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오늘은 개천절! 🎉  대한민국의 시작을 기념하는 날.  우리의 역사, 문화, 그리고 자부심을 다시 한 번 느끼는 시간.  1️⃣ 고조선의 탄생,  2️⃣ 민족의 통합,  3️⃣ 모두 함께하는 축제!  이런 날은 그냥...
03/10/2025

오늘은 개천절! 🎉
대한민국의 시작을 기념하는 날.
우리의 역사, 문화, 그리고 자부심을 다시 한 번 느끼는 시간.

1️⃣ 고조선의 탄생,
2️⃣ 민족의 통합,
3️⃣ 모두 함께하는 축제!

이런 날은 그냥 지나칠 수 없죠! 😊
가족과 친구들과 소중한 시간 보내며,
우리의 뿌리를 다시 생각해보는 기회.
역사 속으로 떠나는 여행, 너무 재밌어요! ✨

#개천절 #우리의역사 #자부심 #가족과함께 #소중한시간 #대한민국 #축제 #민족의탄생

곧 출간 예정인 따끈따끈한 신간 소식이에요!《가벼운 나로 살고 싶은 당신에게》는 연세대학교 상담 심리 전문가 시몬 김 교수가 집필한 책입니다. 고전과 현대 심리학 이론 및 상담 사례를 바탕으로 삶과 자신을 변화시키는...
29/09/2025

곧 출간 예정인 따끈따끈한 신간 소식이에요!

《가벼운 나로 살고 싶은 당신에게》는 연세대학교 상담 심리 전문가 시몬 김 교수가 집필한 책입니다. 고전과 현대 심리학 이론 및 상담 사례를 바탕으로 삶과 자신을 변화시키는 30가지 심리 회복 기술을 제안하고 있습니다.

#심리회복 #마음챙김 #자기계발서 #심리상담 #스트레스해소 #나를사랑하기 #정신건강 #치유의시간 #심리학도서 #가벼운나로살기

안개꽃은 비교적 긴 개화 기간을 자랑하며, 여름부터 가을까지 꾸준히 꽃을 볼 수 있습니다. 특히 가을 초에는 은은한 색감으로 주변의 다른 꽃들과 어우러져 더욱 풍성한 가을 분위기를 연출한답니다:)원래는 주로 흰색 안...
26/09/2025

안개꽃은 비교적 긴 개화 기간을 자랑하며, 여름부터 가을까지 꾸준히 꽃을 볼 수 있습니다. 특히 가을 초에는 은은한 색감으로 주변의 다른 꽃들과 어우러져 더욱 풍성한 가을 분위기를 연출한답니다:)

원래는 주로 흰색 안개꽃이 흔하지만, 담홍색이나 선홍색(핑크색) 품종도 있습니다 . 핑크 안개꽃은 안개꽃 본연의 '맑은 마음, 사랑의 성공'이라는 꽃말에 사랑스러움, 포근함, 따뜻함과 같은 의미를 더해줍니다

가을의 시작을 알리는 안개꽃의 섬세한 아름다움이 여러분의 마음에 잔잔한 평온과 위안을 선사하기를 바랍니다.

#핑크안개꽃 #가을꽃 #가을감성 #맑은마음 #꽃스타그램 #드라이플라워 #오일 #오일파스텔

가을은 만물이 변화하며 사색을 이끄는 계절입니다. 붉은 단풍, 맑은 바람 같은 가을 정취는 스트레스에 지친 우리에게 잠시 멈춰 설 명상의 배경이 되어줍니다. 명상은 거창한 것이 아닌, 차 한 잔을 마시거나 낙엽 소리...
25/09/2025

가을은 만물이 변화하며 사색을 이끄는 계절입니다. 붉은 단풍, 맑은 바람 같은 가을 정취는 스트레스에 지친 우리에게 잠시 멈춰 설 명상의 배경이 되어줍니다.

명상은 거창한 것이 아닌, 차 한 잔을 마시거나 낙엽 소리에 귀 기울이는 것처럼 '지금 이 순간'에 집중하는 것입니다. 이처럼 일상 속 가을의 작은 순간들은 복잡한 마음을 비우고 내면의 평온을 찾게 하며, 지친 우리에게 새로운 에너지를 선사합니다.

