مفيد UTILE

مفيد UTILE Vidéos creation
(23)

🛑 كيف لشخصٍ يُتابع يوميًا الـفيسبوك بما فيه من استوريوريلزات فضلاً عن التقليب فى الأخبار الجديدة ثم فتح الماسنجر للرد عل...
06/09/2025

🛑 كيف لشخصٍ يُتابع يوميًا الـفيسبوك بما فيه من استوري
وريلزات فضلاً عن التقليب فى الأخبار الجديدة
ثم فتح الماسنجر للرد على الرسائل ..

ثم ينتقل إلى الواتساب فيرد على من راسله ويتصفح الحالات فيعلق على بعضها ..

ثم ينتقل تباعًا إلى إنستجرام ليرى التعليقات على صورته الأخيرة فيرد عليها ثم لا يلبث أن يقلب فى الفيديوهات
ثم يفتح القصص أيضًا ومن ثم الريلز ثم يرد على رسائل الانتسجرام ..

وحين ينتهى من ذلك يفتح اليوتيوب فيشاهد مقلب فلان لزوجته فلانه .. مقلب ولا أروع لا يفوتك وما إن ينتهى يدخل فى فيديوهات الريلز فيقلب ثم يقلب ..

ولا تنتهي الإشعارات وتنتزعه من هنا إلى هنا ولا يلبث أن ينتهي من هذه الدورة بين تلك الشياطين حتى يبدأها من جديد .. فيفتح الفيسبوك .. !!

كيف لهذا الشخص ــــ وهو النمط الغالب أصلاً على الشباب إلا من رحم ربي ــــ كيف له أن يُنجز عمله أو مُذاكرته ويرفع من شأن نفسه في المجتمع بدون تقصير ..
ويُحافظ على صلواته ..
ويُؤدي حق أهله ..
ويقرأ ورد قرآنه ..
ويُمارس رياضته ..
كيف له أن يشرع فى حفظ القُرآن أو فى طلب العلم الشرعي ..
كيف له أن يتعلم مهارة جديدة أو يقرأ كتابًا جديد ..

كيف له أن يُقدم لحياته ويترك حياة الزيف والمظاهر والتباهي الكاذب والصور دون الحقيقة..؟!
ويأتي يشتكي ويندب حظه من الدنيا ..
والله صدق النبي صلى الله عليه وسلم حين قال:
"نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ".
منقول.

🛑  أيام التبويض هي أهم أيام في حياة كل سيدة تحلم بطفل يملي عليها الدنيا بضحكته ❤️ 📍 ماهي أيام الإباضة ؟💛 هي المدة التي ت...
04/09/2025

🛑 أيام التبويض هي أهم أيام في حياة كل سيدة تحلم بطفل يملي عليها الدنيا بضحكته ❤️
📍 ماهي أيام الإباضة ؟
💛 هي المدة التي تمر بها المرأة بفترة الخصوبة وتختلف من مرأة لأخرى
💛 الكثير من النساء يسألن عن كيفية حساب هذه الفترة وذالك من اجل زيادة فرصة الحمل او تجنب الحمل.
💛 أولا يعتمد الحساب على مدة الدورة الشهرية وهي الفترة التى تكون بين فترتي الحيضين واول يوم في الحيض هو إعلان عن بداية دورة جديدة
📍 كيفية حساب ايام التبويض
▪️ اول يوم من العادة هو اول يوم من الدورة الشهرية
▪️ نحسب من اول يوم للعادة الى اول يوم من العادة القادمة اذا كانت العادة منتضمة
▪️اذا كان مجموع الايام 28 ايام التبويض تكون من 13 الى 15 (معناه من اليوم 12 من الدورة الى اليوم 15)
▪️اذا كان المجموع 30 من 14 الى 16
▪️ اذا كان 32 من 15 الى 17
❤️ ملاحظة : يمكن عمل تاست التبويض خلال الايام هذه لمعرفة بالتحديد اليوم ..و البدء بالجماع لاكثر حظ. لحدوث التلقيح و الحمل ان شاء الله
💛مدة عيش البويضة بعد التبويض :12 الى 24 ساعة
💛مدة عيش الحيوان الذكري (النطفة) يصل الى 5 ايام داخل الجهاز التناسلي الانثوي ..
📍 علامات التبويض
🌼 ألم وتشنجات خفيفة اسفل البطن
🌼 انتفاخ طفيف في الثديين
🌼 نزول سائل شفاف هذا سائل يسهل صعود النطاف الى البويضة يكون غزير قبل يوم الإباضة واثناءها يصبح أكثر سماكة وبعدها يختفي مباشرة .

