Seven Sparkles

Seven Sparkles Hope Beyond Beauty

2026 ඔක්තෝබර් 1 වනදාට යෙදෙන සුවිශේෂී දින ද්විත්වය සඳහා වන නිල තේමාවන්: 🎈 ලෝක ළමා දින තේමාව (ශ්‍රී ලංකාව)කාන්තා හා ළමා කට...
01/10/2026

2026 ඔක්තෝබර් 1 වනදාට යෙදෙන සුවිශේෂී දින ද්විත්වය සඳහා වන නිල තේමාවන්:

🎈 ලෝක ළමා දින තේමාව (ශ්‍රී ලංකාව)
කාන්තා හා ළමා කටයුතු අමාත්‍යාංශය විසින් ප්‍රකාශයට පත් කර ඇති මෙවර ජාතික තේමාව:
“නිරෝගී මනසක් – පූර්ණ දරුවෙක්”
(ඉංග්‍රීසි: "Strong Minds – Enriched Children")

මෙම තේමාව මඟින් දරුවන්ගේ මානසික නිදහස සුරැකීම, ඔවුන්ගේ මානසික හා සමාජීය යහපැවැත්ම ශක්තිමත් කිරීම සහ වේගයෙන් වෙනස් වන ලෝකයට මුහුණ දීමට හැකි පරිදි ඔවුන්ව දිරිමත් කිරීම අරමුණු කරයි.

🌍 ජාත්‍යන්තර වැඩිහිටි දින තේමාව (ගෝලීය)
එක්සත් ජාතීන්ගේ සංවිධානය විසින් ප්‍රකාශයට පත් කර ඇති මෙවර ගෝලීය තේමාව:
“දීර්ඝායුෂ යුගය: දිගු ජීවිත සඳහා පද්ධති නැවත සිතා බැලීම”
(ඉංග්‍රීසි: "The Age of Longevity: Rethinking Systems for Longer Lives")

මෙම තේමාව මඟින් ලෝක ජනගහනයේ ආයු කාලය දීර්ඝ වීමත් සමඟ වැඩිහිටි ප්‍රජාවට ගෞරවනීය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ඵලදායී ජීවිතයක් ගත කිරීමට හැකි වන පරිදි සෞඛ්‍ය, සමාජ ආරක්ෂණ සහ නිවාස පද්ධති ප්‍රතිසංස්කරණය කිරීමේ වැදගත්කම පෙන්වා දෙයි.

ලෝක ළමා දිනය සහ ජාත්‍යන්තර ජ්‍යෙෂ්ඨ පුරවැසි දිනය (වැඩිහිටි දිනය) ඔක්තෝබර් 1 වනදා සමරනු ලබන්නේ මෙම ප්‍රධාන හේතු නිසාය:

🌍 ඔක්තෝබර් 1 වනදා වැඩිහිටි දිනය ලෙස ප්‍රකාශයට පත් කිරීමට හේතුව

* එක්සත් ජාතීන්ගේ තීරණය: 1990 දෙසැම්බර් 14 වන දින එක්සත් ජාතීන්ගේ මහා මණ්ඩලය විසින් (45/106 යෝජනාව යටතේ) ඔක්තෝබර් 1 වනදා ජාත්‍යන්තර වැඩිහිටි දිනය ලෙස නිල වශයෙන් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී.

* ගෝලීය දැනුවත්භාවය: ලෝක ජනගහනය ශීඝ්‍රයෙන් වයස්ගත වීම සහ ඒ ආශ්‍රිතව ඇති වන අභියෝග මෙන්ම අවස්ථා පිළිබඳව ලෝකය දැනුවත් කිරීම මෙහි අරමුණයි.

* වැඩිහිටි අයිතිවාසිකම් සුරැකීම: වැඩිහිටියන්ගේ සෞඛ්‍ය රැකවරණය, ආර්ථික ස්ථාවරත්වය තහවුරු කිරීම සහ ඔවුන් සමාජයීය වශයෙන් කොන්වීම වැළැක්වීම පිළිබඳව මෙදින විශේෂයෙන් අවධානය යොමු කෙරේ.

