https://www.facebook.com/106577704533754/

Don't Forget to Smile & Everything, 117လမ်း 48 x 49, Mandalay (2025)

29/04/2025

ကံကောင်းနေတယ်ဆိုတာ စိတ်ထားကောင်းလို့ပါ။

ပျော်ရွှင်နေတယ်ဆိုတာ အတွေးတွေ မှန်ကန်နေလို့ပါ ။

လောကမှာ အပြစ်ကင်းစင်ပြီး
လုံးဝ စိတ်ထားကောင်းတဲ့သူဆိုတာ မရှိပါဘူး ။
စိတ်ထားကောင်းအောင် ကြိုးစားနေထိုင်တဲ့သူပဲ ရှိတယ် ။

အမြဲတမ်း ပျော်ရွှင်နေတဲ့သူဆိုတာ မရှိပါဘူး ။
ပျော်အောင် ကြိုးစားနေထိုင်တဲ့သူပဲ ရှိပါတယ် ။

အမြဲတမ်း အဆင်ပြေတဲ့သူဆိုတာလည်း မရှိပါဘူး ။
ရောက်တဲ့နေရာမှာ အဆင်ပြေအောင်
ကြိုးစားနေထိုင်တဲ့ သူပဲ ရှိပါတယ် ။

ဘဝမှာ
ပြည့်စုံတဲ့သူရယ်လို့ မရှိပါဘူး ။
လူတိုင်းမှာ ပြည့်စုံအောင် ကြိုးစားနေတဲ့သူတွေကြီးပါ ။

မွေးဖွားကြတယ် ။
ရှင်သန်ကြတယ် ။
ပြီးတော့ မဖြစ်မနေ သေဆုံးသွားကြတယ် ။
တကယ်တမ်း တွေးကြည့်ရင် ဘဝဆိုတာ တိုတိုလေးပါ ။

ဒါကြောင့်
စိတ်ညစ်လည်း တစ်နေ့ ။ ပျော်လည်း တစ်နေ့ ။
အချိန်တွေ ကုန်ဆုံးသွားမည့်အတူတူ
နေ့ရက်တိုင်းမှာ ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းပါ ။

-နန်းသန်းသန်းဌေး(ဘဝစာပေ)

Don't Forget To Smile & Everything

29/04/2025

ငယ်ငယ်က အမေခဏခဏပြောတဲ့ အိမ်ထော-င်ကျတတ်တဲ့အရွယ်က ၁၈-၁၉ လောက်မှာပဲ
၂၃လောက်ဖြစ်သွားရင် တော်ရုံ ယူပါဆိုရင်တောင်
မယူတော့ဘူးဆိုတဲ့စကားကမှန်တယ်ဆိုတာ အခုမှသိလာတာ

တကယ်လည်း အစီအစဉ်တကျမရှိဘဲ ခပ်မြန်မြန်တွဲ မြန်မြန်အိမ်ထော-င်ကျသွားတတ်တာက
၁၈-၁၉ ၂၀ဝန်းကျင် အဲ့အရွယ်လေးတွေပဲ
ကိုယ် တွေလည်းအဲ့အရွယ်တုန်းက ကြိုက်တဲ့လူ ရှိတာပဲ ။ကြိုက်လိုက်တာမှ တုံလို့ အဲ့တုန်းက ယူဖို့အခွင့်ရှိရင် တကယ်ပြောတာ ယူလောက်တယ် ။

ဒါပေမယ့်အခု အလုပ်တွေအတည်တကျဖြစ်လာတော့ ကိုယ့်ဘဝတက်လမ်းကို ပိုမြင်လာတော့
ယူပါဆိုရင်တောင် ဟင်အင်းပဲ
မယူနိုင်သေးဘူး
(သူ့ဘာသာဘယ်လောက်ပြည့်စုံနေနေ
ကိုယ့်အပေါ်ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း
မယူနိုင်သေးဘူး )

ဒါဆိုဘယ်အချိန်မှာ အိမ်ထော-င်ပြုဖို့ပြန်စဉ်းစားကြမလဲဆိုရင် ၂၉-၃၀လောက်ရောက်ရင် ပြန်စဉ်းစားကြလိမ့်မယ်။ ပိုင်ဆိုင်မှုလေးလည်းအသင့်အတင့်ရှိလာ ၊ ဘဝအတွက်လည်း တည်တည်ငြိမ်ငြိမ်ရွေးချယ်တတ်လာတဲ့ အခါမျိုးမှာပေါ့ ။

