KoZaw Mote Hin Gar

KoZaw Mote Hin Gar သိလိုတာတွေမေးလို့ရတယ်နော် $$$

☘️အဆိပ်အမျိုးမျိုးနှင့် ရောဂါ (၁၈) ပါး ကိုပျောက်ကင်းနိုင်သော ကြောင်လျှာသီး ကြောင်လျှာရွက် ကြောင်လျှာပွင့်……..☘️ကြောင်လျှ...
17/06/2026

☘️အဆိပ်အမျိုးမျိုးနှင့် ရောဂါ (၁၈) ပါး ကို

ပျောက်ကင်းနိုင်သော ကြောင်လျှာသီး

ကြောင်လျှာရွက် ကြောင်လျှာပွင့်……..☘️

ကြောင်လျှာပင် (Indian Trumpet Flower , Raw Material , Oroxylum indicun Vent ,
Bignoniaceae)။ ဥုံ မြန်မာ့တိုင်ရင်းဆေးပညာ အသစ် တဖန် ပြန်လည်
ထွန်းကားပါစေသော်။ ကြောင်လေးပင် မြွေနှင့် အဆိပ်မျိုးမျိုး နိုင်နင်းသော ဆေး
ဖော်စပ်ရာ၌ အသုံးပြု ကြောင် တစ်ကောင် ခေါ်သည့် ကြောင်လျှာရွက်

(က) ကြောင်လျှာအခေါက်အမှုန့်ပြု ၍ ချင်း(ဂျင်း)ရည် ၊ ပျားရည်တို့နှင့် ရောစပ်လျက်
သောက်သော် ပန်းနာ ချောင်းဆိုးရောဂါ ပျောက်၏

(ခ) အခေါက်မှုန့်ကို ရေနွေးတွင် ၂ နာရီခန့်စိမ်၍ စစ်ပြီး နံနက် ည သောက်သော်
အစာမကြေရောဂါ ပျောက်၏

(ဂ) ကြောင်လျှာခေါက် ကို ရေစိမ်၍ ၎င်းရေနှင့် ပလုတ်ကျင်း ပေးသော် ခံတွင်း ခြောက်
ကွဲနာ ပျောက်ပါတယ်

(ဃ) သားဖွားပြီး နာကျင်ကိုက်ခဲသည့်ရောဂါ ၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်း
ကိုက်ရောဂါများအတွက်လည်း ကြောင်လျှာခေါက်ကို သုံးနိုင်သေးသည်။

(င) အမြစ်ခေါက်ကို အဆစ်အမျက်ရောဂါဖျားရောဂါ ၊ ၀မ်းဖော ၊ ၀မ်းရောင် ၊
၀မ်းကိုက်ရောဂါများအတွက် အသုံးပြု၏

(စ) ကြောင်လျှာရွက် ညှစ်ရေကို သောက်သော် ဘိန်းဆိပ်သင့် ခြင်း ပျောက်၏

(ဆ) ကြောင်လျှာရွက်ပြုတ်တို့စားက ၀မ်းမီးကောင်း၏။ နားအူ နားကိုက်ကောင်း၏

(ဇ) ကြောင်လျှာ အသီးကို ပြုတ်၍ လည်းကောင်း ၊ ဖုတ်၍ လည်းကောင်းစားခြင်းဖြင့်
အစာမကြေရောဂါ ၊ လည်ပင်းကြီးရောဂါ ၊ သရိုက်ရောဂါ ပျောက်၏။ သုပ်စားခြင်းဖြင့်
လည်ချောင်းတွင်း အပူဖုပေါက်သောရောဂါ ပျောက်သည်။

(စျ) ကြောင်လျှာသီး နှင့် ကြက်သား ရော ချက်စားပါက ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါ ပျောက်၏

(ည) ကြောင်လျှာသီး နှင့် ငါးရံ့ဖြင့်ချက်စားပါက ကာလ၀မ်းရောဂါပျောက်၏ ။ အားကို
ဖြစ်စေပြီး အစာမကြေရောဂါ ၀မ်းပျက်ရောဂါပျောက်၏။

(ဋ) ကြောင်လျှာသီး နှင့် ပုစွန် ချက်စားက နှလုံးလေရိုက်ရောဂါ ၊ နှလုံးတုန် ၊ ရင်တုန်ရောဂါ
ပျောက်၏။