🇱🇰 ශ්‍රී ලංකාව තුළ මෙහි ඇති සංස්කෘතික වැදගත්කම
ශ්‍රී ලංකාවේ ළමා දිනය සහ වැඩිහිටි දිනය යන දෙකම එකම දිනක (ඔක්තෝබර් 1) යෙදීම ඉතා අර්ථවත් වේ:

* පරම්පරා අතර බැඳීම: මෙයින් ආච්චි-සීයා සහ මුනුබුරු-මිනිබිරියන් අතර ඇති සුවිශේෂී සබඳතාවය සහ පවුලේ එකමුතුකම පිළිඹිබු වේ.

* දැනුම සහ සාරධර්ම හුවමාරුව: වැඩිහිටි පරම්පරාව සතු ජීවන අත්දැකීම්, සංස්කෘතික සාරධර්ම සහ සාම්ප්‍රදායික දැනුම ඊළඟ පරම්පරාවට දායාද කිරීම මෙයින් සංකේතවත් කෙරේ.

• #ළමාදිනය
#නිරෝගීමනසක්පූර්ණදරුවෙක්
#වැඩිහිටිදිනය

🇱🇰

මෙය ශ්‍රී ලංකාවට ආවේණික වූ ඉතා රසවත් දේශීය පළතුරක් වන දං (Heen Dan / Syzygium caryophyllatum) නම් වේ. රූපයේ දැක්වෙන්නේ ම...
17/09/2026

මෙය ශ්‍රී ලංකාවට ආවේණික වූ ඉතා රසවත් දේශීය පළතුරක් වන දං (Heen Dan / Syzygium caryophyllatum) නම් වේ. රූපයේ දැක්වෙන්නේ මනාව වැඩුනු, කෑමට ගත හැකි කළු පැහැති දං ගෙඩි කිහිපයකි.
මෙම පළතුර පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක තොරතුරු පහත පරිදි වේ:
1. මූලික හැඳින්වීම සහ උද්භිද විද්‍යාත්මක තොරතුරු
* උද්භිද විද්‍යාත්මක නාමය: Syzygium caryophyllatum
* කුලය: මයර්ටේසියා (Myrtaceae - ජඹු / දං කුලය)
* වෙනත් නම්: හීන් දං, රිං දං (English: Dwarf Waterberry / South Indian Plum)
* ස්වභාවය: මෙය ශ්‍රී ලංකාවට සහ දකුණු ඉන්දියාවට ආවේණික කුඩා ශාකයක් හෝ පඳුරු ලෙස වැඩුෙන ගසකි. ශ්‍රී ලංකාවේ තෙත් කලාපයේ සහ පහත් බිම්වල බහුලව දක්නට ලැබේ.
2. පෙනුම සහ රසය
* හැඩය සහ වර්ණය: දං ගෙඩියක් කුඩා ගෝලාකාර හැඩයක් ගනී. හොඳින් පැහුණු පසු තද දම් පාටින් හෝ කළු පැහැයෙන් දිලිසෙන ස්වභාවයක් ගනී.
* ඇතුළත: මදය රතු පැහැයට හුරු සුදු පැහැයක් ගන්නා අතර, ඇතුළේ කුඩා බීජයක් ඇත.
* රසය: මඳක් පැණි රසයත් සමඟ ඇඹුල් සහ කහට රසයක් මිශ්‍ර වූ අපූරු රසයක් අත්වින්දිය හැක. දං කෑ පසු කට සහ දිව දම් පැහැයට හැරීම විශේෂත්වයකි.
3. පෝෂණීය හා ඖෂධීය ගුණ
* ප්‍රතිඔක්සිකාරක බහුල වීම: දං වල ඇති තද දම් පැහැය නිසා ඒවායේ ‘ඇන්තොසියානින්’ (Anthocyanins) වැනි ප්‍රතිඔක්සිකාරක බහුලව ඇත. මේවා ශරීරයේ සෛල ආරක්ෂා කිරීමට සහ ප්‍රතිශක්තිය වර්ධනය කිරීමට උදව් වේ.
* දියවැඩියාවට ගුණදායකයි: ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනුව දං සහ දං කොළ/පොතු දියවැඩියා රෝගීන්ගේ රුධිරගත සීනි මට්ටම පාලනය කිරීමට ගුණදායක ඖෂධයක් ලෙස භාවිතා කරයි.
* පරිවෘත්තීය සෞඛ්‍යය: ආහාර දිරවීම පහසු කිරීමට සහ බඩවැල් ආශ්‍රිත ගැටලු මඟහරවා ගැනීමට ද දං ගුණදායක වේ.
4. පාරිසරික වැදගත්කම
* දං ගස්වල මල් සහ ගෙඩි කුරුල්ලන්ට මෙන්ම වෙනත් සතුන්ට ද කදිම ආහාරයකි. ස්වභාවික පරිසර පද්ධතිවල ජෛව විවිධත්වය රැක ගැනීමට මෙම ශාක දැඩි දායකත්වයක් සපයයි.
මෙය ගම්බද ප්‍රදේශවල ළමයින් මෙන්ම වැඩිහිටියන්ද බෙහෙවින් ප්‍රිය කරන, කිසිදු රසායනික ද්‍රව්‍යයකින් තොරව නෙළාගත හැකි කදිම ඖෂධීය ගුණ පිරි වටිනා පළතුරකි.

