الغرائب والعجائب

الغرائب والعجائب كل ما يتعلق بالحقائق الغريبة والعجيبة والطريفة ♥

إنضموا إلينا في صفحة
الغرائب والعجائب
(`'·.¸ (`'·.¸*¤* ¸.·'´) ¸.·'´)
♥ *** -الغرائب والعجائب- *** ♥
(¸.·'´ (¸.·'´*¤* `'·.¸) `'·.¸)
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Bonjour,.........(0 0)---oOO-- (_)-----.
╔══════════════════╗
║BIENVENU -0°0- WELCOME║
╚══════════════════╝
===== الغرائب والعجائب=====
'---------------oOO.......|__|__|......... || ||...... ooO Ooo

♥

♥ ♥ ╔╦╦╦═╦╗╔═╦═╦══╦═╗♥ ♥ ♥
♥ ♥ ♥ ║║║║╩╣╚╣═╣║║║║║╩╣♥ ♥ ♥
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
█ 100 ✔
██ 500 ✔
███ 1000✔
█████ 5000✔
█████████ 10000
███████████ 50000
█████████████100000

🔴 تحذير من خطر الحرائق الكهربائية 🔥⚡مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد مخاطر الحرائق الناتجة عن الاستعمال السيئ...
02/07/2025

🔴 تحذير من خطر الحرائق الكهربائية 🔥⚡

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد مخاطر الحرائق الناتجة عن الاستعمال السيئ للكهرباء:

✅ تأكد من سلامة الأسلاك والتوصيلات
✅ لا تُحمل المقابس أكثر من طاقتها
✅ افصل الأجهزة غير المستعملة
✅ لا تترك الشواحن موصولة بالكهرباء لفترات طويلة
✅ تجنب استعمال أجهزة كهربائية رديئة أو مقلدة
📢 ساهم في الوقاية... وأحمي حياتك وممتلكاتك

📚🔥 أقدم الجامعات في العالم 🔥📚شاهدوا روائع الحضارة والمعرفة التي صمدت لقرون من التعليم والعلم 💡كل جامعة تحمل تاريخ أمة وم...
29/06/2025

📚🔥 أقدم الجامعات في العالم 🔥📚
شاهدوا روائع الحضارة والمعرفة التي صمدت لقرون من التعليم والعلم 💡
كل جامعة تحمل تاريخ أمة ومجد شعب 🇺🇳

1️⃣ جامعة القرويين 🇲🇦
تأسست عام 859م
📍المغرب – فاس
🇲🇦🔥

2️⃣ جامعة الأزهر 🇪🇬
تأسست عام 970م
📍مصر – القاهرة
🇪🇬🔥

3️⃣ جامعة بولونيا 🇮🇹
تأسست عام 1088م
📍إيطاليا
🇮🇹🔥

4️⃣ جامعة أوكسفورد 🇬🇧
تأسست حوالي 1096م
📍بريطانيا
#أوكسفورد 🇬🇧🔥

5️⃣ جامعة باريس (السوربون) 🇫🇷
تأسست حوالي 1150م
📍فرنسا
#السوربون 🇫🇷🔥

6️⃣ جامعة كامبريدج 🇬🇧
تأسست عام 1209م
📍بريطانيا
#كامبريدج 🇬🇧🔥

7️⃣ جامعة سالامانكا 🇪🇸
تأسست سنة 1134 (اعتماد ملكي 1218)
📍إسبانيا
#سالامانكا 🇪🇸🔥

---

🧠 | | |

#معلومة"أماسونزو" هي تسريحة شعر متقنة يعملها الرجال (الروانديون) والنساء بعد سن 18 لإظهار أنهم وصلوا إلى سن الزواج، وأن...
29/06/2025

#معلومة
"أماسونزو" هي تسريحة شعر متقنة يعملها الرجال (الروانديون) والنساء بعد سن 18 لإظهار أنهم وصلوا إلى سن الزواج، وأنهم جاهزون للزواج.