(ဌ) ကြောင်လျှာသီး နှင့် ငါးသလောက် ချက်စားက အဖောရောဂါကို ကျစေ၍ လူကို
၀ဖြိုးစေပြီး နှလုံးအားနည်းခြင်း ကို ပျောက်စေသည်။

(ဍ) ကြောင်လျှာသီး နှင့် ငါးမြွေထိုး ချက်စားက ဒူလာသွေး၀မ်း မီးယပ်သွေး၀မ်း နှင့်
မြင်းသရိုက် ရောဂါတို့ကို ပျောက်ကင်းစေ၏။

(ဎ) ကြောင်လျှာ အမြစ်ကိုသွေး၍ လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အနာ၀င် မန်းလိုက်ခြင်း ပျောက်ကင်းသည်

(ဏ) ကြောင်လျှာသီးကို (၇) ရက် နှစ်ခါ စားသော် သုတ်ခွန်အား တိုးပွားစေ၏၊ ဒေါသသုံးပါးကို ငြိမ်းစေ၏

(တ) ကြောင်လျှာ အခေါက်အမြစ် တို့ကို သွေးလိမ်းသော် လေဖြတ်လေငန်း တခြမ်းသေ၊
တပိုင်းသေ၊ သွေးမလျှောက် လေမလျှောက်၊ ထုံနာကျင်နာ၊ ချိနဲ့သောသူများ သက်သာပျောက်ကင်း၏။

(ထ) ကြောင်လျှာခေါက် ၆ ရွေးသား၊ ချင်းခြောက် ၆ ဆရွးသား၊ ထန်းလျက် ၁၂ ရွေးသားတို့ကိုရော၍ အလုံး သုံးလုံးရအောင် လုံး၍ နံနက် နေ့ ည ဒသမှုပြုတ်ရည်နှင့် သောက်သော် သားဖွားမီးယပ်ရောဂါဖြစ်သည့် အမျိုး သမီးများသားဖွားပြီးနောက် ၄-၅-၆
ရက်တိုင်အောင် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသည့် ကိုက်ခဲနာကျင်ခြင်းတို့ကို အံ့သြဖွယ်ကောင်းအောင် ပျောက်ကင်းသည်။

(ဒ) ကြောင်လျှာခေါက်ကို အမှုန့်ပြု၍ ချင်း (ဂျင်း)သတ္ထုရည်နှင့်လည်းကောင်း၊ ပျားရည်နှင့်
လည်းကောင်း၊ ရောစပ်၍ လျက်စားသော် ပန်းနာချောင်းဆိုးရောဂါသည် ပျောက်ကင်း၏။

(ဓ) ကြောင်လျှာခေါက်ရေနှင့် စပ်၍ နွားနို့၊ ပဲစင်းငုံရွက် သတ္ထုရည်ရောပြီး ရှူပေးခဲ့သော်
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါ ပျောက်ကင်း၏

(န) ကြောင်လျှာ အခေါက်မှုန့်ကို ရေနွေးတွင် နှစ်နာရီကြာမျှ စိမ်၍စစ်ပြီးနောက် တစ်ကြိမ်လျှင် ၁ ကျပ်သားမျှ နံနက်ည သောက်ခဲ့သော် ၀မ်းမီးနုံ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော အစာမကြေရောဂါ ပျောက်ကင်း၏

(ပ) ကြောင်လျှာရွက် သတ္ထုရည်ကို တိုက်သော်ဘိန်းဆိပ်သင့်သူများ သက်သာပျောက်ကင်းသည်

(ဖ) ကြောင်လျှာရွက်ကို သို့မဟုတ် ကြောင်လျှာခေါက်ကို ရေနှင့်စိမ်၍ ၎င်းရေကို
ပလုတ်ကျင်းပေးခဲ့သော် ခံတွင်းခြောက်ကွဲနာ ပျောက်ကင်း၏။

(ဗ) ကြောင်လျှာပွင့်ကို သုတ်စားခြင်း၊ ရေနွေးဖျြော်ပီး တို့ပြုတ်စားခြင်း ဖြင့် နှုတ်မမြိန်နာ
အတွက် ပျောက်ကင်း ၏။

မျှဝေလျက်
#ကျန်းမာရေးမှတ်စု
လေးစားစွာဖြင့်ခရက်ဒစ်ပေးပါသည်။
#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတရကြပါစေ
ေးပါတယ်

10/06/2026

☘️သူတို့ ဒါတွေကို မကြိုက်ကြပါ☘️
—————
၁ ။ နှလုံး
ဆားနဲ့ ကိုလက်စတရော အစားများလွန်းခြင်း။