#가을명상 #감성가을 #일상명상 #마음챙김 #가을힐링 #자연명상 #가을사색 #평온한순간 #숨고르기 #쉼

비 오는 날 낮은 기압은 두통, 관절 통증을 유발하며 혈액순환과 기분에도 영향을 미쳐 기상병 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이러한 신체 변화는 기온, 습도, 기압 등 날씨 요소의 변동에 몸이 적응하는 과정에서 나타납...
24/09/2025

비 오는 날 낮은 기압은 두통, 관절 통증을 유발하며 혈액순환과 기분에도 영향을 미쳐 기상병 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이러한 신체 변화는 기온, 습도, 기압 등 날씨 요소의 변동에 몸이 적응하는 과정에서 나타납니다.

#비오는날 #기상병 #기압변화 #날씨영향 #두통 #편두통 #관절통증 #신경통 #우울감 #저기압 #컨디션관리 #건강관리 #날씨와건강 #몸의신호 #웰빙

추분은 24절기 중 16번째 절기로, 양력 9월 23일경입니다. 이날은 낮과 밤의 길이가 거의 같아지는 시점이며, 태양의 중심이 적도 위에 위치하게 됩니다. 추분을 기점으로 낮의 길이가 점차 짧아지고 밤의 길이가 길...
23/09/2025

추분은 24절기 중 16번째 절기로, 양력 9월 23일경입니다. 이날은 낮과 밤의 길이가 거의 같아지는 시점이며, 태양의 중심이 적도 위에 위치하게 됩니다.

추분을 기점으로 낮의 길이가 점차 짧아지고 밤의 길이가 길어지기 시작하여 본격적인 가을이 시작됨을 알리는 절기입니다.

농촌에서는 곡식을 수확하고 건조하는 등 가을걷이가 활발해지는 시기이기도 하며, 날씨 또한 완연한 가을로 접어들어 일교차가 커지고 기온이 더욱 하강합니다:)

#추분 #가을시작 #낮밤길이같아요 #가을절기 #추분날씨 #가을감성 #절기이야기 #추분맞이 #가을하늘 #풍요로운가을 #환절기건강 #가을의문턱

안녕하세요 성안당입니다!⭐오늘은! 성안당 객관식 퀴즈를 가져왔어요!!제시된 문제를 풀고 댓글로 정답을 남겨주세요!다음 중, 15세기 스페인의 무적함대를 격파하고동인도 회사를 설립한 영국의 여왕은 누구일까요? ✍🏻--...
22/09/2025

안녕하세요 성안당입니다!⭐
오늘은! 성안당 객관식 퀴즈를 가져왔어요!!
제시된 문제를 풀고 댓글로 정답을 남겨주세요!
다음 중, 15세기 스페인의 무적함대를 격파하고
동인도 회사를 설립한 영국의 여왕은 누구일까요? ✍🏻

-----정답 스포일러 주의-----


정답은 바로... 2번 '엘리자베스 1세'입니다!🤩
엘리자베스 1세는 튜더 왕가의 마지막 군주로 1558년부터 영국과 아일랜드를 통치했습니다. 그녀의 재위 기간은 영국이 '황금기'를 맞이하고 스페인 무적함대를 격파하며 강대국으로 성장하는 데 크게 기여했습니다.

_ 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기

#비만 #당질 #다이어트 #건강 #건강스타그램 #일상 #웃스타크램 #퀴즈 #퀴즈스타그램 #유머스타그램 #심심스타그램 #꿀잼 #유머

안녕하세요 성안당입니다!🤗어휘력 퀴즈가 돌아왔어요!빈칸에 들어갈 알맞은 말을 보기에서 고르고댓글에 정답을 남겨주시면 됩니다!✍🏻다들 정답이 뭔지 아시겠나요?!-----스포일러 주의-----정답은 다음과 같습니다.1번...
19/09/2025

안녕하세요 성안당입니다!🤗
어휘력 퀴즈가 돌아왔어요!

빈칸에 들어갈 알맞은 말을 보기에서 고르고
댓글에 정답을 남겨주시면 됩니다!✍🏻

다들 정답이 뭔지 아시겠나요?!

