https://www.facebook.com/106104732421255/

مواضيع متنوعة, Salé (2025)

07/09/2025

الله يرحم ليكم الواليدين بااااارطااااج هد البنية توضرات لماماها Ahlam Oum Loujain
عفاكم بارطاجو ديرو اليد في اليد علم الله ماماها غتحماق توضرات في مدينة الجديدة

🚨عاجل .. هاد البنت سميتها نعمة ، اختفت اليوم في مدينة الجديدة وبالضبط " البرانس " وبنفس اللباس اللي فالصورة اللي شافها واللي كيعرف عليها شي معلومات يتواصل مع الأم ديالها رااه مشوية عليها ..
رقم هاتف الأم :07.07.14.07.96

07/09/2025

💥القولون العصبي(الخلعة )
السبب الجذري هو الوضع النفسي أي تلك المشاعر السلبية التي تكب في قلب الدماغ
ثم تنصب عبر الجهاز العصبي اللاإرادي وتضرب أضعف عضو في البدن وغالبا ما يكون ذلك العضو هو القولون أو المعدة
ولذلك سمي بـالقولون العصبي ولم يسم بالقولون الهضمي
لأن القولون لا يهضم الطعام بل يهضم المشاعر
وهذا يفسر انتشار الأمراض ذات المنشأ العصبي :
عصبي المعدة
عصبي القولون
عصبي المثانة
عصبي التنفس
عصبي القلب
وغيرها…
أما العلاج فله حالتان :
💥الحالة الأولى (روحية فكرية)
التوكل على الله، وترك الوساوس، والتفكير الإيجابي.

قال الله تعالى:
﴿وعسى أن تكرهوا شيئًا وهو خير لكم، وعسى أن تحبوا شيئًا وهو شر لكم، والله يعلم وأنتم لا تعلمون﴾
هذه الآية تغلق باب الشك وتفتح باب الطمأنينة
وتذكر أن أعظم شيء في الإنسان كيف يفكر

💥الحالة الثانية (علاج داخلي بالأعشاب)
وصفة مجربة لإزالة تشنج القولون والانتفاخ،والإمساك، والمغص
وتسمى في الطب العربي ببذور الأرياح

💥المقادير :
كمون 100غ
كروية 100غ
ينسون 100غ
شمر 100غ
بردقوش 100غ
نعناع 100غ
خزامة 100 غرام
مالويزة 100 غرام

💥الطريقة :
❶ تخلط جميع المكونات.
❷ تؤخذ ملعقة كبيرة في كأس
❸ يُفرغ عليها ماء مغلي وتغطى
❹ تترك 10 دقائق ثم تصفى وتشرب مرتين في اليوم .
💥تنبيه :
لا تشرب الماء مباشرة بعد الطعام خاصة الماء البارد أو الغازيات أو المثلجات
فإنها ترطب البدن وتضعف القوة الهاضمة في المعدة وتزيد من التشنج
إذا أتممت القراءة صلي على النبي ﷺ

07/09/2025

🟥 التخلص من الطاقة السلبية في الجسم.
1- اولهم ع الاطلاق الصلاه والعباده والتقرب من الله وقراءة القرأن بتمعن للأيات وبنيه خالصه لوجه الله

2- دهن الجسم بزيت الزيتون فقد ثبت بأن زيت الزيتون يولد ذبذبات إيجابية تخلص الجسم من سلبياته وتقوي البدن .

3- العطاء، مساعدة المحتاجين والتصدق عليهم هذه يشعر الإنسان بالسعادة ويطرد الطاقة السلبية الداخلية، حتى الإبتسامة في وجه الناس صدقة وهي تبعث الراحة لك ولهم.

4- المشي "حافياً " على التراب أو الرمال على الشاطئ، فقد أثبتت الدراسات بأن هذه الطريقة تخلص البدن من الطاقات السلبية حيث يسحب التراب كل ما يحمله الجسم من آلام نفسيه ويعطيه شعوراً بالراحة ويزيد الطاقة الإيجابية

5- الإغتسال بالملح الخشن " أو ملح البحر " مع فرك جميع مناطق الجسم به مع الماء فهذا يولد طاقة إيجابية كبيرة ويخلصك من الطاقات السلبية، وذلك لاحتواء ملح البحر على مادة اليود الغنية بالأوميغا 3 والتي تزيد هرمون السيرتونين في الجسم .