၂ ။ အစာအိမ်
အချိန်အကြာကြီး အစာမစားပဲနေခြင်း။

၃ ။ အသည်း
အဆင်သင့်စားလို့ရတဲ့အစာ ဒါမှမဟုတ် အရက် အလွန်အကျွံ စားသုံးခြင်း။

၄ ။ နား
Headphones ကို အသံအကျယ်ကြီးဖွင့်ထားခြင်း။

၅ ။ မျက်လုံး
မှောင်နေချိန်မှာ ဖုန်း အသုံးပြုခြင်း။

၆ ။ အရေပြား
ရေဓာတ်လျော့နည်းခြင်း၊ အိပ်ရေးမဝခြင်း၊ နေရောင်နဲ့ ထိတွေ့မှုများလွန်းခြင်း။

၇ ။ မုန့်ချိုအိတ်
သကြား နဲ့ အဆင်သင့်စားလို့ရတဲ့အစာတွေ စားလွန်းခြင်း။

၈ ။ သွား
သကြားစားလွန်းခြင်း နဲ့ ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေး မပြုလုပ်ခြင်း။

၉ ။ ဦးနှောက်
နာတာရှည် စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း၊ မကောင်းမြင်စိတ်ရှိခြင်း။

၁၀ ။ ကျောက်ကပ်
ရေငတ်နေတာကို လျစ်လျူရှုခြင်း၊ ရေသောက်နည်းခြင်း။

၁၁ ။ အူ
အအေးစာ၊ အဆီစာ၊ အစပ်စာ ဒါမှမဟုတ် ပုတ်သိုးသော အစာတွေ စားသုံးခြင်း။

၁၂ ။ အဆုတ်
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်း မပြုလုပ်ခြင်း။

၁၃ ။ အရိုး
ကယ်လ်ဆီယမ်၊ ဗီတာမင် D ချို့တဲ့ခြင်း ဒါမှမဟုတ် နေရောင်ခြည်မရရှိခြင်း

အကြံပေးချက်အနေဖြင့်-သူတို့မကြိုက်တာတွေကိုရှောင်ပေးဖို့အကြံပြုပါတယ်။🔴

#အားလုံးကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာကျန်းမာကြပါစေ
#ဒေါက်တာခင်မိုးမိုး
#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတရကြပါစေ
ေးပါတယ်

10/06/2026

สิ่งที่สอนกันไม่ได้
• ทัศนคติ
• จิตสำนึก
• มารยาททางสังคม
• การเคารพให้เกียรติผู้อื่น
• ความมีน้ำใจเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่

နေ့စဉ် ကြက်ဥပြုတ်တစ်လုံး စားပေးရင် ဘာတွေထူးခြားလာမလဲ? 🤔🥚မနက်ခင်းတိုင်းမှာ ကြက်ဥပြုတ်တစ်လုံး စားပေးတာဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် တ...
10/06/2026

နေ့စဉ် ကြက်ဥပြုတ်တစ်လုံး စားပေးရင် ဘာတွေထူးခြားလာမလဲ? 🤔🥚

မနက်ခင်းတိုင်းမှာ ကြက်ဥပြုတ်တစ်လုံး စားပေးတာဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် တကယ့်ကို အဖိုးတန်တဲ့ အလေ့အထတစ်ခုပါ။

ဆရာဝန်တွေရဲ့ လေ့လာချက်အရ ကြက်ဥပြုတ်ကို နေ့စဉ် စနစ်တကျ စားသုံးပေးရင် ကျွန်မတို့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မမျှော်လင့်ထားတဲ့ ကောင်းကျိုးတွေကို ရရှိစေနိုင်ပါတယ်ရှင်။

ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေ ပေးစွမ်းနိုင်လဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ရအောင်နော် -

🥚 ကြက်ဥပြုတ်စားခြင်းရဲ့ ထူးခြားတဲ့ ကောင်းကျိုးများ

• ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းပေးခြင်း: မနက်စာမှာ ကြက်ဥပြုတ် ထည့်စားပေးရင် ဗိုက်ပြည့် စွဲမြဲစေတာကြောင့် တစ်နေ့တာလုံး မလိုအပ်တဲ့ ကယ်လိုရီတွေ အလွန်အကျွံ စားမိခြင်းကို အလိုလို လျှော့ချပေးပါတယ်။

