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25/07/2025

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25/07/2025

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13/07/2025

벌크 업 하려다 허리 통증?... 추나치료로 근골격계 건강 관리

여름철 운동 열기가 달아오르면서 해양 스포츠, 헬스 등 레저활동 수요가 커지고 있다.

하지만 준비 운동 없이 고강도 운동을 무리하게 진행하다 허리 통증과 관절 손상을 호소하는 사례가 잇따르고 있다.

특히 ‘벌크업’을 위해서 헬스장에서 무리하게 운동을 하거나, 격한 스포츠 활동을 반복할 경우, 디스크와 같은 근골격계 질환으로 이어질 위험이 크다.

이럴 경우 한방 '추나치료'가 통증의 원인을 직접 교정하는 방법이 될 수 있다. 추나치료는 척추 배열, 관절의 불균형, 긴장된 근육 등을 손으로 직접 진단하고 강력한 자극을 가해 교정하는 치료다.

이를 통해 요통과 디스크, 어깨 통증 등 다양한 통증질환의 원인에 정밀하게 접근할 수 있다는 점에서 다른 치료들과 차별화된다.

특히 추나치료를 중심으로 도침, 약침, 한약을 결합한 복합 치료에 나설 경우 다양한 운동 손상과 급만성 통증 관리에 유리하다는 게 전문가들의 설명이다.

김진우 늘봄한의원 마포본점 대표원장은 "추나치료는 단순한 마사지나 통증 완화 수준에 그치지 않고, 각 근육의 기능적 문제를 정확히 짚어 직접 자극하는 치료법"이라며

"환자의 체질과 증상을 고려해 한약과 약침 등을 병행함으로써 통증의 원인을 보다 근본적으로 개선할 수 있다"고 설명했다. 이어 “특히 반복적인 자세나 동작으로 인한 직업성 통증을 해소하는 데 추나 치료가 도움이 된다”고 덧붙였다.

김 원장에 따르면 단순 요통이나 관절통은 물론, 두통, 어지럼증, 불면증, 생리통, 턱관절 질환 심지어 소화불량까지 추나치료로 개선할 수 있다. 그는 "문제 부위를 정확히 짚고 집중적으로 자극하는 한방 통합치료가 환자의 삶의 질을 높이는 데 도움을 준다"고 전했다.

추나치료는 도수치료와 유사하게 수기로 진행되지만, 한의학적 진단 체계를 바탕으로 통증의 원인을 찾아내고 문제가 되는 근육과 힘줄에 집중적인 자극을 가하는 치료가 이뤄져야 한다.

이와 함께환자의 증상과 체질에 따라 처방되는 한약과 침은 염증을 가라앉히고 긴장된 근육과 힘줄을 이완시키는 데 도움을 준다.

김 원장은 “만약 운동 이후 요통이나 관절통이 반복된다면 도수치료의 개념과 한방의 장점을 결합한 추나치료를 통해 보다 정밀하고 체계적인 통증치료를 고려하는 게 도움이 될 수 있다”고 조언했다.

#마포추나치료 #마포늘봄한의원 #마포도수치료

13/07/2025

여름철은 빗길과 폭염 등으로 인해 교통사고 발생이 늘어나는 시기다.

사고 직후 외상이 없다고 안심하는 경우가 많지만,

교통사고의 충격은 인체의 뼈를 비롯해 인대, 근육, 신경 등 깊은 조직에 미세한 손상을 유발할 수 있다.

이러한 손상이 제때 치료되지 않으면 만성적인 통증으로 이어질 가능성이 높고,

일상생활의 질까지 크게 저하될 수 있다. 따라서 교통사고 직후에는 외상의 유무와 관계없이 빠른 진단과 전문적인 치료가 필수적이다.

실제 교통사고 후유증은 사고 직후보다는 수일에서 수주 후에 서서히 나타나는 경우가 많다.

목과 어깨를 비롯해 허리 부위의 통증과 저림이 나타난다. 아울러 두통과 어지럼증, 구역감, 만성 피로, 무기력감 등이 대표적인 증상이다.

하지만 이를 단순 근육통으로 오인해 진통제로 견디는 사례가 많고, 그로 인해 증상이 고착화되거나 만성통증으로 발전하는 경우도 적지 않다.