وهذه التسريحة تميز المتزوجون عن غير المتزوجين، انقرضت التسريحة مباشرة بعد الثمانينات والحمد لله🤭

تفاعلك مع المنشور مهم عشان تظهر لك باقي المعلومات.
ولو حضرتك مهتم بالمعلومات الغريبة تقدر تتابع حسابي وتعمل شاهد أولا.💙
أعمل follow & see first

ماذا تعرف عن نموذج إيكيجاي IKIGAIإيكيجاي IKIGAI: مفهوم ياباني يعني “سبب الوجود” أو “القيمة في الحياة”يركز على إيجاد التو...
29/06/2025

ماذا تعرف عن نموذج إيكيجاي IKIGAI
إيكيجاي IKIGAI: مفهوم ياباني يعني “سبب الوجود” أو “القيمة في الحياة”
يركز على إيجاد التوازن بين:
ما تحب
ما تجيده
ما يحتاجه الناس
ما يمكن أن تُكافأ عليه
لتحقيق حياة مُرضية وذات معنى
يتكون IKIGAI إيكيجاي من (
Translate with DeepL
) عناصر تتقاطع مع بعضها؛ وهي:
ما تحبه: الأنشطة أو المجالات التي تستمتع بها وتشعرك بالسعادة، مثال: الكتابة، السفر، الطهي
ما تجيده: المهارات أو المواهب التي تمتلكها وتتفوق فيها. مثال: حل المشكلات، التصميم، الرسم
ما يحتاجه الناس: ما يمكنك تقديمه للمجتمع أو العالم لإحداث فرق إيجابي. مثال: التعليم، التدريب ، مساعدة الآخرين
ما يمكن أن تُكافأ عليه: الأنشطة أو الأعمال التي يمكن أن تدر عليك دخلاً أو مكافآت مادية أو معنوية. مثال: الوظيفة، مشروع تجاري، عمل حر
يتحقق مفهوم إيكيجاي
IKIGAI عندما تتقاطع هذه العناصر (). على سبيل المثال: إذا كنت تحب التدريس (ما تحبه)، وتجيد الشرح (ما تجيده)، وهناك حاجة للتعليم الجيد (ما يحتاجه الناس)، ويمكنك الحصول على أجر من التدريس (ما تُكافأ عليه)، فإن التدريس قد يكون IKIGAI الخاص بك

دكتور بريطاني بطريقة بسيطة يقت'ل السرطان في أيامه الأخيرة .. ويجعل من كل امرأة مرهقة تُفعم بالجمال .. تعرفوا كيف!!!!! أر...
20/06/2025

دكتور بريطاني بطريقة بسيطة يقت'ل السرطان في أيامه الأخيرة .. ويجعل من كل امرأة مرهقة تُفعم بالجمال .. تعرفوا كيف!!!!!
أرجو من الجميع القراءة والاستفادة 🍋🍐🍋

* تناول الفاكهة على معدة فارغة *

هذا سوف يفتح عينيك! فاقرأ الى النهاية؛ وبعد ذلك، إرساله للآخرين في القائمة الخاصة بك كما أنا فعلت لأجلك ..!

الدكتور ستيفن ماك يعالج مرضى السرطان عن طريق وسيلة "غير تقليدية" وانتشال العديد من المرضى.

من قبل كان يستخدم الطاقة الشمسية لمعالجه الأمراض من مرضاه، وقال أنه يؤمن بالعلاج الطبيعي في الجسم ضد الأمراض.

وهي إحدى الاستراتيجيات لعلاج السرطان في الآونة الأخيرة، ومعدل نجاحي في علاج السرطان هو حوالي 80٪.

وينبغي أن يعرف مريض السرطان أنه قد تم العثور على علاج لمرض السرطان بالفعل - * في الطريقة التي نأكل بها الفواكه *.

صدق أو لا تصدق.

أنا آسف لمئات من مرضى السرطان الذين يموتون تحت العلاجات التقليدية.

* تناول الفاكهة *

نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شراء الفواكه، وتقطيعها، ثم فقط وضعها في أفواهنا.

