05/11/2025
📣 #붓다와의마음수업
우리는 스스로 만들어낸 불안과 비교, 끝없는 욕망 속에서 쉽게 마음의 중심을 잃곤 합니다. 좋아하는 것에는 집착하고, 싫어하는 것에는 분노하며 그 모든 과정을 고통으로 만들어냅니다.
붓다는 말씀했습니다. ❝과거는 이미 버려졌고, 미래는 아직 오지 않았다. 지금 이순간 나를 알아차려라.❞ 2500년 전 붓다의 가르침처럼, 나를 알아차리고 마음의 균형을 되찾을 때 우리는 비로소 진정한 해방을 얻을 수 있습니다.
초기불교 학자이자 국내 최고 명상 지도자인 정준영 저자는 30년 수행의 경험으로 번뇌와 집착에서 벗어나 ❛조건 없는 최상❜의 행복이 무엇인지 이야기합니다. 진정한 행복은 더 많이 갖거나 이루는 데서 오지 않으며, ❛있는 그대로의 나❜를 마주할 때 비로소 평온한 마음의 상태에 머물 수 있다고 강조합니다.
책 『붓다와의 마음수업』은 붓다의 눈으로 세상을 바라본 우리 시대 현자가 30년 수행 속에 길어 올린 깨달음을 담은 책입니다. 그는 붓다의 가르침을 일상의 언어로 풀어내며, 고통을 통찰로 바꾸는 지혜를 전합니다.
분노와 괴로움, 욕망과 집착에 흔들리는 마음이라면 이 책을 통해 삶의 중심을 잡고, 존재의 깊이로 나아갈 것을 권합니다.
