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저 아줌,,아니 #드론라이더 와 재밌는 영상촬영했습니다 🎥 (나만쥬글순없죠 하핳하하핳)🥲 시집은 보내준다 했는데 못 갈듯 ...ᵔᴥᵔ📍 유튜브 #드론라이더 로드여신2탄 영상검색해주세요🙂 #자전거유튜버 가 이렇게...
17/06/2021

저 아줌,,아니 #드론라이더 와 재밌는 영상촬영했습니다 🎥
(나만쥬글순없죠 하핳하하핳)

🥲 시집은 보내준다 했는데 못 갈듯 ...ᵔᴥᵔ

📍 유튜브 #드론라이더 로드여신2탄 영상검색해주세요🙂

#자전거유튜버 가 이렇게힘듭니다.

복권3장, 주웠어요✋🏻⠀⠀🥲다들 광탈했나봐요 이렇게 버리는거보니,,,그래도 쓰레기는 쓰레기통에-! ♻⠀분명 많이 없었는데 오늘따라 많았던 #도림천 - #보라매공원 플로깅⠀⠀🌿함께할 수 있도록 키트제공해주신 #투썸...
16/06/2021

복권3장, 주웠어요✋🏻
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🥲다들 광탈했나봐요 이렇게 버리는거보니,,,
그래도 쓰레기는 쓰레기통에-! ♻
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분명 많이 없었는데 오늘따라 많았던
#도림천 - #보라매공원 플로깅
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🌿함께할 수 있도록 키트제공해주신
#투썸플레이스    #투썸친환경플로깅  #팀두썸굿
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감사합니다 💚
덕분에 지구도 깨끗해지고 여러사람들과 플로깅을 경험할 수 있었어요!
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✅키트도 충분하구우 도림천 - 보라매공원 함께할 대원 곧 모집할게요-😎 레드불도 제공 😎
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#플로깅 #봉사 #봉사활동 #러닝해영 #환경보호 #지구특공대

날개를 달아주는 #슬릭부스트 🏋🏻‍♀️⠀⠀50분 동안 밀도 높은 고강도 트레이닝슬릭부스트 #앰배서더 가 되었습니다 🤝 다양한 프로그램 경험해본 후 블로그에 후기 남겨볼게요!⠀1주일 무료체험으로 알게 된 #강남캠...
15/06/2021

날개를 달아주는 #슬릭부스트 🏋🏻‍♀️
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50분 동안 밀도 높은 고강도 트레이닝슬릭부스트 #앰배서더 가 되었습니다 🤝 다양한 프로그램 경험해본 후 블로그에 후기 남겨볼게요!
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1주일 무료체험으로 알게 된 #강남캠프 에서 갈 때마다 얻게되는 [땀 날개]
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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수영가는 화요일인 #웨이트 #벌크업 리프트오프 (Lift-off) 고정 픽인데 땀 날개 얻어가실부우운...🥲
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(감사합니다- #헬린이 더 열심히 무게칠게요ᵔᴥᵔ)
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👕

#셀렌시아 #레깅스코디 #브라프리 #크롭탑

배타고 바위타고 춘천 #오봉산 ⛰⠀⠀소양강+구성폭포 만족도 100%%%%%%그런데 누가 급경사 완경사 나눈거죠,,,? 둘 다 급경사던데요,,? 🥲그래도 만족했으니 산행꿀팁나갑니다아ㅏㅏ⠀✋🏻 요 멋진 구성폭포사진은 ...
14/06/2021