이러한 후유증에 대응하기 위해 여러 치료가 필요한데, 한의학의 경우 추나요법, 침, 약침, 물리치료 등을 병행한 집중 치료가 이뤄진다.

여기에 환자 개개인의 체질과 증상에 맞춘 한방 처방을 통해 전신 회복과 심리적 안정을 함께 도모하는 통합 치료가 시행된다.

교통사고 후유증은 단순한 통증 문제가 아니라, 인체 전반의 균형이 무너진 결과다.

초기부터 집중적으로 대응해야 만성통증을 예방할 수 있다. 조기 치료 여부가 장기적인 건강에 결정적인 차이를 만든다.

교통사고는 예측할 수 없지만, 그 후유증은 방치하지 않고 적극적으로 치료할 수 있다.

다만, 치료 시 정확한 진단과 통합 치료가 가능한 입원치료 전문기관을 통해 빠르고 확실한 회복을 도모하는 것이 바람직하다.

[권영재 더바른한의원 대구 침산점 대표원장]

#대구교통사고한의원 #대구교통사고입원 #대구더바른한의원침산 #대구더바른한의원

13/07/2025

이솔로몬, 전국 투어 토크 콘서트 ‘노래가 된 이야기들’ 성황리에 마무리

독창적인 감성으로 관객과 깊이 있는 교감 나눠

싱어송라이터 이솔로몬이 전국 투어 토크 콘서트 ‘노래가 된 이야기들’을 성황리에 마쳤다.

춘천, 서울, 대구를 순회한 이번 공연은 노래, 글, 시를 결합한 독창적인 형식으로 관객과 깊이 있는 정서적 교감을 이끌어내며 호평을 받았다.

‘노래가 된 이야기들’은 이솔로몬이 곡을 쓰기 전 먼저 글로 표현했던 감정과 생각을 바탕으로 구성됐다.

그는 직접 집필한 산문집 세 권을 토대로, 글을 낭독하고 이를 노래로 풀어내는 방식으로 무대를 이끌었다.

공연은 ‘글에 담긴 이야기들’과 ‘나도 시인이다’라는 두 개의 코너를 중심으로 진행됐다. 전자는 산문집의 문장을 직접 낭독하며 창작 당시의 고민을 공유했고, 후자에서는 관객이 사전에 제출한 시를 무대에서 소개하며 진심 어린 첨삭과 응원의 메시지를 전해 깊은 인상을 남겼다.

음악적 구성 역시 새로운 시도가 더해졌다.

현악 편성을 도입해 사운드의 밀도를 높였으며, 자작곡과 함께 팝송을 선곡해 한층 성숙해진 음악성을 선보였다.

#노래가된이야기들 #이솔로몬콘서트 #가수이솔로몬

03/07/2025

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03/07/2025

페이스라인 성형외과 이진수 원장 ‘제24회 세브란스 미용성형 심포지엄’ 연자 위촉

페이스라인성형외과의 이진수 원장이 지난 6월 29일 연세대학교 의과대학 성형외과학교실이 주최한 ‘제24회 세브란스 미용성형 심포지엄’에 연자로 초청받았다.

이진수 원장은 ‘왜 양악수술을 공부해야 하는가(Why should we study orthognathic surgery?)’라는 주제로 강연을 진행했다.

이번 심포지엄은 ‘Relearning Aesthetic Surgery: 영상으로 다시 배우는 기본과 핵심’을 주제로 열렸으며,

이진수 원장은 Session 4: Facial Contouring(윤곽 성형 세션)에서 강연을 맡았다.

이진수 원장은 단순한 술기나 테크닉을 전달하는 것을 넘어 양악수술에 대한 진료 설계 철학과 임상적 통찰을 중심으로 강연했다.

이 원장은 20년간 직접 집도한 2만 건 이상의 임상 케이스를 바탕으로 양악수술이 단순한 외형 개선을 넘어

안면 비대칭, 부정교합, 수면무호흡 등 기능적 문제를 동시에 해결할 수 있는 고난도 치료임을 강조했다.

특히 발음, 저작 기능, 호흡 개선이 단순 심미 목적을 넘어 삶의 질 향상으로 이어진다는 점에서 양악수술의 치료적 가치를 의료진들이 재정립해야 한다고 강조했다.

