Keto Goodies Myanmar

Keto Goodies Myanmar Keto Lovers များအတွက် keto groceries နှင့် keto snacks များကို တစ်နေရာတည်းမှာ ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ်ရှင်

ဝိတ်ချနေရင်းနဲ့လည်း အချိုကြိုက်တဲ့ အကျင့်လေးကို မစွန့်လွှတ်ချင်ဘူးဆိုရင်တော့... 😋✨Keto/Low-Carb Diet လုပ်နေသူများအတွက် သ...
15/08/2026

ဝိတ်ချနေရင်းနဲ့လည်း အချိုကြိုက်တဲ့ အကျင့်လေးကို မစွန့်လွှတ်ချင်ဘူးဆိုရင်တော့... 😋✨

Keto/Low-Carb Diet လုပ်နေသူများအတွက် သီးသန့်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ Keto Almond Nuts Cookie လေး ရှိတယ်နော်။

ဂျုံမပါ၊ သကြားမပါဘဲ အရည်အသွေးမြင့် Almond Flour၊ သဘာဝ အချိုအစားထိုး Stevia ၊ ကြက်ဥ နဲ့ Butter တို့ဖြင့် သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်စွာ ဖုတ်လုပ်ထားလို့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး အရသာကလည်း ဆိမ့်စိမ့်လေးနဲ့ ကြွပ်ရွနေတာပဲ~ 🍪💛

🌟 Keto Almond Nuts Cookie ရဲ့ အားသာချက်များ
• သကြားနဲ့ ဂျုံလုံးဝမပါဝင်လို့ Sugar-Free & Low Carb
• 100% Keto Friendly ဖြစ်လို့ Keto Diet/ဆီးချိုသမားများနှင့် ကျန်းမာရေးလိုက်စားသူများ စိတ်ချလက်ချ သုံးဆောင်နိုင်ပါသည်။
• High Protein & Healthy Fats: Almond အစေ့အဆံများစွာ ပါဝင်တာကြောင့် ဗိုက်ပြည့်လွယ်ပြီး စွမ်းအင်ရရှိစေပါတယ်။

📍 မှာယူလိုပါက -
• Page Chat Box မှတစ်ဆင့် အသေးစိတ် စုံစမ်းမှာယူနိုင်ပါသည်။
✨ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ စားသောက်မှုပုံစံအတွက် Keto Goodies ကို ရွေးချယ်လိုက်ပါ! ✨

ချိုမြိန်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ဘဝကို စတင်ဖို့ Erythritol အကြောင်းလေး မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ သကြားကို လျှော့စားချင်ပေမယ့် ...
08/08/2026

ချိုမြိန်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ဘဝကို စတင်ဖို့ Erythritol အကြောင်းလေး မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ

သကြားကို လျှော့စားချင်ပေမယ့် အချိုအရသာကိုတော့ မစွန့်လွှတ်နိုင်ဘူးလား?
Erythritol ကို ရွေးချယ်သုံးစွဲကြည့်ပါ။

Erythritol ဆိုတာ ဘာလဲ?🤔

✅Erythritol ဟာ zero-calorie sugar alcohol သကြားအစားထိုး အချိုဓာတ်တစ်မျိုးပါ။
✅သကြားရဲ့ ၇၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ပဲ ချိုပေမယ့် သကြားလိုပဲ အရသာရှိပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ လွယ်လွယ်ကူကူ မစုပ်ယူနိုင်လို့ ကယ်လိုရီမရှိသလောက်ပါပဲ။

ဘာကြောင့် Erythritol ကို ရွေးချယ်သင့်သလဲ?
✔️ကယ်လိုရီနည်းပါးတဲ့အတွက် ဝိတ်ချနေသူတွေ၊ ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးပါ။
✔️သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို မတက်စေလို့ ဆီးချိုသမားတွေအတွက် စိတ်ချလက်ချ သုံးစွဲနိုင်ပါတယ်။
✔️သွားပိုးမစားစေဘူးလို့ ဆိုထားတဲ့အတွက် သကြားအစား Erythritol ကိုသုံးရင် သွားနဲ့ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ကူညီပေးပါတယ်။