إنها ليست كذلك كما أنت تظن. فمن المهم أن نعرف كيف ومتى نأكل الفواكه.

ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟

*عدم تناول الفواكه بعد الطعام! *
* بل ينبغي تناولها على معدة فارغة *

إذا كنت تأكل الفاكهة على معدة فارغة، فهذا سوف يلعب دوراً رئيسياً لإزالة السموم من جسمك ، وتوفير قدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة.

"الفاكهه هي الغذاء الأهم"
‏

دعنا نقول أنك تناولت شريحتين من الخبز وبعد ذلك أكلت شريحة من الفاكهة.

شريحة الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء، ولكنك منعتها من القيام بذلك بسبب أنك أكلت الخبز قبل الفاكهة.

في هذه الأثناء الوجبة بكاملها من الخبز والفاكهة ستتعفن وتتخمر وتتحول إلى حامض.

لذا رجاءً لابد أن تتناول الفاكهة على معدة فارغة * * * أو قبل وجبات الطعام ! *

كنت قد سمعت الناس يشتكون:

في كل مرة كنت أتناول بها البطيخ أتجشأ،
أو عندما أكل فاكهة معدتي تنتفخ
حتى عندما أكل الموز أشعر بالحاجه للذهاب إلى المرحاض، الخ .. الخ ..

في الواقع كل هذه المشاكل لن تحدث إذا أكلت الفاكهة على معدة فارغة.

لأن الفاكهة ستختلط مع غيرها من المواد الغذائية المتعفنة وتنتج الغاز،، وبالتالي سوف تشعر بالانتفاخ!

الشيب، الصلع، الغضب، والدوائر السوداء تحت العين كل ذلك لن يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة. *

لا تقول بعض الفواكه، مثل البرتقال والليمون حمضية، وذلك لأن جميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا، وفقا للدكتور هربرت شيلتون الذي أجري مجموعة من البحوث حول هذه المسألة.

إذا كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة لتناول الفواكه، فإنك ستملك سر الجمال، طول العمر، الصحة والطاقة والسعادة والحصول على الوزن الطبيعي. *

عندما ترغب بشرب عصير الفاكهة - * اشرب عصير الفاكهة الطازجة فقط، * وليس من العلب والأكياس أو الزجاجات.

ولا تشرب العصير الذي تم تسخينه.

ولا تأكل الفواكه المطبوخة لأنك لن تحصل على المواد المغذية المفيدة على الإطلاق.

لا يمكنك الحصول على طعمها.فالطبخ يدمر الفيتامينات.

ولكن تناول الفاكهة كاملة أفضل من شرب العصير.

إذا كنت تود شرب عصير الفواكه الطازجة فأسمح للعصير أن يمتزج مع اللعاب قبل بلعه.

يمكنك تناول الفاكهة فقط لمدة 3 أيام لتنظيف أو إزالة السموم من الجسم.

مجرد أكل الفاكهة وشرب عصير الفواكه الطازجة على مدار 3 أيام،،وسوف تتفاجأ عندما يرونك أصدقائك ويبدون إعجابهم

*فاكهة الكيوي:*
صغيرة ولكن قوية.
هذا هو مصدر جيد للبوتاسيوم والمغنيسوم وفيتامين E بالإضافة للألياف. فمحتواه من فيتامين C هو ضعف مافي البرتقال .

*تفاحة:*
تفاحة يومياً تغنيك عن الطبيب؟
نعم..على الرغم من أن التفاح يحتوي على نسبة منخفضة من فيتامين C، ولكنه يحتوى على المواد المضادة للأكسدة التي تعزز من نشاط فيتامين (C) مما يساعد على خفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون، أو الإصابة بنوبة قلبية.

*فراولة:*
فاكهه الحماية والوقاية.
الفراولة تحتوي على أعلى نسبه مضاد للأكسدة بين أهم أنواع الفاكهة. كما تحمي الجسم من مسببات السرطان ، ومن انسداد الأوعية الدموية .

