02/05/2023
해잔국 - හෙජන්කුක්
කොරියාව ගැන නොදන්නා කෙනෙක් උනත් චන්ගුමි කොරියානු ටෙලිනාට්ය බලලා තියෙන අය නම් දන්නවා ඇති ශ්රී ලංකාවේ ඉන්දියාවේ වගේම කොරියාවෙත් ඈත අතීතයක් දක්වා දිවයන ආහාර සංස්කෘතියක් සහ වෙද හෙදකම් තිබුන බව, මේ ආහාරයත් ඉතා පැරණි ඉතිහාසයක් දක්වා දිවයනවා. වර්තමානයේ බේදයකින් තොරව ළමා, තරුණ, මහලු ආදී සියලුදෙනා හෙජන්කුක් රසවින්දදත්
කොරියානුවන්ගේ අදහසට අනුව නම් ඈත අතිතයේ හෙජන්කුක් පානය කරලා තියෙන්නේ අධිකලෙස මත්පැන් පානය කලවිටක මත් ගතියෙන් ශරීරයට දැනෙන අපහසුව මගහරවා ගැනිම සදහායි. එනිසා හෙජන්කුක් යන නම භාවිතා කරන බවත්ය. කොරියානු භාෂාවෙන් "කුක්"(guk) කියල කියන්නේ නම් "සුප්" යන අදහසයි.
කොරියාවේ වෙසෙන බොහොමයක් ශ්රී ලංකිකයෝ ඌරු මස්කටුවලින් හදන හෙජන්කුක් වලට බෙහෙවින් ප්රියකරනවා, ඊට ප්රධානම හේතුවක් තමයි ශ්රී ලංකික අහාර රසයට සමාන වූ රසයක් එහි තිබීම, ඌරු මස්කටු වලට අමතරව තවත් දේවල් වලින් හෙජන්කුක් හදනවා. ඒවා තමයි කොන්නාමුල් හෙජන්කුක් (Bean Sprouts Soup), සොන්ජි හෙජන්කුක් (Beef Blood Soup) යනදී ලෙස. එහෙනම් බලමු හදන විදිහ.
අවශ්ය දේවල්:
මස් සහිත ඌරු මස්කටු / ඉල Pork Bone/Ribs Soup
අයිස් වතුර
ඉගුරු කැබැල්ලක්
ලුණු
Napa Cabbage (මේක Chinese ගෝවා වර්ගයක්. ලංකාවේ Food City වල තියෙනවා ගන්න)
සෝයඇට පේස්ට්
මාළු සෝස්
චිලි පේස්ට්
කැලිමිරිස්
ගම්මිරිස්
තලා ගත් සුදුලූනු
කුකින් වයින් ස්වල්පයක්
ලූණු කොළටිකක්
සාදාගන්නා ආකාරය:
තරමක් මස් සහිත ඌරු මස්කටු / ඉල (bone/ribs) අයිස් වතුරේ පැය දෙකක් පමණ දාලා තියන්න.
සුව සෝදා පිරිසුකරගත් මස්කටු ඉගුරු කැබැල්ලක් සහ ලුණු එකතුකර වතුරෙන් තම්බගන්න. පැය එක හමාරක් පමණ ගියපසු ඉගුරු කැබලි ඉවත්කරන්න.
Napa Cabbage ලුණු ටිකක් දාලා මිනිත්තු කිහිපයක් තම්බගෙන ඇලවතුරෙන් සෝදා ලොකු තීරු වලට ඉරාගෙන තැම්බෙන මස් එකටම දාගන්න.
රස අනුව සෝයඇට පේස්ට්, මාළු සෝස්, චිලි පේස්ට්, කැලිමිරිස්, ගම්මිරිස්, තලා ගත් සුදුලූනු සහ කුකින් වයින් ස්වල්පයක් එකතුකරපේස්ට් එකක් ආකාරයට සාදා තැම්බෙන මස් එකට එකතුකර තවත් මිනිත්තු30ක් පිසගන්න.
පිලිගන්වනවිට ලූණු කොළටිකක් උඩින් දාගන්න.
ඊට අමතරව බත් කෝප්පයක්, කිම්චි කපාගත් ලූනු, අමුමිරිස් කරල් කීපයක් සමග පිළිගන්වන්
Korian Bosa Officially 😉