25/05/2024
📘 ملخص كتاب "الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس"
صيغة مجربة ناجحة أفلحت مع آلاف الأشخاص. والآن يمكن أن تُفلح معك أيضاً.
في هذا الملخص :
ماذا قال الكاتب روبرت عن كتابه :
يقول الكاتب بأن البشرية تنظر للكون بنظرة محدودة ، حيث أن هناك القليل من الأشخاص الذي يمكنك فهمهم بطريقة صحيحة ،والقليل من الناس هم السعداء، الذين يشعرون بالرضا والإشباع، ويعيشون حياة هادفة ذات مغزى.
إن معظم الناس يبدون غير قادرين على التكيف مع مشكلاتهم وظروف الحياة اليومية.
لقد كيّف معظم الناس أنفسهم على “مجرد تجنب الفشل”، راضين بالمستوى المتوسط المتواضع.
أصبح التكيف مع المستوى المتواضع طريقة الحياة ونتيجة ذلك فإن مشاعر عدم الكفاءة تجعل معظم الناس يوجهون اللوم للمجتمع.
من أقوال Robert Anthony في كتابة إذا كنت ترغب في أن تكون حراً تماماً وواثقاً بنفسك ، يجب أن تتوقف عن الوقوع في مصيدة التماس الثناء والقبول ، والتخلص من تلك العادة المدمرة يتطلب منك أن تكف عن وضع الآخرين أعلى منك ،
لا تتطلع لأي شخص بإعتباره أعلى منك شأناً لأي سبب كان ، إذا توقفت عن النظر للناس باعتبارهم أعلى منك ، فلن تكون بحاجة أبدأ إلى التماس قبولهم واستحسانهم ، ولن يعود الثناء يغريك ولا اللوم يفزعك .
هناك أربعة عشر سر لدي الكاتب Robert Anthony في كتابه “الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس” تتلخص فيما يأتي:
السر الأول ايقاظ نفسك من النوم المغناطيسي.
السر الثاني العبودية أم الحرية.
السر الثالت فن قبول الذات.
ومن ثم السر الرابع مشكلة الوعي.
السر الخامس انا لست مذنبا،
السر السادس وأنت لست مذنبا.
والسر السابع العقل مشروعك الخاص.
السر الثامن المفتاح الذهبي للخيال الإبداعي.
السر التاسع اختيار وجهتك.
السر السادس القوة الإيجابية للحب.
والسر العاشر انك تستحق راحة اليوم.
السر الحادي عشر وقت حياتك.
ومن ثم السر الثاني عشر التغلب على الخوف والقلق.
السر الثالث عشر تقدم إلى الأمام من خلال التواصل الإيجابي.
السر الرابع عشر تحقيق الثقة التامة بالنفس من خلال موقف ذهني إيجابي
