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寶貝湯 Baby Swimming +

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寶貝湯 Baby Swimming +

朵朵姨，十年幼教現場教學經驗
因為喜愛幼兒專心投入幼教
針對2-6歲學齡前幼兒設計的才藝課程
陪玩、到府服務、活動邀約歡迎私訊
#幼教日常
#媽媽日常分享
#育兒知識共享《寶貝遊玩須知》
感謝大家這幾年的支持
我們已暫時暫停營業了
未來還有機會再為大家服務
謝謝

08/12/2025

#離婚故事

離婚後 #我最怕的就是自己病了
媽媽真的沒資格生病
尤其是單親的

因為你的世界
無法因為妳的病而停止運轉
孩子依然要吃飯、上學
帳單照樣來
所以工作還是要照樣做😅

曾經我硬撐到進醫院吊點滴
還抱著電腦在工作

今天我想告訴妳：
我們都不是超人
只是還沒允許自己倒下
病了就休息，累了就睡
先吞一顆藥

好好抱一下自己，明天還是要過😊
但今天
先讓自己當個「普通的病人」

07/12/2025

#離婚故事
雖然現在社會上離婚的家庭有不少

但是有時候
我們還是要面對身邊很多的聲音
「你怎麼離了？」
「孩子怎麼辦？」
「你是不是做錯什麼事情？」

或許是在婚姻中解釋太多了
離婚後
我選擇在面對這些聲音時
學會適時的 #閉嘴
#微笑 #翻白眼
嘴巴還是拿來吃好吃的比較實在

遇到不想回答的問題
一律就是兩件事
「關你屁事」跟「關我屁事」

06/12/2025

#離婚故事
#生活的小確幸

不知道你身邊是不是也有跟我一樣的人
就是災難磁鐵

她身邊總是有出不完的事
以前我媽總罵我你可以不要那麼粗心嗎
你為什麼每次都這樣⋯

長大後我發現不是我粗心ㄟ
是宇宙好像就是這樣愛捉弄我
他總是愛在我覺得幸福的時候
下一秒就出考題試探我

或是在我覺得生活已經夠慘的時候
又再調皮的加上一點小挑戰
想要確認我是不是真的認真的生活著

卡在離婚官司期間
我學會尋找生活中的小確幸
這招真的讓我一路走到現在

你不用一次變勇敢
但是你可以給自己時間慢慢變勇敢
因為你是要幹大事的人

拜託❗️中年失婚又淨身出戶
還帶著一個孩子
誰能像我一樣有勇氣

小時候國語課本上讀過的這段話
「天將降大任於斯人也
必先苦其心志勞其筋骨」

沒錯溜
我是要幹大事的人
這點小事算什麼（點煙🚬）😎

04/12/2025

#孩子 #不是綁架婚姻的工具
#離婚故事
這應該是每個有孩子的人
在準備離婚過程中
面對最大的課題了⋯

因為放不下
被百般情勒
看孩子頻頻被阻饒
什麼時候才是個頭我們真的不知道

好長一段時間
我半夜自己看著🌞🌈的照片和影片
哭得一把鼻涕一把眼淚

現在我可以剪出這支影片
給跟我一樣經歷的你們
代表我在慢慢變好了😊

雖然每次探視心情還是五味雜陳
但是你的努力孩子有一天都會知道的
願每一個
前夫前妻都可以做一個理智的父母
還孩子美好的童年

加油👏我們一起變美、變好、變有錢

03/12/2025

#離婚故事
#好好愛自己
這三年
我每天做三份工作⋯沒有一刻鬆懈
因為這條路是我自己選的！

無後援、無金援，我只剩自己的雙手
被錢追著跑的日子⋯我真的怕了😅

別人看我：欠債、絕症、大大小小沒停過的破財意外
用那種憐憫的眼神說：『失婚女人真慘。』
我以前也這樣以為😄
但我靜下來看
才發現
不是離婚讓我慘
是我本來的生活就已經慘不忍睹
只是我們都無自覺

