Radio Pieci

Radio Pieci Klausies jauno! šŸŽ§

LietoŔanas noteikumi: https://www.lsm.lv/lietosanas-noteikumi/

Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli, tomēr patur tiesÄ«bas dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rÄ«cÄ«bas robežas vai izplata dezinformāciju. Latvijas Radio var bloķēt lietotājus, kuri atkārtoti publicē neatbilstoÅ”a satura komentārus vai slēgt komentāru sadaļu, ja tiek izplatÄ«ts nelikumÄ«gs vai citādi nepiemērots saturs.

11/12/2025

Kopā ar labdarÄ«bas maratona ''Dod pieci!'' vēstnesi ElÄ«na Baltskara turpinām apciemot iedvesmojoÅ”us cilvēkus, kuri sniedz iespēju kustēties bērniem un jaunieÅ”iem ar funkcionāliem traucējumiem.

Å oreiz stāsta centrā ir Dāvis Siminaitis ā€” profesionāls slēpoÅ”anas instruktors ar vairāk nekā divdesmit gadu pieredzi. ViņŔ ir atradis veidu, kā sniegt slēpoÅ”anas prieku cilvēkiem ar funkcionāliem traucējumiem ā€” ar sēdslēpes palÄ«dzÄ«bu.

sabiedrÄ«bas uzmanÄ«bu pievērsÄ«s kustÄ«bai ā€“ tās nozÄ«mei, iespējām un bieži vien nepieŔķirtajai vērtÄ«bai. Maratona uzmanÄ«bas centrā bÅ«s bērni un jaunieÅ”i ar neiroloÄ£iskiem kustÄ«bu traucējumiem, kuriem regulāra rehabilitācija ir izŔķiroÅ”a cīņā par patstāvÄ«bu un piepildÄ«tu dzÄ«vi.

šŸ‘‰šŸ» Tavi 5 eiro = 5 terapijas minÅ«tes bērnam ar kustÄ«bas traucējumiem.

āœ‹šŸ¼ Tiekamies stikla studijā no 12. lÄ«dz 18. decembrim!

1000000 soļi pirmajam solim! šŸš¶šŸ»ā€ā™‚ļøEdgars ŽagariņŔ jau 23 dienas ir ceļā uz miljons soļiem!Å odien viņam pievienojās pavis...
10/12/2025

1000000 soļi pirmajam solim! šŸš¶šŸ»ā€ā™‚ļøEdgars ŽagariņŔ jau 23 dienas ir ceļā uz miljons soļiem!

Å odien viņam pievienojās pavisam Ä«paÅ”s viesis ā€” Valsts prezidents Edgars Rinkēvičs! šŸ’œ

Edgars ŽagariņŔ velta savus soļus bērniem un jaunieÅ”iem ar kustÄ«bu traucējumiem. Vairāk info pieejams mājaslapā dod.pieci.lv

Å ogad labdarÄ«bas maratons ā€˜ā€™Dod pieci!ā€™ā€™ sabiedrÄ«bas uzmanÄ«bu pievērsÄ«s kustÄ«bai ā€“ tās nozÄ«mei, iespējām un bieži vien nepieŔķirtajai vērtÄ«bai. Maratona uzmanÄ«bas centrā bÅ«s bērni un jaunieÅ”i ar neiroloÄ£iskiem kustÄ«bu traucējumiem, kuriem regulāra rehabilitācija ir izŔķiroÅ”a cīņā par patstāvÄ«bu un piepildÄ«tu dzÄ«vi.

Vienlaikus labdarības maratons izgaismos Latvijas iedzīvotāju mazkustīgumu un ar to saistītās veselības problēmas, rosinot ikvienu aizdomāties par kustības nozīmi cilvēka fiziskajai un emocionālajai labbūtībai.

Foto: Ilmārs ZnotiņŔ / Valsts prezidenta kanceleja

Gribi apceļot Latviju, nepametot Doma laukumu? Piedalies ''Dod pieci!'' ā€˜ā€™VelotÅ«rēā€™ā€™! šŸš“šŸ»šŸ’«ā€˜ā€™VelotÅ«resā€ laikā, braucot uz...
10/12/2025

Gribi apceļot Latviju, nepametot Doma laukumu? Piedalies ''Dod pieci!'' ā€˜ā€™VelotÅ«rēā€™ā€™! šŸš“šŸ»šŸ’«

ā€˜ā€™VelotÅ«resā€ laikā, braucot uz velotrenažiera, tev ir iespēja virtuāli izzināt Latviju un tās reÄ£ionus, izaicināt sevi un palÄ«dzēt aktualizēt Ŕī gada labdarÄ«bas maratona tēmu ā€” kustÄ«ba.