#페이스라인성형외과 #페이스라인성형외과이진수원장 #세브란스미용성형심포지엄 #연세대학교의과대학성형외과
#양악수술잘하는곳

03/07/2025

고등학교 자퇴생을 위한 대치동 대입준비반

대치동 재수학원 대치청출어람이 자퇴생 수능 기초를 위한 포커스온 대입준비반을 개강한다.

7월 개강하는 포커스온 대입준비반은 국내 유일의 고등학교 자퇴생, 유학 복귀생, 대안학교 졸업생들을 위한 전문 프로그램으로 지난 10년간 운영해 왔다 한다.

매년 7월부터 내년 2월 말 재수정규반 개강 전 까지의 과정으로 대입 준비의 기반을 다지고 학교보다 빡센 수업과 생활 관리로 정평이 나있다고 한다.

대치청출어람 관계자는 “25년의 재수생 수업과 관리 노하우가 담긴 노샐틈관리시스템을 자퇴생들에게도 적용해 생활과 수업, 자기주도학습 전반을 빈틈 없이 관리”한다고 밝혔다.

#대입준비반 #검정고시준비 #청출어람학원 #재수생학원

03/07/2025

해피허브메타 라이브, K-브랜드 글로벌 진출 지원 시작

커머스코 주식회사(대표 이상기)의 디지털 플랫폼 ‘해피허브메타 라이브'가 전 세계 100개국에 대한 K-브랜드의 우수 제품 수출을 본격적으로 지원한다.

해피허브메타 라이브는 롯데홈쇼핑의 품질관리(QA)를 통과하고 중소벤처기업부의 지원 사업 ‘판판대로’에 선정된 제품들로 구성됐다.

이를 통해 품질 신뢰도와 시장 경쟁력을 동시에 확보했다는 긍정적인 평가를 받고 있다.

특히 수수료 0%의 직매입 거래 구조를 채택해 제조사와 소비자 간 유통 단계를 최소화함으로써 가격 경쟁력을 강화했다.

또한 숏폼 형태의 제품 및 브랜드 영상 제작, 해피허브메타 해외 스토어 수출 지원, 방송 시 사은품 제공 등 다양한 지원을 참여 소상공인 업체들에게 제공하며 성공적인 라이브커머스 방송을 진행하고 있다.

성공적인 라이브커머스 방송을 바탕으로 해피허브메타 라이브는 한국중소벤처기업유통원에서 주관하는 2025년 라이브커머스 제작·운영 지원 사업의 셀럽 및 판매자 회원을 모집한다.

모집은 선착순으로 마감되며 판판대로를 통해 라이브커머스 신청 시 제품 직매입 즉시 결제, 영상 무료 제작, 해외 수출 지원 등 다양한 참여 혜택을 제공받을 수 있다.

해피허브메타 라이브는 LG전자와 KT 등 대기업과의 협업을 통해 K-브랜드의 글로벌 경쟁력을 높이고 있다.

여기에 라이브커머스와 디지털 마케팅을 결합한 수출 특화 방송도 병행해 운영 중이다.

또한 대한적십자사와 협력해 지속 가능한 나눔 활동과 윤리적 소비 확산에 나서며, ESG (환경·사회·지배구조) 경영 실현에도 속도를 내고 있다.

한편, 해피허브메타 라이브는 6월 23일 한국 시간 오후 4시 해피허브메타 인도네시아 해외 방송을 시작으로 향후 각 해외 스토어에서도 라이브커머스를 활발하게 진행할 계획이다.

#해피허브메타 #소상공인라이브커머스 #라이브커머스 #해외수출브랜드

03/07/2025

B2B 퀵 및 화물 운송 서비스를 제공하는 온잇코리아(대표 정승범)가 중소벤처기업부의 ‘창업 도약 패키지’에 최종 선정됐다.

이에 따라 자사 물류 서비스 ‘짐랄라 BIZ’를 중심으로 기술 고도화 및 고객 기반 확대에 속도를 낼 계획이라 전했다.

‘창업 도약 패키지’는 중기부가 창업 3년 이상 7년 이하의 스타트업 가운데 성장 가능성과 기술력을 갖춘 기업을 선발해 최대 3억 원의 상용화 자금을 지원하는 프로그램이다.