離婚
只是把那個一直讓我往下沉的人拿掉

現在再苦
至少明天會比昨天好一點
所以我還是每天化妝、打扮好自己、笑著出門😊

02/12/2025

#離婚故事
#胖咪與小鴨
離婚後第一個挑戰：小鴨從中壢轉學台北�我小時候轉學被霸凌到躲桌子底下�所以我比她還焦慮�第一個月她每天說沒朋友�後來她說：我已經跟班上2/3同學講過話了！�現在她每天分享學校趣事，假日還約同學玩�
我當了13年幼教老師
在課堂裡我常常教育小孩和家長
但是我每次都覺得
跟小鴨相處
常常是他在幫我上一課啊😄

01/12/2025

#八大女主華麗轉身日記
#演後心得
讓 #失婚婦女相信 #自己值得所有美好
原本想寫一篇超長的「給八大女主的心得文」
寫到一半就卡關，刪了又寫，寫了又刪……
後來我發現
我根本不用寫那麼多
因為我今天已經把答案剪成一支短影片發出來了～
這就是我給八位女主最誠實的回信^_^
看到劇本的第一天，我就覺得熟悉：
「天啊！這八個女人怎麼每段故事都有我！」
有我的固執、有我的委屈、有我的不甘心
也有我一直不敢相信的勇敢

這支「離婚辭祖」的影片
其實躺在我的相簿裡已經快半年
我卻怎麼樣都按不下去發布
因為心裡還有一個聲音一直問：
「妳真的確定離婚後會好嗎？」
「這就是妳夢寐以求三年的美好日子？」
「妳現在快樂嗎？」

直到演完《8大女主華麗轉身日記》
聽完八位姊姊的故事
我才終於敢大聲回答：
「會！不只會好，我還會過得超好！」

這八位姊姊和整個劇組
給我最棒的禮物
不是掌聲、不是鮮花

而是讓38歲、別人眼中的
「失婚婦女」「單親媽媽」的我
終於相信：
離開一個人，不是人生輸了
是我終於把主角的位置空出來
給真正值得的自己

17/11/2025

我又演了一齣生命故事舞台劇
而且這次一人分飾18角
昨天親友場正式彩排結束

很多人誇我這次戲裡一個人演18個角色超強
還要瘋狂換衣服

加上這幾天我跟小鴨都是待在劇場滿十二小時的😂
昨天快十點才離開中壢藝術館北上回家
今天一早又準時上班上課
「朵朵妳好厲害喔！怎麼撐得住？」

其實我知道自己撐得住，
因為我這輩子真正演過最久、最累的角色，
叫做—
「沒事我很好的人」

15歲得憂鬱症，被媽媽說「去看精神科就是神經病很丟臉」
從那時候起我就學會把眼淚吞回去，把病藏起來
用120分的付出，換別人一句「妳真好」
這20年，我用盡全力證明自己值得被愛