šŸ—“ļøRezervē savu laiku te: https://calendly.com/dod_pieci/veloture

Katras dienas brauciens veltÄ«ts ziedotājam, kurÅ” labdarÄ«bas maratona mērÄ·im ziedojis vismaz 10 000 EUR. šŸ’°

Katram dalÄ«bniekam, kurÅ” piesakās aktivitātei, tiek dotas 20 minÅ«tes, kuras pavadÄ«t uz velotrenažiera, lai mÄ«tos sev ērtā tempā. Ja ir vēlme pieteikties uz vairāk kā vienu laiku, to droÅ”i var darÄ«t. Tiekamies Doma laukumā ā€” visu diennakti pie stikla studijas no 13. lÄ«dz 18. decembrim.

*Lai pilnvērtīgi spētu izmantot velotrenažieri, dalībniekam ir jābūt auguma robežās no 155 līdz 205 cm, ar maksimālo svaru 160 kg. Teltī būs pieejams arī THERA-Trainer Mobi 540 rehabilitācijas velotrenažieris, kas paredzēts cilvēkiem ar kustību traucējumiem. To var kustināt gan ar kājām, gan rokām*.

10/12/2025

ā€˜ā€™Tu nevari vienkārÅ”i saņemt apbalvojumu un paslēpties,ā€™ā€™ savā pieredzē dalās Olimpiskā vicečempione Jeļena Maļuka, kura Å”obrÄ«d ir viena vadoÅ”ajām peldÄ“Å”anas trenerēm valstÄ«.

Jeļena māca peldēt bērniem un jaunieÅ”iem ar funkcionāliem traucējumiem. Vislielāko gandarÄ«jumu viņai sniedz tieÅ”i paÅ”u bērnu gandarÄ«jums par paveikto.

Å ogad labdarÄ«bas maratons ''Dod pieci!'' sabiedrÄ«bas uzmanÄ«bu pievērsÄ«s kustÄ«bai ā€“ tās nozÄ«mei, iespējām un bieži vien nepieŔķirtajai vērtÄ«bai. Maratona uzmanÄ«bas centrā bÅ«s bērni un jaunieÅ”i ar neiroloÄ£iskiem kustÄ«bu traucējumiem, kuriem regulāra rehabilitācija ir izŔķiroÅ”a cīņā par patstāvÄ«bu un piepildÄ«tu dzÄ«vi.

Vienlaikus labdarības maratons izgaismos Latvijas iedzīvotāju mazkustīgumu un ar to saistītās veselības problēmas, rosinot ikvienu aizdomāties par kustības nozīmi cilvēka fiziskajai un emocionālajai labbūtībai.

Tavi 5 eiro = 5 terapijas minūtes bērnam ar kustības traucējumiem.

āœ‹šŸ¼ Tiekamies stikla studijā no 12. lÄ«dz 18. decembrim!

Iesildot labdarības maratonu ''Dod pieci!'' , 12. decembrī no pulksten 9.00 Rīgas ielās kursēs '''Dod pieci!'' izbraukum...
09/12/2025

Iesildot labdarības maratonu ''Dod pieci!'' , 12. decembrī no pulksten 9.00 Rīgas ielās kursēs '''Dod pieci!'' izbraukuma ēdienu tirdzniecības ēdienvāģis, kas viesosies četrās lokācijās galvaspilsētā:

šŸ“9.00-11.00 Luminor Latvija | Skanste
šŸ“12.00-14.00 Domina Shopping | C ieeja
šŸ“15.00-17.00 TK Spice
šŸ“18.00-20.00 Āgenskalna tirgus

Par gardu maltÄ«ti rÅ«pēsies Meaet Daddy! āœ‹šŸ¼

Å Ä« ir iespēja satikt Latvijas Radio 5 dÄ«džejus klātienē, kā arÄ« par ziedojumu vismaz 5 eiro apmērā nobaudÄ«t Ä«paÅ”u maltÄ«ti. Tāpat ēdienvāģa ceļam visas dienas garumā varēs sekot lÄ«dzi Latvijas Radio 5 ēterā.