Erythritol ကို ဘယ်လိုသုံးရမလဲ?
• ကော်ဖီ/လက်ဖက်ရည်: သကြားအစားထည့်ပြီး သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။
• ကိတ်မုန့်/မုန့်ဖုတ်: မုန့်ဖုတ်ရာမှာလည်း သကြားအစားထိုးသုံးနိုင်ပါတယ်။
• ချက်ပြုတ်ခြင်း: ဟင်းလျာတွေမှာလည်း အချိုဓာတ်အနေနဲ့ သုံးနိုင်ပါတယ်။
#သကြားအစားထိုးအချို #ကျန်းမာရေး #ဝိတ်ချ #ဆီးချို

07/08/2026

မိုးအေးနေရင် ဟော့ပေါ့လေးစားချင်လာရော🤭

မနက်စာကို ကော်ဖီတစ်ခွက် မုန့်တစ်ချပ် နဲ့ စားချင်ပေမယ့် Diet ပျက်မှာ ကြောက်နေသလား? 🥨တစ်ချပ်စားရင် ✅ 3.5 Calories ✅ Net Ca...
31/07/2026

မနက်စာကို ကော်ဖီတစ်ခွက် မုန့်တစ်ချပ် နဲ့ စားချင်ပေမယ့် Diet ပျက်မှာ ကြောက်နေသလား? 🥨

တစ်ချပ်စားရင် ✅ 3.5 Calories ✅ Net Carb 0.35g ပဲပါဝင်တယ်

အချိုဓာတ်အတွက် Stevia ကိုပဲ သုံးထားပြီး Almond Flour နဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ ကျွန်မတို့ရဲ့ Keto Snacks လေးတွေ ရှိပါတယ်။

✅Sugar-free, Low Carb စစ်စစ်မို့လို့ ကျန်းမာရေးအတွက်ရော ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းဖို့အတွက်ပါ အဆင်ပြေဆုံးပဲပေါ့။

အသေးစိတ်သိလိုပါက Message Box မှာ မေးမြန်းပြီး အခုပဲ order တင်နိုင်ပါပြီ

ပေါင်မုန့်၊ အချိုပွဲတွေနဲ့ မုန့်ဖုတ်တဲ့နေရာတွေမှာ ဂျုံမှုန့်ကို အများဆုံးသုံးတတ်ကြတယ်ဟုတ်? ကီတိုဝင်နေတဲ့သူတွေအတွက်ကျ ဂျု...
28/07/2026

ပေါင်မုန့်၊ အချိုပွဲတွေနဲ့ မုန့်ဖုတ်တဲ့နေရာတွေမှာ ဂျုံမှုန့်ကို အများဆုံးသုံးတတ်ကြတယ်ဟုတ်?

ကီတိုဝင်နေတဲ့သူတွေအတွက်ကျ ဂျုံမှုန့်က သုံးဖို့ အဆင်မပြေတဲ့ အမျိုးအစားထဲမှာပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုရင် သူ့မှာ ကစီဓာတ်ပါဝင်မှု အရမ်းများတာကိုး။ 😪

ဒါကြောင့် ကီတိုဝင်နေတဲ့ သူတွေအနေနဲ့ Almond Flour လို့ခေါ်တဲ့ ဗာဒံမှုန့်ကို ပြောင်းလဲအသုံးပြုသင့်တယ်နော်။ Almond Flour မှာ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှု အရမ်းနည်းတာကြောင့် ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း အထူးသင့်တော်တယ်လေ။ 🤗

Almond Flour မှာဆိုရင်
✅ ကျန်းမာတဲ့အဆီပါဝင်မှု များတယ်။
✅ အမျှင်ဓာတ်တွေ ပါဝင်တယ်။
✅ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ပါဝင်တယ်။
✅ Gluten ပါဝင်မှု မရှိတဲ့အတွက် ကီတိုဝင်နေတဲ့သူတွေ အနေနဲ့ ဂျုံမှုန့်အစား Almond Flour ကိုပဲ သေချာ အသုံးပြုသင့်တာပါနော်။

