بوتيك سيليا

بوتيك سيليا ؟!

وفي يوم ⁧‫الجمعة‬⁩ ‏اللهُمَّ لا تجعل بيننا وبينك باباً إلا وفتحتهُ ولا حاجِزاً الا وكسَرتهُ ولا ذنباً إلا وغفرتهُ وأجعلن...
16/08/2024

وفي يوم ⁧‫الجمعة‬⁩
‏اللهُمَّ لا تجعل بيننا وبينك باباً إلا وفتحتهُ ولا حاجِزاً الا وكسَرتهُ ولا ذنباً إلا وغفرتهُ وأجعلنا ممن دعاك فأجبتهُ يا مُجيب السائِلين ، اللهم سخر لنا من الأقدار أجملها ومن السعادة أكملها ومن الأمور أسهلها ومن حوائج الدنيا أيسرها وأحسنها ♥

الغذاء وصحّة الدماغ :🔰 يعمل دماغ الإنسان على مدار الساعة ، ويتحكّم بالأفكار ، والحركات ، والتنفس ، وعدد ضربات القلب ، وا...
29/05/2023

الغذاء وصحّة الدماغ :

🔰 يعمل دماغ الإنسان على مدار الساعة ، ويتحكّم بالأفكار ، والحركات ، والتنفس ، وعدد ضربات القلب ، والحواس وغيرها ؛ وهذا يعني حاجته الدائمة للطاقة ، والتي يحصل عليها عن طريق الغذاء ، وبهذا يؤثر الغذاء بشكل مباشر على الدماغ .

🔰 إنّ تناول الغذاء الصحي عالي الجودة المحتوي على كميات عالية من الفيتامينات ، والمعادن ، ومضادّات الأكسدة يغذّي الدماغ ويحميه من الجذور الحرة التي تقوم على تدمير الخلايا .

♻️ أهم الفيتامينات التي تُنمّي القدرات العقليّة :

❶|| إي E
❷|| فيتامين سي C
❸|| فيتامين بي ٦ B6
❹|| فيتامين بي ١٢ B12
❺|| فيتامين بي ٩ B9

Address

Tripoli

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when بوتيك سيليا posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share