Å ogad labdarÄ«bas maratons ā€˜ā€™Dod pieci!ā€™ā€™ sabiedrÄ«bas uzmanÄ«bu pievērsÄ«s kustÄ«bai ā€“ tās nozÄ«mei, iespējām un bieži vien nepieŔķirtajai vērtÄ«bai. Maratona uzmanÄ«bas centrā bÅ«s bērni un jaunieÅ”i ar neiroloÄ£iskiem kustÄ«bu traucējumiem, kuriem regulāra rehabilitācija ir izŔķiroÅ”a cīņā par patstāvÄ«bu un piepildÄ«tu dzÄ«vi.

šŸ‘‰šŸ» Tavi 5 eiro = 5 terapijas minÅ«tes bērnam ar kustÄ«bas traucējumiem.

08/12/2025

Kā vairot kustÄ«bu? JaunieÅ”i meklē veidus sporta un tehnoloÄ£iju apvienoÅ”anai. šŸƒšŸ»šŸ€šŸ“²

Roberts Noviks stāsta par savas komandas ideju ā€” aplikāciju, kas automātiski sinhronizējas ar jaunieÅ”u Google kalendāriem, analizē viņu dienas grafiku un atrod brÄ«vos laikus kustÄ«bai. Ar mākslÄ«gā intelekta palÄ«dzÄ«bu lietotne piedāvā individuālas sporta aktivitātes vai iespēju nekavējoties pievienoties spontāniem basketbola mačiem, skrējieniem vai citām tuvumā notiekoŔām aktivitātēm. Lietotne mērÄ·is ir risināt bieži dzirdamo attaisnojumu ā€œman nav laika sportotā€.

Savukārt Gerda Griezne prezentē mobilās lietotnes prototipu ā€” risinājumu, kas savieno fiziskās aktivitātes ar ekrānlaika kontroli. Lai piekļūtu kādai mobilajai aplikācijai, lietotājam vispirms jāsakrāj noteikts soļu skaits. Jo vairāk kusties, jo vairāk ekrānlaika nopelni. Lietotājs pats nosaka proporciju, piemēram, 1000 soļi = 10 minÅ«tes ekrānlaika. Soļu skaitÄ«Å”ana notiek, izmantojot kustÄ«bu sensorus un GPS, lÄ«dzÄ«gi kā sporta pulksteņos.

Roberts un Gerda ir divi no finālistiem ā€œSolve for Tomorrowā€ iniciatÄ«vā, kas veicina skolēnu paÅ”izglÄ«toÅ”anos STEM jomās un motivē jaunieÅ”us risināt sabiedrÄ«bai aktuālus izaicinājumus. Å ogad jaunieÅ”i radÄ«ja idejas, kurās sports un tehnoloÄ£ijas tiek apvienotas, lai iedvesmotu sabiedrÄ«bu kustēties.

šŸ’œ

Å ogad labdarÄ«bas maratons ''Dod pieci!'' sabiedrÄ«bas uzmanÄ«bu pievērsÄ«s kustÄ«bai ā€“ tās nozÄ«mei, iespējām un bieži vien nepieŔķirtajai vērtÄ«bai. Maratona uzmanÄ«bas centrā bÅ«s bērni un jaunieÅ”i ar neiroloÄ£iskiem kustÄ«bu traucējumiem, kuriem regulāra rehabilitācija ir izŔķiroÅ”a cīņā par patstāvÄ«bu un piepildÄ«tu dzÄ«vi.

Vienlaikus labdarības maratons izgaismos Latvijas iedzīvotāju mazkustīgumu un ar to saistītās veselības problēmas, rosinot ikvienu aizdomāties par kustības nozīmi cilvēka fiziskajai un emocionālajai labbūtībai.

Tavi 5 eiro = 5 terapijas minūtes bērnam ar kustības traucējumiem.

āœ‹šŸ¼ Tiekamies stikla studijā no 12. lÄ«dz 18. decembrim!

08/12/2025

Labdarības maratona ''Dod pieci!'' vēstnesei Elīna Baltskara bija 13 gadi, kad viņai diagnosticēja artrītu. Tajā laikā viņa drīkstēja staigāt ne vairāk kā divus kilometrus dienā.

Šo tekstu viņa rakstīja 27 gadu vecumā, pēc tam, kad bija nogājusi 355 kilometrus pa Santjago ceļu no Portugāles līdz Spānijas krastam:

par kilometriem
kāpēc
var taču iet
vienkārŔi
patieŔām var vienkārÅ”i iet, ļoti daudz cilvēku Å”ajā pasaulē var vienkārÅ”i iet, bet daudzi nav visi.