-----스포일러 주의-----


정답은 다음과 같습니다.
1번: 교권
2번: 족쇄
3번: 역량
4번: 복귀

맞히신 분들 모두 축하드립니다!✨

_중등 내신 잡고 수능 국어 실력 다지는

#독서육아 #독해력 #초등국어 #일상 #퀴즈 #꿀잼 #유머

이번 주 금요일 오후부터 전국에 비가 내리기 시작하여 토요일 오전까지 이어질 예정이며, 비가 그친 후에는 기온이 떨어지고 동풍이 불어 당분간 선선한 날씨가 지속될 것으로 보입니다. 따라서 급격한 기온 변화에 여러분의...
18/09/2025

이번 주 금요일 오후부터 전국에 비가 내리기 시작하여 토요일 오전까지 이어질 예정이며, 비가 그친 후에는 기온이 떨어지고 동풍이 불어 당분간 선선한 날씨가 지속될 것으로 보입니다. 따라서 급격한 기온 변화에 여러분의 건강 관리가 중요할 것 같습니다.

#주말날씨 #전국비소식 #기온하락 #선선한날씨 #가을비 #환절기 #건강유의 #날씨정보 #이번주날씨

조정호 저자님의 신간  출판 기념회가 지난 9월 16일, 광화문 교보문고 대산홀에서 성황리에 개최되었습니다. 앞으로 책이 전할 메시지에 대한 기대감이 더욱 커지는 것 같습니다. 저자님의 귀한 저서를 통해 더 많은 분...
17/09/2025

조정호 저자님의 신간 출판 기념회가 지난 9월 16일, 광화문 교보문고 대산홀에서 성황리에 개최되었습니다. 앞으로 책이 전할 메시지에 대한 기대감이 더욱 커지는 것 같습니다. 저자님의 귀한 저서를 통해 더 많은 분께 지혜와 영감을 선사하시기를 응원하겠습니다.

#조정호저자님 #출판기념회 #신간도서 #도서출판 #작가조정호 #100세시대생존법 #슬기로운생활70가지 #인생은서비스다 #자기계발서 #책추천 #독서스타그램 #강연스타그램 #베스트셀러예감 #독서의계절 #새로운시작 #지식공유 #문화생활 #광화문교보문고 #대산홀

기상병은 기온, 기압 등 날씨 변화에 몸이 적응하지 못해 발생하는 두통, 피로, 관절통 등의 증상으로, 특히 환절기에 더욱 심해집니다. 이를 예방하기 위해서는 쾌적한 실내 환경 유지, 개인위생, 규칙적인 생활습관, ...
16/09/2025

기상병은 기온, 기압 등 날씨 변화에 몸이 적응하지 못해 발생하는 두통, 피로, 관절통 등의 증상으로, 특히 환절기에 더욱 심해집니다.

이를 예방하기 위해서는 쾌적한 실내 환경 유지, 개인위생, 규칙적인 생활습관, 그리고 적절한 운동을 통해 면역력을 강화하는 것이 중요합니다. 만약 증상이 지속되거나 심하다면 반드시 의료 기관을 방문하여 전문가의 진단과 도움을 받으시길 권해드립니다.

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가을은 큰 일교차와 건조한 날씨로 인해 우리 몸의 면역력이 약해지기 쉬운 시기입니다. 이러한 기온 변화는 신체의 적응력을 떨어뜨려 감기, 독감과 같은 호흡기 질환뿐만 아니라 노로바이러스와 같은 식중독균 번식에도 유리...
15/09/2025

가을은 큰 일교차와 건조한 날씨로 인해 우리 몸의 면역력이 약해지기 쉬운 시기입니다. 이러한 기온 변화는 신체의 적응력을 떨어뜨려 감기, 독감과 같은 호흡기 질환뿐만 아니라 노로바이러스와 같은 식중독균 번식에도 유리한 환경을 조성합니다.

건조함과 면역력 약화에 대비하여 하루 1.5~2L의 물을 충분히 섭취하고, 충분한 수면 및 규칙적인 운동으로 신진대사를 원활하게 유지하며 면역력을 강화해야 합니다.

일교차로 인한 식중독균 번식 및 알레르기 비염에 유의하여 손 씻기 등 개인위생을 철저히 하고, 적정 실내 온도(20도)와 습도(50~60%)를 유지하며 자주 환기해 주세요

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