Kim Dyna

Kim Dyna ស្វាគមន៍មកកាន់ទីដែលអ្នកចង់និយាយលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង! :D
Keep fighting, stay inspiring. Heal your soul, hold your dream.

កុំបោះបង់ងាយ កុំរំលាយក្តីសង្ឃឹម!
ឈឺបេះដូង ឈោងសុបិន!

នៅទីនេះ ខ្ញុំចែករំលែកពីពាក្យពេចន៍ដែលខ្ញុំយកមកលើកទឹកចិត្ត ឬអប់រំចិត្តខ្លួនឯង។ :)
ជីវិតមនុស្សខ្លីណាស់ ដូច្នេះខ្ញុំចង់ធ្វើរឿងដែលខ្ញុំចូលចិត្តតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ :)

06/06/2026

ហេតុអ្វីបានជាពេលចូលអាយុខ្ទង់៣០ ខ្ញុំបែរជាចេះគិតគូរពីរឿងសុខភាពខ្លាំងជាងកាលអាយុខ្ទង់២០?
សង្ឃឹមថាវីដេអូនេះនឹងជាសាររំឭកឱ្យគ្រប់គ្នាចេះស្រឡាញ់ និងមើលថែសុខភាពរបស់ខ្លួន។ :)

06/06/2026

តើអ្នកណាខ្លះ ពេលចូលអាយុខ្ទង់៣០
បែរជាចេះគិតគូរពីរឿងសុខភាពខ្លាំងជាងកាលអាយុខ្ទង់២០? ហេតុអ្វី?

05/06/2026

តើនរណាខ្លះមានទម្លាប់និយាយពាក្យពេចន៍ល្អៗមកកាន់ខ្លួនឯង? :)

#និយាយលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង

I keep doing what I can do. 😉
03/06/2026

I keep doing what I can do. 😉

02/06/2026

ការពិតទៅ ការចែករំលែករឿងថែទាំសុខភាព ពីអ្នកជំនាញ ជួយខ្ញុំបានច្រើនឱ្យមានការយល់ដឹងទៅលើរឿងថែទាំសុខភាព។ តែបើប្រទេសយើងមានច្បាប់បែបនេះ ខ្ញុំក៏មិនដឹងថាត្រូវនិយាយអ្វីដែរ បើទោះជាឃើញថាមានមាតិកាបំពុលសង្គមជាច្រើន កំពុងតែត្រូវបានបង្ហោះ និងចែករំលែកជាច្រើន។

ខ្ញុំគ្រាន់តែសង្ឃឹមថាមាតិកាល្អៗ ពីអ្នកជំនាញ នឹងនៅតែមាននៅលើបណ្តាញសង្គម។ 🙂
បើតាមការលើកឡើងរបស់គាត់ គឺមុននឹងបង្ហោះមាតិកា ត្រូវមានការអនុញ្ញាតជាមុនសិន។ គ្រាន់តែសង្ឃឹមថា ស្ថាប័នជំនាញ នឹងអនុញ្ញាត ឬធ្វើការឱ្យបានទាន់ពេល ប្រសិនបើមាតិកាដែលដាក់ស្នើទៅនោះ ពិតជាមានប្រយោជន៍ដល់ប្រជាជនខ្មែរពិតមែន។

ទន្ទឹមនឹងនេះ ខ្ញុំក៏សង្ឃឹមថាមាតិកាអសីលធម៌ ឬបំពុលសង្គម ឬអ្នកបង្កើតមាតិកានិយាយស្តីអសីលធម៌ នឹងអាចលុបរាល់វីដេអូរបស់ខ្លួន ឬក៏អាចគោរពទៅតាមការណែនាំរបស់ស្ថាប័នពាក់ព័ន្ធ ដូចលោកគ្រូពេទ្យផងដែរ។

សូមអរគុណ! 🙂

01/06/2026

ខ្ញុំរាប់អាននរណាម្នាក់មិនដោយសាររបស់ប្រេនដែលគេប្រើទេ
ព្រោះតម្លៃរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមិនស្ថិតនៅលើរបស់ប្រេនដែលគេប្រើនោះទេ។
ចុះអ្នកទាំងអស់គ្នាឱ្យតម្លៃនរណាម្នាក់ ដោយផ្អែកលើអ្វីដែរ?

#និយាយលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង

សារភាពទៅចុះ ពីមុន ខ្ញុំពិតជាធ្លាប់ចង់មានជីវិតដូចអ្នកដែលខ្ញុំលួចសរសើរ និងលួចច្រណែនដែរ។តែឆ្លងកាត់រឿងរ៉ាវជិត១លានរឿង ធ្វើឱ្យ...
29/05/2026

សារភាពទៅចុះ ពីមុន ខ្ញុំពិតជាធ្លាប់ចង់មានជីវិតដូច
អ្នកដែលខ្ញុំលួចសរសើរ និងលួចច្រណែនដែរ។
តែឆ្លងកាត់រឿងរ៉ាវជិត១លានរឿង ធ្វើឱ្យខ្ញុំយល់ថា
បើខ្ញុំអាចមានជីវិតរស់នៅដូចគេមែន
ក៏ខ្ញុំគេចពីទុក្ខមិនបានដែរ។ ហិហិ

ថាមិនត្រូវ បើខ្ញុំមានរស់នៅក្នុងជីវិតដូចគេមែន
ខ្ញុំអាចនឹងត្រូវវេទនាជាងជីវិតរបស់ខ្ញុំទៀតក៏ថាបាន។
មនុស្សម្នាក់ៗ ពិតជាមានទុក្ខ និងសុខរៀងៗខ្លួនប្រាកដមែន។

ត្រឹមវីដេអូ ឬរូបថតដែលបង្ហោះនៅលើបណ្តាញសង្គម
មិនតំណាងឱ្យជីវិតនៅខាងក្រៅ ឬសុខនិងទុក្ខ ក្នុងជីវិត
របស់មនុស្សណាម្នាក់ទាល់តែសោះ។

ខ្ញុំដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលខ្ញុំមាន។
សុំត្រឹមរស់នៅក្នងជីវិតបែបសាមញ្ញ
មានការងារ មានចំណូលទ្រទ្រង់ជីវភាព
ចង់ទៅណាមានលុយទៅ
បើឈឺ ក៏មានលុយមើលខ្លួនឯង និងគ្រួសារ
អាចធ្វើបុណ្យតាមចិត្តប្រាថ្នា។ ហិហិ

មិនបាច់នរណាមកសរសើរ មកអែបអប
បើមើលងាយ ក៏នោះជាបាបរបស់គេ

ពីមុនធ្លាប់ចង់ល្បី ចង់ខ្ពស់លើសគេ
តែមិនទាន់ដល់កន្លែងប៉ងផង
ក៏ស្រាប់តែធ្លាក់ដោយមិនបាច់ច្រាន
តាំងពីនោះមកហៅថាសំណាងនៅមាន
ដែលចេះភ្ញាក់រឭកខ្លួនថាខ្ញុំចួបនូវអ្វីដែលខ្ញុំសាង
គេមានសំណាងក៏ព្រោះបុណ្យគេទ្រទ្រង់។
ដល់តែពេលអ៊ីចឹងទៅ ជួយកាត់បន្ថយចិត្តច្រណែនបានច្រើនដែរ។

មិនខ្ពស់ពេក រហូតធ្លាក់មកឈឺខ្លាំង
ហើយក៏មិនទាបពេក រហូតត្រូវរងទម្ងន់ជើងគេ
ជីវិតនៅក្នុងចន្លោះមួយ ដែលមិនមានពាក្យថា "ពេក"។

#និយាយលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង

28/05/2026

មិនចង់ឈឺ កុំរំពឹងពីគេពេក។ ខ្ញុំនៅតែរំឭកខ្លួនឯងអំពីរឿងទាំងអស់នេះ។. :)
ទីតាំងថតវីដេអូ៖ សហគមន៍ទេសចរណ៍ បាគងភូមិខ្ញុំ ខេត្តសៀមរាប

#និយាយលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង

#ទៅលេងអតីតកាលកាលពីយប់មិញ ខ្ញុំបានទៅលេងអតីតកាលរបស់ខ្លួន តាមរយៈ IG, Tiktok, និង FB របស់ខ្លួន។ មានរឿងដែលខ្ញុំសឹងភ្លេចថាខ្ញ...
28/05/2026

#ទៅលេងអតីតកាល

កាលពីយប់មិញ ខ្ញុំបានទៅលេងអតីតកាលរបស់ខ្លួន តាមរយៈ IG, Tiktok, និង FB របស់ខ្លួន។
មានរឿងដែលខ្ញុំសឹងភ្លេចថាខ្ញុំធ្លាប់បានធ្វើនិងនិយាយ។
មានរឿងដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំញញឹម ហើយក៏សរសើរខ្លួនឯងថាបានឆ្លងកាត់យ៉ាងលំបាកដោយជោគជ័យ។
មានរឿងដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំហាក់ឃើញថាអតីកាលរបស់ខ្ញុំក៏មានរឿងល្អគួរសមដែរ។
មានរឿង ដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំអរគុណអតីត និងកាន់តែមានសេចក្តីដឹងគុណចំពោះជីវិតនៅពេលបច្ចុប្បន្ន។