배타고 바위타고 춘천 #오봉산 ⛰
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소양강+구성폭포 만족도 100%%%%%%
그런데 누가 급경사 완경사 나눈거죠,,,? 둘 다 급경사던데요,,? 🥲
그래도 만족했으니 산행꿀팁나갑니다아ㅏㅏ
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✋🏻 요 멋진 구성폭포사진은 #산가보자스냅
📸 .snap
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⛰춘천 오봉산 (799m)⛰
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🚆 오봉산을 가려면요
ITX타고 춘천역 하차 - 맞은편 버스정류장에서 11, 12번 버스타고 30분 - 소양강댐정상(종점) 하차 - (아직끝나지않음) - 🚣🏻 청평사 선착장 까지 ‍배 타고 10분
⛰정상찍어 코스코스
청평사 선착장 - 구성(송)폭포 - 청평사 - (암속성 강화를 위해 급경사코스) - 촛대바위 - 홈통바위 - 오봉산정상 - 완경사코스라고 하지만 험난했던 하산 - (원점회귀)
⭐ 난이도
중상 드립니다! 완경사인척 뻥침(테크가없어서 조심) 암릉, 급경사만 가득함
🚢 ‍청평사 에서 댐으로 나오는 마지막 배 17:30를 놓치지 말아요,,
💵 왕복운항료 7,000원, 청평사 입장료 2,000원 ,,오봉산 가려면 돈 많이 벌어와요
✋🏻 우리의손은 소중하니깐 장갑필수우~
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#러닝해영 #등산해영 #춘천오봉산 #등산 #등산스타그램 #등산하는여자 #운동하는여자들 #등산룩 #등린이 #라이프스타일 #아웃도어
@ 오봉산

🌏⠀⠀🏃‍♀️스을-쩍 제안드렸는데 너무나도 흔쾌히 같이 하자고 해주신 .d 🌿 감사합니다!⠀주워보자! 라고 한 생각부터 이제 주변이 보이던데 최소 LSD한사람이..! 파워젤을..!!! 혼자만 에너지채우고! 👊🏻...
14/06/2021

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🏃‍♀️스을-쩍 제안드렸는데 너무나도 흔쾌히 같이 하자고 해주신 .d 🌿 감사합니다!
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주워보자! 라고 한 생각부터 이제 주변이 보이던데 최소 LSD한사람이..! 파워젤을..!!! 혼자만 에너지채우고! 👊🏻 아주 쪽쪽먹었더라..!!!!!!
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🌿함께할 수 있도록 키트제공해주신
#투썸플레이스 #투썸친환경플로깅 #팀두썸굿
감사합니다.
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👖 #셀렌시아 #레깅스코디 #득템
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#플로깅 #봉사 #봉사활동 #한강 #러닝해영

( #이벤트 ) 휠라 뉴런러닝화 신고 달려보자구요🏃🏻‍♀️ #유튜브이벤트⠀⠀ENERGIZED RUSH FOAM 적용하여 최상의 쿠셔닝을 제공하는 FILA의 NEURUN 러닝화제품 착용 후 러닝화 이미지 및 짧은 소감...
13/06/2021

( #이벤트 ) 휠라 뉴런러닝화 신고 달려보자구요🏃🏻‍♀️ #유튜브이벤트
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ENERGIZED RUSH FOAM 적용하여 최상의 쿠셔닝을 제공하는 FILA의 NEURUN 러닝화
제품 착용 후 러닝화 이미지 및 짧은 소감을 해시태그와 함께 개인 인스타에 업로드 가능 하신 분에게 제공해드립니다.
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신청방법
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1️⃣ #러닝해영 유튜브 (프로필링크) 로 들어간 후 구독 좋아요🥰
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2️⃣[휠라 뉴런3신고 10km 달리기] 영상댓글에 휠라 뉴런 러닝화를 신고 뛰고싶은 이유를 적기 (인스타아이디 첨부)
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https://youtu.be/Vi3Jhtaaxso
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3️⃣ 당첨자발표: 6월 16일(수)에 총 10인을 고정 댓글로 발표합니다!
(※ 영상에 고정 댓글로 발표하니 영상 댓글 꼭 확인해주세요!)
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https://www.fila.co.kr/promotion/neuron/
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#달리기 #러닝화 #러너 #런스타그램 #런닝 #러닝

,,,🚴🏻‍♀️ 🌞자덕라인 이제 시러시러🥲📸 .ikary ⠀⠀[ #협찬 ]🎶 #애프터샥 🕶 ⛑ #카스크유토피아🎽 #자전거의류
12/06/2021

,,,🚴🏻‍♀️ 🌞
자덕라인 이제 시러시러🥲

📸 .ikary
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[ #협찬 ]
🎶 #애프터샥
🕶
⛑ #카스크유토피아
🎽 #자전거의류