6- السجود على التراب مع إطالة السجدة فإن هذه الطريقة تسحب الأفكار السلبية من الجسم نحو التراب فيتخلص منها البدن وينتج طاقة إيجابية مكانها .

7- تناول 7 تمرات يومياً صباحاً فهذا يغلف هالة الجسم الخارجية ضد أي طاقات سلبية خارجية قد يتعرض لها ، ويزيد من توليد الطاقة الإيجابية الحيوية داخله.

8- شرب كمية مناسبة من السوائل وبخاصة الماء بما لا يقل عن 8 أكواب يومياً، فهذا له أثر كبير في شحن الطاقة الداخلية.

9- الإختلاط الدائم بالأشخاص الإيجابيين والمريحين والإبتعاد عن الأشخاص المتشائمين أو المحبطين لأن ذلك له أثر كبير على النفسية.

10- ممارسة الرياضة يومياً حتى لو اقتصر ت على المشي في الحقول أو على شاطئ بحر بعيداً عن تعقيدات الحياة والنظر إلى الأشجار والسماء والتنفس العميق والإسترخاء وعدم التفكير مطلقاً بما يعكر مزاجك في تلك اللحظات ، فهذا يخلصك من التوترات ويعيد إليك الطاقة الإيجابية.

07/09/2025

أزهار البرتقال المجففة تساعد في علاج سرطان البروستات

توقف نمو سرطان وتخرج كل البرد القديم و الالتهابات
الطريقة سهلة جدا :

اخلط 100غرام من أزهار البرتقال المجففة مع نص لتر من الماء الساخن وتركه مدة نصف ساعة ثم يصفى ويحلى
المشروب بملعقة من العسل ويشرب كل صباح مدة أربعة أيام ستشكرني طول حياتك
ومن الله الشفاء

07/09/2025

هذا يعني ولادة طفل واحد تقريبًا من خلال التلقيح الاصطناعي كل 35 ثانية.

بدأ هذا العدد عام 1978 بأول طفل يولد عن طريق التلقيح الاصطناعي في العالم، ومنذ ذلك الحين ازداد بشكل كبير، بفضل التقدم في التكنولوجيا الطبية، وتوسيع نطاق الوصول إلى رعاية الخصوبة، والقبول الاجتماعي للإنجاب المساعد.

بحلول عام 2018، قدر الباحثون عدد حالات التلقيح الاصطناعي بما يتراوح بين 10 و13 مليون حالة، وعند احتساب البيانات الأحدث، من المرجح أن يقترب العدد من 17 مليون حالة بحلول عام 2024، أي أكثر من نصف سكان أستراليا. يأتي معظم أطفال التلقيح الاصطناعي الآن من أجنة مجمدة، حيث حسّن التقدم في الحفظ بالتبريد معدلات النجاح مع السماح بنقل جنين واحد، مما قلل من المخاطر المرتبطة بالحمل المتعدد. على الرغم من هذه الأرقام المشجعة، لا يزال الوصول إلى التلقيح الاصطناعي يمثل تحديًا في بعض البلدان.

تتمتع البلدان ذات الدخل المرتفع ذات التمويل العام واللوائح التنظيمية بمعدل استخدام أعلى للفرد، بينما تفتقر العديد من البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل إلى البنية التحتية والقدرة على تحمل التكاليف لتقديم الخيارات نفسها. يؤكد الخبراء أن التلقيح الاصطناعي علاج طبي حيوي للعقم، وليس حلاً سريعًا لانخفاض معدلات المواليد، وأن معدلات النجاح لا تزال تعتمد بشكل كبير على العمر. على سبيل المثال، تبلغ نسبة إنجاب النساء في سن 35 عامًا حوالي 30% في كل دورة حمل، لكن هذه النسبة تنخفض إلى 10% فقط بحلول سن 42. يقول الباحثون إن مستقبل التلقيح الاصطناعي يجب أن يركز على تكافؤ فرص الحصول عليه عالميًا، وضمان اعتبار رعاية الخصوبة حقًا من حقوق الإنسان لا امتيازًا.