• ဦးနှောက်နဲ့ မှတ်ဉာဏ် စွမ်းရည် တိုးတက်ခြင်း: ကြက်ဥအနှစ်မှာ ပါဝင်တဲ့ Choline ဓာတ်ဟာ ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေကို အားဖြည့်ပေးပြီး မှတ်ဉာဏ် ပိုမိုကောင်းမွန်စေဖို့ အထောက်အကူပြုပါတယ်။

• အမြင်အာရုံကို ကာကွယ်ပေးခြင်း: အမြင်အာရုံအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ Lutein နဲ့ Zeaxanthin ဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်လို့ အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ ဖြစ်တတ်တဲ့ မျက်စိမှုန်ခြင်းနဲ့ ကတ္တရာစေးကျခြင်းတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

⚠️ ဒါပေမဲ့... ဒါလေးတော့ သတိထားပေးပါဦးနော်
ဆရာဝန်တွေ အဓိက သတိပေးထားတဲ့အချက်ကတော့ "အကျက်လွန်သွားတဲ့ ကြက်ဥပြုတ်" တွေအကြောင်းပါပဲ။

ကြက်ဥကို အချိန်အကြာကြီး ပြုတ်လိုက်တဲ့အခါ ကြက်ဥအနှစ်ဘေးပတ်ပတ်လည်မှာ အစိမ်းရောင် (သို့) အညိုရောင်အကွင်းလေးတွေ ဖြစ်သွားတာ သတိထားမိကြမှာပါ။

ဒါဟာ ကြက်ဥထဲမှာရှိတဲ့ သံဓာတ်နဲ့ ဆာလဖာဓာတ် ဓာတ်ပြုပြီး လွန်ကဲသွားတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါမျိုးကို စားမိရင် အစာအိမ် အားနည်းသူတွေမှာ လေပွတာ၊ ရင်ပြည့်ရင်ကယ်ဖြစ်တာမျိုး ခံစားရတတ်ပါတယ်။

💡 အကြံပြုချက်: ကြက်ဥပြုတ်ကို အရသာလည်းရှိ၊ ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း ညီညွတ်အောင် (၈) မိနစ်ကနေ (၁၀) မိနစ်ဝန်းကျင် လောက်ပဲ အချိန်ပေးပြီး ပြုတ်စားဖို့ တိုက်တွန်းပါရစေရှင်။

ဒီလို အသုံးဝင်တဲ့ ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတလေးကို မိမိတို့ရဲ့ မိသားစုဝင်တွေနဲ့ ချစ်ခင်ရသူတွေပါ သိရှိသွားအောင် အတူတူ မျှဝေပေးလိုက်ပါဦးနော်။ 🥰

လူကြီးမင်းတို့ရော... မနက်ခင်း Breakfast အတွက် ကြက်ဥပြုတ်ဆိုရင် ဘယ်လို အကျက်နှုန်းလေးကို ပိုပြီး အကြိုက်တွေ့တတ်ကြလဲရှင်? 🤔

အနှစ်ကျက်ကျက်လား၊ မကျက်တကျက် (ကာကျက်) လေးလား? ကောမန့်မှာ အတူတူ စကားလက်ဆုံ ပြောသွားကြဦးနော်။ 👇

ကျမကတော့အကျက်ပဲကြိုက်ပါတယ်✅

#ကျန်းမာရေး #ဗဟုသုတ #ကြက်ဥပြုတ် #အစားအသောက် #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတရကြပါစေ ေးပါတယ်

31/05/2026

ပုံလေးကိုမြင်တာနဲ့ 🙏
သင်ဟာ လက်ရှိအချိန်ကနေစပြီး
မြင့်မားသောကံကောင်းခြင်းနဲ့အတူ လိုအငျဆန်ဒတို့ပွညျ့ပွိီလို့သာ လက်ခံယုံကြည်ရင်း Shareသွားလိုက်ပါ ။🍀

✅အသက် (၁၀၀) ရှည်စေမည့် အလေ့အကျင့် (၃၀)၁။ နေ့စဉ် အနည်းဆုံး မိနစ် (၃၀) လမ်းလျှောက်ပါ။ ၂။ နေ့စဉ် (၇) နာရီမှ (၈) နာရီအထိ ပုံ...
31/05/2026

✅အသက် (၁၀၀) ရှည်စေမည့် အလေ့အကျင့် (၃၀)