01/09/2026

කාර්යබහුල දිනචර්යාවක් මධ්‍යයේ ඔබේ මනස සුවපත් කර ගැනීම කිසිවිටෙකත් ආත්මාර්ථකාමී දෙයක් නොව, අත්‍යවශ්‍යම කරුණකි.

* සීමාවන් පනවා ගන්න: ඔබේ කාලය සහ ශක්තිය ආරක්ෂා කර ගැනීමට "නැත" යැයි පැවසීමට පුරුදු වන්න.

* ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදෙන්න: සරල ඇවිදීමක්, දිගු කිරීමේ ව්‍යායාමයක් (stretching) හෝ නටන්නට යොමු වීම මඟින් මානසික ආතතිය දුරු කරගත හැක.

* හිතවත් අය සමඟ සම්බන්ධ වන්න: ඔබේ සිතේ ඇති දේ හොඳින් තේරුම් ගන්නා විශ්වාසවන්ත මිතුරියක් හෝ කණ්ඩායමක් සමඟ බෙදාගන්න.

* ඩිජිටල් ලෝකයෙන් මොහොතකට ඉවත් වන්න: දුරකථනයෙන් හා තිර වලින් ඈත් වී මනසට නිදහසක් ලබා දෙන්න.

මෙම සතියේ කාර්යබහුල වීමෙන් පසු ඔබේ මනස සුවපත් කර ගැනීමට ඔබ වැඩිපුරම ප්‍රිය කරන්නේ කුමක් කිරීමටද?

#මනසින්සතුටින් #කාන්තාසුවතාව #માનસિક_සුවය

🌕 🙏*උතුම් වූ නිකිණි  පසළොස්වක පෝය දිනයක් වේවා!*🌕නිකිණි පුර පසළොස්වක පොහොයේ වැදගත්කම...​
26/08/2026

🌕 🙏*උතුම් වූ නිකිණි පසළොස්වක පෝය දිනයක් වේවා!*🌕

නිකිණි පුර පසළොස්වක පොහොයේ වැදගත්කම...

​

24/08/2026

ප්‍රතික්ෂේප වෙන තැන්වලින් ඉවත් වෙන්න... වටිනාකමක් ලැබෙන තැන්වල පමණක් රැඳෙන්න. 💯✨.