#التلقيح
#الولادة
#الولاده

07/09/2025

👤 علامات الجفاف عند الإنسان

عطش شديد 💧

جفاف الفم واللسان 👅

قلة التبول أو بول غامق اللون 🚽

دوخة وصداع 🤕

جفاف الجلد وفقدان مرونته 🧴

إرهاق وضعف عام 🛌

⚕️ طرق العلاج

شرب الماء بكميات كافية 🥛

تناول محاليل الإماهة الفموية (ORS) 🧴

شرب سوائل غنية بالأملاح والمعادن مثل العصائر الطبيعية 🥤

في الحالات الشديدة: إعطاء محلول وريدي تحت إشراف طبي 💉

07/09/2025

📌 #صيدلية ربانية بين إيديك.. أسرار ممكن تنقذ حياتك 🚨🔥
💢💢💢💢💢💢💢💢💢
😱 هل تتخيل إنك لو حبست البول لفترة طويلة ممكن يوصلك لـ " " يسبب الوفاة؟
☕ ولو شربت 100 كوب قهوة في 3 ساعات بس… ممكن تكون دي آخر مرة تشرب فيها حاجة!
🔥 حتى الكوباية السخنة اللي بتحرق لسانك… حوالي 3 مليون خلية بتموت فوراً!

🧠 أخطر 10 عادات بتدمّر دماغك:💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢
1️⃣ إهمال وجبة الفطار
2️⃣ الأكل لحد التخمة
3️⃣ التدخين 🚭
4️⃣ السكر المفرط
5️⃣ تلوث الهواء
6️⃣ قلة النوم
7️⃣ تغطية الرأس أثناء النوم
8️⃣ إرهاق المخ وقت المرض
9️⃣ الكسل الذهني
🔟 قلة النقاش والتواصل
💢💢💢💢💢💢💢💢💢
💥 وكمان فيه حاجات بتهد الكبد: السهر، إهمال التبول صباحاً، الإفراط في الأدوية، والزيوت المضرة 🚫

🍟 و5 أطعمة قاتلة لازم تبعد عنها: النقانق، اللحوم المصنعة، الكعك المقلي، البطاطس المقلية، والشيبس!
💢💢💢💢💢💢💢💢💢
✨ البدائل الطبيعية اللي تنقذك:
✅ البرتقال للتعب 🍊
✅ الثوم للفطريات 🧄
✅ البابونج للحموضة 🌿
✅ البطاطا المسلوقة للصداع 🥔
✅ الكمثرى للكوليسترول 🍐
✅ الأناناس للحساسية 🍍
✅ السمسم لآلام المفاصل ⚡
💢💢💢💢💢💢💢💢💢
💧 جدول المية السحري:
🥤 كوبين بعد ما تصحى = نشاط
🥤 كوب قبل الأكل = يساعد الهضم
🥤 كوب قبل الاستحمام = يوازن الضغط
🥤 كوب قبل النوم = يحمي قلبك ❤️
💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢
🌞 أفضل 10 أطباء في حياتك:
1- الشمس ☀️
2- الماء 💧
3- النوم الكافي 😴
4- الهواء النقي 🌬️
5- المشي 🚶‍♂️
6- الأكل الصحي 🥗
7- القرآن الكريم 📖
8- العسل 🍯
9- الحبة السوداء 🌱
10- القناعة 🕊️
💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢
💡 صدقني… صيدلية كاملة بين إيديك من غير دواء ولا صيدلية 💊
🌹🌹❤️"لا تقرأ وترحل في صمت عل ..ق بالصلاة على نبينا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