၁။ နေ့စဉ် အနည်းဆုံး မိနစ် (၃၀) လမ်းလျှောက်ပါ။
၂။ နေ့စဉ် (၇) နာရီမှ (၈) နာရီအထိ ပုံမှန်အိပ်စက်ပါ။ ၃။ သဘာဝအတိုင်းဖြစ်သော အစားအစာများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အဓိကစားပါ။
၄။ သကြားနှင့် ပြုပြင်ထားသော မုန့်ပဲသရေစာများကို လျှော့စားပါ။
၅။ နေ့စဉ် ရေများများသောက်ပါ။
၆။ ခိုင်မြဲပြီး မေတ္တာရှိသော လူမှုဆက်ဆံရေးများကို တည်ဆောက်ပါ။
၇။ တရားမှတ်ခြင်း (သို့မဟုတ်) ဆုတောင်းခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိန်းချုပ်ပါ။
၈။ စာဖတ်ခြင်းနှင့် အသစ်အသစ်များကို လေ့လာခြင်းဖြင့် ဦးနှောက်ကို အမြဲအလုပ်ပေးထားပါ။
၉။ မကြာခဏ ရယ်မောပါ (၎င်းသည် နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်သည်)။
၁၀။ ဆေးလိပ်ရှောင်ပါ၊ အရက်သေစာသောက်စားမှုကို ကန့်သတ်ပါ။
၁၁။ စူးစမ်းလိုစိတ်ရှိပါ၊ ဘဝကို ရည်မှန်းချက်ရှိရှိ ရှင်သန်ပါ။
၁၂။ နေ့စဉ် ကျေးဇူးတင်တတ်သောစိတ်ကို လေ့ကျင့်ပါ။
၁၃။ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ထဲတွင် ပုံမှန်အချိန်ဖြုန်းပါ။
၁၄။ အသက်ကြီးလာသော်လည်း သန်စွမ်းနေစေရန် ကြွက်သားလေ့ကျင့်ခန်း (Strength Training) လုပ်ပါ။ ၁၅။ ပုံမှန် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပါ။ ၁၆။ အစားကို ဖြည်းဖြည်းစားပါ၊ ဗိုက်မပြည့်ခင်ကတည်းက ရပ်လိုက်ပါ။
၁၇။ တစ်နာရီခြားတစ်ခါ ထိုင်ရာမှထပြီး လှုပ်ရှားမှုလုပ်ပါ။
၁၈။ ကျောရိုးကို ကာကွယ်ရန် ကိုယ်နေဟန်ထား (Posture) ကို မှန်ကန်စွာ ထားပါ။
၁၉။ အထူးသဖြင့် ညဘက်တွင် ဖုန်း/ကွန်ပျူတာကြည့်သည့် (Screen time) ကို ကန့်သတ်ပါ။
၂၀။ အကြားအာရုံနှင့် အမြင်အာရုံကို စောစောစီးစီး ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပါ။
၂၁။ ရောဂါဘယများ မဖြစ်စေရန် လက်ကို မကြာခဏ ဆေးကြောပါ။
၂၂။ အနားယူပါ— အလုပ်ပန်းပြီး စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှု (Burnout) မဖြစ်အောင် ရှောင်ပါ။
၂၃။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ကျန်းမာသော အတိုင်းအတာအတွင်း ထိန်းသိမ်းပါ။
၂၄။ ဓာတ်လှေကားအစား လှေကားကို အသုံးပြုပါ။ ၂၅။ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောသူများနှင့် အကျိုးမရှိသော ပြဿနာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
၂၆။ ပိုပြီး ပြုံးပါ— ၎င်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေသည်။
၂၇။ ကျန်းမာရေးအတွက် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို အသုံးပြုပါ။
၂၈။ ငွေကြေးကို စနစ်တကျ စီမံခန့်ခွဲပြီး စီးပွားရေးကြောင့်ဖြစ်သော စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ။
၂၉။ မိမိခန္ဓာကိုယ်၏ အချက်ပေးသံများကို နားထောင်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာများကို ဂရုစိုက်ပါ။
၃၀။ အောင်မြင်မှုအသေးအမွှားလေးများကို ဆင်နွှဲပါ၊ အကောင်းမြင်စိတ်ကို အမြဲထားပါ။
#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတရကြပါစေ
#အားလုံးကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာကျန်းမာကြပါစေ
ေးပါတယ်

28/05/2026

လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပြတ်တောက်ခြင်း

တာချီလိတ်၊ မေလ (၂၈)