Kad es gaidÄ«ju savu četrpadsmito dzimÅ”anas dienu, diagnozes vārds tika iedots fiziskām sāpēm, kuru dēļ bija grÅ«ti ne tikai dzÄ«vot, bet arÄ« eksistēt. Pateicoties vārdam, es zināju, ko ar to darÄ«t, taču uzzināju arÄ« to, ka neko nevar izdarÄ«t ā€“ vismaz neko tādu, lai to izzudinātu no sava Ä·ermeņa uz mūžīgiem laikiem. Ar diagnozi nāca arÄ« citi apzÄ«mējumi un noteikumi. Viens no tiem ā€“ staigāt ne vairāk kā 2 km dienā.

2 km

Vai tu zini, cik ir divi kilometri? Cik tālu tev jāaiziet no savas Ŕī brīža atraÅ”anās vietas, lai bÅ«tu divi? Man lÄ«dz skolai bija divi komats viens, tas ir divi kilometri un simts metri. Pa skolu vēl tikpat, ja ne vairāk, jo jāiet arÄ« pusdienās. Vispār es domāju, ka, arÄ« kārtojot māju un nesot lietas no viena gala uz otru, var ātri vien savākt 2km. nav nemaz nekur jāiet un, galvenokārt, tāpēc, ka nedrÄ«kst iet. Toties jāskaita gan, bet tikai lÄ«dz divi.

Man joprojām galvā skan tas divnieks ārsta kabinetā. To divnieku es dzirdu arÄ« tad, kad vienā dienā noeju četrdesmit un divus. Vai tad, kad eju jau astoņus un lÄ«dz desmit ir vēl divi. Reizēm Ŕķiet, ka es jau skaitu pa divi. Desmit reizes pa divi un bÅ«s divdesmit. Un tad vēl divi ā€“ jau divdesmit divi. Jā, divi!

IeÅ”ana nemaz nav vienkārÅ”a, arÄ« viegla ne, tāpat kā ceļŔ uz to. Es eju un domāju, cik daudz ir spēt to darÄ«t ā€“ spēks iet ir viena no vērtÄ«gākajām lietām, ko esmu ieguvusi, un katrs kilometrs no treŔā ir atgādinājums paÅ”ai sev, ka spēks ir manÄ«, nevis kaut kur ārā. Å oreiz aizgāju lÄ«dz 353 atgādinājumiem ā€“ 355 kilometriem.

šŸ’œ

Å ogad labdarÄ«bas maratons ''Dod pieci!'' sabiedrÄ«bas uzmanÄ«bu pievērsÄ«s kustÄ«bai ā€“ tās nozÄ«mei, iespējām un bieži vien nepieŔķirtajai vērtÄ«bai. Maratona uzmanÄ«bas centrā bÅ«s bērni un jaunieÅ”i ar neiroloÄ£iskiem kustÄ«bu traucējumiem, kuriem regulāra rehabilitācija ir izŔķiroÅ”a cīņā par patstāvÄ«bu un piepildÄ«tu dzÄ«vi.

Vienlaikus labdarības maratons izgaismos Latvijas iedzīvotāju mazkustīgumu un ar to saistītās veselības problēmas, rosinot ikvienu aizdomāties par kustības nozīmi cilvēka fiziskajai un emocionālajai labbūtībai.

Tavi 5 eiro = 5 terapijas minūtes bērnam ar kustības traucējumiem.

āœ‹šŸ¼ Tiekamies stikla studijā no 12. lÄ«dz 18. decembrim!

07/12/2025

DažādÄ«ba sniedz vietu inovācijai. šŸ¤© ''Jauni un bagāti'' ar Annu Andersoni, ā€˜ā€™Riga TechGirlsā€™ā€™ un ā€œStartSchoolā€ vadÄ«tāju un lÄ«dzradÄ«tāju & Paulu Siliņu, ''Riga TechGirls'' projektu direktoru un valdes locekli

05/12/2025

ā€˜ā€™Vienu darbadienu nedēļā sievietes strādā par brÄ«vu, salÄ«dzinoÅ”i ar vÄ«rieÅ”iemā€™ā€™ šŸ‘€ ''Jauni un bagāti'' ar Annu Andersoni, ā€˜ā€™Riga TechGirlsā€™ā€™ un ā€œStartSchoolā€ vadÄ«tāju un lÄ«dzradÄ«tāju & Paulu Siliņu, ''Riga TechGirls'' projektu direktoru un valdes locekli

05/12/2025

Labdarības maratona ''Dod pieci!'' vēstnesei Elīna Baltskara bija 13 gadi, kad viņai diagnosticēja artrītu. Tajā laikā lielu daļu no dzīves viņa pavadīja slimnīcā un sanatorijā.