​ #𝗞𝗲𝗲𝗽𝗠𝗼𝘃𝗶𝗻𝗴𝗙𝗼𝗿𝘄𝗮𝗿𝗱

29/07/2026

🌕 🙏*උතුම් වූ ඇසළ පසළොස්වක පෝය දිනයක් වේවා!*🌕

​බුදුරජාණන් වහන්සේගේ ප්‍රථම ධර්ම දේශනාව වන ධම්මචක්කප්පවත්තන සූත්‍රය දේශනා කිරීම, රාහුල කුමරුගේ උත්පත්තිය ඇතුළු ශාසනික වශයෙන් වැදගත් සිදුවීම් රැසක් සිදුවූ මෙම උතුම් ඇසළ පුර පසළොස්වක පෝය දිනයේදී ඔබ සැමට සිතට සැනසීමත්, ජීවිතයට ආලෝකයත් ලැබේවායි ප්‍රාර්ථනා කරමු!🍃🪷

​May this holy Esala Full Moon Poya Day bring peace to your mind and light to your soul. Wishing you all a serene and blessed Esala Poya! 🙏✨

Desgin by-Dahami Prarthana
Caption by-Dahami prarthana

​

*​Happy Birthday to a wonderful inspiration! 🥳✨*​On behalf of the entire Seven Sparkles family, we wish you a year ahead...
20/07/2026

*​Happy Birthday to a wonderful inspiration! 🥳✨*

​On behalf of the entire Seven Sparkles family, we wish you a year ahead abundant with joy, good health, and boundless success. May your day be as elegant and bright as you are! 🥂🌸

​With Compliments From:

•​Chairperson – Ms. Inomi Perera
•​Team Manager – Mrs. Udayangi Dissanayake
•​Fund Manager – Mrs. Udeshi Sandeepani
•​Event Manager – Mrs. Lakmini Fernando
•​Media Team – Ms. Dahami Prarthana & Ms. Thamoshi Dhanaga
•​Team Assistant – Ms. Senuri Dissanayake

Design by:Dahami Prarthana~
Captain by:Dahami Prarthana~

​

🌟 Meet Our Sparkle 🌟👑 Name: Dissanayake Mudiyanselage Udayangani Sriyatnhi Menike Dissanayake💫 Title: Mrs. Sri Lanka – T...
13/07/2026

🌟 Meet Our Sparkle 🌟

👑 Name: Dissanayake Mudiyanselage Udayangani Sriyatnhi Menike Dissanayake

💫 Title: Mrs. Sri Lanka – Top Models by Thrikala Dharanai (1st Runner-Up)

✨ About Her:
A strong, elegant, and inspiring woman who beautifully balances career, family, and passion.

Udayangani shines with confidence and grace, both on and off the stage, representing the true spirit of modern womanhood.

🌸 Talents & Strengths:
Modeling | Dancing | Acting | Stage Performance | Compering | Athletics | Leadership

🏆 Achievements:

✨ 1st Runner-Up – Mrs. Sri Lanka (Top Models by Thrikala Dharanai)

✨ Successfully completed Basic & International Modeling Programs

✨ Competed in Ms., Mr. & Mrs. Sri Lanka Pageant

✨ Winner of multiple mini titles:

Best Talent | Best Modeling | Best Photo | Best Fashion Wear | Outfit of Choice | Theme Wear | Best Smile | Best Skin | Community Service | Personality Supreme | Best Interview | Show Personality | Evening Gown Walk

🎓 Education & Professional Excellence:

*MAAT ,
*BSc (UK) Accounting & Finance – 2nd Upper ,
*CIMA (Part Qualified) ,
*HNDA (Accounting & Finance) ,
*CPD – Professional Accounting Training (UK),
*Member – Lanka Business Ring
*Member – Film Makers & Artist Circle

💼 Career & Personal Life:
Senior Assistant Manager - Leading Telecommunication Company

A proud wife and loving mother of two, supported by her husband who is a banker.

💖 What Makes Her Special:

Her discipline, dedication, and ability to manage multiple roles with excellence make her a true role model and an inspiration to many women.

🌟 Extra Highlights:

* Karate National Championship
* Former Member – SLT Cultural Association
* Experienced in Dancing, Acting & Stage Drama
* Team Manager - Seven Sparkles

🏡 Roots:

Proudly from Kandy, Central Province.
Daughter of a retired Army Officer and a retired teacher, with two brothers.