*البرتقال
أحلى دواء.
فإن تناولت مابين 2-4 من البرتقال يومياً فهذا يساعد على الحفاظ على الصحة ومنع نزلات البرد ، وخفض الكولسترول، وإذابة حصى الكلى، وكذلك يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون

*بطيخ:*
أروع فاكهة تقضي على العطش. تتألف من 92٪ ماء، وفيه جرعة عملاقة من الجلوتاثيون، والتي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي.

والعناصر الغذائية الأخرى الموجودة في البطيخ هي أنه يحتوي على فيتامين C والبوتاسيوم.

* الجوافة والبابايا: تستحقان *
أعلى الجوائز لاحتوائها على فيتامين C.

الجوافة غنية أيضاً بالألياف، مما يساعد على منع الإمساك .

البابايا غنية بالكاروتين وهو ممتاز للعيون.

😳 مفاجأة 😳

* شرب الماء البارد أو المشروبات البارده بعد تناول الوجبة يعني السرطان *

هل تصدق هذا؟

بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد أو المشروبات الباردة، هذا المقال مناسب لك.

قد يكون لذيذاً أن تتناول قدحا من الماء البارد أو المشروبات الباردة بعد وجبة الطعام.

* ومع ذلك، فإن الماء البارد أو المشروبات سوف يصلب المادة الزيتيه وسوف تبطئ عملية الهضم. *

*وسوف يتحول إلى دهون وتقود إلى السرطان !*

_ * فمن الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة الطعام. * _

دعونا نكون حريصين ومدركين. وكلما نعرف أكثر تزداد لدينا فرصة النجاة بإذن الله.

يقول أحد أطباء القلب:
لو أن كل من يحصل على هذه الرسالة يرسلها إلى 10 أشخاص ، فكن على يقين من أننا سوف ننقذ حياة إنسان واحد على الأقل.

لا تنس الصلاة على النبي 💛
#منقول

@الجميع

نصائح لمن وصلوا عمر30 و40 و 50 وما فوق▪النصيحه الاولى :عليك بالحجامه كل سنه حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .‏▪النصيح...
19/06/2025

نصائح لمن وصلوا عمر30 و40 و 50 وما فوق

▪النصيحه الاولى :
عليك بالحجامه كل سنه حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .
‏
▪النصيحة الثانية :
اشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الاحتياج له...
فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم .

▪النصيحة الثالثة :
العب الرياضة حتى وأنت في قمة انشغالك...لا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط. أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات .
‏‎
▪النصيحة الرابعة :
قلِّل الطعام ...
بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه
اترك ش**ة الطعام المفرطة لأنها لا تأتي بخير أبدا ..ً لا تحرم نفسك ولكن قلِّل الكميات .
‏‎
▪النصيحة الخامسة :
قدر الإمكان قلل من استخدام السيارة ...حاول الوصول على قدميك لما تريد ..
المسجد، المحلات، زيارة أحد .. أو أي هدف .
‏‎
▪النصيحة السادسة :
تجنب الغضب...اترك الزعل....حاول أن تتغاضى عن الأمور ...
لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج ... كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس .
‏‎
▪النصيحة السابعة :
كما يقال.. اترك مالك في الشمس.. واجلس في الظل...
لا تقصِّر على نفسك وعلى من حولك.. فالمال جُعِلَ لنحيا به لا لنحيا من أجله .
‏‎
▪النصيحة الثامنة :
لا تذهَب نفسُكَ حسرات على أحد،
ولا على شيء لم تستطع تحقيقة،
ولا على شيء لم تستطع امتلاكه.
تجاهل ذلك، بل انساه.

▪النصيحة التاسعة :
تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها أمور تَفسُد بالكِبرِ والغرور ..
التواضع هو ما يقرِّب الناس إليكَ حُباً... ويرفعُ بهِ اللهُ قَدرَك .
‏
▪النصيحة العاشرة :
إن تَلَوَّنَ شعرُ رأسِكَ بالشَّيب، فهذا لا يعني نهاية العمر .
بل هو دليل على أن الحياة الأفضل قد بدأت. تفاءل ، عش بالذِّكر ،
سافر ، متِّع نفسك بالحلال . .