올해는 사상 최대 높은 경쟁률을 기록했으며, 온잇코리아는 물류 분야에서의 서비스 역량과 시장성으로 선정 기업에 이름을 올렸다.

#짐랄라비즈 #짐랄라

03/07/2025

폴라리스쓰리디, 전자랜드에 ‘스마트 로봇존’ 오픈, AI배송로봇 실증 운영

인공지능(AI) 기반 로봇 플랫폼 기업 폴라리스쓰리디(대표:곽인범)는 전자제품 전문 유통사 SYS홀딩스와 협력해 용산 전자랜드 내에 ‘스마트 로봇존’을 구축했다고 1일 밝혔다.

본 사업은 서울경제진흥원이 추진하는 ‘로봇 기술사업화 지원사업’의 일환으로, 생활 편의 서비스 제공을 위한 스마트 로봇을 검증하고 대중화 가능성을 모색하기 위한 프로젝트다.

스마트 로봇존의 첫 번째 실증 서비스는 폴라리스쓰리디의 AI 배송로봇이 AI 바리스타 로봇의 연동을 통한 스마트 커피 서비스를 선보인다.

방문객이 무인 키오스크에서 커피를 주문하면 바리스타 로봇이 실시간으로 음료를 제조하고, 이후 AI 배송로봇이 전자랜드 내 층수 제한 없이 고객에게 음료를 직접 배송한다.

이를 통해 고객들은 매장 내에서 로봇 기반의 주문·제조·배송 전 과정을 실시간으로 체험할 수 있다.

기업 입장에서는 실제 상업 환경에서의 로봇 운용 안정성과 고객 반응 데이터를 확보할 수 있는 기회다.

#폴라리스쓰리디 #바리스타로봇 #바리스타로봇🤖

03/07/2025

컨츄리시티즌, 전국 청년 로컬 브랜드 소개 팝업스토어 성료

로컬브랜드디벨로퍼 컨츄리시티즌은 MG새마을금고, 행정안전부, 함께일하는재단이 공동 주최한 'MG희망나눔 청년&로컬 지원사업'의 성과를 시민들에게 알리기 위해, 체험형 팝업스토어 '탑승하세요, 로컬입니다'를 기획, 운영해 성황리에 마무리했다.

이번 팝업스토어는 6월 27일부터 29일까지 3일간, 서울 연남동 '스몰타운스몰'에서 진행됐으며,

컨츄리시티즌이 기획 단계부터 공간 디자인, 콘텐츠 개발, 현장 운영 전반을 주도했다.

작년부터 올해 5월까지 MG희망나눔 청년&로컬 지원사업에 참여한 전국 14개 청년 기업의 활동과 브랜드 가치를 '로컬 여행'이라는 테마로 풀어낸 체험형 전시 공간으로, 관람객은 직접 여행을 떠나는 듯한 몰입형 콘텐츠를 통해 각 지역 브랜드의 이야기를 경험할 수 있었다.

참여 기업 ▲강화유니버스-청풍, ▲로컬러, ▲뭐하농스-뭐하농, ▲온어스, ▲뚜벅이마을-메이드인피플, ▲청년희망팩토리, ▲나만의성-멘토리, ▲남도청년보부상, ▲고마워할매-숲속언니들, ▲위드컬쳐, ▲이바구마을-공공플랜, ▲괜찮아마을-괜찮아마을목포, ▲아웃도어아일랜드-공유를위한창조, ▲컨츄리시티즌

공간은 '여행을 떠날 수 있는 터미널'을 콘셉트로 구성되었으며, 관람객은 ▲참여기업 소개 리플렛 ▲로컬 풍경 일러스트 스탬프 체험 ▲여행 성향 테스트 ▲굿즈 추첨 등 다양한 프로그램에 참여하며 자연스럽게 14개 로컬 브랜드를 접할 수 있도록 기획되었다.

또한 행사 종료 후에도 관심이 이어질 수 있도록, 참여자 중 일부에게는 왕복 교통비 및 숙박비를 지원하는 '로컬 여행 지원 이벤트'가 함께 운영되어 실제 지역 방문까지 유도하는 선순환 구조를 설계했다.

#컨츄리시티즌팝업 #로컬브랜드마켓