Ceylon Journal

Ceylon Journal The path to purity. 🤍

"මට ඕනේ ලෝකේ කාලා වතුර බීලා,ජීවිතේදි ගන්න ඕනෙ experiences අරං,ලස්සන මතකයන් වලින්,මොහොතින් මොහොත,ජීවිතය සතුටින් නිදහසින් ...
07/06/2026

"මට ඕනේ ලෝකේ කාලා වතුර බීලා,
ජීවිතේදි ගන්න ඕනෙ experiences අරං,
ලස්සන මතකයන් වලින්,
මොහොතින් මොහොත,
ජීවිතය සතුටින් නිදහසින් ප්‍රේමයෙන් පුරවන,
සරල ගැහැනියක්.."

"ජීවිතේ කඩාවැටීම්,බිදවැටීම් වලින්,
දුකේ අන්තෙටම ගිහිං වේදනාවන් විදපු,
තවත් අඩන්න ඇස්වල කදුලු නැතිඋනු,
හැගීම් වලින් තවත් වට්ටන්න අමාරු ගැහැනියක්.."

"විශ්වාසයන් කඩවුනු,
බොරුවෙන් දුවන සමාජයක රැවටීම් වලට අහු උනු,
විශ්වාසය, අවංකත්වය හා නිර්ව්‍යාජත්වය,
මේ සමාජයට කොච්චරක් උවමනාද කියලා තේරුම් ගත්තු,
චරිත නැති, පැහැදිලි Transparent ගැහැනියක්.."

"පාටි වල, Functions වල, Drinks අරං Smokes අරං,
කන ගෙඩි පැලෙන සින්දු වලට නටලා,
මෙතෙක් ජීවිතයේ ගන්න ඕනේ ආතල් ඔක්කොම අරං,
ඒ දේවල් ඇතුලේ හිතේ සතුටක් නෑ කියලා තේරුම් ගත්තු,
Calm සිංදුවක් අහගෙන coffe එකක් බොන ගමං,
ඈත් වහින වැස්ස නිසා නිදහසේ බලං ඉන්න ගැහැනියක්.."

පිරිමි ආශ්‍රය කරලා, $ * x කරලා,
පිරිමියෙක්ව කොහොමද හරියට සතුටු කරන්නේ කියල දන්න,
Quality විදියට s*x කරන්න ඉගෙන ගත්තු,
ඉතිරි ජීවිත කාලෙම මගේ පපුවට,
තුරුල් වෙලා ඉන්න පුලුවන් ගැහැනියක්..."

"ජීවිතේදි විවිධ කාලවලදි,
විවිධ මනුස්සු හම්බවෙලා,
විවිධ අවස්ථාවන් වලට මුහුණදීලා,
තමංගේ සතුට නිදහස රැකගන්න,
තමංගේ Limits මොනවද කියලා තේරුම් ගත්තු ගැහැනියක්.."

"හැමෝටම ඕනේ,
ගැහැනුන්ගේ පලමු පෙම්වතා වෙන්න..
ඒත් මට ඕනේ,
ඔයාගේ අවසාන පෙම්වතා වෙන්න.."

"හැමෝටම ඕනේ,
කුමරු බඹසර රැකගත් කෙල්ලක්ව බදින්න,
ඒත් මට ඕනේ,
ඉතිරි ජීවිත කාලයම මාව විතරක් පිනවන්න,
පුලුවං ඔයාව බදින්න.."

"ආදර සම්බන්ධතා ඇතුලේ,
එකිනෙකාට වෙනස් උනු අතීතයන් තියෙන්න පුලුවං,
ඒත් වර්තාමනය සතුටින් පුරවගෙන,
අනාගතය ප්‍රේමයෙන් පුරවන්න,
හැම පිරිමියටම බැහෑ.
හැම ගැහැනියටම බැහැ.."

✨🍃🤍

"මට හිතෙනවා,මනුස්සයෙක් තව මනුස්සයෙක්ට කරන ආදරයත්,මේ ලෝකේ තියෙන ලස්සන කලාවක් කියලා..""ආදරයේදි සුන්දරම දේ තමා,අනිත් මනුස්ස...
04/06/2026

"මට හිතෙනවා,
මනුස්සයෙක් තව මනුස්සයෙක්ට කරන ආදරයත්,
මේ ලෝකේ තියෙන ලස්සන කලාවක් කියලා.."

"ආදරයේදි සුන්දරම දේ තමා,
අනිත් මනුස්සයගේ ආත්මය පතුලට කිමිදිලා,
මේ විශ්වයේ සැරිසරන තවත් ආත්මයක්,
අදුරගන්න ලැබෙන එක..
ඒක මට දැනෙන්නේ,
හරියට වෙනත් ග්‍රහලෝකෙකට ගිහිං,
හුරුබුහුටි පිටසක්වලයෙක් අදුරගෙන,
ඒ ලෝකය ගැන දැනගන්නවා වගේ හැගීමක්.."

"මිනිස්සුන්ගේ පිටිතින් පේන්නේ,
සමාජයට ඕන විදියට නඩත්තු කරන,
සාම්ප්‍රදායික, සමාජීය චරිතයක් විතරයි..
ඔව් මේ සමාජයේ ජීවත් වෙන්න,
සංස්කෘතික වෙන්න ඕනේ,
ආගමික වෙන්න ඕනේ,
රටේ නීතියට යටත් වෙන්න ඕනේ,
තමං හදාගත්තු රාමු වලට කොටු වෙන්නම වෙනවා..
ඒත්,
හැම මනුස්සයකුගේම ඇතුලේ ඉන්නවා,
එකෙනිනෙකාට ආවේනික වූ,
සමාජයේ පවතින කිසිම සම්මතයකින්,
කිලිටි නොවූ Pure Souls.."

