Foxys Kitchen

Foxys Kitchen 👩‍🍳Food | 🌍Travel | ✨& a Dash of Daily Life!
🌏 Discovering recipes, vlogs, and new horizons
👇 Check out my latest lifestyle journey!

Food, Travel, & a Dash of Daily Life! Connecting you with recipes, vlogs, travel, and lifestyle! Explore, discover, and embrace daily routines🍜✈️✨

05/06/2026

ගලේ අඹරපු සම්‍බෝලයි අලයි බිත්තරයි | අපේ ගෙදර‍ ඉන්න දවසක් | කුරුණෑගල 🔥

02/06/2026

අද ජම්බෝල කෑවා

31/05/2026

තවත් බිත්තරයක් | Easy Egg and Rice Recipe 🥚🍳 මං සුදු වෙලා නෙමෙයි. Editor මල්ලි තමයි මාව සුදු කරේ 😂
T-Shirt එක Form3d by H3 එකෙන් ❤

Vegetarian කරවල සමග අද බත් එක. පෝයට මස් මාලු බිත්තර කනවට අම්‍මා කැමති නැ. හැබැයි කරවල කෑල්ලක්, හාල්මැස්සෙක් බැදලා කෑවට ක...
30/05/2026

Vegetarian කරවල සමග අද බත් එක.
පෝයට මස් මාලු බිත්තර කනවට අම්‍මා කැමති නැ. හැබැයි කරවල කෑල්ලක්, හාල්මැස්සෙක් බැදලා කෑවට කමක් නැ කියන්නෙත් නැ. හැබැයි කනවා 🤭
“එතකොට කරවල කියන්නේ එලවලු ද” කියලා අහන්න, මං යන්නේත් නැ. දෙන දේ කාලා ඉන්නවා 😂

27/05/2026

Candle light dinner combo 🔥Creamy Pasta | Japanese Strawberry Sando 🍓

Husband vs. Wife 📸 මේ‍ තියෙන්නේ එකම තැන එකම වෙලාවේ‍ ගත්ත පොටෝ 10ක්. අපේ එක්කනාගේ වෙනසක් සොයා වටිනා දොර දෙකේ හිරු එලිය...
25/05/2026

Husband vs. Wife 📸 මේ‍ තියෙන්නේ එකම තැන එකම වෙලාවේ‍ ගත්ත පොටෝ 10ක්.
අපේ එක්කනාගේ වෙනසක් සොයා වටිනා දොර දෙකේ හිරු එලියෙන් ක්‍රියා කරන ජංගම දුරකතනයක් දිනාගන්න 📺

මං හිතුවේ‍ අපේ එක්කනා විතරයි මෙහෙම කියලා 🤭 කොහොමද අප්පා එකම විදියට ඉන්නේ 🤷🏽‍♀️

#වැරදිසොයමු

21/05/2026

අදත් කෑමක් තමයි

කොල පාට වෙලා තියන/ පැලවුණු අල කන්න එපා💥🥔❌ අර්තාපල් (අල) කෑවම වාසි අවාසි කෙටියෙන්:වාසි (Benefits)01. පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුලයි...
19/05/2026

කොල පාට වෙලා තියන/ පැලවුණු අල කන්න එපා💥🥔❌

අර්තාපල් (අල) කෑවම වාසි අවාසි කෙටියෙන්:

වාසි (Benefits)

01. පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුලයි: විටමින් C, B6 සහ කෙසෙල් ගෙඩියකට වඩා වැඩි පොටෑසියම් ප්‍රමාණයක් අඩංගු වෙනවා.
02. හොද ශක්තියක් ලබා දෙනවා: ඇගට වැඩි වෙලාවක් ශක්තිය ලබා දෙන සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්‍රේට් (Complex Carbs) අඩංගු වෙනවා.
03. බඩවැල්වල සෞඛ්‍යයට හිතකරයි: තම්බා නිවාගත් අලවල අඩංගු ප්‍රතිරෝධී පිෂ්ඨය (Resistant Starch) නිසා ආහාර ජීර්ණය පහසු කරනවා.
04. බඩ පිරී පවතියි: සාමාන්‍ය ලෙස තම්බා ගත් අල ආහාරයට ගැනීමෙන් දිගු වේලාවක් බඩ පිරී පවතින නිසා නිතර බඩගිනි වීම පාලනය වෙනවා.
05. ග්ලූටන් රහිතයි (Gluten-Free): ග්ලූටන් ආසාත්මිකතා ඇති අයට ඉතා සුදුසු ස්වභාවික ආහාරයකි.

අවාසි (Disadvantages)

01. රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාම: අධික Glycemic Index අගයක් ඇති බැවින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම වේගයෙන් ඉහළ දැමිය හැක.
02. බර වැඩිවීමේ අවදානම: තෙලෙන් බැදීම (French fries) හෝ බටර්/චීස් එකතු කිරීම මඟින් කැලරි ප්‍රමාණය අධික වී බර වැඩිවීමට බලපායි.
03. විෂ සහිත වීමේ අවදානම: කොළ පැහැ ගැන්වුණු හෝ පැළවුණු අලවල 'සොලනීන්' (Solanine) නම් විෂ අඩංගු වෙන්න පුලුවන්, එමඟින් ආහාර විෂ වීම් සිදුවිය හැක.
04. ඇක්‍රිලමයිඩ් (Acrylamide) රසායනිකය: අධික උෂ්ණත්වයක තෙලෙන් බැදීමේදී සිරුරට අහිතකර රසායනික සංයෝග නිපදවේ.

💡අර්තාපල්වලින් උපරිම ගුණ ලබා ගැනීමට නම් ඒවා **පොත්ත පිටින් තම්බා හෝ පුළුස්සා (Baked)** ආහාරයට ගන්න. ගැඹුරු තෙලේ බැදීමෙන් (Deep-fry) හැකිතාක් වැළකී සිටින්න!

** Potatoes are incredibly healthy when **boiled, steamed, or baked with the skin on**—the disadvantages mostly come from deep-frying them!

18/05/2026

Record කරේ රස්නේ කාලේ. Edit කරේ වහින කාලේ. මං වගේ වෙන්න. පායන කාලෙක බොන්න save කරගන්න

සම්‍බෝලයි රෝස් පානුයි ඇති කියලද කියන්නේ? එතකොට බිත්තරේ? 👀
18/05/2026

සම්‍බෝලයි රෝස් පානුයි ඇති කියලද කියන්නේ? එතකොට බිත්තරේ? 👀

Address

Kurunegala
60000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Foxys Kitchen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Foxys Kitchen:

Shortcuts

Share

Category