07/09/2025

✅الوصفة التي يبحث عنها الجميع
- حفنة مريوت
- كوب ونصف زيت الأكل

الطريقة
1. في كاسرول، ضع زيت الأكل وعشبة مريوت على نـ ـار هادئة حتى تستخرج العشبة محتواها في الزيت.
2. أزيح الكاسرول من على النـ ـار وغطيها.
3. اتركها تبرد بعدها تصفى الزيت.
4. تسكب في قنينة مخصصة لتوزيع الزيت في فروة الشعر مع التدليك الجيد.
5. يغطى الشعر وتترك ساعتان ثم يغسل الشعر بالشامبو والماء جيدا.
6. بعدها يستعمل سيرم الشعر في الأطراف.
الفوائد
1. تطيل الشعر.
2. تقضي على قشر الشعر.
3. تعالج الصدفية في الشعر.
4. تكثف الشعر.
5. تنضف فروة الشعر.
6. تلمع الشعر.

النصائح
1. يجب استخدام الزيت مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.
2. يجب تدليك فروة الشعر جيدا لضمان امتصاص الزيت.
3. يجب تغطية الشعر بعد وضع الزيت لضمان حصول الشعر على الفوائد الكاملة.
لا تنس الصلاة على النبي ﷺ 💛💛💛

07/09/2025

الحلبة: الكنز الطبي الذي لا يُحصى في علاج الأمراض

🔹 الحلبة كنز علاجي متكامل
الحلبة ليست مجرد نبات تقليدي، بل منظومة علاجية متكاملة. فقد أثبتت التجارب العلمية والعملية قدرتها على:

تنظيم السكر في الدم وخفض مستوياته المرتفعة.

تحسين وظائف الكبد وتنظيف المجاري البولية.

تقوية القلب والدورة الدموية ورفع المناعة الطبيعية.

معالجة مشاكل الجهاز الهضمي مثل القولون العصبي، الانتفاخات، والديدان المعوية.

تثبيط نشاط الجراثيم الضارة وتعزيز صحة الرئة.

🔹 فوائدها بحسب الفئات العمرية والجنس

للأطفال: تساعد على النمو العقلي والجسدي وتعزز المناعة.

للشباب: تحمي من التهاب البروستاتا، تمنع تشكل الحصى البولية، وتحسن الهضم.

للكبار: تدعم البروستاتا، تقوي القلب، ترفع المناعة، وتنشط الأعصاب.

للنساء:

تزيد من إدرار حليب الأم وتحسن جودته.

تنظف الرحم بعد الولادة وتمنع التهابات المهبل والمسالك البولية.

تنظم الدورة الشهرية، تنشط المبايض، وتقي من أورام الرحم والثدي.

تحافظ على التوازن الهرموني والرغبة الطبيعية.

للفتيات: كوب من مغلي الحلبة مع القرفة قبل الدورة بثلاثة أيام يخفف آلام الطمث وينظمها.

🔹 خلطة الحلبة الذهبية (بتجربة عملية منذ أكثر من 20 عامًا)

ملعقة طعام من الحلبة

ملعقة طعام من الكمون

ملعقة طعام من الشمر

ملعقة طعام من الحبة السوداء

5 حبات تين مجفف مقطعة

5 ملاعق زبيب أصفر

لتر ونصف ماء مغلي

👉 تُنقع من المساء حتى الصباح، ثم تُخلط بالخلاط (وهو الأفضل) أو يُصفى ماؤها ويُشرب نصف كوب قبل كل وجبة لمدة شهر.

الفوائد المثبتة بالتجربة:

علاج القولون العصبي والبكتيري.

إزالة الإمساك المزمن.

علاج حساسية الصدر والربو.

تنشيط الكبد والمجاري البولية.

تحسين النظر والذاكرة.

تقوية الأعصاب والدماغ.

تسكين آلام المفاصل وإزالة الأملاح.

وقد وردت شهادات عديدة من مستخدمين لهذه الخلطة؛ منها سيدة جزائرية ذكرت أنها شُفيت تمامًا من القولون والإمساك بعد معاناة 15 عامًا. كما أثبتت نجاحًا موضعيًا عند استخدامها كلبخة مع بذور الكتان والجعدة لعلاج الدمامل والخراجات.