"මං හිතනවා මිනිස්සුන්ගේ,
සැබෑ සතුට නිදහස හා ප්‍රේමය පවතින්නේ,
මතුපිටින් පෙනවන සමාජ සත්වයා ඇතුලේ නෙවෙයි..
සැබෑ සතුට නිදහස හා ප්‍රේමට පවතින්නෙම,
මිනිස් ඇගවල් ඇතුලේ හිරවුනු,
එලියට එන්න බැරි,
තමං එක්කම විතරක් ගනුදෙනු කරන,
මනුස්සකම් වලින් පිරුනු මිනිස් ආත්මයන් ඇතුලෙමයි.."

"ආදරයේදී,
අපිට පුලුවං වෙනවා සමාජ සම්මතය ඉස්සරහා,
රග දක්වන හැමෝම දන්න මනුස්සයා වෙනුවට,
ඒ මනුස්සයා ඇතුලේ හැංගිලා ඉන්න,
ඒ පිරිසිදු ආතමය ස්පර්ශ කරන්න.."

"ඒ හමබවෙන ආත්මය,
මේ ජීවිතය ඇතුලේදි කිසිම දවසක,
වෙනත් මනුස්ස ශරීරයක් ඇතුලෙදි හම්බවෙන්නේ නෑ..
මේ මුලු මන්දාකිනියටම ඉන්නේ,
ඒ ආත්මයම විතරයි..."

"මිනිස්සුන්ට පුලුවං නම්,
ආදරය ඇතුලේදි ඒ සුන්දර ආත්මයන් අදුනගන්න,
තමංගේ ආත්මය නිර්ව්‍යාජව එලියට දෙන්න,
ඒ ආත්මයන් ඇතුලේ හිරවෙලා තියෙන දේවල් බෙදාගන්න,
ඒ ආත්මයන් සතුටින් නිදහසින් පුරවන්න...
මං හිතන්නේ,
ඒ තමයි මේ මංදාකිනියේ තියෙන සුන්දරම හමුවීම.."

"ඒ හමුවීම් ඇතුලේ,
මට ඔබත් හමුවෙනවා,
ඔබට මමත් හමුවෙනවා,
මට මමත් හමුවෙනවා.."

🍃✨🤍

"ජීවිතේ සමහර කාර්තු තියෙනවා,ප්‍රශ්න විතරමයි...පවුලෙත් ප්‍රශ්න, ආදරෙත් ප්‍රශ්න,යාලුවන්ගෙත් ප්‍රශ්න, රස්සාවෙත් ප්‍රශ්න,ඒ ම...
02/06/2026

"ජීවිතේ සමහර කාර්තු තියෙනවා,
ප්‍රශ්න විතරමයි...
පවුලෙත් ප්‍රශ්න, ආදරෙත් ප්‍රශ්න,
යාලුවන්ගෙත් ප්‍රශ්න, රස්සාවෙත් ප්‍රශ්න,
ඒ මදිවට තමං කරන හැමදේමත් වරදිනවා.."

"ඒත් ඒ හැමදේම තාවකාලිකයි..
කාලයත් එක්ක ඒ ප්‍රශ්න විසදෙනවා..
නැත්තම් ඒ ප්‍රශ්න වලට මූණ දෙන්න පුරුදු වෙනවා.."

"ඔයත් එහෙම කාලයක් ගත කරන කෙනෙක් නම්,
හොදම බෙහෙත තමයි..
මුලු දවසම පුලුවං තරම් Busy වෙන එක.
උදේම නැගිටින්න..
Exercise කරන්න..
වත්ත පොඩ්ඩක් සුද්ද කරන්න..
ලස්සන පොතක් කියවන්න..
ෆිල්ම් එකක් බලන්න..
තමං ආස කෑමක් හදාගෙන රසවිදින්න..
පොඩි කවියක් ලියන්න..
තමංගේ ඇදුම් හෝදලා හොදට නා ගන්න..
තමංගේ කාමරය පිලිවෙලවට අස්කරන්න.."

"මිනිස්සුන්ට මේ වෙලාවේ හුස්ම වැටෙනවා නම්,
බඩගින්නට කෑමක් තියෙනවා නම්,
මිනිස්සුන්ගේ ප්‍රශ්න සියල්ල මානසිකයි..
කිසිම වැඩක් නොකර ඔහේ කල්පනා කරන මිනිස්සුන්ගේ,
ඔලු ගෙඩි ප්‍රශ්න වලින් පිරිලා,
අනුන්ගේ ප්‍රශ්නත් තමංගේ කරගන්න,
මිනිස්සුන්ගේ හිත්වලට පුලුවං.."

"සිතුවිලි වලින් හදලා දෙන මේ Fantasy ලෝකය,
ඇත්ත කරගෙන මිනිස්සු හැමදාම ප්‍රශ්න වලින්,
ඔලුගෙඩි පුරවගන්නවා.."

"ප්‍රශ්න සියල්ල මානසික හටගන්න බවත්,
ඒ ඒ වෙලාවට හේතු නිසා හට ගන්න,
තාවකාලික දෙයක් බවත්,
තේරුම් ගන්න මිනිස්සුන්ට කොහොද ප්‍රශ්න.."