မြို့မီးလင်းရေးဦးဆောင်ကော်မတီ (လျှပ်စစ်ဓာတ်အားဖြန့်ဖြူးရေးလုပ်ငန်း) ​၏ ဓာတ်အားဖြန့်ဖြူးမှုစနစ်အတွင်းသို ဓာတ်အားပို့လွှတ်လျက်ရှိသောလာအိုနိုင်ငံဖက်ခြမ်း (၁၁၅-ကေဗီ) ဓာတ်အားလိုင်းပေါ်ရှိ Tonpheung - Huayxai Line 1 နှင့် Line 2 တို့တွင်ရာသီဥတုအခြေအနေများကြောင့် လိုင်းအပြစ်ဖြစ်ကာ မေလ (၂၈)ရက် ညနေ(၁၇:၂၃) နာရီအချိန်တွင်ရုတ်တရက်ဓာတ်အားပြတ်တောက်ခဲ့ရပါသည်
တာဝန်ကျဝန်ထမ်းများမှ အချိန်နှင့်တပြေးညီ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရေးလုပ်ငန်းများဆောင်ရွက်ခဲ့ရာ ညနေ (၁၈:၀၀) နာရီတွင် ဓာတ်အားပြန်လည်ပို့လွှတ်နိုင်ခဲ့ပါကြောင်းနှင့် ဓာတ်အားပြတ်တောက်ခဲ့ရမှုအပေါ် ဓာတ်အားသုံးစွဲသူမိဘပြည်သူများမှ သည်းခံနားလည်ပေးနိုင်ပါရန် လေးစားစွာ မေတ္တာရပ်ခံ တင်ပြအပ်ပါသည်။

မြို့မီးလင်းရေးဦးဆောင်ကော်မတီ
(လျှပ်စစ်ဓာတ်အားဖြန့်ဖြူးရေးလုပ်ငန်း)

25/05/2026

သာစည်မြို့နယ်တွင် စိတ်ကြွရူးသွပ်ဆေးပြားများ ဖမ်းဆီးရမိ

နေပြည်တော်၊ မေ ၂၅

မေလ ၂၃ ရက်နေ့ ၁၅၄၅ အချိန် မူးယစ်ဆေးဝါးတားဆီးနှိမ်နင်းရေးရဲတပ်ဖွဲ့မှ တပ်ဖွဲ့ဝင်များသည် သက်သေများနှင့်အတူ သာစည်မြို့နယ်၊ ကျွဲတပ်ဆုံကျေးရွာအနီးတွင် မော်တော်ယာဉ်များအား စစ်ဆေးရှာဖွေစဉ် ကလောမြို့ဘက်မှ ဝမ်းတွင်းမြို့ဘက်သို့ သန်းဇော်ထွန်း မောင်းနှင်လာသည့် FOTON OLLIN အမျိုးအစား မော်တော်ယာဉ်အား ရပ်တန့်စစ်ဆေးရှာဖွေရာ ယာဉ်ပေါ်တွင် သိုဝှက်သယ်ဆောင်လာသော စိတ်ကြွရူးသွပ်ဆေးပြား ၉,၀၀၀ ပြား(ဒေသကာလတန်ဖိုးငွေကျပ်သိန်း ၁၈၀)နှင့် လက်ကိုင်ဖုန်း ၁ လုံးတို့အား တွေ့ရှိသိမ်းဆည်းရမိခဲ့သဖြင့် သန်းဇော်ထွန်း(၃၀)နှစ်အား သာစည်မြို့မရဲစခန်းတွင် မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် စိတ်ကိုပြောင်းလဲစေသောဆေးဝါးများဆိုင်ရာဥပဒေအရ အမှုဖွင့် အရေးယူထားရှိပြီး ကွင်းဆက်များ ဆက်လက်ဖော်ထုတ်လျက်ရှိကြောင်း CCDAC MYANMAR မှ ဖော်ပြအပ်ပါသည်။

25/05/2026

Address

Room 3 Bogyoke Lan, Makarhokham Qtr
Tachileik
06271

Opening Hours

Monday 06:00 - 09:00
Tuesday 06:00 - 09:00
Wednesday 06:00 - 09:00
Thursday 06:00 - 09:00
Friday 06:00 - 09:00
Saturday 06:00 - 09:00
Sunday 06:00 - 09:00

Telephone

+959425511456

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KoZaw Mote Hin Gar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to KoZaw Mote Hin Gar:

Share