5 កំពឹស- ស្ករត...
02/04/2025

#របៀបធ្វើទឹកសៀងជ្រលក់ប្រហិត

#គ្រឿងផ្សំ៖
- សៀងផ្អែម មួយកូនចាន
- ទឹកអំពិលទុំ មួយកូនចានតូច
- ខ្ទឹមស ក្រហម 4 ទៅ 5 កំពឹស
- ស្ករត្នោត មួយ ស្លាបព្រាកាហ្វ
- ម្សៅឆា មួយស្លាបព្រាបាយលាយទឹកមួយកូនចាន

#វិធីធ្វើ៖
1. បុកខ្ទឹមស ក្រហមឲម៉ត់ ហើយយកសៀងមកចិញ្ច្រាំ រឺ កិនឲម៉ត់
2. ដាក់ខ្ទះឲ្យក្ដៅ ដាក់ស្ករត្នោតមួយកូនស្លាបព្រាកាហ្វេ កូរឲ្យឡើងជើងអង្រង ដាក់ខ្ទឹមស ខ្ទឹមក្រហម និង ដាក់សៀងកិនកូរចូលគ្នា បន្ទាប់មកដាក់ ទឹកម៉្សៅឆា ហើយកូរមើលឃើញថាខាប់ ត្រូវដាក់ទឹកអំពិលទុំចូល ហើយ ភ្លក់ ថាវាមាន ជូអែម ត្រូវលើវាចុះ។

👉អាចបន្ថែមម្ទេសឬល្ងលីងជាមួយដើម្បីបន្ថែមរសជាតិ តាមចំនូលចិត្ត ゚ ゚support

របៀបធ្វើ ទឹកប្រហុក ឱ្យមានរសជាតិឆ្ងាញ់❤️😘គ្រឿងផ្សំ- ប្រហុក ១ ស្លាបព្រាបាយកន្លះ (ចិញ្ច្រាំឱ្យម៉ដ្ឋ)- គល់ស្លឹកគ្រៃ ៥ ស្លាបព...
31/03/2025

របៀបធ្វើ ទឹកប្រហុក ឱ្យមានរសជាតិឆ្ងាញ់❤️😘

គ្រឿងផ្សំ
- ប្រហុក ១ ស្លាបព្រាបាយកន្លះ (ចិញ្ច្រាំឱ្យម៉ដ្ឋ)
- គល់ស្លឹកគ្រៃ ៥ ស្លាបព្រាបាយ (ឬតាមចំណូលចិត្ត)
- ខ្ទឹមស ៥ កំពឹស
- ម្ទេសទុំ ៣ ផ្លែ ឬច្រើនតាមចំណូលចិត្ត
- ខ្ទឹមស និង ម្ទេសបុកជាមួយគ្នាឲ្យម៉ត់
- ខ្ទឹមក្រហម ៣ មើមចិតតូចៗ
- ទឹកក្រូចឆ្មារ 4 ស្លាបព្រាបាយ
- ស្លឹកក្រូចសើច ២ សន្លឹក (ហាន់តូចៗ)
- រំដេង ១ ស្លាបព្រាបាយ (ហាន់ឲ្យតូចៗ)
- ទឹកឆ្អិន កន្លះចានចង្កឹះ
- ស្ករស
- ទឹកដោះគោខាប់
- សណ្តែកដីលីង

របៀបធ្វើ
1. អ្នកត្រូវយកចានមួយមកដាក់ ប្រហុកដែលចញ្ច្រាំរួច និង ដាក់ទឹកក្រូចឆ្មារ ខ្ទឹមស ម្ទេសបុក រំដេង គល់ស្លឹកគ្រៃ ខ្ទឹមក្រហម ស្លឹកក្រូចសើច និង ទឹកឆ្អិន ដាក់ទឹកដោះគោឆៅបន្តិច
2. រួចកូរបញ្ចូលគ្នាឲ្យសព្វ ភ្លក់មើលតាមចំណូលចិត្ត (ភាគច្រើនរស់ជាតិរបស់វា គេធ្វើជូរ ប្រៃ ហឹល) ។
*ទឹកប្រហុកនេះ លោកអ្នកអាចយកទៅជ្រលក់ និង សាច់គោ ពោះគោ ឬក៏ម្ហូបអ្វីផ្សេងទៀតបានតាមចំណូលចិត្ត ៕

👍🐟🐠

Address

Sina ផ្សារភួពុយ
Battambang

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chan Sina Online posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category