ငယ်စဉ်ကတော့ အိမ်ထော-င်ပြုတာဟာ အချစ်ဟာ 100%မဟုတ်ဘူးဆိုတာ (ငယ်စဉ်ကတည်းက )သိတာတောင် ကိုယ့်အပေါ် မ-ကောင်းတဲ့လူတောင် ချစ်ရင် ယူမယ်ပဲ ။ အချစ်နဲ့အရာရာကျော်ဖြ-တ်မှာ ယူပြီးရင်ကြိုးစားမှာ ဘာညာပေါ့

အခုတော့မဟုတ်တော့ဘူး ကိုယ့်အပေါ်ကောင်းလွန်းသည့်တိုင်အောင်
ကိုယ့်ဘဝ ကို 6သချာတည်ဆောက်ပြီးမှ
အလုပ်အကိုင်အတည်တကျဖြစ်မှ
မိသားစုဘဝတစ်ခုကို တာဝန်ယူနိုင်မှ
အိပ်မက်တွေဆီ ရောက်ပြီးပြီ ဆိုမှ
ကိုယ်ရဲ့ငယ်ရွယ်မှုကို ဘဝတက်လမ်းတွေဆီ အသုံးပြုလို့ ဝပြီး တိုးတက်လှပြီဆိုမှ အိမ်ထော-င်ရက်သား ပြုတော့မယ်။

ငယ်ရွယ်စဉ်မှာ အချစ်ကိုမရှာနဲ့
တက်လမ်းကို အရင်ရှာပါ။
ငယ်ရွယ်စဉ်မှာ ကိုယ့်ဘဝကောင်းစားချင်တဲ့စိတ်နဲ့
လူမှန်ကိုမရှာနဲ့ ၊ကိုယ့်အစွမ်းအစနဲ့ကို
ကိုယ့်ဘဝကောင်းစားအောင်အရင်ကြိုးစားပါ ။

လူငယ်ဘဝဆိုတာ ပြန်မရနိုင်ဘူး လေ ။
မိမိကိုယ်ကို ဦးစွာတည်ဆောက်ပါ

28/04/2025

အရင်းနှီးဆုံးတွေက
အနာကျင်ရဆုံးတွေ ပေးတဲ့အခါ
ရင်ထဲကဒဏ်ရာတွေ မပိုပါစေနဲ့တော့
ခွင့်လွှတ်ပေး၍ မေ့ပစ်လိုက်ပါ။

အယုံကြည်ရဆုံးတွေက
ရင်နာစရာတွေ လုပ်သွားတဲ့အခါ
ပူလောင်စွာ နာကြည်းမှုတွေ မခံယူပါနဲ့တော့
ခွင့်လွှတ်ပေး၍ မေ့ပစ်လိုက်ပါ။

အချစ်ရဆုံးတွေက
ရက်ရက်စက်စက် လုပ်ရက်ခဲ့တဲ့အခါ
မျက်ရည်စတွေနဲ့
မုန်းတီးလို့ မနေပါနဲ့တော့
ခွင့်လွှတ်ပေး၍ မေ့ပစ်လိုက်ပါ။

နောက်ထပ်ပြန်ဆုံနိုင်စရာ
အကြောင်းလည်းမရှိတဲ့
ရင်ဘတ်ချင်း
မနီးစပ်တဲ့သူတွေအတွက်
နောက်ထပ်တစ်ခါ ရင်ဘတ်ကြီးနဲ့ရင်းပြီး
ရှုံးနိမ့်ခြင်းတွေနဲ့ ဘဝမှာ နစ်မွန်းမနေပါနဲ့တော့
ခွင့်လွှတ်ပေး၍ မေ့ပစ်လိုက်ပါ။

ဆုံးရှုံးခဲ့တာတွေ
နစ်နာခဲ့တာတွေ အတွက်

လွယ်လွယ်လေးနဲ့တော့
ခွင့်လွှတ်ပေးနိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး

လွယ်လွယ်လေးနဲ့တော့
မေ့ပစ်လိုက်နိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး

စိတ်တိုစရာတွေ
စိတ်နာစရာတွေ
စိတ်ဒဏ်ရာတွေ ဆိုတာ
ခံစားရသူသာ အသိဆုံးဖြစ်သော်လည်း
လောကမှာ ခွင့်မလွှတ်နိုင်စရာကို
ခွင့်လွှတ်ပေးနိုင်ခြင်းကသာ
စိတ်ချမ်းသာရမှာပါ။

မေ့မပစ်နိုင်စရာကို
မေ့ပစ်လိုက်နိုင်ခြင်းကသာ
စိတ်ငြိမ် အေးချမ်းရမှာပါ။

ဘဝမှာ
သာယာလှပပြီး
စိတ်ငြိမ် အေးချမ်းသောဘဝကို
ပိုင်ဆိုင်ချင်တယ် ဆိုလျှင်
ရိုးရှင်းစွာနဲ့
စိတ်ပင်ပန်း ပူလောင်ဆင်းရဲစရာတွေကို
ခွင့်လွှတ်ပေး၍ မေ့ပစ်လိုက်ပါ။

သိထားဖို့က
လောကဓံကို ရင်ဆိုင်တဲ့အခါမှာ
လက်ထဲမှာ
"ဓား" ရှိဖို့ မလိုဘူး
ရင်ထဲမှာ "တရား" ရှိဖို့ပဲ လိုတာပါ။

ဒါကြောင့်
ကိုယ့်အပေါ်မကောင်းလို့ ဆိုပြီး
ဒေါသမဖြစ်နဲ့
ရန်မလိုမိပါစေနဲ့။
ကိုယ်လုပ်ခဲ့တဲ့အတိတ်က
အကြွေးဆပ်ရတယ်လို့ သဘောထားလိုက်။

သူကသာ ကြွေးသစ်ယူနေတာ
သူပြုသည့်ကံက
သူ့ဆီ
ပြန်လာလိမ့်မည်
ခွင့်လွှတ်ပေး၍ မေ့ပစ်လိုက်ပါ။

27/04/2025

..🍎🍎..ဘာကိစ္စပဲ ရှိနေပါစေ ပြတ်သားဖို့ လိုအပ်လာရင်
ဘာကိုမှ မမေးပဲ သူ့ဘက်က အရင်ဆုံး
ပြတ်သားတတ်တဲ့ သူငယ်ချင်း တစ်ယောက်ကို
ကျွန်တော် မေးခဲ့ဖူးတယ် ။

'' မင်း ကျတော့လည်း မိုက်လိုက်တာ
ကိစ္စတစ်ခုကို ပြတ်သားသင့်တာကို ရဲရဲကြီး
ပြတ်သားရဲတယ် ။
ငါ့မှာတော့ ကိစ္စတစ်ခုကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ အေရး
ဟိုတွေးလိုက် ဒီတွေးလိုက်နဲ့ ''

သူက ကျွန်တော့်ကို ပြန်ပြောတယ်။

''ဒီလူတစ်ယောက် ကိုယ့်ကို လိုအပ်တယ် ။
မလိုအပ္ဘူးဆိုတာ သူ့ရဲ့ အပြုအမူတွေက
အမြဲတမ်းပြနေတာ ။
သံယောဇဉ်ရှိရင် ဆက္သြယ္လာမွာပါ၊
သံယောဇဉ်မရှိလို့သာ မဆက်သွယ်တာပေါ့၊
အဲ့မှာတင် ငါစဉ်းစားတာက
ကိုယ့်ကိုချစ်တဲ့သူအတွက်ပဲ ခံစားတော့မယ် ။
ကိုယ့်ကိုမြတ်နိုးတဲ့သူကိုပဲ
အချိန်ပေးတော့မယ်ဆိုတာပဲ။
ဒါ့ကြောင့် ငါ့ကို မလိုအပ်သယောင်
အပြု အမူတွေ ပြလာရင် ငါ ပြတ်သားလိုက်တာပဲ ''

'' အဲ့ ဒီ့စိတ်က ကောင်းတယ်ကွာ ။
အနည်းဆုံးတော့ သိပ်မနာကျင်ရတော့ဘူး ။''