"ඇගට දැනෙන සුලග විදින,
කුරුල්ලන්ගේ ගීත විදින,
ඉර බහින හවස් වරු විදින,
ස්භාවධර්මයත් එක්ක බද්ධ උනු,
මිනිස්සුන්ට කොහෙද ප්‍රශ්න.."

"තමං කැමති පොතක පිටු අතරේ අතරමං වෙන,
තමං කැමති සින්දුවක පද පේලි වල රස විදින,
තමංගේ සිතුවිලි කවි කරන,
Aesthetic මිනිස්සුන්ට කොහෙද ප්‍රශ්න.."

✨🍃🤍

"මේ ජීවිතය හරිම පුදුමාකරයි..මාස කීපයකට කලින් හිටපු මට ඕන උනේ,ජීවිතය ඇතුලේදි මට සිද්ධ වෙන,විශ්වාස කඩවීම්,නොසලකා හැරීම්,බල...
01/06/2026

"මේ ජීවිතය හරිම පුදුමාකරයි..
මාස කීපයකට කලින් හිටපු මට ඕන උනේ,
ජීවිතය ඇතුලේදි මට සිද්ධ වෙන,
විශ්වාස කඩවීම්,
නොසලකා හැරීම්,
බලාපොරොත්තු සුන් වීම් වගේ
අසාධාරණ වලට විරුද්ධව කතා කරන්න,
කතා කරලා මේ ජීවිතය ඇතුලෙදි,
මට සාධාරණයක් ඉටු කරගන්න.."

"ඒත් දැං ඉන්න මම වෙනස්,
මට දැං ඕනේ නෑ කිසිම දෙයක් එක්ක පැටලෙන්න,
මට දැං ඔනේ නෑ කිසිම කෙනෙක් එක්ක පැටලෙන්න,
මට දැං ඕනේ,
නිකම්ම නිහඩ වෙන්න.."

"විශ්වාසයන් බිදෙන කොට,
විශ්වාසයන් රැක ගන්න උත්සහ කරන්න,
විශ්වාසයේ වැදගත් කම් පැහැදිලි කරන්න,
මම කොච්චර විශ්වාස කරාද කියලා පැහැදිලි කරන්න,
මං කොච්චර විශ්වාසය රැක්කද කියලා තේරුම් කරන්න,
උවමනාවක් නෑ වගේම,
ඒ වෙනුවෙන් රංඩු කරන්නවත්,
කුමන්ත්‍රණ කරන්නවත්,
පලිගන්නවත්,
මට දැං කිසිම උවමනාවක් නෑ..."

"නොසලකා හැරීම් වෙනකොට,
තව තවත් මාව වැදගත් පුද්ගලයෙක් කරන්න,
මට ඒ අයව කොච්චර වැදගත්ද කියලා තේරුම් කරන්න,
නොසලකා හැරීම නිසා ඇති වෙන වේදනාව ගැන කියන්න,
උවමනාවක් නෑ වගේම,
ඒ වෙනුවෙන් බැගෑපත් වෙන්න
පලිගන්න,
රංඩු කරන්නත් මට දැං කිසිම උවමනාවක් නෑ.."

"ඒ හැම වේදනාවක්ම,
ඒ හැම හැගීමක්ම,
ඒ හැම සිතුවිල්ලක්ම තනිවම නිහඩව දරාගෙන,
ලොකු හුස්මක් අරගෙන මේ ස්වභාවධර්මයට එකතු කරලා,
ඒ තැන්වලින්,
ඈත්වෙන එක මනසට කොච්චර නම් සැහැල්ලුවක්ද,
කියලා මට දැං තේරෙනවා.."

"නිර්දෝශි මනුස්සයෙකුගේ,
නිහඬවීම අතිශය භයානක විය හැකිය.
මොකද ඔවුන් වෙනුවෙන් යුක්තිය ඉටු කරන්නේ,
ස්භාවධර්මය විසින්ම පමනි.."

✨🍃🤍

"මිනිස්සු හැමතිස්සෙම කරන්නේ,තමංගේ ජීවිතේ වෙන හැමදේටම,එලියට ඇගිල්ල දිග් කරන එක විතරයි...මිනුස්සු කැමති නෑ,තමංගේ අඩු පාඩු ...
31/05/2026

"මිනිස්සු හැමතිස්සෙම කරන්නේ,
තමංගේ ජීවිතේ වෙන හැමදේටම,
එලියට ඇගිල්ල දිග් කරන එක විතරයි...

මිනුස්සු කැමති නෑ,
තමංගේ අඩු පාඩු දකින්න,
තමංගේ වැරදි දකින්න,
තමංගේ ට්‍රැක් එක මොකද්ද කියලා බලන්න..
මිනිස්සුන්ට ඕනෙම අනිත් උන්ගේ,
ට්‍රැක් බල බල ආතල් එකක් ගන්න.."

"මං හිතන්නේ මනුස්සයෙක් එලියේ ලෝකය,
සම්පූර්ණයෙන් අයින් කරලා,
තමංගේ පැත්තට හැරෙනවා කියන්නේ,
ඒක,
ඒ මනුස්සයගේ භෞතික දියුණුවේ වගේම,
ආධ්‍යාත්මික දියුණුවෙත් ආරම්භය.."

"ඒක හරිම සරල තැනකින් පටං අරං,
ඉතාමත් ගැබුරක තියෙන මානසික නිදහස දක්වාම යනවා.."

"මේකට මට ඕනේ උනේ,
කොලයකුයි, පෑනකුයි, පොඩි වෙලාවකයි,
මේ යන ජීවිතය වෙනස් කරගන්න ඕනේ,
කියන උවමනාවකුයි විතරයි.."

