01/07/2025
អត្ថប្រយោជន៍ ៩យ៉ាងនៃការទទួលទានត្រី៖
១. ទទួលទានត្រីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺល្អសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ ត្រីមានអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ដែលអាចជួយដល់សុខភាពខួរក្បាល និងភ្នែក។
២. ការទទួលទានត្រីជាប្រចាំអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬជំងឺបេះដូង។
៣. ត្ររីមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងការកកឈាម និងការកកស្ទះក្នុងសរសៃឈាម ដូច្នេះវាជួយដល់សុខភាពបេះដូង។
៤. ការទទួលទានវាអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺហឺតចំពោះកុមារ។
៥. ត្រីអាចជួយរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអោយមានស្ថេរភាពចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
៦. មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 គឺ DHA ។ ត្រីមានអាស៊ីតខ្លាញ់ប្រភេទនេះ ដែលជួយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឱ្យមានសុខភាពល្អ និងជួយផលិតទឹកដោះ។
៧. ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាអ្នកដែលមិនបរិភោគត្រីទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីក។
៨. មិនថាចាស់ឬក្មេងទេ មនុស្សគ្រប់គ្នាទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការបរិភោគត្រី។
៩. អាស៊ីតខ្លាញ់ Omega-3 នៅក្នុងត្រីអាចការពារខួរក្បាល ជាពិសេសសុខភាពផ្លូវចិត្ត។
#កម្ពុជាមាតុភូមិខ្ញុំ | Telegram: https://t.me/amskmh
#ចំណេះដឹងទូទៅ #មុខម្ហូប #ម្ហូបខ្មែរ #កម្ពុជា