''အင်း . . . ငါ့မွာ ငါပဲ ရှိတာမို့လို့ပါကွာ ။
ငါမွ မပြတ်သားရင် ငါ ပြိုလဲသွားမှာ ။
ငါသာ ပြို လဲ သွားရင် ငါ့ဘေးမှာ ဘယ်သူမှ
ရှိနေမှာ မဟုတ်ဘူး ။
ဒါ့ကြောင့် ကိုယ့်ဘက်က အရင်ပြတ်သားလိုက်ရင်း
သူတစ်ပါးပြတ်သားတာကို မစောင့်တော့တာ ''

ကျွန်တောိတို့လည်း ကိုယ့်ဆီလိုအပ်မှ
ရောက်လာတဲ့သူတွေထက် ကိုယ် လိုအပ်တဲ့အချိန်
အမြဲရှိနေသူကို တန်ဖိုးထားပေးတာ
အကောင်းဆုံးပဲမဟုတ်လား။

27/04/2025

အပြစ်တင်တတ်တဲ့ လူတစ်ယောက်ရှေ့မှာ ဘယ်တော့မှ မငိုပါနဲ့ ။

ကိုယ် နာကျင်နေပြီလို့ ပြောတဲ့အခါ
မင်းကမှ မပြင်တာ
မင်းကိုက မဟုတ်တာဆိုပြီး
အရှေ့က ပိတ်ပြီး ပြောခံရတဲ့အခါ

ကိုယ့်မှာ ဘာဆက်ပြောလို့ပြောရမယ်မှန်း သိအောင်
ဖြစ်သွားခဲ့ဖူးတယ် ။

ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ရင်
ဘာသွားလုပ်လဲမှ မသိတာဆိုပြီး
အရင်ဆုံး ကိုယ့်ကို အပြစ်တင်တတ်တဲ့
လူတစ်ယောက်ကို

ဘယ်တော့မှ ရှင်းပြမနေနဲ့တော့ ။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်ပဲ မှားနေတာလို့
ထင်တဲ့ လူတွေက
ကိုယ့်အနား ပတ်၀န်းကျင်မှာတင် ရှိတတ်တယ် ။

အဲ့လို လူတစ်ယောက်ရဲ့ ရှေ့မှာ
ဘယ်တော့မှ မငိုပါနဲ့ ။

ကိုယ်က ...
သိမ်းထားရတာ မွန်းကျပ်လို့
ရင်ဖွင့်ဖြစ်ခဲ့ရင်တောင်

ကိုယ် နာကျင်ရတာတွေက နှစ်ဆဖြစ်သွားတတ်တယ် ။

ငါပဲ မှားနေတာလားဆိုပြီး
Psyco ၀င်နေရတာကနေ
ငါပဲမှားနေတာပဲဆိုပြီး
Depression ၀င်သွားတတ်တယ် ။

နားထောင်ပေးရုံသက်သက်နဲ့တင်
ကိုယ့်အတွက် အဆင်ပြေတယ်ဆိုပေမယ့်

လူတစ်ယောက်က
အပြစ်တင်ဖို့သက်သက် ရှိနေတတ်ကြတာပါ ။

မငိုပါနဲ့ ။

#ကျေးကို

27/04/2025

တစ်ရက်က ရုပ်ရှင်ကြည့်တော့ ဇာတ်ဝင်ခန်းတစ်ခုမှာပါတဲ့စကားလေးတစ်ခွန်း သဘောကျလို့မှတ်ထားမိတယ်။

You Will Never Heal by Going Back to What Broke You တဲ့။
ကိုယ့်စိတ်ကို နာကျင်စေခဲ့တဲ့၊ချိုးဖျက်ပစ်လိုက်တဲ့အရာတွေဆီကို ပြန်သွားနေခြင်းက ဘယ်တော့မှ စိတ်သက်သာမှုကိုမရနိုင်ဘူးတဲ့။

သေချာပြန်စဉ်းစားကြည့်မယ်ဆိုရင် ဘဝမှာ ကိုယ့်ရဲ့စိတ်ကိုနာကျင်စေတဲ့၊အကြီးအကျယ်ဒဏ်ရာတွေပေးခဲ့တဲ့၊ဘဝတစ်ခုလုံးကို ချိုးချေဖျက်စီးပစ်လိုက်တဲ့ အရာတွေ၊လူပုဂ္ဂိုလ်တွေ ၊အခြေအနေတွေ အမျိုးစုံရှိတတ်ကြတယ်။ ဒါပေမဲ့ တော်တော်များများက အဲဒီနေရာတွေဆီ ပြန်သွားနေတတ်ကြပြီး ဘ၀ကို Move On မလုပ်နိုင်ကြဘူး။ ရှေ့ကိုဆက်မသွားနိုင်ကြဘူး။