유튜브는 아직 해록이,,,와의 추억영상으로 🥲💚👩🏽‍💻 #협찬리파인드4는 아직 이름을 결정못하겠어 (해록이가 너무 찰떡)⠀⠀📸 ⠀ #라이딩 #로드자전거 #자전거타는여자 #자리...
10/06/2021

유튜브는 아직 해록이,,,와의 추억영상으로 🥲💚👩🏽‍💻 #협찬

리파인드4는 아직 이름을 결정못하겠어 (해록이가 너무 찰떡)

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#라이딩 #로드자전거 #자전거타는여자 #자린이 #자덕 #운동하는여자 #자전거 #자전거유튜브

운동복만 입다가 오늘 오랜만에 사복입었는데 팔이 끼이는느낌이,,....◡̈벌크업....?🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🤔🥲🥲🥲⠀⠀📸사진의 완성은 ⠀⠀⠀ #더헬로그래피 #프로필사진 #바디프로필 #바디프로필사진 #...
09/06/2021

운동복만 입다가 오늘 오랜만에 사복입었는데 팔이 끼이는느낌이,,....◡̈

벌크업....?🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🤔🥲🥲🥲

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📸사진의 완성은
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#더헬로그래피 #프로필사진 #바디프로필 #바디프로필사진 #러닝해영 #운동하는여자 #운동스타그램 #일반인촬영

감정이 마모되고 너덜너덜 해질 때 쯤 를 신청했다. #달리기 를 통해’ 나에게 집중하는 시간’ 을 가지는 것을 목표로[감정을 발견] 하고 그 감정을 더욱 [정밀한 발견] 을 하는 시간.⠀1-2주차가 지나고 드디어...
07/06/2021

감정이 마모되고 너덜너덜 해질 때 쯤 를 신청했다.

#달리기 를 통해’ 나에게 집중하는 시간’ 을 가지는 것을 목표로
[감정을 발견] 하고 그 감정을 더욱 [정밀한 발견] 을 하는 시간.
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1-2주차가 지나고 드디어 3주차
#자신감 을 주제로 나를 상징하는 단어를 생각해보았다.
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나를 상징하는 단어는 메달에 적은 듯이 [끈기 와 노력]
이 단어는 나에게 자신감을 주었지만 항상 자신감은 넘치지 않았다.
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그래서 5K 를 달리면서 다시 생각한 단어는 [파도] 였다.
자주 약해지지만 그만큼 또 강해질 수 있다.
파도 높낮이에 연연하지 않고 넓은 파도가 되길 바라는 #러닝해영 이 될거다,,!!!!! 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
(감 정 폭 발)
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이 번 #마라톤 을 통해 알게된 멋진 친구들 , 사진에 담아줘서 정말 고마워! 📸
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d
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스스로를 들여댜 보고 자신 안의 소리를 기울여보쟈 :)
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#멘탈헬스 #데카트론

#수영⠀코치님이 200% 도와줘서 양팔접영 성공!! 넘사벽 접영이라 꿈도 못 꿨는데 이런 느낌이구나˙Ⱉ˙!!!!!겸사겸사 아껴둔 #수영복 사진⠀성공맞겠지🥲?포토샵이 만들어준 #러닝해영 🥲⠀(창조주)🧑🏻‍🎨 ⠀...
06/06/2021

#수영
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코치님이 200% 도와줘서 양팔접영 성공!! 넘사벽 접영이라 꿈도 못 꿨는데 이런 느낌이구나˙Ⱉ˙!!!!!
겸사겸사 아껴둔 #수영복 사진
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성공맞겠지🥲?
포토샵이 만들어준 #러닝해영 🥲
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(창조주)
🧑🏻‍🎨
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#어필룩 #바디프로필 #바디프로필사진 #바디프로필스튜디오 #바디화보 #바디프로필컨셉 #바디프로필의상 #바디프로필준비중 #김성윤이찍음
#수영스타그램 #수영하는여자 #운동하는여자

05/06/2021

6월5일 #환경의날 을 기념하면서
한강한바퀴 쓰레기줍줍

봉사활동하려고 했는데 봉케팅의 실패로
( 20:00에 들어갔는데 슬퍼요🥲)

💚 아침라이딩 + 쓰줍쓰줍💚

자전거세워두고 했던 #플로깅
둘둘치킨 홍보하는 전단지가 제일 많았당( •́ ̯•̀ )

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