"මට ඉස්සෙල්ලම ඕන උනේ උනේ,
දවසේ පැය විසිහතර මං කොහොමද ගත කරන්නේ කියලා,
පැහැදිලිව ලියන්න..
උදේ නැගිට්ට වෙලාවේ ඉදලා,
රෑ නිදියන්න යන වෙලාව වෙනකල් මම කරන,
හැම පොඩි වැඩක්ම හා ඒ වෙනුවෙන් මම ගන්න කාලය
පැහැදිලිව ලිව්වා..
ඉරිදා සෙනසුරාදා වෙනස් වෙන නිසා
මම ඒ දෙකත් පැහැදිලිව ලිව්වා.
ඉදලා හිටලා පොතක් කියවන එක, ලියන එක, ජොබ් එකට යන එක ඇරෙන්න මගේ ජීවිතේ දියුනුව වෙනුවෙන් පැය 24න් දීලා තිබුනේ පොඩි කාලයක්.. ඒ වගේම හැමදාම Auto Pilot Mode එකෙන් වෙන නරක පුරුදු අදුරගන්නත් පුලුවං උනා..
මං ඒ දේවල් වලට හොද දේවල් හා අලුතින් දේවල් ඉගෙන ගන්න ඕනේ දේවල් Replace කරලා පැය 24 කරන්න ඕනේ දේවල් හා නොකරන්න ඕනේ දේවල් පැහැදිලි කරගත්තා.."

"ඊට පස්සේ මට ඕනේ උනා, හම්බෙන Salary එකට,
මොකද වෙන්නේ කියලා තිතටම දැන ගන්න..
අන්තිම මාසෙට මම කරපු හැම වියදක්ම ලිව්වා,
ඒකෙන් මට පැහැදිලි කරගන්න පුලුවං උනා,
අනවශ්‍ය වියදම් මොනාද හා තව ඉතුරු කරගන්න,
මම මොනවද කරන්න ඕනේ කියලා..
ඊලග මාසෙට වියදම් කරන විදිය හා ඉතුරු කරන විදිය ගැන,
Monthly Financial plan එකක් හදාගත්තා.."

"ඊට පස්සේ මට ඕනේ උනා,
මගේ Circle එකේ ඉන්න අය ගැන,
පොඩ්ඩක් පැහැදිලි කරගන්න..
ඒ පැහැදිලි කිරීමෙන් මට පුලුවං උනා,
මම යන්න ඕන තැන් මොනවද යන්න ඕනේ නැති තැන් දැනගන්න,
මම කතා කරන්න ඕනේ මොනවද කතා කරන්න ඕනේ නැත්තේ මොනවද කියලා දැනගන්න..
මම නිහඩ වෙලා ඉන්න ඕනේ කාත් එක්කද,
කතා කරන්න ඕනේ කාත් එක්කද.. කියලා දැනගෙන,
මගේ circle එක පොඩ්ඩක් සුද්ද කරගත්තා.."

"ඊට අමතරව මම අදින විදියේ අඩුපාඩු,
මගේ වටපිටාවේ අඩු පාඩු,
මගේ Personality එකේ අඩු පාඩු,
ඔය හැමදේමත් පැහැදිලි කරගෙන අලුත් මාසයකට ලෑස්ති උනා.."

"ඔය හැමදේටම අමතරව මට හම්බුන
වැදගත්ම දෙයක් තියෙනවා..
ඒ තමයි හැම මොහොතකම ජීවිතේ සිදුවීම් එක්ක,
මගේ හිත වැඩ කරන විදිය..

මට දුක හිතෙන විදිය මට තරහ යන විදිය,
වැඩක් කර කර ඉද්දි හිත දුවන එක,
ඒ හිත වැඩ කරන විදියත් එක්ක,
Emotions දැනෙන විදිය..
මට දැනුනේ දවසින් වැඩිම වෙලාවක් මම ඉදලා තියෙන්නේ,
මේ ලෝකේ නෙවෙයි.. මගේම සිතුවිලි ලෝකයක කියන එක..
මට දැනුනේ හරියට කැලැතුනු මඩ වලක් වගේ..
මට ඕනේ උනේ ඒ වල පැහැදිලි කරගන්න..

මේ සිතුවිලිත් එක්ක යන ජීවිතය,
මගේ control එක නැතුව ඉබේ වෙන දෙයක් කියලා,
අවබෝධ උනාට පස්සේ,
දවසින් දවස මම ඒ ඒ වෙලාවට ඒ සිතුවිලි වැඩ කරන විදිය
ගැන ඒ වෙලාවට බලන්න පුරුදු උනා...
ඊට පස්සේ මට තේරුනා.
දුක හිතෙන දෙයක් වෙනකොට ඒ එන සිතුවිල්ල දිගේ,
දිගට දිගට ගිහිං සිතුවිලි ලෝකයක අතරමං වෙනවද.
නැත්තම් ඒ සිතුවිල්ල ආපු තැනම දැකලා,
කර කර ඉන්න වැඩේට අවධානය දෙනවද,
කියන Decision එක ගන්න පුලුවං කියලා..

මම කාලයක්,
සිතුවිලි ඇවිත් ඒවා දිගට යන්න නොදී,
දැකපු තැනින්ම නවත්තලා,
මගේ ඇතුල පැහැදිලි කරගන්න පටං ගත්තා.."