ខ្ញុំធ្លាប់និយាយហើយថារាល់វីដេអូ ឬអត្ថបទដែលខ្ញុំបង្ហោះ គឺជាភាសាដែលខ្ញុំប្រើលួងលោម និងលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង ហើយជាពិសេសក៏ជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីកំហុស និងគំនិតរបស់ខ្លួនទៅលើរឿងណាមួយដែលខ្ញុំបានចួប។

ដូច្នេះពេលខ្ញុំទៅមើល ឬអាននូវវីដេអូ ឬអត្ថបទទាំងនោះឡើងវិញ ខ្ញុំហាក់ដូចជាមានមិត្តដ៏ល្អម្នាក់មកអង្អែលស្មាថ្នមៗ ហើយទាញក្បាលខ្ញុំទៅផ្អែកលើស្មារបស់គេ ដោយប្រាប់ខ្ញុំថា៖
«ឌីណា ឯងពូកែណាស់! ឯងធ្វើបានល្អណាស់! កុំបារម្ភច្រើនពេក! គ្រប់យ៉ាងមិនអីទេ! ឯងនៅតែមានឱកាស ឱ្យតែឯងនៅមានជីវិត!»

អត្ថបទ ឬវីដេអូរបស់ខ្ញុំ ដែលខ្ញុំបានអាន និងមើលកាលពីយប់មិញ ហាក់មករំឭកខ្ញុំនូវរឿងមួយទៀតដែលសំខាន់គឺ ឱ្យតែរស់នៅក្នុងបច្ចុប្បន្នបានល្អ គឺថ្ងៃមុខពេលឯងទៅលេងអតីតកាល ឯងនឹងឃើញមនុស្សម្នាក់ ដែលធ្លាប់ជាឯង ហើយជាអ្នកជំរុញឯងឱ្យមានថ្ងៃនេះ។

ដូច្នេះហើយ បានជាពេលខ្ញុំចង់ធ្វើអ្វី គឺខ្ញុំតែងធ្វើ កុំឱ្យតែវាប៉ះពាល់ដល់អ្នកដទៃ ឬខុសច្បាប់។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថា ប្រសិនបើមានអ្នកអានណា បានអានដល់ត្រឹមនេះ គឺខ្ញុំចង់ឱ្យអ្នកដឹងថា ក្តីសុបិនរបស់អ្នក ពុំមាននរណាមកសម្រេចវាជំនួសអ្នក ក្រៅពីអ្នកឡើយ។ និយាយដល់ក្តីសុបិនអាចធំពេក អ៊ីចឹងបន្ថយមកនូវត្រឹមចំណូលចិត្តទៅចុះ។ បើចូលចិត្តធ្វើអ្វី ក៏ធ្វើទៅ ឱ្យតែបានសប្បាយចិត្ត ហើយមិនប៉ះពាល់អ្នកដទៃ។ ចួនកាលរឿងដែលយើងគិតថាយើងធ្វើដើម្បីអ្នកដទៃ ឬលើកទឹកចិត្តអ្នកដទៃ បែរជាក្លាយជារឿងដែលយើងធ្វើដើម្បីខ្លួនឯង ឬលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងនៅថ្ងៃមុខ។

នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងមានកូនក្មេងម្នាក់ ដែលត្រូវការក្តីស្រឡាញ់ ភាពកក់ក្តៅ កម្លាំងចិត្ត និងពាក្យពេចន៍ល្អៗពីយើង។

បើពិភពលោកខាងក្រៅឃោរឃៅហើយ កុំឱ្យពិភពលោករបស់កូនក្មេងដែលនៅក្នុងខ្លួនយើង ក្លាយជាទីអសុវត្ថិភាព ក្លាយជាសវនការកាត់ខ្លីខ្លួនឯង ក្លាយជាទីឃុំសេរីភាពខ្លួនឯង និងធ្វើទារុណផ្លូវចិត្តរបស់ខ្លួនឯងអី។

សេចក្តីស្រឡាញ់អាចព្យាបាលរបួសផ្លូវចិត្ត។ តែដោយរបៀបណា បានដល់កម្រិតណា អាស្រ័យលើពេលវេលា និងយើងខ្លួនឯងផ្ទាល់។ រៀនស្រឡាញ់ខ្លួនឯងឱ្យបានច្រើន។

សូមអរគុណដែលបានអានដល់ចប់។

ដោយក្តីស្រឡាញ់ពីខ្ញុំឌីណា

27/05/2026

និស្ស័យគង់តែដឹកដៃឱ្យចួបមនុស្សល្អ។
#និយាយលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង

Address

Phnom Penh

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kim Dyna posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Kim Dyna:

Shortcuts

Share

Category