🛑 نصائح ذهبية لمن تجاوزوا سن الـ 30 والـ 40 والـ 50 وما فوق!لأن العمر ليس مجرد أرقام، بل صحة وعافية وجودة حياة... إليك أ...
03/09/2025

🛑 نصائح ذهبية لمن تجاوزوا سن الـ 30 والـ 40 والـ 50 وما فوق!
لأن العمر ليس مجرد أرقام، بل صحة وعافية وجودة حياة... إليك أهم أسرار الشباب الدائم:

1.
احرص على الحجامة مرة واحدة على الأقل كل عام، حتى لو لم تكن مريضًا… فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية والتخلص من السموم.

2.
اشرب الماء بانتظام، فالجفاف الخفي يسبب الصداع، الإرهاق، وتجاعيد البشرة قبل أوانها.

3.
مارس الرياضة مهما كان جدولك مزدحمًا… المشي نصف ساعة يوميًا كفيل بتجديد نشاطك وتقوية قلبك.

4.
قلّل كميات الطعام… قاعدة ذهبية: "كل لتعيش، ولا تعش لتأكل". الاعتدال سر الصحة والرشاقة.

5.
امشِ قدر الإمكان بدلًا من استخدام السيارة… خطواتك اليومية استثمار في قلبك وعظامك.

6.
تجنب الغضب… صفاء النفس دواء لكل داء، والهدوء يطيل العمر ويحمي القلب من الإجهاد.

7.
أنفق بحكمة… المال وسيلة للحياة لا غاية، استمتع بما تملك دون إسراف ولا بخل.

8.
اترك الحسرة على ما فات… فالمستقبل يصنعه الحاضر، عش يومك بامتنان وسعادة.

9.
تواضع دائمًا… فالكبر يبعد القلوب والتواضع يرفعك عند الله وعند الناس.

10.
الشيب ليس نهاية الشباب… بل بداية الحكمة والجمال الناضج. عش بهدوء وسافر واستمتع بالحلال.


لا تترك صلاتك… فهي نور قلبك وسندك يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم.

💛 لا تنسوا الصلاة على النبي ﷺ 🤲

🛑 تذكير بقراءة سورة الملك المنجية من عذاب القبر قبل النوم .. لا تحرمونا الأجر بارك الله فيكم ❤️ عن أبي هريرة ـ رضي الله ...
29/08/2025

🛑 تذكير بقراءة سورة الملك المنجية من عذاب القبر قبل النوم .. لا تحرمونا الأجر بارك الله فيكم ❤️

عن أبي هريرة ـ رضي الله عنه ـ قال، قال #رسول الله ﷺ: «إن سورة في القرآن ثلاثين آية شَفَعَت لصاحبها حتى غُفر له ﴿تبارك الذي بيده الملك ﴾» [الملك: 1]" رواه النسائي وصححه الألباني.

 #لا تنسوا قراءة سورة الكهف يوم الجمعه
29/08/2025

#لا تنسوا قراءة سورة الكهف يوم الجمعه

 #فوائد المشي
28/08/2025

#فوائد المشي

28/08/2025
 #شرب الماء
26/08/2025

#شرب الماء

تعرف علي الفوائد الصحية الرائعة لتناول أربع حبات يومياً من  #الكاجو،  #اللوز و  #الجوز. #
26/08/2025

تعرف علي الفوائد الصحية الرائعة لتناول أربع حبات يومياً من #الكاجو، #اللوز و #الجوز.
#

🛑 نـصـيـحة  ابـحت او أشـتـري ورق السـدر وخد 7 ورقــات فــقط لأن «•»~ورق السـدر مـن اشـجار الـجـنـة «•»~ورق السدر طلب الر...
25/08/2025