證明到崩潰、證明到住院、證明到半夜躲在被子裡哭到不能呼吸

直到今天，因為最近的壓力跟種種感受
我有點發病，哭到滿臉鼻涕

小鴨從浴室出來嚇壞了

我第一次沒有躲起來擦眼淚，而是紅著眼跟她說：
「媽媽這兩天躁鬱發作了，所以會哭，跟妳心情不好會哭是一樣的，讓我哭一下就好」

結果她拉著我的衣服說：
「媽媽快去洗澡啦～不然去睡覺」
完全沒被我嚇到，還繼續跟我像平常一樣鬧

那一刻我才發現
我躲了20年的病
在女兒眼裡只是「跟心情不好一樣」。
原來我可以哭、可以生病、可以不完美，
她還是會愛我、黏我，還是覺得我是全世界最棒的媽媽

這次演出，我爸媽也會來，
雖然他們是說「來看小鴨的啦」，
但沒關係
我不再用18個角色去證明自己，
也不再用他們看不懂的忙碌假裝自己過得很好

我只是想跟小鴨、跟台下的你們說：
「我們來玩了，也在演出過程中被愛了。」
就像劇中的女主角們一樣

昨天好久不見的朋友來看戲
看完她抱著我哭說：
「妳的人生經歷了那麼多，所以妳演這些角色像真的一樣
⋯這場戲療癒了妳，也療癒了我。」

因為八大女主的人生經歷正在告訴我
我現在經歷的他們也經歷過
而他們現在有的美好生活我也配擁有

如果妳也曾經躲起來哭過
如果妳也正在用120分證明自己
歡迎來看我

讓我們一起把眼淚變成掌聲
把20年的角色，換成真正的自己

不過不是這次
因為票沒了
哈哈哈哈哈
下次有機會的話🤪

（圖：左邊穿戲服的我，中間是小鴨，右邊是昨天來抱我哭的老人～

Ps.18個角色裡，最重要的第19個角色叫「被愛的朵朵」，終於上線

本週正式演出22.23已購票的朋友敬請期待❤️❤️

11/05/2025

趁著今天母親節
跟大家分享小鴨送了我最特別的禮物

小鴨上新聞了！！！

#祝大家母親節快樂

這陣子我們一起準備中壢「壢小宿舍時光劇場之旅」！
在下週日5/18開演
整個4、5月的週末我們都練戲練得起勁
整天都泡在劇場，小鴨從害羞變成自信😎

一起拍戲的日子真的好歡樂，我們認識了好多人
也認識了很多資深劇團演員
真的很有幸可以跟他一起參與演出
也因為排戲我跟小鴨在日常中多了好多話題
就像陪著孩子參加好幾個月的共學活動

另外，我是土生土長的中壢人
而且是跟著外婆長大
外婆又是在市場賣豬肉的家中也有養豬
跟這部戲的一部分劇情有點相關
裡面也結合了好多老中壢的背景故事
真的是耐人尋味

歡迎大家一起來看看我跟小鴨與其他人一起同台飆戲
#購票連結在留言處

21/03/2025

消失了好幾天，實在忍不住了
這個禮拜二去出庭
離婚官司其實也要走到盡頭了⋯
結果我發現我好像什麼都得不到❗️甚至要賠更多進去。

法院真的不會體諒你的狀況
該怎麼判他就怎麼判
這兩年我已經跌了又爬起來⋯跌了又爬起來⋯
我相信現在只要有任何一個人
再來跟我說「未來會更好」，對我來說都是諷刺

因為這個盡頭明明就不會好，甚至更不好！
但我沒辦法拒絕就要發生在我身上的事…
所以我真的好累。

每天早上醒來
心裡都有一種沉甸甸的感覺
好像怎麼睡都不夠⋯
我不是不想往前走⋯只是每一步都好吃力⋯吃力到我只想停下來喘口氣。

有時候，我覺得自己好像孤零零站在一個地方
別人看著我，可能覺得我沒什麼大不了
但只有我自己知道，我真的很需要一點溫暖。

我不想一直抱怨，只是想找個地方，把這些堆在心裡的情緒放一放，讓自己能輕鬆一點。

雖然現在很難，我還是相信，總有一天會好起來吧。

如果可以，我想對自己說：沒關係，累了就休息一下，你已經很努力了。

或許有一天，我會遇到那個懂我的人，或者找到那個讓我覺得輕鬆的瞬間。

17/03/2025

#上課紀錄 #老師日常

今天上跟植物有關的科學課程
我們在課堂中介紹了植物長大的方式
一開始我們把什麼埋在土裡
👦👧👩：「種子～～～」

然後種子吸了很多水分之後變成？
👦👧👩：「根～～～」

那上面這個綠綠的呢？？
👦👧：「⋯⋯？？」
👩：「是竹子！！」

哈哈哈哈哈哈哈
好可愛又好有創意的回答

後來小女孩跟我說因為這跟他爸爸桌上的竹子長一樣
我想那應該是他爸的發財樹吧😂😂

15/03/2025

前幾天的文章
因為小鴨喝了之後真的恢復迅速
很多朋友都私訊問我那是什麼

"終於找到骨折修復的祕密武器！✨

這幾週
一直沒公開分享的「幸福鱸魚精」真的是我們的救星！
醫生朋友特別推薦給小鴨術後保養用的
富含促進骨骼修復的營養素
居然讓她恢復速度比預期快！

同時裡面含有乳清蛋白和乳鐵蛋白
也可以增加免疫力
很適合孩子

小小一瓶50ml
口感溫和帶點天然酸甜
連平常不愛喝保健品的小鴨都一直吵要喝！😲

廠商今天給了10份試喝名額，有需要的媽媽們請留言，我私訊給你們！
#分享好物 #真實體驗"

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