Medicine.lv - veselības portāls

Medicine.lv - veselības portāls Medicine.lv - portāls katram, kurš rūpējas par savu veselību!

Medicīnas, rehabilitācijas un farmācijas uzņēmumi un iestādes, analītisks nozaru apskats un noderīgi padomi veselībai - visa nozares informācija vienuviet! Profesionālajā veselības gadagrāmatā un rokasgrāmatā:
Industrijas notikumu kalendārs
Medicīnas, farmācijas, medicīnas tehnikas, instrumentu jomu apskats
Medicīnas TOP uzņēmumi
Raksti, kas noderēs ikvienam, kam rūp sava veselība!

Sāp kakls? Uzzini, kad jāmeklē ārsta palīdzība un kā sev palīdzēt ikdienā!
15/10/2025

Sāp kakls? Uzzini, kad jāmeklē ārsta palīdzība un kā sev palīdzēt ikdienā!

Dzestrie rudens rīti bieži vien nes līdzi arī kakla sāpes, kas kļūst par izaicinājumu gan pašsajūtai, gan ikdienas gaitām. Tāpēc svarīgi ir laikus atpazīt to cēloņus un izvēlēties piemērotāko ārstēšanu. Kā atpazīt dažādus kakla sāpju veidus, kā tos mazināt un kādās s...

🧠 Kas īsti traucē iemigt? Stress, tehnoloģijas, dzīvesveids?Miega speciāliste skaidro galvenos iemeslus.
13/10/2025

🧠 Kas īsti traucē iemigt? Stress, tehnoloģijas, dzīvesveids?
Miega speciāliste skaidro galvenos iemeslus.

Miegs ir cilvēka veselības stūrakmens. Tas nav tikai laiks, kad ķermenis atpūšas, bet arī brīdis, kad notiek intensīvi atjaunošanās procesi – tiek stiprināta imūnsistēma, uzlabotas smadzeņu funkcijas un atjaunota emocionālā stabilitāte. Neguļam – bet kāpēc?

📱💻 Ilgas stundas pie ekrāna, steidzīga ikdiena un maz laika atelpai – tas viss atstāj iespaidu uz mūsu redzi. Vai zini, ...
13/10/2025

📱💻 Ilgas stundas pie ekrāna, steidzīga ikdiena un maz laika atelpai – tas viss atstāj iespaidu uz mūsu redzi. Vai zini, kā ikdienā parūpēties par acu veselību? 👁️

Acu veselība ir cieši saistīta ar mūsu ikdienas paradumiem – no skatīšanās uz ekrāniem līdz uzturam un higiēnai. Mūsdienās, kad acu noslodze arvien pieaug, ir īpaši svarīgi laikus pievērst uzmanību acu labsajūtai un ievērot vienkāršus, bet būtiskus profilakses pasākumus.

😔 Nogurums, vienaldzība, noslēgšanās... Tās var būt depresijas pazīmes.🔍 Uzzini, kā to atpazīt un kā palīdzēt – skaidro ...
10/10/2025

😔 Nogurums, vienaldzība, noslēgšanās... Tās var būt depresijas pazīmes.🔍 Uzzini, kā to atpazīt un kā palīdzēt – skaidro speciālisti.

Garīgā veselība ir tikpat svarīga kā fiziskā, tomēr sabiedrībā par to joprojām runā daudz piesardzīgāk. Pasaules Garīgās veselības diena, kas tiek atzīmēta 10. oktobrī, ir atgādinājums, ka depresija nav vājuma pazīme, bet gan slimība, kuru ir iespējams ārstēt un pārvarēt...

Latvijas Pensionāru federācijas vadītāja Aija Barča intervijā uzsver, ka ir svarīgi runāt par senioriem un viņu veselību...
10/10/2025

Latvijas Pensionāru federācijas vadītāja Aija Barča intervijā uzsver, ka ir svarīgi runāt par senioriem un viņu veselību kā būtisku demogrāfijas sastāvdaļu.

Ir svarīgi runāt arī par senioriem un viņu veselību kā būtisku demogrāfijas sastāvdaļu, intervijā uzsver Latvijas Pensionāru federācijas vadītāja Aija Barča. Viņa skaidro, ka vesels seniors rada nevis izmaksas, bet gan ienākumus – gan ģimenei, gan valstij.

Krīžu un konsultāciju centra “Skalbes” apkopotie dati no vienotā valsts apmaksātā krīzes tālruņa 116123 rāda – vientulīb...
10/10/2025

Krīžu un konsultāciju centra “Skalbes” apkopotie dati no vienotā valsts apmaksātā krīzes tālruņa 116123 rāda – vientulība kļūst par nopietnu emocionālās veselības risku.

