
29/05/2025
ဗဒှ်သမ္တီ Mindfulness
"ထက်ယုက်စိုတ်ပိုယ်ဂှ် ကိစ္စအရာဇၞော်ဏောၚ်"
လၟေၚ်တ္ၚဲ ဟိုတ်နူ ပရေၚ်တဴတက်ဂၠးကဵု ပရေၚ်ဆိုအ်ဗဘဝနတဲပိုယ်တ္ၚဲဏအ် အကြာၜါဏအ် လ္ပအ်ပိုယ် စၟဳပိုယ် ၜိုန်နွံကၠုၚ်ကီုလေဝ် ဟိုတ်နူ ဌာန်ဒေသ အခေါၚ်အရာကေုာံ ဒဒှ်အကာဲအရာဍုၚ်တုဲ
သၟတ်မန်ပိုယ် စၟဳကၠေံ ဂၠံၚ်လီု က္ဍန်ဂြက်စိုတ်နာနာသာ် ဟွံမိက်ပြိုက်စုတ် လုပ်ကၠုၚ်ကေတ်မံၚ် ဒၞဲါတအ်ဂှ်
အကြာ စၟဳ ကဵု နတဲ ဂှ် ခြာဟဂၠိုၚ်ကၠုၚ်ဂှ်ရ
တၚ်က္ဍန်ဂြက်စိုတ် လုပ်ဂၠိုၚ် ထိၚ်ဒဝ်စိုတ်ဟွံမာန် ဟွံမိက်ရုန်ဂစာန်စကွေံတအ်ဒှ်ကၠုၚ်မ္ဂး
နနဲလဵု သ္ဂောံဟံၚ်ပြာ်ပ္တိုန် စိုတ်ပိုယ် အာရီုပိုယ် ဒုၚ်စသိုၚ်ပိုယ် ဂှ်
နူလိက်ပရေၚ်သၟတ်ဏအ် နဲကဲညိညဇြိုၚ်သာ ကလိဂွံကေတ်မာန်
ဗှ်မ္ဂး
- https://mm-channel.com/
- M-eBook (App) ဏအ်ဗှ်ကေတ်မာန်ရ။