မင်မင့်ရဲ့ ကီတိုဝင်နေတဲ့အချစ်ကလေးတွေအနေနဲ့ ကျန်းမာလှပတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်လေးကို အချိန်တိုအတွင်းမှာ ပိုင်ဆိုင်စေလိုတာ မင်မင့်ဆန္ဒမို့ ကီတိုဝင်ရင် လိုက်နာရမယ့် အချက်ကလေးတွေကို သေချာလိုက်နာကြဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်ရှင့်။😘

Almond Flour လေးတွေ ဝယ်ချင်ရင်တော့ Keto Goodies Myanmar ကိုသာ လာခဲ့လိုက်တော့နော်။

01/07/2026

#ဝဥဆန်

နေ့လယ်စာ စားခါနီးရင် အရွက်သုပ်ပဲ မှာပြီး မျက်နှာငယ်နေတဲ့ သူငယ်ချင်းကို Tag တွဲလိုက်ပါ😍ရုံးမှာဖြစ်ဖြစ် အပြင်မှာဖြစ်ဖြစ် န...
28/06/2026

နေ့လယ်စာ စားခါနီးရင် အရွက်သုပ်ပဲ မှာပြီး မျက်နှာငယ်နေတဲ့ သူငယ်ချင်းကို Tag တွဲလိုက်ပါ😍

ရုံးမှာဖြစ်ဖြစ် အပြင်မှာဖြစ်ဖြစ် နေ့လယ်စာ စားခါနီးရင် ငါတော့ ဝိတ်ချနေလို့ ထမင်းမစားတော့ဘူး အသီးအရွက်သုပ်ပဲ စားမယ် ဆိုပြီး အားငယ်နာကျင်ပြနေတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေ ကိုယ့်ဘေးနားမှာ ရှိလား

ရှိရင် အောက်မှာ Tag တွဲပြီး ကယ်တင်လိုက်ကြရအောင်

သူတို့ကို ကြည့်လိုက်ရင် တကယ့်ကို သနားစရာလေးနော်
ဘေးကလူတွေက ကြက်သားဆီပြန်ဟင်းတွေ ဝက်သားတုတ်ထိုးတွေနဲ့ အားရပါးရ စားနေချိန်မှာ သူတို့ခမျာ ဝိတ်တက်မှာကြောက်လို့ အရွက်တွေပဲ မရိုးနိုင်အောင် ဝါးနေရှာတာ ဗိုက်ကလည်း မပြည့်တော့ နေ့လည်ခင်း အလုပ်လုပ်ရင် စိတ်တိုလွယ်ကြသေးတယ်

ဒါပေမဲ့ တချို့ကျတော့လည်း အူဝဲပဲဗျာ ဝိတ်ချနေတယ်လည်းပြောတယ် နေ့လယ်စာဆို ဟင်းကောင်းတွေနဲ့ ထမင်းကို အားရပါးရ ကော်စားနေတာပဲ ဒါပေမဲ့ အဆီလည်းမတက်ဘူး ဗိုက်လည်း လုံးဝမပူလာဘူး

အဲဒီလူတွေက ဝိဇ္ဇာတွေ မဟုတ်ပါဘူး
သူတို့မှာ အားလုံးကို လှည့်စားထားတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် တစ်ခုရှိတယ်

အဲဒါကတော့ သူတို့ရဲ့ ထမင်းချိုင့်ထဲမှာ ထမင်းဖြူ မဟုတ်ဘဲ ဝဥဆန် ကို ခိုးထည့်လာကြတာပဲ

ဝဥဆန်က ထမင်းဖြူအတိုင်းပဲ စေးစေးအိအိလေးနဲ့ အရသာရှိတာ ဆိုတော့ နေ့လယ်ခင်း ဟင်းကောင်းကောင်းချက်လာပြီး မျက်နှာပွင့်ပွင့်လန်းလန်းနဲ့ အဝလွေးလို့ရတယ်
ကယ်လိုရီက လုံးဝမရှိသလောက်ဆိုတော့ စားသလောက် အဆီမဖြစ်ဘဲ ဗိုက်ပဲ ပြည့်သွားတာလေ