"මිනිස්සු එලිය ගැන වද වෙන එක නවත්තලා,
තමංගේ ඇතලට හැරුනම,
මිනිස්සුන්ට තේරෙනවා,
අවුල තියෙන්නේ එලියේ කිසි දෙයක නෙවෙයි කියලා,
තරගය තියෙන්නේ තමං එක්කමයි කියලා,
යුද්ධය තියෙන්නේ තමං එක්කමයි කියලා,
නිදහස් වෙන්න තියෙන්නෙත් තමංගෙන්මයි කියලා.."

"මිනිස්සු ඇතුලට හැරුනම තේරෙනවා,
ට්‍රැක් පැනලා තියෙන්නේ තමංට කියලා,
ට්‍රැක් එකෙන් එලියට එන්න පුලුවං වෙන්නෙත් තමංට කියලා.."

"ඉතිං මං හරි කැමති තමංගේ වැරදි අඩු පාඩු දකින,
තමංගේ ට්‍රැක තේරුම් අරං ඉන්න
Quality මිනිස්සුන්ට.."

✨🤍🍃

"මම දන්න බෞද්ධ දර්ශනය අනුව,මනුස්සයෙක් පැවිදි ජීවිතයට ඇතුල් වෙන්නේ,ජීවිතයේ සත්‍ය ගවේශනයට හා,බුදුරජාණන් වහන්සේ පෙන්වා දුන්...
27/05/2026

"මම දන්න බෞද්ධ දර්ශනය අනුව,
මනුස්සයෙක් පැවිදි ජීවිතයට ඇතුල් වෙන්නේ,
ජීවිතයේ සත්‍ය ගවේශනයට හා,
බුදුරජාණන් වහන්සේ පෙන්වා දුන් විදියට,
මනසත් එක්ක තියෙන ගනුදෙනුව නවත්තලා,
මේ සසරින් තමනුත් ගැලවිලා,
මුලු මහත් සමාජයම නිවන් මර්ගයට ලබාගන්න.."

"ඒත් මට මගේ ජීවිතේට,
පැවිදි හිමිවරුන් ගැන ලැබුනු අත්දැකීම් එක්ක,
මට දැනුනේ පැවිදි ජීවිතයට ඇතුල් වෙන හැමෝටම,
නිවන් මග අවබෝධ කරගන්නවත්,
ඒ මාර්ගය සොයා ගන්නවත්,
තමංව ගවේෂණය කරන්නවත් උවමනාවක් නෑ..
එහෙම ඉන්නේ ඉතාමත් පොඩි ප්‍රමාණයක්..."

"බුදු හාමුදුරුවන්ගේ ධාතු වැඩ වසන,
මුලු මහත් බෞද්ධ ජනතාවගේම පූජනීයම තැනක,
හැමෝම ගෞරවයෙන් ප්‍රදානත්වය දෙන,
ප්‍රදාන සංඝ නායක කෙනෙක්,
අවුරුදු 18ට අඩු කෙල්ලෙක් දූශනය කරන්න තරම්
ගිහි අපි ලගවත් නැති ආසාවක්, කාමයක් රාගයක්
උගේ ලග කොහොම තියෙන්න ඇත්ද..."

"එච්චර අමාරුවක් එක දවසින් ඇති වෙන්නවත්,
එක දවසින් නැති වෙන්නවත් විදියක් නෑනේ,
මුන් වහන්සේගේ විතරක්,
සමාජයට අනාවරණය නොවූ සිද්දි කොච්චර තියෙන්න,
පුලුවන්ද?
අවුරුදු 10,15 දූ වරු පංසලට ගියාම,
ඒ කුනු උනු ආසවල් එක්ක හිතෙන් කොච්චර නම්,
දූශනය වෙන්න ඇතිද..
ඔය Subject එක ඇරුනම, drugs, drinks, smokes,
භික්ෂුන් වහන්සේ කෙනෙක්ට සුදුසු නැති දේවල්,
කොච්චර කරන්න ඇතිද.."

"මීට අමතරව මේ වගේ උන්මත්තක හිමිවරුන්,
කීදෙනෙක් මේ රටේ ඉන්නවා ඇතිද?
මේ සමාජයට නිවන් මග පෙන්නනවා වෙනුවට,
මේ සමාජය කොච්චර කිලිටි කරනවා ඇතිද.."

"මං හිතන්නේ ,
සංඝයා වහන්සේලා, පංසල්, පන්සිල්, දානමාන පිංකම්
විතරක් බෞද්ධකම කියලා හිතං ඉන්න බෞද්ධයන්ට,
බෞද්ධ දර්ශනය ගැන,
අලුතින් හිතන්න, අලුත් විදියකට දකින්න,
හදාගෙන හිටපු ආගමික රාමු ගලවන්න,
මේක හොද අවස්ථාවක්..."

"දැං හැමෝටම තේරෙනවා ඇති,
සිවුරක් පොරවගත්තු ගමං ඒ හැමෝම සිල් අරං නෑ කියලා..
මං දන්නේ නෑ නීතියෙන් යුක්තියක් ඉටු වෙයිද කියලා..
ඒ නීතියෙන් බලයට වඩා මං හිතන්නේ,
රටක බහුතර ජනතාවගේ බලය ප්‍රබලයි.."

"කඩේට නය වෙලා, උදේම නැගිටලා,
පිරිසිදුව සැදැහැ හිතිං හදන දානය දෙන්නේ,
දූවරු දූශනය කරන කාම පෙරේතයන්ටද..

නැති උනු අම්මා තාත්තා වෙනුවෙන්,
පවුලම එකතු වෙලා කරන බණට ආරාධනා කරන්නේ,
රට ඉදං ලංකාවට drugs ගේන අයටද.."