တကယ်တော့ မိမိကိုယ်ကို ကုစားခြင်းခရီးစဉ် Haling Journey ဆိုတာ နောက်ကိုပြန်သွားနေသရွေ့ခရီးမရောက်နိုင်ဘူး။ Healing Process မှာ Moving Forward ပဲ ရှိရတယ်။ Moving Backwards ပြန်သွားနေတယ်ဆိုရင် ဘယ်သောအခါမှ Heal မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဒဏ်ရာတွေကိုမကုစားနိုင်ဘူး။

လူတွေရဲ့သဘောသဘာဝအရ နောက်ကိုပြန်ပြီးလှည့်ကြည့်တတ်ကြပါတယ်။အတိတ်မှာပဲ တဝဲလည်လည်ဖြစ်နေတယ်ပေါ့။ခံစားဖူးခဲ့တဲ့အနာတွေကို ပြန်ပြီးဆွနေတတ်တယ်။Reopen လုပ်တယ်။ ပြန်ဖွင့်ကြည့်တယ်။နာကျင်ခဲ့ရတဲ့အရာတွေဆီ စိတ်ကသွားလည်နေတယ်။ Revisit လုပ်တယ်။ အဲဒီအခါမှာဘယ်တော့မှ ရုန်းမထွက်နိုင်တဲ့ ထပ်ခါတလဲလဲပုံစံ Repetitive Same Old Pattersတွေ ပြန်ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။

လူတွေကလေ တစ်ခါတရံမှာ ဘယ်လိုမှမဖြစ်နိုင်တော့တဲ့အရာတွေကို ထပ်ခါထပ်ခါမျှော်လင့်နေမိတတ်ကြတယ်။သူပြန်ကောင်းလာလိမ့်မယ်။ သူပြောင်းလဲသွားပါလိမ့်မယ်။ သူပြင်ဆင်နိုင်ပါလိမ့်မယ် စတဲ့မျှော်လင့်ခြင်းတွေက မျှော်လင့်နေတဲ့သူကိုပဲ စိတ်ဒဏ်ရာ..အခါခါရစေတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့မျှော်လင့်ချက်တွေ အကြိမ်ကြိမ်ချိုးဖျက်ခံရတယ်။

အမှန်တကယ် စိတ်ကုစားသက်သာမှုကို ရရှိချင်တယ်ဆိုရင် ကိုယ့်ကို ချိုးဖျက်ခဲ့တဲ့နေရာကို ပြန်မသွားပါနဲ့။ကိုယ့်စိတ်ကို အနာတရဖြစ်စေခဲ့တဲ့လူနဲ့ ပြန်မချစ်ပါနဲ့။ကိုယ့်ရဲ့စိတ်ကို ပြိုလဲစေခဲ့တဲ့အတွေ့အကြုံတွေကို ပြန်လှန်ကြည့်မနေပါနဲ့။

အတိတ်မှာဖြစ်ခဲ့တဲ့အကြောင်းအရာတွေဟာ ပြီးဆုံးသွားခဲ့ပြီဆိုတာကို လက်ခံဖို့ လိုအပ်တယ်။အဖြေမရှိတဲ့မေးခွန်းတွေကို စိတ်ထဲမှာစွဲမထားဖို့လိုတယ်။ညှိနှိုင်းလို့မရတဲ့ ကိစ္စတွေကို ဆုပ်ကိုင်မထားဖို့လိုတယ်။ ဒီနေရာကနေငါ ထွက်သွားမယ်ဆိုတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ချလိုက်ပြီဆိုရင် နောက်ကိုဘယ်တော့မှပြန်လှည့်မကြည့်ဖို့လိုတယ်။

