News SP77

08/07/2025

08/07/2025

05/07/2025

04/07/2025

#ក្បួនធ្វើធ្វើទាខ្វៃឆ្ងាញ់ 🤤❤️ស៊ែរមួយ
គ្រឿងផ្សំ៖
1. ទាមួយ ទម្ងន់ ១គីឡូកន្លះ ទៅ ២គីឡូ
2. ខ្ញី ១ដុំតូច
3. អំបិលបន្តិច
4. ទឹកឃ្មុំ ២ ទៅ ៣ស្លាបព្រាបាយ
5. ប្រេងឆា

របៀបធ្វើ ៖ តាមវិធីរហ័ស
1. លាងទា អោយស្អាត និងកាត់ខ្លាញ់កញ្ចូញគូទទាចេញ ដើម្បីកុំអោយឆ្អេះ ។
2. ដាំទឹក ១លីត្រកន្លះ និងដាក់អំបិលបន្តិច ហើយដាំអោយពុះ ហើយស្រុះទា ៥នាទី ដើម្បីយកក្លិនសារ ទាចេញ
3. ទាដែលស្រុះទឹករួច ទុកអោយស្ងួត ៣០នាទី
4. លាយប្រេងឆា និងទឹកឃ្មុំ ចូលគ្នា ហើយយកមកលាបលើទាដែលស្ងួតនេាះ ។ ដាក់ខ្ញីដាក់ក្នុងទា ហើយយកទៅដាក់ឡដុត
5. កំដៅឡដុត សីត្ហហភាពប្រហែល ២៣០អង្សារសេ ។ ដាក់ទាដុត រយះពេលប្រហែល ១ម៉ោង
6. ចន្លោះពេល ដុត ២ម៉ោង ត្រូវឧស្សាហ៏ប្រែរទាបន្តិច ដើម្បីអោយឆ្អិនសប់ និងរាល់ពេលប្រែរ លាបទឹកឃ្មូំ អោយសប់
7. ពិនិត្យមើលថាតើទាឆ្អិនល្អហើយ ឬនៅ ។ ពេលឆ្អិនទាព៌ណឡើងក្រឡាតល្អ និងស្បែកស្រួយល្មម
8. យកទាដែលដុតរួចនោះទុកឲត្រជាក់រយះពេល ១ម៉ោង
9. បន្ទាប់មកយកទាដែលដុតរួច ទៅបំពងប្រហែល ២៥នាទី ដើម្បីអោយស្បែកទាស្រួយល្អ ជាការស្រេច ។ប្រភពfb
#ម្ហូបឆ្ងាញ់ៗ

04/07/2025

03/07/2025

#របៀបធ្វើស្ងោស៊ុបកន្ទុយគោ😋

#គ្រឿងផ្សំ ៖
- កន្ទុយគោ
- សាច់គោជាប់ឆ្អឹង
- ឆៃថាវ​
- ការ៉ុត​
- ល្ហុង ១ ផ្លែតូច
- ខ្ទឹមបារាំង​ ៥ ផ្លែ
- ស្ពៃក្តោប​ ឬ ស្ពៃក្រញាញ់ ចំនួន៥០០ក្រាម
- គល់ស្លឹកគ្រៃ
- រំដេង ស្លឹកក្រូចសើច
- ខ្ទឹមស ខ្ទឹមក្រហម
- ស្ករស អំបិល ទឹកត្រី និងម្សៅស៊ុបខ្នរ

​ #វិធីធ្វើ៖
1.​ ដំបូង​អ្នក​ត្រូវ​ចិត​ការ៉ុត និង​ឆៃថាវ​ ល្ហុងជាដុំ​ៗ។​
2.​ បន្ទាប់​មក​អ្នក​អាច​ចិត​ខ្ទឹមបារាំង​ជា​បន្ទះៗ ប៉េងប៉ោះ​ក៏​ចិត​ជា​បន្ទះ​ដូចគ្នា​។ ចំណែក​ស្ពៃក្តោប​ ឬ ស្ពៃក្រញាញ់ អ្នក​អាច​ចិត​ជា​ដុំៗ​បាន​។​
3.​ បន្ទាប់មក​ទៀត​អ្នក​ដាំទឹក​ពុះ រួច​ដាក់​កន្ទុយគោ សាច់គោជាប់ឆ្អឹង ល្ហុង ឆៃ​ថាវ ការ៉ុត បង់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ ចូលក្នុង​ឆ្នាំងរួចរំងាស់ ឲ្យឆ្អិនផុយសាច់ល្អ ។
4. ក្រោយមក អ្នក​អាច​ដាក់​ខ្ទឹម​បារាំង និង​ស្ពៃក្រោប​ចូល ដោយ​បន្ត​រំងាស់​បន្តិច ដោយ​បើកភ្លើង​ឲ្យ​ពុះ ជា​ការ​ស្រេច​៕

30/06/2025

27/06/2025

26/06/2025

25/06/2025

របៀបធ្វេី​ ភ្លាបង្គារ
----------
គ្រឿង​ផ្សំ​
-​ បង្គារ​ 0,5គីឡូ​ (បកសម្បក​វះខ្នងឲ្យស្អាត)
-​ គល់​ស្លឹកគ្រៃ 4ដើម​ (ហាន់ស្តេីងៗ​)
-​ ស្លឹកក្រូចសើច 3សន្លឹក(ហាន់សរសៃតូចៗ)
-​ ខ្ចឹម​ក្រហម​ 5ដុំ​ (ហាន់ស្តេីងៗ​)
-​ ម្ទេសបៃតង​ និងក្រហម​ 10ផ្លែ​ (ហាន់ល្អិតៗ)
-​ ស្ករត្នោត 2ស្លាបព្រាបាយ
-​ ទឹកត្រី 2ស្លាបព្រាបាយ
-​ ទឹកក្រូចឆ្មារ 2ស្លាបព្រាបាយ
-​ ម្ទេស​ឆា 1,5ស្លាបព្រាបាយ
-​ ស្លឹកជីអង្កាម

របៀបធ្វេី​
-​ ដាំទឹក​ឲ្យ​ពុះ​ រួច​ដាក់​បង្គារ​ដែល​ សម្អាត​រួច​ស្រុះប្រហែល​ 30វិនាទី​រួច​ស្រង់​ចេញ​ដាក់​ត្រាំទឹកកកប្រហែល1នាទី​សឹមស្រង់ចេញទុក​ឲ្យ​ស្រស់​ទឹក​។
-​ លាយម្ទេសឆា​ ស្ករ​ ទឹក​ត្រី​ ទឹក​ក្រូចឆ្មារ​ ច្របល់​ចូល​គ្នា​ឲ្យ​សព្វ​ សឹមដាក់​បង្គារ​ចូល​ច្របល់​ចូល​គ្នា​ឲ្យ​សព្វ​ម្តង​ទៀត​។
-​ បន្ទាប់មកដាក់​គល់​ស្លឹក​គ្រៃ​ ខ្ទឹម​ក្រហម​ ម្ទេស​ និង​ជី​អង្កាម​ច្របល់​ចូល​គ្នា​ឲ្យ​សព្វ​ជាការ​ស្រេច​៕

អ្នក​ស្រី​ សុគន្ធារី