🌟 Motto:

“Balance your dreams, believe in yourself, and shine with purpose.”

FB – Endless Beauty with udangi dissa



DAHAMI PRARTHANATop Model “Runway Queen - Miss Sri Lanka Beauty Pagent 2026” MEET OUR SPARKLE ■ Name: G.L. Dahami Prarth...
27/06/2026

DAHAMI PRARTHANA
Top Model “Runway Queen - Miss Sri Lanka Beauty Pagent 2026”

MEET OUR SPARKLE
■ Name: G.L. Dahami Prarthana Galbada

■ Title: Top Model “Runway Queen - Miss Sri Lanka Beauty Pagent 2026”

■ About Her:
A cheerful and compassionate individual who believes in spreading kindness wherever she goes.

She carries herself with confidence, grace, and a positive outlook on life, inspiring those around her through her words and actions.

She is passionate about personal growth and continuously strives to bring out the best in herself while encouraging others to reach their full potential.

As a dedicated member of the Seven Sparkles Media Team, she contributes her creativity, enthusiasm, and commitment to showcasing meaningful moments and celebrating the achievements of others.

■ Talents & Strengths:
Runway Modeling | Confidence | Stage Presence | Leadership | Creativity | Drama | Dancing

■ Achievements:
Top Model “Runway Queen - Miss Sri Lanka Beauty Pagent 2026
Successfully completed Basic & International Modeling Programs

■ Education:
Undergarduate: Bachelor of Information and Communication Technology Degree (Honest)
Successfully completed Basic & International Modeling Programs

■ What Makes her special: Her confidence, ambition, and fearless mindset make her stand out wherever she goes.

With a passion for learning, personal growth, and self-improvement, she continuously strives to achieve her goals while inspiring others to do the same.

Her dedication to both her academic journey and modeling career demonstrates her determination, discipline, and ability to balance multiple responsibilities with grace.

As a young role model, she believes in embracing opportunities, overcoming challenges, and growing through every experience. Her positive attitude, strong work ethic, and commitment to excellence encourage others to believe in themselves, pursue their dreams with confidence, and never stop reaching for their full potential.

■ Motto: “Walk with grace, shine with ambition.”

■ Extra Hghlights:
Member of Media Team – Seven Sparkles



12 වන වාර්ෂික ජාත්‍යන්තර යෝග දිනය 2026 ජුනි 21 වන දිනට යෙදී ඇත. එක්සත් ජාතීන්ගේ සංවිධානය විසින් ගෝලීය වශයෙන් මෙහෙයවනු ලබ...
21/06/2026

12 වන වාර්ෂික ජාත්‍යන්තර යෝග දිනය 2026 ජුනි 21 වන දිනට යෙදී ඇත.

එක්සත් ජාතීන්ගේ සංවිධානය විසින් ගෝලීය වශයෙන් මෙහෙයවනු ලබන, 2026 නිල තේමාව වන්නේ "සෞඛ්‍ය සම්පන්න වයසට යාම සඳහා යෝගා" වන අතර,
පුරාණ පිළිවෙත පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිත කාලය පුරාම සංචලනය, ශක්තිය සහ මානසික යහපැවැත්මට සහාය වන ආකාරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.

මෙම දිනය ලොව පුරා මිලියන ගණනක් දෙනා නිවැරදි සිහිය සහ පරිපූර්ණ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ එකතුව, කාලීන පිළිවෙතකට එක්සත් කරයි.

The 12th annual International Day of Yoga falls on June 21, 2026. Led globally by the United Nations, the official 2026 theme is "Yoga for Healthy Ageing," focusing on how the ancient practice supports mobility, strength, and mental well-being throughout an individual's lifetime.The day unites millions across the globe in a shared practice of mindfulness and holistic health. To explore the history and significance of the observance, visit the United Nations International Day of Yoga portal.

Address

Kandy

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Seven Sparkles posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share