Move on လုပ်တယ်ဆိုတာက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားဖို့ အရေးကြီးလာပြီဆိုတဲ့ သတိပေးချက်ပါပဲ။ မတူညီတဲ့လူတွေ၊ မဖြစ်နိုင်တဲ့အခြေအနေတွေကို ငြင်းပယ်ဖို့က ကိုယ့်စိတ်ကို ကယ်တင်ဖို့လမ်းစဖြစ်တယ်။

ဒါကြောင့် အခုချိန်ကစပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်ကြည်ညိုဖို့၊ ကိုယ့်အသက်ရှင်ခြင်းဟာ ကိုယ့်အတွက်တန်ဖိုးရှိတယ်ဆိုတာ အသိအမှတ်ပြုဖို့၊ကိုယ့်အတွက် သာယာမှုနဲ့ ငြိမ်းချမ်းမှုတွေကို ပြန် တည်ဆောက်ဖို့၊ပြီးခဲ့တဲ့အရာတွေဟာ ပြန်မလာနိုင်ပေမယ့် အနာဂတ်ကတော့ ကိုယ့်လက်ထဲမှာရှိနေတယ်ဆိုတာကို သတိပြုစေချင်ပါတယ်။

ကိုယ့်အတွက်ကောင်းတဲ့အရာကို ရွေးချယ်ဖို့က ကိုယ့်ရဲ့တာဝန်ပါ။အတိတ်ကနာကျင်စရာတွေကို လွတ်မချနိုင်ဘူးဆိုရင် ဘယ်လိုမှ move on လုပ်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ကိုယ့်ရဲ့အနာဂတ်ဟာလည်း မလှပနိုင်ဘူး။

မွန်ဟော်စီ
၂၀၂၅

27/04/2025

အကောင်းဆုံးပါ

အချို့ပြသနာတွေက ဖြေရှင်းတာထက်
ရှောင်ထွက်လိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါ..။

အချို့ စကားလုံးတွေက ပြောလိုက်တာထက်
မျိုသိပ်လိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါ..။
အချို့ လူတွေက အလျော့ပေးပြီးနေတာထက်
ဥပေက္ခာ ပြုပေးလိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါ..။
အချို့ မျော်လင့်ချက်တွေက မျော်လင့်နေတာထက်
ကိုယ်တိုင် ရိုက်ချိုးပစ်လိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါ..။
အချို့ အသံတွေက နားစွင့်နေတာထက်
နားပိတ်ထားလိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါ..။
အချို့ မြင်နေရတာတွေက ကြည့်မိတာထက်
မမြင်ချင်ယောင် ဆောင်ပေးလိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါ..။
အချို့ ဆက်ဆံရေးတွေက
သံသယနဲ့ လက်တွဲနေတာထက်
လက်တွဲဖြုတ်လိုက်တာက အကောင်းဆုံးပါ..။

#စာပေဗဟုသုတများ
#ကံကောင်းမေတ္တာဖြင့်မျှဝေသည်

26/04/2025

ကလေးတွေက
မိဘကို ရွေးချယ်ခွင့်မရှိတာမို့
ငါတို့ မိန်းကလေးတွေက
အိမ်ထောင်ဖက်ကောင်း
ဖခင်ကောင်းကို
ရွေးချယ်နိုင်မှ
ကိုယ့်သားသမီးရဲ့ တစ်ဘဝလုံးလဲ လုံခြုံနိုင်မှာ

Credit
26-4-25

24/04/2025

သူများ အမှားဟာ
သင်ခန်းစာ အဖြစ် ယူတတ်ဖို့ပါပဲ ။

မှားတဲ့သူကို ဟားတိုက်စရာ မလိုသလို
ကဲ့ရဲ့စရာလည်း မလိုပါဘူး ။

အဲ့ဒီလို လုပ်တဲ့သူဟာလည်း
စိတ်ဓာတ် အောက်တန်းကျလို့ပါပဲနော် ။

ကိုယ်ကရော မမှားတတ်တော့ဘူးလား
အမြဲ မှန်နေ လားလို့
ကိုယ်တိုင်လည်း ပြန်ကြည့်သင့်ပါတယ် ။

မှားနိုင်တဲ့ ကိလေသာတွေ
ကိုယ့်မှာ ရှိနေသေးရင် မှားကြအုံးမှာပါပဲ ။

ကိုယ်ပြောလိုက်တဲ့ စကားဟာ
သူများနားမှာ မခါးအောင် သတိထားပါ။

ကိုယ် ချပြတဲ့အကြောင်းဟာ
သူများမကောင်းကြောင်း မဖြစ်အောင်
အထူး သတိထား ဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါတယ် ။

