ksyu_grigri

ksyu_grigri Профориентация для взрослых и подростков. Диагностика+интервью=карьерные сценарии. Инста

08/10/2025

Нене, ничего плохого про родителей. Родители делают как умеют, верят, что помогают, стараются дать лучшее. Но даже при самых добрых намерениях их взгляды все равно формируют картину мира ребенка. Это фон которым он потом живет и принимает решения.

Не все родительские установки про травму. Иногда это просто переданные убеждения и послания – «вот это важно», «так правильно», «это несерьезная профессия». Ребенок их впитывает. Ему важно получить одобрение, не разочаровать, угадывать и соответствовать.

И даже если человек принимает решения сам. Оно все равно внутри границ и взглядов его семьи. Мама с теплотой говорит, что медицина это стабильность, уважение и помощь людям. Дочь слышит годами и знает, что мама сама мечтала стать врачом. Девочка старательно учит биологию и химию, но душа лежит к другому.

Если папа считает, что мужик должен быть технарем, и гуманитарных профессий для него не существует, сын вряд ли признается, что хотел бы стать дизайнером.

А потом учеба в вузе, где тяжело, неинтересно, бессмысленно. Но родителям говорить об этом страшно. Это ж «потерянный год»! В наши времена даже те, кто говорили, знаете, что слышали в ответ? «Вот получи диплом, а потом делай, что хочешь». Потерянный год, а потерянная вера в себя и годы взрослой жизни не в счет. Стерпится-слюбится? - закончи ярко и пригласи на профориентацию с приколом

Нынешние дети не терпят, что им не подходит ради диплома. И это здорово! Пусть миф про «потерянный год» и учеба ради спокойствия родителей останется в прошлом. И разобраться в себе лучше в 17, в 20, в 25 лет. Чем раньше, тем лучше. Чтобы потом не было мучительно больно (ну вы поняли!)!всем профориентации!

03/10/2025

Про профессиональное выгорание сейчас слышно из каждого утюга. Его даже ВОЗ внесла в классификацию болезней как феномен, связанный с трудом. При этом про родительское выгорание говорят гораздо реже. Хотя оно встречается везде и бьет по контакту родителя и ребенка. Я даже как-то вебинар покупала по выгоранию матери. Откопала конспекты, поделюсь

Мамы с малышами в режиме 24/7 выжаты как лимоны. Когда делаешь больше, чем способна вывозить, психика уходит в режим экономии

И вот четыре симптома родительского выгорания🫂

(в профессиональном примерно то же самое, только про работу)

🔥Истощение в роли родителя
Обычная рутина становится непосильной. Сборы, уроки, укладывание, бесконечные «мелочи» требуют несоразмерно много усилий, а день начинается с усталости

🔥Эмоциональное дистанцирование
Тепла и спонтанности становится меньше, общение превращается в чек-лист «сделать и закрыть задачу». Присутствие остается, вовлеченность исчезает

🔥Ощущение неэффективности и контраст с прежним образом себя
Мысли о том, что раньше получалось лучше – терпения и участия было больше, а теперь как будто ничего не выходит. Это подтачивает уверенность и мотивацию

🔥Усиление чувства вины
Каждый срыв переживается как моральная неудача, появляется самокритика. Есть стыд то, что «недостаточно хорошая мама». Все это еще сильнее выматывает, получается замкнутый круг

Чем родительское выгорание опасно?👿

Для родителя растут риски тревоги, депрессивных эпизодов, нарушений сна и внимания. Резких реакции, выключение через механическое выполнение дел, скроллинг в интернете, много кофе и углеводов

У ребенка страдает чувство безопасности. Возрастает тревожность, могут появиться нарушения в поведении. Иногда случается ненорм «смена ролей», когда ребенок эмоционально поддерживает взрослого

Ну что, признавайтесь, кто там был?

Address

Vilnius

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ksyu_grigri posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share