---

🌿 خلاصة:
الحلبة بحق "الأم الحنون" للنباتات؛ متاحة، معطاءة، وعلاجية بلا حدود، وتبقى من أوسع أبواب رحمة الله لعباده.

📿 اللهم صلِّ على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليمًا كثيرًا

06/09/2025

🌒 خسوف وكسوف في شهر استثنائي. 🌘
سبتمبر 2025 هو حدث سماوي مزدوج لن ترغب في تفويته!

🔴 خسوف القمر الكامل — 7-8 سبتمبر 2025
المعروف أيضًا باسم "القمر الدموي"، سيغطي هذا الخسوف الكامل القمر بلون أحمر عميق، وسيحدث قبل 2.6 يومًا من الحضيض (أقرب نقطة في مدار القمر إلى الأرض)، مما يجعله يظهر أكبر قليلاً في السماء!

🕒 التوقيت حسب التوقيت العالمي المنسق (UTC):
• البداية شبه الظليّة: 15:28:21
• البداية الجزئية: 16:27:02
• بداية الخسوف الكلي: 17:30:41
• أقوى لحظة للخسوف: 18:11:43
• نهاية الخسوف الكلي: 18:52:47
• نهاية الخسوف الجزئي: 19:56:26
• نهاية البداية شبه الظليّة: 20:55:00

🗺 أماكن المشاهدة:
مرئي بشكل كامل من آسيا، أفريقيا، أوروبا، وأستراليا.
• غرب أستراليا ومعظم آسيا سيشاهدون الخسوف كاملاً.
• أوروبا وأفريقيا: القمر سيشرق خلال الخسوف الكلي.
• الأمريكتان: للأسف، غير مرئي.

🌞 كسوف شمسي جزئي — 21 سبتمبر 2025
بعد أسبوعين، ستغطي القمر جزئيًا الشمس في خسوف شمسي جزئي.

🕒 التوقيت حسب التوقيت العالمي المنسق (UTC):
• البداية: 17:30:51
• أقوى لحظة للخسوف: 19:43:04
• النهاية: 21:54:55
🌗 أقصى تغطية: ~85% (قوة 0.855)

📍 أماكن المشاهدة:
نيوزيلندا، شرق أستراليا، جزر المحيط الهادئ وأنتاركتيكا
أفضل المشاهدات ستكون في جنوب نيوزيلندا!

🗓 حدد تاريخ هذا الحدث في تقويمك، واستعد لمشاهدته!

06/09/2025

‏السماء تتهيأ لساعات كونية استثنائية..

‏غدًا الأحد خسوف كلي مشاهد في المملكة العربية السعودية ويستمر لمدة 83 دقيقة تقريبًا، ويعتبر واحدًا من أطول الخسوفات القمرية الكلية في السنوات الأخيرة:

‏-مرئي بالكامل في المملكة وآسيا وأفريقيا، وأجزاء من أستراليا وأوروبا.

‏-مدته 83 دقيقة.

‏-منطقة شبه الظل عند الساعة 6:27 مساءً بتوقيت المملكة.

‏-الخسوف الجزئي عند الساعة 7:27مساءً.

‏-الخسوف الكلي عند الساعة 8:30 مساءً.

‏-ينتهي عند الساعة 9:53 مساءً.

‏-ينتهي الخسوف بشكل كامل الساعة 11:57مساءً .
منقول

‏ #خسوف

06/09/2025

العصفر . القرطم . زعفران

فوائد العصفر: سر الطبيعة للتهدئة وتقوية المناعة وصحة المفاصل
العصفر عشب سنوي، شوكي، له فوائد ومميزات كثيرة، نشأ في جنوب آسيا كما أنّه يزرع أيضًا في الصين وبلاد فارس والهند ومصر منذ القدم، ينمو إلى حدود 30-150 سم (12-59 بوصة)، أما عن شكل العصفر فهو نبات ذات زهور صفراء أو برتقالية أو حمراء، كما أنّه يزدهر في المناخات الحارّة والجافّة ويفضّل التربة العميقة والخصبة والجافة، يطلق على العصفر (Safflower) العديد من الأسماء، منها: القرطم (Carthamus)، والزعفران (Zaffer)، والزعفران الأمريكي، والزعفران الكاذب، والزعفران المكسيكي. معًا نتعرف على أهم فوائد العصفر الصحية والجمالية وطرق استخدامه.