🛑 نـصـيـحة ابـحت او أشـتـري ورق السـدر وخد 7 ورقــات فــقط لأن
«•»~ورق السـدر مـن اشـجار الـجـنـة
«•»~ورق السدر طلب الرسول عليه الصلاة والسلام اغتسال ا«•»~بنته الميتة بالماء والسدر للتحضير لحظة السؤال في القبر .
«•»~ ورق السدر ذكر في عدة آيات قرآنية ( وأصحاب .اليمين ما أصحاب اليمين في سدر مخضود وطلح منضود )
«•»~- ورق السدر لاتطيقه الشياطين والجن السيء .
«•»~- ورق السدر مفيد للجسم والمعدة .

«•»~خذ اناء و ضع هذه الأوراق السبع من السدر وتكون .على وضوء طبعا واقرأ بصوت مرتفع لوحدك في هذا الماء :
«•»~سورة الفاتحة 7 مرات و إن زدت فأفضل .و تقرأ المعوذتين و الاخلاص 3 مرات او اكثر .ثم أيات الكرسي قدر المستطاع و الايتين الاخيرتين من سورة البقرة...
« •»~و اشرب من هذا الماء ثم استحم به لكن لما تستحم لا .تسكب الماء في المرحاض بل إسقي به نباتا أو أفرغه على «•»~تربة ما... و رش البعض في بيتك .
«•»~ستجد نفسك مرتاحا وتنام بسهولة .
«•»~الطريقة سهلة و لوحدك وبدون تكلفة...
«•»~كفاكم من الذهاب إلى الرقاة التجار وكفاكم من السحرة «•»~الذين لا يخافون الله ، احسن رقية هي رقية نفسك بنفسك مع اليقين بالله لانه هو الشافي المعافي
علق بالاسماء الحسنى

24/08/2025

🛑 ✅️ الشعر : وجبته المفضلة الجرجير
✅️ المخ : وجبته المفضلة جوز الهند
✅️ القلب : وجبته المفضلة التفاح
✅️ الكبد : وجبته المفضلة التمر
✅️ الكلى : وجبته المفضلة الماء الفاصوليا
✅️ حموضة المعدة : وجبتها المفضلة خيار
✅️ الإمساك : وجبتها المفضلة اللبن
✅️ ارتفاع الضغط : وجبته المفضلة موزتين
✅️ الإسهال : وجبته المفضلة القهوة
✅️ الزكام : وجبته المفضلة الشاي مع الليمون
✅️ الكوليسترول : وجبته المفضلة قطعة باذنجان المقشر قبل النوم
✅️ الصداع : وجبته المفضلة 10 حبات لوز
✅️ القلق والتوتر : وجبته المفضلة شاي البابونج
✅️ الشد العضلي : وجبته المفضلة الأفوكادو
✅️ الجهازي المناعي : وجبته المفضلة الثوم
✅️ الركب والمفاصل : وجبتها المفضلة البرغل وزيت الزيتون
✅️ الرئتان : وجبتها المفضلة القرنبيط والبروكلي
✅️ البنكرياس : وجبته المفضلة الترمس
✅️ العضلات : وجبتها المفضلة عصير الجزر
✅️️ الأرق : وجبته المفضلة الكرز
✅️ سرطان الجلد : وجبته المفضلة التين
✅️ الخصوبة : وجبتها المفضلة الرمان
✅️ الأسنان : وجبته المفضلة التين الشوكي
✅️ الثعلبة : وجبته المفضلة حليب التين
✅️ الرؤية : وجبتها المفضلة الأكر دنيا
✅️ الإمساك : وجبته المفضلة التفاح
✅️ السعال : وجبته المفضلة العسل
✅ ️الربو : وجبته المفضلة الشمام
✅️ الاكتئاب : وجبته المفضلة فاكهة القشطة
✅️ الكبد : وجبته المفضلة الخرشوف
✅️ الشيخوخة المبكرة : وجبتها المفضلة الكاكي
🛑 ان استفدت اكتب 3 مرات أسماء الله الحسنى

23/08/2025

Address

Rue MARACKECH
Agadir

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مفيد UTILE posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share