Ieraksts no Elīnas dienasgrāmatas:

Atceros balto slimnÄ«cas telpu ar seÅ”padsmit gultām vienā palātā. Pilns ar pusaugu meitenēm ā€“ vizuāli veselas, bet ar apsolÄ«tu kroplÄ«bu katrai savā laikā.

Dāmai blakus gultā mierÄ«gi pasniedzu žurnālu, ko pirms pāris dienām man atveda mamma kopā ar gāzētā Å«dens pudelēm un zefÄ«riem Å”okolādes glazÅ«rā. Tāpat kā visus pārējos, viņa to plēsa smalkos gabalos. Auksto grÄ«das linoleju piepildÄ«ja slavenÄ«bām norautās galvas, saplosÄ«ti vārdi, krāsainas puzles, ko saliks tikai apkopēja papÄ«rgrozā.

Viņa tikko bija uzzinājusi to, ko zināja visas, ā€“ lietotie medikamenti nopietni apdraud auglÄ«bu, to lietoÅ”ana grÅ«tniecÄ«bas laikā var izraisÄ«t iedzimtus defektus, kaitēt nedzimuÅ”ajam bērnam vai izraisÄ«t spontāno abortu.

Tas ir brÄ«dinājums, ko pateikt ir ārsta pienākums. Nav svarÄ«gi, ka trÄ«spadsmitgadÄ«gi bērni nedomā par jaunu bērnu radÄ«Å”anu ā€“ meitenēm, kuras tikko aijāja lelles, ar vienu teikumu tika sadragāti pie Ŕūpuļdziesmām radÄ«tie sapņi par mātiŔķību.

šŸ’œ

Å ogad labdarÄ«bas maratons ā€˜ā€™Dod pieci!ā€™ā€™ sabiedrÄ«bas uzmanÄ«bu pievērsÄ«s kustÄ«bai ā€“ tās nozÄ«mei, iespējām un bieži vien nepieŔķirtajai vērtÄ«bai. Maratona uzmanÄ«bas centrā bÅ«s bērni un jaunieÅ”i ar neiroloÄ£iskiem kustÄ«bu traucējumiem, kuriem regulāra rehabilitācija ir izŔķiroÅ”a cīņā par patstāvÄ«bu un piepildÄ«tu dzÄ«vi.

Vienlaikus labdarības maratons izgaismos Latvijas iedzīvotāju mazkustīgumu un ar to saistītās veselības problēmas, rosinot ikvienu aizdomāties par kustības nozīmi cilvēka fiziskajai un emocionālajai labbūtībai.

Tavi 5 eiro = 5 terapijas minūtes bērnam ar kustības traucējumiem.

āœ‹šŸ¼ Tiekamies stikla studijā no 12. lÄ«dz 18. decembrim!

04/12/2025

Drosme, dažādÄ«ba un cilvēcÄ«gums ā€” tā var raksturot jaunākās ā€œJauni un bagātiā€ epizodes viesus.

Anna Andersone, ā€˜ā€™Riga TechGirlsā€™ā€™ un vadÄ«tāja un lÄ«dzradÄ«tāja, uzņēmējdarbÄ«bā ir uzaugusi ā€” pirmās darba gaitas viņa sāka, tirgojot eglÄ«tes un rakstot biznesa plānus. Savukārt Pauls SiliņŔ, projektu direktors un valdes loceklis, bērnÄ«bā sapņoja kļūt par arheologu. Kas lika viņam Å”o sapni nomainÄ«t uz tehnoloÄ£iju nozari? Atbildi atradÄ«si raidieraksta epizodē.

Apskatām, kāpēc cilvēkiem, jo Ä«paÅ”i meitenēm un sievietēm, ir svarÄ«gi attÄ«stÄ«t digitālās prasmes, kādu pienesumu tas nes Latvijas ekonomikai un vai informācijas un komunikācijas tehnoloÄ£iju nozare tieŔām ir zelta bedre?

Raidieraksta ierakstu meklē un skaties āœØYouTubeāœØ kanālā PieciLV vai klausies mājaslapā RadioPieci.lv un populārākajās straumÄ“Å”anas vietnēs.

Address

Doma Laukums 8
Riga
1505

Telephone

+37129312020

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Radio Pieci posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Radio Pieci:

Shortcuts

Share

Category