ما هو العصفر؟
العصفر نبات شوكي له جذور عميقة تنمو بشكل ممتد وعميق في التربة العميقة والخصبة، حيث يعتبر الزيت المستخرج من القرطم بديلًا جيّدًا للزيوت النباتية الأخرى، ويستخدم كمكمّل غذائي صحي، كذلك تشير الدراسات إلى أن هذا الزيت يساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار، والالتهابات، ودهون الجسم، كما أنه يعزز من نمو العضلات، ويحسن صحة الشعر والأظافر؛ وبالتالي يكثر استخدامه في المستحضرات الطبية والتجميليّة وزيوت التدليك، ولا ننسَ استخداماته المتعدّدة كزيت للطهي وتوابل السلطة لاحتوائه على نسبة عالية من أوميغا 6 وأوميغا 3؛ مما يساعد على الأداء السليم للقلب والدماغ.

القيمة الغذائية
للزعفران أو العصفر قيم غذائية متميزة ومتعددة إذ تحتوي الأوقية الواحدة على العناصر التالية:

1.59 غرام من الماء.
147 سعرة حرارية.
4.59 غرام من البروتين.
10.9 غرام من الدهون الكلية.
1.55 غرام من الرماد.
9.72 غرام من الكربوهيدرات.
55٪ من النحاس.
37.73٪ التربتوفان.
27.50٪ من فيتامين B1.
26.14٪من الفوسفور.
25.54٪ فيتامين B6.
24.83٪منغنيز.
23.81٪ مغنيسيوم.
23.48٪ حمض أميني.
22.86٪ فيتامين B5.
19.56٪ ايزولوسين.
17.78٪ هيستيدين.
17.38٪ حديد.
13٪ زنك.
11.53٪ ثريونين.
11.25٪ حمض فوليك.
الفوائد الصحية والجمالية للعصفر
للعصفر العديد من الفوائد الصحية للجسم، كما أنه يحمل مجموعة من الفوائد الجمالية المذهلة للشعر والبشرة، ومن فوائد العصفر المميزة نذكر التالي:

يعزز صحة القلب 💥
يساعد زيت العصفر على خفض دهون البطن ودعم نمو أنسجة العضلات إذا تم استخدامه لمدة 16 أسبوع بشكل منتظم، كما أنه يساعد على تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويرجع ذلك إلى احتوائه على حمض اللينوليك، وعادة ما تساعد هذه الزيوت غير المشبعة المتعددة على الوقاية من السكتات الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية.

العصفر يعزز صحة القلب 💥

يحافظ على المستوى الطبيعي للسكر في الدم
تساعد الأحماض الدهنيّة أوميغا 6 والمنجنيز الموجود في العصفر على التحكم في مستوى السكر في دم الإنسان، كما أنه يمنع فرص الإصابة بمرض السكري إذ يساعد على تطبيع إفراز الأنسولين وتركيبه والتحكم في مستوى السكر في الدم؛ مما يحدث انخفاض غير متوقع في نسبة السكر في الدم؛ وبالتالي فهو يوفر حياة طبيعية لمرضى السكري.

يساعد في خفض الوزن 💥

من فوائد العصفر أنه يساعد على حرق دهون الجسم بفضل احتوائه على أحماض أوميغا 6 الدهنية؛ وبالتالي فهو يستخدم من قبل مرضى السمنة لفقدان الوزن دون تغيير النظام الغذائي.

تعزيز صحة الشعر 💥
يحتوي زيت العصفر على نسبة عالية من حمض الأوليك الذي يفيد الشعر وفروة الرأس، فهو يزيد الدورة الدموية في فروة الرأس، ويعزّز نمو الشعر ويحافظ على بصيلاته؛ وبالتالي فمن فوائد العصفر أنه يساعد تحسين حيوية الشعر وإضفاء اللمعة عليه؛ مما يجعل العصفر اختيارًا مثاليًا في مستحضرات العناية بالشعر، كما يمكن تحقيق تلك الفائدة من خلال استهلاكه كغذاء.