🌟النصيحة الاخيره 🌟 ...
لا تترك صلاتك أبدا فهي ورقتك الرابحة في الدنيا و يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم

لاتقرا وترحل ولكن اكرمنا بالصلاه على حبيبنا المصطفى صل الله عليه وسلم. ولا تنسونا من صالح دعائكم غفر الله لنا ولكم

🌹اللهم صل وسلم على محمد وال محمد🌹

"📚💡 الذبحة الصدرية: الأعراض، العلاجات الدوائية، وخطط الوقاية لحماية صحة القلب 💊❤️"الذبحة الصدرية هي ألم في الصدر يحدث نت...
15/06/2025

"📚💡 الذبحة الصدرية: الأعراض، العلاجات الدوائية، وخطط الوقاية لحماية صحة القلب 💊❤️"

الذبحة الصدرية هي ألم في الصدر يحدث نتيجة نقص تدفق الدم إلى عضلة القلب. بتظهر على شكل ضيق في التنفس أو ضغط في الصدر، وغالباً ما بتحصل نتيجة لأمراض الشرايين التاجية. 🎯💔

الأدوية المستخدمة:

1. النيترات (مثل النيتروجلسرين): بتساعد في توسيع الشرايين وتقليل الألم. 💊💥

2. حاصرات بيتا (مثل الأتينولول): بتقلل معدل ضربات القلب وبتخفض ضغط الدم. 💪🛡️

3. مضادات الصفائح (مثل الأسبرين): بتساعد في منع تكون الجلطات. 🩸🛑

4. الأدوية المخفضة للكوليسترول (مثل الستاتينات): بتقلل نسبة الكوليسترول الضار وتمنع تراكم الدهون في الشرايين. 🧬🍏

الوقاية:

1. اتباع نظام غذائي صحي: حاول تأكل أطعمة غنية بالألياف ومليانة فواكه وخضار. 🍎🥦🍇

2. ممارسة الرياضة بانتظام: حرك جسمك يومياً لمدة 30 دقيقة على الأقل. 🏃‍♂️💨

3. الإقلاع عن التدخين: التدخين بيزود خطر الإصابة بالذبحة الصدرية بشكل كبير. 🚭💔

4. إدارة التوتر: حاول تسترخي وتخفف من القلق والتوتر. 🧘‍♂️🌿

5. التحكم في الأمراض المزمنة: زي ارتفاع ضغط الدم والسكري. 💉🩺

حافظ على صحتك وأعمل الفحوصات الدورية! 😉

💔👌!محمود درويش
15/06/2025

💔👌!
محمود درويش

إبطاء الشيخوخة وإطالة العمر: هل هو ممكن علميًا؟في السنوات الأخيرة، أصبحت أبحاث إبطاء الشيخوخة من أكثر المجالات تطورًا في...
14/06/2025

إبطاء الشيخوخة وإطالة العمر: هل هو ممكن علميًا؟

في السنوات الأخيرة، أصبحت أبحاث إبطاء الشيخوخة من أكثر المجالات تطورًا في العلوم الحديثة، خاصةً مع تزايد الاكتشافات التي تشير إلى إمكانية تحسين الصحة البيولوجية وتأخير ظهور الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر. ومن بين أبرز العلماء في هذا المجال، البروفيسور ديفيد سينكلير، أستاذ علم الوراثة في جامعة هارفارد، الذي قدم رؤى ثورية حول كيفية إبطاء الشيخوخة وتحسين جودة الحياة عبر تدخلات غذائية ودوائية معينة.

---

كيف تحدث الشيخوخة؟

الشيخوخة ليست مجرد تراكم للسنوات، بل هي عملية بيولوجية معقدة تتمثل في تلف الحمض النووي، وانخفاض كفاءة الميتوكوندريا، وزيادة الالتهابات، وتراجع وظائف الخلايا الجذعية. مع مرور الوقت، تصبح الخلايا أقل قدرة على إصلاح نفسها، مما يؤدي إلى الأمراض المرتبطة بالعمر مثل الزهايمر، وأمراض القلب، والسكري.

