Bekar time

13/10/2025

Amar babai pakhi ta

12/10/2025

দিদির কুলে উঠে সে মহা খুশি

11/10/2025

🥰🥰

09/10/2025

যে সময় টা যায় সেটা ভালই যায়,,🙂

09/10/2025

আমার বাবাই এর পারফেক্ট ছবি

07/10/2025

Money is second God কথাটা চিরন্তন সত্য

07/10/2025

নিজের কাছে আত্মবিশ্বাসটা খুবই প্রয়োজন যদি তুমি বড় কিছু করতে চাও

05/10/2025

আমার বাবাইটা আস্তে আস্তে বড় হয়ে যাচ্ছে। আমার বাবাই টার জন্য আশীর্বাদ করবেন ও যেন সুস্থ থাকে।

03/10/2025

৬ মাস বয়সী বাচ্চার জন্য প্রথম খাবার শুরু করার সময় খুব ধীরে ধীরে এগোতে হবে।

✅ ৬ মাস বয়সে বাচ্চার প্রথম খাবারের তালিকা

প্রথমে একদিনে একবার সামান্য (১–২ চামচ) দিয়ে শুরু করতে হয়।

১) এক উপাদানের খাবার দিয়ে শুরু

চাল ভাতের পাতলা পায়েস (ভাত ভালো করে সেদ্ধ করে পানি/মায়ের দুধ দিয়ে পাতলা করে)

ডাল পানি (খুব পাতলা, ছেঁকে দেওয়া)

সুজির খিচুড়ি / সুজি (পাতলা করে রান্না)

ম্যাশ করা আলু (ভালোভাবে সেদ্ধ করে)

ম্যাশ করা কলা (খুব নরম করে চটকে)

পাকা পেঁপে (খুব ভালো করে মেখে)

২) ধীরে ধীরে নতুন খাবার যোগ করা

৩–৪ দিন একই খাবার খাইয়ে বাচ্চার শরীর মানাচ্ছে কিনা দেখুন।

কোনো সমস্যা (ডায়রিয়া, অ্যালার্জি, র‍্যাশ) না হলে অন্য খাবার দিন।

৩) খাওয়ানোর নিয়ম

দিনে একবার শুরু করে পরে ধীরে ধীরে দিনে ২–৩ বার দেওয়া যায়।

খাবারের সঙ্গে মায়ের দুধ চালিয়ে যেতে হবে (এটাই প্রধান খাবার থাকবে)।

⚠️ যে খাবারগুলো এখন দেওয়া উচিত নয়:

গরুর দুধ

মধু

বাদাম/চিনাবাদাম

ডিমের সাদা অংশ (একটু পর বয়স বাড়লে দেওয়া যাবে)

অতিরিক্ত মশলাদার বা ঝাল খাবার

-

03/10/2025

03/10/2025

♥️🤍🙂