Krīžu un konsultāciju centrs “Skalbes” ir apkopojis datus par valsts apmaksātā vienotā krīzes tālruņa 116123 zvaniem 2025. gada pirmajos deviņos mēnešos, salīdzinot ar tādu pašu periodu pērn. Dati liecina, ka vientulības tēma šogad pieaugusi par 34%, un tā kļuvusi pa...

🍁 Rudens ir klāt – vai tava āda ir gatava? Uzzini, kas tai nepieciešams rudenī!
09/10/2025

🍁 Rudens ir klāt – vai tava āda ir gatava? Uzzini, kas tai nepieciešams rudenī!

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Rudens var būt skaists, bet reizēm arī pelēks un smagnējs… Kā saglabāt dzīvesprieku, kad dienas kļūst īsākas un saule sl...
09/10/2025

Rudens var būt skaists, bet reizēm arī pelēks un smagnējs… Kā saglabāt dzīvesprieku, kad dienas kļūst īsākas un saule slēpjas aiz mākoņiem? 🌥️

Šī vasara mūs nelutināja ar saulainiem un siltiem laika apstākļiem, tādēļ varētu šķist, ka šogad rudens ir pienācis pārāk ātri un mēs vēl neesam gatavi drūmajām rudens dienām, tumšajiem vakariem un drēgnajiem rītiem. Kā rudenī saglabāt labu noskaņojumu un neiekrist drūm...

Balss pēkšņi pazuda? Uzzini galvenos iemeslus un efektīvus veidus, kā to atgūt!
08/10/2025

Balss pēkšņi pazuda? Uzzini galvenos iemeslus un efektīvus veidus, kā to atgūt!

Balss ir viens no cilvēka galvenajiem saziņas instrumentiem. Cilvēkiem, kuru profesija saistīta ar runāšanu, tā ir neaizvietojama, jo bez balss ikdienas darbs kļūst gandrīz neiespējams. Kāpēc balss mēdz “aiziet atvaļinājumā”, un kā to atgūt pēc iespējas ātrāk?

Menopauze ietekmē ne tikai hormonus, bet arī sirdi. ❤️Uzzini, kāpēc šis dzīves posms palielina sirds slimību risku un kā...
08/10/2025

Menopauze ietekmē ne tikai hormonus, bet arī sirdi. ❤️
Uzzini, kāpēc šis dzīves posms palielina sirds slimību risku un kā sevi pasargāt!

Klusā slepkava, kas skar katru trešo sievieti – tā ārsti sauc sirds un asinsvadu slimības. Menopauze ir brīdis, kad šo slimību risks pieaug īpaši strauji, jo hormonālās izmaiņas ietekmē gan vielmaiņu, gan asinsvadu darbību.  Kāpēc tieši šis sievietes dzīves posms pras...

Uzzini, kā masāža palīdz ķermenim strādāt tavā labā – arī miera brīžos!
08/10/2025

Uzzini, kā masāža palīdz ķermenim strādāt tavā labā – arī miera brīžos!

Vai zināji, ka masāža ir pasīvs darbs ķermenim, kamēr tu guli uz kušetes un baudi pašu procesu? Regulāras masāžas palīdz uzturēt labu muskuļu elastību, uzlabo asinsriti un limfas atteci, samazina stresa līmeni un novērš pārslodzes sekas, kas visbiežāk rodas ikdienas darba vai sp...

🕒 Uzzini, kā savlaicīgi sagatavoties pārejai uz ziemas laiku un palīdzēt ķermenim pielāgoties bez lieka stresa.
07/10/2025

🕒 Uzzini, kā savlaicīgi sagatavoties pārejai uz ziemas laiku un palīdzēt ķermenim pielāgoties bez lieka stresa.

Jau pavisam drīz, naktī no 25. oktobra uz 26. oktobri, Eiropā, tostarp Latvijā, notiks pāreja uz ziemas laiku, kad pulksteņa rādītājus pagriezīsim par vienu stundu atpakaļ. Atkarībā no katra cilvēka hronotipa un veselības stāvokļa šī pāreja var sagādāt dažādus izaicinājumus,...

Address

Blaumaņa 38/40
Riga
LV-1011

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 16:00

Telephone

+37167770557

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Medicine.lv - veselības portāls posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Medicine.lv - veselības portāls:

Shortcuts

Share

Category