لكن هل يمكن إبطاء هذه العملية أو حتى عكسها؟ هنا يأتي دور الأبحاث الحديثة التي يقودها سينكلير وفريقه.

---

ما هي العوامل التي تؤثر على الشيخوخة البيولوجية؟

1️⃣ التمارين الرياضية

تزيد من حساسية الأنسولين، مما يعزز إنتاج الطاقة داخل الخلايا.

تحفز إنتاج البروتينات المرتبطة بطول العمر مثل Sirtuins.

تعزز إنتاج NAD+، وهو مركب أساسي للحفاظ على وظائف الخلايا والحمض النووي.

2️⃣ التغذية والصيام المتقطع

الصيام المتقطع يزيد من عملية الأوتوفاجي (Autophagy)، وهي عملية تجديد للخلايا تساعد في إزالة البروتينات التالفة.

النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات يحفز إنتاج الكيتونات التي تدعم وظائف الميتوكوندريا.

تناول الدهون الصحية مثل أوميغا-3 يساعد في تقليل الالتهابات وتحسين وظائف الدماغ.

3️⃣ المكملات الغذائية وإبطاء الشيخوخة

هناك العديد من المركبات التي تُستخدم في الأبحاث حول إطالة العمر، وأبرزها:

🔹 أوميغا-3 + فيتامين د:

وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة Nature، أشار ديفيد سينكلير إلى أن تناول أوميغا-3 مع فيتامين د يمكن أن يقلل الشيخوخة البيولوجية بمقدار 3-4 أشهر خلال 3 سنوات، خاصةً عند دمجه مع التمارين الرياضية.

أوميغا-3 يقلل من الالتهابات ويُحسن صحة القلب والدماغ.

فيتامين د يدعم الجهاز المناعي ويحمي الخلايا من التدهور المرتبط بالعمر.

🔹 NAD+ ومركباته (مثل NMN وNR)

يعمل NAD+ على تحفيز إنزيمات طول العمر (Sirtuins)، مما يس

صحيح أنني لا أتقاضى أجرا على منشوراتي ولكني وجدت عقولا راقية تتابعني و هذا يكفي لهم مني ألف تحية.♥️
29/04/2025

صحيح أنني لا أتقاضى أجرا على منشوراتي ولكني وجدت عقولا راقية تتابعني و هذا يكفي لهم مني ألف تحية.♥️

الإعجاز العلمي في النوم على الشق الأيمن‏لنأخذ من وقتك 60ثانية.‏لنتعرف علية سويآ .1- بعض الناس ينامون على بطونهم .‏2- وبع...
26/03/2025

الإعجاز العلمي في النوم على الشق الأيمن

‏لنأخذ من وقتك 60ثانية.

‏لنتعرف علية سويآ .

1- بعض الناس ينامون على بطونهم .
‏2- وبعض الناس ينامون على ظهورهم .
‏3- وبعض الناس ينامون على شِقّهم الأيسر .
‏4- وبعض الناس ينامون على شِقّهم الأيمن .
1- النوم على البطن :
‏هؤلاء يشعرون بضيقٍ في التنفس، لأن ثقل كتلة الظهر، والهيكل العظمي تقع على رئتيه .

‏👈فالنوم على البطن غير صحي أبداً .
3- النوم على الشِقِّ الأيسر :
‏إن الطعام يستغرق في الحالة الطبيعية من 2 إلى 4 ساعات في المعدة، فإذا كان الإنسان نائم على الشِقِّ الأيسر، فسيستغرق هضم الطعام من 5 إلى 8 ساعات، لأن الرئة اليمنى وهي الكبيرة، تضغط على القلب والكبد وهو أكبر الأعضاء، فيبقى معلقاً قلقاً .

‏👈إذاً فالنوم على الشِقِّ الأيسر ليس صحياً أيضاً .
4- النوم على الشِقّ الأيمن :
‏الرئة اليسرى أصغر، وأخف، والكبد الذي هو أكبر أعضاء الجسم مستقرٌ في الجسد على جهة الأرض، فالهضم يتم بسرعة .