"වෛර කරන්න යන්න එපා..
බෞද්ධයන් විදියට කවදාවත් ඒ තැනට පත්වෙන්න ඕනේ නෑ.
ඒ අපිට පුලුවං පිදිය යුත්තන් පමනක් පුදන්න..."

"රටක බෞද්ධ දර්ශනය,
පරම්පරා ගානක් ඉස්සරහට පවතින්න,
සිවුර ඕනේ,
පංසල් ඕනේ.. නමුත්
බෞද්ධ දර්ශනයේ මූලික හරය වෙන්නේ,
මනස මුල්කරගෙන හදාගන්න මානසික දුකින්,
නිදහස් වීම පමණක්මයි.."

🍃✨🤍

“මට හැමතිස්සෙම ඕන උනේ,Cigarette එකක් පත්තු කරන් Smoke කරන්න..මට හැමතිස්සෙම ඕන උනේ,P**n බලලා අතේ පාරක් ගහන්න..මට හැමතිස්ස...
26/05/2026

“මට හැමතිස්සෙම ඕන උනේ,
Cigarette එකක් පත්තු කරන් Smoke කරන්න..
මට හැමතිස්සෙම ඕන උනේ,
P**n බලලා අතේ පාරක් ගහන්න..
මට හැමතිස්සෙම ඕන උනේ,
අන්තිම තත්පරය වෙනකල් උදේට නිදියන්න..
මට හැමතිස්සෙම ඕන උනේ,
Social Media වල ඉවරයක් නැතුව පහලට යන්න..
මට හැමතිස්සෙම ඕන උනේ,
පොල්ලකින් ගහගෙන හරි මත් වෙලා ඉන්න.."

"ඒත් මෙතන ලොකු අව්ලක් තියෙනවා..
මේ හැමදේම කරන්න කලිං හා කරන වෙලාවට,
කුතුහලයක් හා මාර ආතල් එකක් තියෙනවා උනාට,
ඒ දේ ඉවර උනාට පස්සේ,
'මේ මොන මගුලක්ද කරන්නේ' කියලා,
Guilty feelings ගොඩකින් මාව පිරෙනවා.."

"තත්පර දෙක තුනක තෘප්තියකට,
කවදාවත් තෘප්තිමත් නොවන සසරක මං දුවනවා.."

"Dopamine කියයි,
Uncontrolled mind කියයි,
Discipline නැති Personality එකක් කියයි..
ඔය මොන බයිලා කිව්වත්,
මේ මම කවදාවත් කෙලවරකුත් නැති,
කවදාවත් තෘප්තියකුත් නැති,
ජීවිත ගමනක අතරමං වෙලා.."

"ඒත් මම අනිත් අයත් එක්ක කතා කරන්නේ,
Gym එකට ගිහින් මාව ගොඩනගාගන්න විදිය ගැන..
මම insta වල post කරන්නේ,
මුහුදු වෙරලක ඉදං බැහැගෙන යන ඉර දිහා බලං ඉන්න,
නිදහස් මනුස්සයකුගේ පින්තූර,
Fb වල Share කරන්නේ,
Self discipline and Motivation reels..
Youtube වල saved list තියෙන්නේ,
කවදාවත් බැලුවේ නැති ඉගෙන ගන්න ඕන දේවල්.."

"ඇති මට මේ හැමදේම,
මං කවදාවෙනකල් මේ Guilty feelings එක්ක ඉන්නද?
මං කවදාවෙනකල් ලාභ විදියට මාව සතුටු කරනවද?
මං කවදාවෙනකල් මගේ කුනු වහං,
සමාජය ඉස්සරහා රග පාන්නද??"

"සමහර විට මේ මගේ දෛවය වෙන්න ඇති,
සමහර විට මේ මගේ පුරුදු වෙන්න ඇති,
සමහර විට මේ මගේ thinking pattern එක වෙන්න ඇති,
ඔය මොන දේ උනත්,
මේක වෙනස් කරන්න පුලුවං වෙන්නෙත් මටම විතරයි..
ලබන මාසේ මුල ඉදං??
හෙට ඉදං???
නෑ....
මේ මොහොතේ ඉදලා පරණ මාව පුච්චලා අලු කරලා,
අලුත් ආත්මයකට පණ දෙනවා.."

"ජීවිතයේ සතුට නිදහස හා සාමය ලබාගන්න,
අරගල කරන්න ඕනේ සමාජයත් එක්ක නෙවෙයි..
නිවීමේ සැබෑ අරගලය තියෙන්නේ,
තමං එක්කමයි.."

✨🍃

"මේ ජීවිතය ඇතුලේ අපිට විවිධ මිනිස්සු හම්බවෙනවා,ඒ ඒ මනුස්සයා එක්ක අපි මානසිකව හදාගන්න,මනුස්ස සම්බන්ධතා එකිනෙකට වෙනස්..එක්...
26/05/2026

"මේ ජීවිතය ඇතුලේ අපිට විවිධ මිනිස්සු හම්බවෙනවා,
ඒ ඒ මනුස්සයා එක්ක අපි මානසිකව හදාගන්න,
මනුස්ස සම්බන්ධතා එකිනෙකට වෙනස්..
එක් කෙනෙක් එක්ක ආශ්‍රය කරන විදියට නෙවෙයි..
අපි තව කෙනෙක්ව ආශ්‍රය කරන්නේ..
මං හිතන්නේ ඒක සමාජයටම පොදු දෙයක්.."