تعزيز صحة البشرة💥

يحمي البشرة من حب الشباب
كما ذكرنا سابقًا يحتوي زيت العصفر على كمية عالية من حمض اللينوليك الذي يساعد على تحسين مظهر البشرة وحمايتها من حب الشباب، وذلك من خلال تنظيم إنتاج الزهم؛ مما يساعد على فتح المسام وتقليل حب الشباب والرؤوس السوداء الناتجة عن تراكم الزهم الزائد تحت الجلد، بالإضافة إلى ذلك، يعزز حمض اللينوليك تجديد خلايا الجلد، وبالتالي فهو يساعد على إزالة الندبات والشوائب من الجلد، ومن أهم فوائد العصفر للبشرة تعزيزه لإنتاج الكولاجين ومساهمته في تكوين السيراميدات وهي دهون صحية تحافظ على حاجة البشرة وتحميه.

يخفف أعراض الدورة الشهرية
تظهر فوائد العصفر للنساء في التخفيف من أعراض الحيض غير المريحة، حيث يساعد حمض اللينوليك الموجود في العصفر على تنظيم البروستاجلاندين الذي يسبب التقلبات الهرمونيّة أثناء الحيض، كما أنه يقلل من شدة الدورة الشهريّة وآلامها وينظّمها بدون أي آثار جانبيّة ضارّة.

يساهم في تقوية المناعة
ينظّم زيت القرطم (العصفر) وظيفة البروستاجلاندين لأنه يحتوي على أحماض أوميغا 6 الدهنيّة، إذ يساعد هرمون البروستاجلاندين الجسم على القيام بوظائفه الطبيعيّة بما في ذلك عمل الجهاز المناعي وحماية الجسم.

يستخدم لمعالجة التهاب المفاصل
يمتلك النحاس الموجود بنسبة جيّدة في نبات الزعفران (العصفر) خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تقليل أعراض التهاب المفاصل، ومن فوائد العصفر للمفاصل نذكر التالي:

خصائص مضادة للالتهاب: يحتوي العصفر على مركبات فعّالة مثل حمض اللينوليك ومضادات الأكسدة، التي قد تساعد في تقليل التورم والالتهاب المصاحب لالتهاب المفاصل.
تخفيف الألم: يُعتقد أن زيت العصفر يساعد في تقليل آلام المفاصل وتحسين مرونتها بفضل تأثيره المهدئ والمضاد للالتهاب.
تحسين الدورة الدموية: من فوائد العصفر قدرته على تنشيط الدورة الدموية؛ مما قد يساهم في وصول المغذيات والأكسجين إلى المفاصل بشكل أفضل كما أنه يعزز عملية الشفاء.
الحماية من تآكل الغضاريف: بعض الدراسات تشير إلى أن مضادات الأكسدة في العصفر قد تقي من تلف الخلايا والغضاريف الناتج عن الالتهابات المزمنة.
دعم صحة العظام والمفاصل: بفضل احتوائه على الأحماض الدهنية غير المشبعة؛ يمكن أن يساهم العصفر في الحفاظ على مرونة المفاصل وصحتها.
يقضي على الوهن وتعب العضلات
يساعد الفوسفور في القضاء على الأمراض الصحيّة مثل تنميل الأطراف وضعف العضلات والتعب، حيث يجب أن يبقى الفوسفور في الجسم بكميات كافية ليبقى نشيطاً ويحافظ على لياقة بدنيّة جيّدة، حيث يوصي الخبراء البالغين بتناول كمية 1200 ميلي جرام.

يعزز الصحة الجنسية للرجل
يحتوي العصفران على نسبة ممتازة من الفوسفور، وبفضل هذا المحتوى العالي من المعدن تكمن فوائد العصفر للرجال، حيث يساعد تناول الفوسفور الكافي في علاج الضّعف الجنسي، والبرود الجنسي، وفقدان الرغبة الجنسيّة، وصحة الحيوانات المنويّة، والعجز الجنسي.