‏🌞إذاً هذه أفضل طريقة للنوم ، وأنت مرتاح تماماً .
إليكم هذا الحديث الشريف الذي يؤكد حقيقة النوم الصحيح :
‏قال النبي عليه الصلاة والسلام :
‏” إذا أتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة، ثم اضطجع على شقِّك الأيمن، ثم قل : اللهمّ أسلمت وجهي إليك، وفوضت أمري إليك “
‏[ متفق عليه ]
وقد قالوا قديماً :
‏النوم على الظهر هي : نومة الملوك
‏والنوم على البطن هي : نومة الشياطين
‏والنوم على الشِقِّ الأيسر هي : نومة الأغنياء، لكثرة أكلهم .
‏والنوم على الشِقِّ الأيمن هي : نومة الأتقياء والعلماء .
‏وهي نومة رسول الله صلى الله عليه واله وسلم

#النوم #علاجات #علاج #نوم #صحة #رمضان #محمدالحنفي

#نصيحة ♦️لا تظهر افراحك أمام أحد ♦️لا تتحدث عن أبنائك أمام أحد ♦️لا تتحدث عن صحتك أمام أحد ♦️لا تتحدث عن مشاريعك أمام أ...
26/03/2025

#نصيحة
♦️لا تظهر افراحك أمام أحد
♦️لا تتحدث عن أبنائك أمام أحد
♦️لا تتحدث عن صحتك أمام أحد
♦️لا تتحدث عن مشاريعك أمام أحد
♦️لا تتحدث عن سعادتك أمام أحد
♦️لا تتحدث عن إيجابيات زواجك أمام أحد
♦️لا تتحدث عن أهدافك أمام أحد
♦️لا تتحدث عن أموالك أمام أحد
♦️لا تتحدث عن ترفيعك وترقيتك أمام أحد

✅كن صامت ، لا تتحدث إلا في حدود معينة ، وإن أجبروك أن تتحدث حاول أن تجد مهربًا للخروج ( عفوًا يتصلون بي من البيت ، عفوًا لي موعد سريع ، عفوًا أحدهم ينتظرني يجب أن اذهب )

✅لا تجعل بيتك يدخلهُ كل من هب ودب ، فوالله ان اغلب الذين يدخلون بيوتكم لا يتمنون لكم الخير ، ويتمنون زوال نعمكم ،

✅لا احد يستطيع ان يحسدكم إلا من دخل بيوتكم ، وعرف تفاصيلها ، واستفهم مواردكم ، وعرف ما لكم ،

✅ابنائكم ، لا تتكلمون عن ذكائهم امام احد ، فأن القوم بين حاسد وبين من يتمنى ان يكون ابنائه مثل ابنائكم ، لا تسلب ابنائك صحتهم ، الموضوع لا يستحق ان تتفاخر بهم امام الناس ،

✅لا تعطي الاسعار ، سعر سيارتك ، سعر بيتك ، سعر الالة التي اشتريتها ،

✅فوالله اغلب امراضكم حسد ، اغلب تعاستكم حسد ، اغلب فشلكم حسد ، اغلب طلاق المجتمع حسد ، اغلب امواتكم حسد ،

❌مشاريع لا تكتمل ، حسد
❌ابناء لا ينجحون ، حسد
❌مشاريع تخسر ، حسد
❌ذهاب النعمة ، حسد
❌تدهور صحتك ، حسد
❌فقدان عزيزك ، حسد
❌رواتبكم تتبخر ، حسد
❌مشاكلكم العائلية ، حسد
❌تعاستكم ، حسد ، حزنكم حسد ،

✅قللوا اختلاطكم مع الناس ، واكثروا الصلاة ، وافتحوا القرأن ، وادعوا الأدعية ، واطلبوا من الله حفظ منازلكم واطفالكم وعيالكم ومشاريعكم واموالكم ..!!!!!!!

Address

Meknes

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الغرائب والعجائب posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category