"ඒ එක එක කාලයට අපේ ජීවිත වලට,
එන මිනිස්සු කාලයත් එක්ක වෙනස් වෙනවා..
ඒ හම්බවුනු මිනිස්සු එක්ක, ඒ අත්දැකීම් එක්ක,
මම තේරුම් ගත්තු දෙයක් තමයි..
මිනිස්සුන්ට ඒ මිනිස්සුන්ගේ පාඩුවේ,
ඒ මිනිස්සුන්ගේ විදියට ඉන්න දෙන එක තමා,
මගේ සතුට නිදහස පවත්වාගෙන යන්න තියෙන,
හොදම නිදහස කියලා.."

"මිනිස්සු..
විශ්වාසය කියන දේ,
පක්ශපාතීත්වය කියන දේ,
අවංකම කියන දේ,
ගරුත්වය කියන දේ...
ඒ අයගේ පුද්ගලික අවශ්‍යතා වෙනුවෙන් බිදදමනවා.."

"ඒ මිනිස්සු ඉස්සරහා මම,
කොච්චර විශ්වාසයෙන් හිටියත්,
කොයිතරම් එයාලා වෙනුවෙන් පෙනී සිටියත්,
කොයිතරම් අවංකව ජීවත් වෙන්න හැදුවත්,
මනුස්සයෙක් විදියට කොච්චර ගරු කරත්...
ඒ අයගේ පුද්ගලික අවශ්‍යතා වෙනුවෙන්,
ඒ අය බලාපොරොත්තු වෙන පුද්ගල ස්වභාවය,
මගෙන් ලැබුනේ නැති උන ගමං..
ඒ සම්බන්ධතා හෙල්ලෙන්න පටං ගන්නවා.."

"එහෙම දේවල් වෙනකොට,
ඔව් මං කාලයක් ඒ වෙනුවෙන් කතා කරා,
මගේ අවංකත්වය හා පක්ශපාතීත්වය,
ඔප්පු කරන්න වෙහෙස උනා...
ඒත් ඒ කොයිම වෙලාවකවත්,
මං කොච්චර සාධාරණ උනත්...
ඒ අයගේ පුද්ගලික අවශ්‍යතාව සපුරා දෙන්න බැරි උනා.."

"සමාජයේ විශ්වාසය, අවංකත්වය, පක්ශපාතීතවය ගැන,
කොච්චර වටිනාකමක් තිබුනත්..
මිනිස්සුන්ගේ පුද්ගලික අවශ්‍යතා හමුවේ,
ඒවා නිකම්ම හිස් වචන විතරයි.."

"ඒ එක් එක් මනුස්සයා එක්ක තියෙන සම්බන්ධතාවයේදි,
මට ඕනේ දැන් නිකංම නිහඩ වෙන්න..
හේතු අහන්න ඕනේ නෑ..
හේතු පැහැදිලි කරන්න ඕනේ නෑ..
සරලව ඒ මනුස්සයා එක්ක තිබුනු සම්බන්ධතාවයේ,
සියලු මතකයන්, Conditions, සියලු වරප්‍රසාද ඇතුලු,
සම්පූර්න History එකම delete කරලා දාලා,
නිහඩ වෙන්න.."

"සම්බන්දතා ඇතුලේ රංඩු වෙනවට වඩා භයානකයි,
ඒ සම්බන්ධතා ඇතුලේ මිනිස්සු එක පාරම නිහඩ වෙන එක.."

"මේ ජීවිතේ හරිම පොඩියි..
මං හිතන්නේ ඒ පොඩි කාලයේදි මට ඕනේ,
මගේ ආත්මයට ප්‍රේම කරන්න..
මගේ ආත්මයට ගරුත්වයෙන් සලකන්න,
මගේ ආත්මයට වටිනාකමක් දෙන්න.."

"තව දුරටත් මිනිස්සු,
ඒ මිනිස්සුන්ගේ පුද්ගලික අවශ්‍යතා වෙනුවෙන්ම,
මාව පහත් කරනවා නම්,
මාව නොසලකා හරිනවා නම්,
මාව මගහරිනවා නම්,
මාව Option එකක් විදියට තියං ඉන්නවා නම්,
මාව පාවිච්චි කරනවා නම්...
ඒ මිනිස්සු ඉස්සරහා මම තවදුරටත්,
කතා කරන මනුස්සයෙක් නෙවෙයි..."

"ඒ හැමදේටම මගේ එකම උත්තරය,
මගේ නිහඩවීමම පමනක්ම වේවි.."

✨🍃🤍

"ජීවිතේදි මට ලැබුනු අත්දැකීම් එක්ක මට දැනුනේ,පිරිස අඩුවෙන තරමට,තමං තනියම ගොඩනගාගන්න තරමට,මනුස්සයෙක් විදියට මගේ ජීවිතය,සත...
24/05/2026

"ජීවිතේදි මට ලැබුනු අත්දැකීම් එක්ක මට දැනුනේ,
පිරිස අඩුවෙන තරමට,
තමං තනියම ගොඩනගාගන්න තරමට,
මනුස්සයෙක් විදියට මගේ ජීවිතය,
සතුටින් නිදහසින් ගත කරන්න පුලුවං කියලා.."

"මිනිස්සු තනිවෙලා,
හුදකලාව තෝරගන්නේ,
එලියේ ලෝකයෙන් තමංට දෙන එක එක චරිත සහතික,
එක්ක තමංට ඕන විදියට ජීවිතය අරං යන්න,
අපහසු නිසා.."