ကိုယ့်မှာ ကောင်းတဲ့ အကျင့်မရှိပဲ
သူများရဲ့ အပြစ်တွေကို မြင်နေခြင်းဟာ
ကိုယ့်အတွက် အပြစ်ရစရာတွေပါပဲ ။

ဒါကြောင့်....
ကိုယ်နှင့်မသိရင် ကိုယ့်ကိစ္စမဟုတ်ရင်
ခပ်ကင်းကင်း နေလိုက်တာက
ကိုယ်အတွက် အကုသိုလ်ကင်းပါတယ် ။

မနေတတ်လို့ အပူတွေ ဟတ်လာရင်
ကောင်းကျိုးမရပဲ ဆိုးကျိုးတွေရနိုင်လို့
ကိုယ်အပြစ်နည်းအောင် ကြိုးစားနေထိုင်ပါ ။

#မေတ္တာဖြင့်ပြန်လည်မျှဝေလိုက်ပါသည်
#လေးစားစွာဖြင့်_ပြန်လည်မျှဝေပါသည်

22/04/2025

ဘာလို့ချစ်ရတဲ့လူတွေဆီကနေ အမြဲထွက်ပြေးနေရတာလဲတဲ့!
ကျွန်မကစိတ်ရှုပ်တာလည်း မခံနိုင်သလို
နားပူတာလည်း မခံနိုင်ဘူး ။

လူတစ်ယောက်က ကျွန်မကိုစိတ်ပင်ပန်းစေရင်
ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့သံယောဇဉ်တွေကိုလည်း
ကျွန်မငဲ့ညှာနေမှာ မဟုတ်တော့ဘူး ။

တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တယ်လို့ပြောချင်ပြောနိုင်ပါတယ်
တစ်ခုခုဆို လူတွေအပေါ် တိတ်ဆိတ်ဖို့နဲ့
ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ဝေးရာ ထွက်ပြေးဖို့ပဲ ရွေးချယ်ပါရစေ ။

တန်ဖိုးမသိတဲ့အရပ်နဲ့
စိတ်မအေးချမ်းစေတဲ့အရပ်ကို ကျွန်မဘယ်တော့မှ အခြေချမှာ မဟုတ်ဘူး ။

#ဖားစည်ရည်ကျော်
13.4.2025

22/04/2025

#မယ်ညို

20/04/2025

သူများအိပ်တဲ့အခါ
ကိုယ်က လေ့လာပါ
သူများ တွေဝေနေတဲ့အခါ
ကိုယ်က ဆုံးဖြတ်ပါ
သူများ လေထဲ တိုက်ဆောက်နေတဲ့အခါ
ကိုယ်က ပြင်ဆင်ပါ
သူများ အချိန်ဆွဲနေတဲ့အခါ
ကိုယ်က စတင်ပါ
သူများ ဆုတောင်းနေတဲ့အခါ
ကိုယ်က လက်တွေ့လုပ်ပါ
သူများ ဖြုန်းနေတဲ့အခါ
ကိုယ်က စုပါ
သူများပြောနေတဲ့အခါ
ကိုယ်က နားထောင်ပါ
သူများမျက်နှာကြောတင်းနေတဲ့အခါ
ကိုယ်က ပြုံးပါ
သူများရပ်လိုက်တဲ့အခါ
ကိုယ်က ဇွဲရှိပါ
မဖြုန်းသင့်သည့်အရာ ( ၃ )ခု
ငွေကို ဖြုန်းလျှင် ဥစ္စာကို ဆုံးရှုံးရတတ်သည်
စကားကို ဖြုန်းလျှင်သိက္ခာကို ဆုံးရှုံးရတတ်သည်
အချိန်ကို ဖြုန်းလျှင် ဘဝကို ဆုံးရှုံးရတတ်သည်။

Don't Forget to Smile & Everything

29/04/2025

29/04/2025

28/04/2025

27/04/2025

27/04/2025

27/04/2025

27/04/2025

26/04/2025

24/04/2025

22/04/2025

22/04/2025

20/04/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category