အခုခေတ်က ဝိတ်ချချင်လို့ နေ့လယ်စာ ငတ်ခံပြီး အရွက်ပဲ စားရမယ့် ခေတ်မဟုတ်တော့ဘူး ဟင်းကောင်းကောင်းနဲ့ ထမင်းအဝစားပြီးမှ လှလှပပ ဝိတ်ချရတဲ့ ခေတ်ရောက်နေပြီ

ကဲ... ကိုယ့်ဘေးနားမှာ ဝိတ်ချချင်လို့ နေ့လယ်စာ စားခါနီးတိုင်း ဒုက္ခရောက်နေတဲ့သူတွေ၊ အသုပ်ပဲ မှာစားပြီး ညည်းတွားနေတဲ့သူတွေကို အောက်က Comment မှာ ဆွဲခေါ်လာခဲ့ကြဦးစို့

သူတို့ကို အရသာရှိရှိ အဝစားပြီး ဝိတ်ချလို့ရတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းလေး မျှဝေပေးလိုက်ရအောင်

Keto Diet မှာ Xanthan Gum ဆိုတာကို ကြားဖူးကြပြီး ဖြစ်မှာပါ ကြားတော့ ကြားဖူးတယ် ဘယ်လိုသုံးရမှန်းမသိဘူးဆိုတဲ့သူတွေအတွက် မ...
26/06/2026

Keto Diet မှာ Xanthan Gum ဆိုတာကို ကြားဖူးကြပြီး ဖြစ်မှာပါ ကြားတော့ ကြားဖူးတယ် ဘယ်လိုသုံးရမှန်းမသိဘူးဆိုတဲ့သူတွေအတွက် မင်မင်သိသလောက် Sharing လေး လုပ်ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်

Xanthan Gum ဆိုတာ ဘာလဲ ❓
🍀သကြားကို Xanthomonas campestris လို့ခေါ်တဲ့ bacteria တစ်မျိုးနဲ့ အချဉ်ဖေါက်ပြီး Alcohol ထည့်လိုက်တဲ့အခါ Solid Type အခဲလေး ဖြစ်သွားတာပါ အဲ့တာကိုမှ အခြောက်ခံပြီး Powder အနေနဲ့ ထုတ်လုပ်ထားတာကို Xanthan Gum လို့ခေါ်ပါတယ်

Xanthan Gum ကို ဘယ်လိုနေရာတွေမှာသုံးတာလဲ ❓
☘️အစားအသောက်တွေကို စေးကပ်အောင် ပျစ်အောင် လုပ်တဲ့ Food Additive တစ်မျိုးအနေနဲ့ သုံးပါတယ်
Wheat Gluten အစားထိုးသုံးအတွက် Gluten Free breads, pastas and ဂျုံအစားထိုးမုန့်တွေမှာ မုန့်သားမဖွာအောင် သုံးကြပါတယ်

❗personal care and beauty products တွေမှာလည်း xanthan gum ကို တွေ့ရတတ်ပါတယ် အစားအသောက်မှာသုံးမှာဆို FooD Garde ဖြစ်ဖို့ အထူးဂရုပြုပါ⚠️

Xanthan Gum ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကဘာလဲ ❓
☘️Lower cholesterol
☘️Weight loss
☘️Cancer-fighting properties
☘️Gluten Free ဖြစ်တဲ့အတွက်ကြောင့် Gluten Allergic ရှိတဲ့သူတွေအတွက် သင့်တော်ပါတယ်

Xanthan Gum ကိုအသုံးပြုပြီး လုပ်လို့ရတဲ့ မုန့်လေးတွေ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်

Address

Mandalay

Opening Hours

09:00 - 17:00

Telephone

+959976701693

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Keto Goodies Myanmar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category