"තනියම තමංගේ ජීවිතය ගොඩනගාගන්න මිනිස්සු,
භෞතිකව හා මානසිකව ශක්තිමත්..
කාගෙන්වත් යැපන්නවත්,
කාගෙන්වත් දේවල් ඉල්ලන්නවත්,
තමංව අහගෙන ඉන්න කියන්නවත්,
තමංගේ සතුට නිදහස තවත් මනුස්සයෙක් ලග,
උකස් කරන්නවත්,
ඕන කමක් නෑ..."

"තනියම ඇදුම් කඩේකට ගිහිං,
තමංව ලස්සනට තියන්න පුලුවං,
ඇදුමක් තෝරගන්න මිනිස්සු...

Coffe Shop එක්කට ගිහිං,
තනියම Coffe එකක රස විදින මිනිස්සු..

තමං කැමති movie එකක් බලන්න,
තනියම film hall එකකට ගිහින්,
පොප්කෝන් කන ගමං ඒ film එක රසවිදින මිනිස්සු.."

"ඔයාලා හිතනවද ඒ vibe එක,
වේදනාත්මක හුදකලාවක් කියලා.."

"මිනිස්සු පුරුදු වෙලා ඉන්නෙම,
වැඩිය කතා නැති, පිරිස ගොඩක් අඩු,
මිනිස්සු වේදනාවෙන් ඉන්නවා කියලා හිතන්න.."

"මං හිතන්නේ තනියම ජීවිතය ගැටගහගන්න,
මිනිස්සුන්ගේ හුදකලාව ඔය හැමදේටම වඩා,
ගෞරවාන්විතයි..."

🍃🤍✨

"පිරිමි බැදෙන්නේ ගැහැනුන්ගේ පපුවටද?පිරිමි බැදෙන්නේ ගැහැනුන්ගේ back එකටද?පිරිමි බැදෙන්නේ ගැහැනුන්නේ ලස්සනටද?පිරිමි බැදෙන්...
23/05/2026

"පිරිමි බැදෙන්නේ ගැහැනුන්ගේ පපුවටද?
පිරිමි බැදෙන්නේ ගැහැනුන්ගේ back එකටද?
පිරිමි බැදෙන්නේ ගැහැනුන්නේ ලස්සනටද?
පිරිමි බැදෙන්නේ ගැහැනුන්ගේ මෝස්තර වලටද?"

"මං හිතන්නේ නෑ...
පිරිමින්ගේ මුලූ ආත්මය බැදෙන,
ගැහැනුන් ලග තවත් මායවන් ගොඩක් තියෙනවා.."

"උදේම හම්බවෙන කොට මුහුන පුරා දෙන හිනාව ඇතුලේ,
ලගින් යද්දි දැනෙන සුවද ඇතුලේ,
පිරිසිදුව පිලිවෙලට තමං අවට තියාගන්න,
ඒ Personality එක ඇතුලේ,
පිරිමි ආත්ම බැදෙනවා.."

"තමං තනියම හම්බ කරගෙන,
තමංගේ සිහින වෙනුවෙන් මහන්සිවෙන,
තමංගේම ජීවන දර්ශනයක් තියෙන,
ගැහැනු ආත්ම ඇතුලේ,
පිරිමි ආත්ම බැදෙනවා.."

"නිදහස් වෙලාවට පොත් වල පිටු අතර අතරමං වෙන,
ඒ කතා ඇතුලේ ඉන්න චරිත ගැන,
තමංගේ ජීවිත අත්දැකීම් එක්ක විචාරය කරන,
ගැහැනු ආත්ම ඇතුලේ,
පිරිමි ආත්ම බැදෙනවා..."

"අහම්බෙන් හම්බවෙන බල්ලෙක්ව පූසෙක්ව,
සෙනෙහසින් තුරුල් කරගන්න,
කිසි කතාවක් නැතුව මුහුනේ හිනාව පුරවගෙන,
ඉර බැහැගෙන යන වෙරලක ඉදගෙන,
ඒ ලස්සන හවස් වරු ස්වභාවධර්මයත් එක්ක විදින,
ගැහැනු ආත්ම ඇතුලේ,
පිරිමි ආත්ම බැදෙනවා.."

"Mentally and physically ජීවිතේ අඩියටම,
වැටිලා තියෙද්දි,
තමංව අහන් ඉන්න මේ ලෝකේ එක මනුස්සයෙවත්,
නැති වෙද්දි,
"නෑ මට පුලුවං තනියම මාව දරාගන්න" කියන
සිතුවිල්ලේ ඉදං ජීවිතේට අභියෝග කරන,
ගැහැනු ආත්ම ඇතුලේ,
පිරිමි ආත්ම බැදෙනවා..."

"පැහැදිලිව භය නැතුව කෙලින් කතා කරන,
තමංගෙම කියලා Qualities Maintain කරන,
වාසියට පිරිමි ආශ්‍රය නොකරන,
අසාධාරණයට විරුද්ධ වෙන්න පුලුවං,
ගැහැනු ආත්ම ඇතුලේ,
පිරිමි ආත්ම බැදෙනවා..."

"මේ ජීවිත ගමන ඇතුලේදි,
හැඩට ලස්සනට ඉන්න ගැහැනුන්ට,
බැදෙන්නේ පිරිමින්ගේ හිත් විතරයි..

පිරිමි ඇගවල් අස්සේ ඉන්න පිරිමි ආත්ම බැදෙන,
මේ වගේ මායාවන් තව ගොඩක්,
ගැහැනු ආත්ම අතුලේ නිදන් වෙලා ඇති.."

✨🍃🤍

✍️

Address

Colombo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ceylon Journal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share