Sokpheak T

07/11/2025

31/10/2025

Tomorrow new month, wish yourself good health and good luck in life🤍🏞️

31/10/2025

15/10/2025

I gained 651 followers, created 31 posts and received 79 reactions in the past 90 days! Thank you all for your continued support. I could not have done it without you. 🙏🤗🎉

11/10/2025

09/10/2025

I got over 10 reactions on one of my posts last week! Thanks everyone for your support! 🎉

09/10/2025

❤️‍🩹

09/10/2025

សូមវត្ថុស័ក្តិសិទ្ធក្នុងលោក ជួយការពារវីរៈកងទ័ពកម្ពុជា ផងចុះ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🇰🇭❤️‍🩹

30/09/2025

30/09/2025

Note

1. មួយថ្ងៃចំណាយពេល 20នាទីដើរហាត់ប្រាណ
2. មួយថ្ងៃអានសៀវភៅមួយទំព័រ ឬ អត្ថបទថ្មីមួយ
3. ទម្លាប់ដើរ អង្គុយឱ្យត្រង់ខ្លួន
4. ចាប់ពីយប់ម៉ោង 9 ទៅ មិនញ៉ាំអ្វីទាំងអស់
5. មុនចូលគេង មិនញ៉ាំទឹកច្រើនពេក
6. រៀនប្រើក្រែមការពារកំដៅថ្ងៃ
7. រៀនសរសេរអត្ថបទ ថតវីដេអូ
8. ឧស្សាហ៍តេទៅអ្នកផ្ទះ
9. រៀនមើលវីដេអូ TED Talk
10. មានការងារក្រៅម៉ោងធ្វើ
11. កុំទម្លាប់លេងហ្គេមពេលទំនេរ ចូរលេងកីឡាវិញ
12. រៀនរីករាយ និងបរិយាកាសជុំវិញខ្លួន
13. ញ៉ាំបាយកុំប្រញាប់
14. មួយខែកំណត់គោលដៅមួយ ហើយសម្រេចវាឱ្យបាន
15. រៀននៅជាមួយខ្លួនឯងឱ្យបានច្រើន
16. រៀនជំនាញមួយថ្ងៃរៀងរាល់កន្លះឆ្នាំម្តង
17. រៀនកំណត់ម៉ោងធ្វើការងារ
18. រៀនជំនាញថ្មីអនឡាញ និងយកសញ្ញាប័ត្រឱ្យបាន
19. ទម្លាប់ស្តាប់សៀវភៅ ជាជាងស្តាប់តន្រ្តី
20. រៀនកំណត់ផែនការប្រចាំថ្ងៃ ខែ ឆ្នាំ
21. រៀនសរសេររឿងបីយ៉ាងដែលអ្នកនឹងធ្វើនៅថ្ងៃស្អែក
22. ចូលសិក្ខាសាលាឱ្យបានម្តងក្នុងមួយខែ
23. ចូលរួមជាយុវជនស្ម័គ្រចិត្តជួយធ្វើការងារសង្គម
24. រៀននិយាយណែនាំខ្លួនឱ្យបានល្អ
25. ស្លៀកពាក់ និងរៀបចំខ្លួនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

Credit to

30/09/2025

😊