العصفر يعزز الصحة الجنسية 💥

يحسن من وظيفة الجهاز العصبي
العصفر (القرطم) لا يقتصر دوره على فوائده للقلب والمفاصل فقط، بل يمتلك أيضًا تأثيرات إيجابية على الجهاز العصبي بفضل تركيبته الغنية من الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، ومن فوائد العصفر للاعصاب:

تهدئة الجهاز العصبي: إذ يعمل على تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج بفضل احتوائه على مركبات مهدئة طبيعيةوبالتالي يستخدم العصفر للخوف وتقليل التوتر والقلق.
تحسين المزاج وتقليل الاكتئاب: الأحماض الدهنية غير المشبعة، خاصة حمض اللينوليك، تساهم في دعم إنتاج السيروتونين المسؤول عن تحسين الحالة النفسية.
تقوية الأعصاب: يحتوي العصفر على فيتامينات،مثل فيتامين E وأحماض دهنية أساسية تساعد في تغذية الخلايا العصبية وحمايتها من التلف.
تحسين جودة النوم: شاي العصفر يُستخدم في الطب الشعبي كمشروب مهدئ يساعد على الاسترخاء والنوم العميق.
مضاد للتشنجات العصبية: بعض الدراسات تشير إلى أن مكونات العصفر قد تخفف من التشنجات العضلية المرتبطة بضعف الأعصاب أو التوتر العصبي.
ملاحظة: العصفر من النباتات الطبيعية التي تُستخدم منذ القدم في التهدئة وعلاج بعض الأعراض البسيطة، لكن بالنسبة للأطفال يجب الانتباه جيدًا إلى الكمية وطريقة الاستخدام، فمن فوائد العصفر للاطفال أنه يستخدم كمشروب مهديء يساعد النوم والاسترخاء، لكن يجب تجنب إعطاؤه للأطفال أقل من سنتين أو الإفراط في تناوله، منعًا من تعرض الأطفال لأضراره.

العصفر للاسترخاء والنوم العميق

هل العصفر آمن للمرأة الحامل؟
العصفر من النباتات الغنية بالفوائد الصحية، لكن عند الحمل يجب التعامل معه بحذر شديد، لأن له تأثيرات قد تكون مفيدة أحيانًا أو ضارة في أحيان أخرى:

فوائد العصفر للحامل (بكميات معتدلة وتحت إشراف الطبيب)
غني بمضادات الأكسدة: يساعد في تعزيز المناعة وحماية الجسم من الالتهابات.
مصدر للأحماض الدهنية غير المشبعة: مثل حمض اللينوليك، المهم لنمو الجنين وتطور دماغه.
تحسين الدورة الدموية: مما قد يساهم في تقليل خطر الجلطات أثناء الحمل.
اضرار العصفر ومخاطره للحامل
تحفيز الرحم: بعض الدراسات تشير إلى أن هذا النبات قد يزيد من تقلصات الرحم؛ مما قد يزيد من خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة.
خفض ضغط الدم: قد يسبب الدوخة أو هبوط الضغط عند الحامل خاصة إذا كانت تعاني من الضغط المنخفض.
تأثيره على سيولة الدم: زيت العصفر يعمل كمميع للدم؛ وبالتالي قد يزيد من خطر النزيف خاصة في الشهور الأخيرة أو أثناء الولادة.
شاهد أيضًا: كف مريم… العشبة المعجزة لتنظيم الهرمونات وتنظيف الرحم

الفئات التي يجب أن تتجنب العصفر أو تستخدمه بحذر 💥
الحوامل والمرضعات.
مرضى الضغط المنخفض.
الأشخاص الذين يتناولون أدوية مميعة للدم.
من لديهم تاريخ مع الحساسية من النباتات المشابهة.

مواضيع متنوعة

07/09/2025

07/09/2025

07/09/2025

07/09/2025

07/09/2025

07/09/2025

07/09/2025

07/09/2025

07/09/2025

06/09/2025

06/09/2025

06/09/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category