28/03/2025
ငလျင်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဗဟုသုတကို Chat GPT ကို
မေးထားတာလေးပါ အားလုံးအဆင်ပြေဖို့
ပြန်တင်ပေးလိုက်ပါတယ်...
ငလျင်လှုပ်သည့်အခါ **အန္တရာယ်ကင်းရှင်းစွာ တုံ့ပြန်နိုင်ရန်** အောက်ပါအဆင့်များကို လိုက်နာပါ။
---
# # # **၁။ ငလျင်စလှုပ်ချိန် (ချက်ချင်းတုံ့ပြန်ရန်)**
- **"အကာအကွယ်ယူပါ၊ ပုန်းပါ၊ ကိုင်ထားပါ"** (**Drop, Cover, Hold On**) နည်းလမ်းကို အသုံးပြုပါ။
- **ဦးခေါင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို** စားပွဲ/ခိုင်မာသော ပရိဘောဂအောက်တွင် ဝင်ပုန်းပါ။
- **မတတ်နိုင်ပါက** အတွင်းဘက်နံရံနှင့်ကပ်၍ လက်ဖြင့်ဦးခေါင်းကာကွယ်ပါ။
- **ပြတင်းပေါက်၊ ဓာတ်မီး၊ မုခ်ဦးနှင့် ဝေးရာသို့ရွှေ့ပါ** (ဖန်ခွဲများ၊ ပြုတ်ကျ�ိုင်သောပစ္စည်းများအန္တရာယ်)။
- **အပြင်မပြေးပါနှင့်!** (အဆောက်အဦပြိုချိန်တွင် အန္တရာယ်များသည်)။
---
# # # **၂။ ငလျင်တုန်လှုပ်ခြင်းရပ်သည်အထိ**
- **ငလျင်ကြောင့်မြေဆက်တုန်နေချိန်** အကာအကွယ်အောက်တွင် ဆက်နေပါ။
- **မီးဖို/ဓာတ်ငွေ့ကို ချက်ချင်းပိတ်ပါ** (မီးလောင်နိုင်ခြေကို ကာကွယ်ရန်)။
---
# # # **၃။ ငလျင်ရပ်ပြီးနောက်**
- **အရေးပေါ်ထွက်ပေါက်များကို စစ်ဆေးပါ** (ဓာတ်ငွေ့ယိုစိမ့်မှု၊ မီးလောင်နိုင်ခြေ၊ လျှပ်စစ်သံသယ)။
- **အိမ်ပြင်ပသို့ ထွက်ပါက** ပြိုကျနိုင်သော နံရံ/တိုင်များနှင့် ဝေးဝေးနေပါ။
- **အောက်ခံအဝတ်နှင့် ဖိနပ်စီးပါ** (ဖန်စ၊ အုတ်ခဲများကြောင့် ဒဏ်ရာရနိုင်သည်)။
- **အချက်အလက်ရယူရန်** ရေဒီယို/တယ်လီဖုန်းသုံး၍ DMH သို့မဟုတ် USGS မှ အချက်အလက်စစ်ပါ။
---
# # # **၄။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ**
- **အိမ်တွင်း ငလျင်အရေးပေါ်ဘူတာ** (ရေ၊ ဓာတ်ငွေ့ပိတ်နည်း၊ အရေးပေါ်ဖုန်းနံပါတ်များ) ကို သိထားပါ။
- **ပစ္စည်းများကို ခိုင်ခံ့စွာချိတ်ဆွဲပါ** (စင်၊ ဗီရို၊ TV စသည်)။
- **မိသားစုနှင့် အရေးပေါ်လမ်းကြောင်း** စီစဉ်ထားပါ။
---
# # # **အထူးသတိပြုရန်**
- **ငလျင်အလွန်ပြင်းထန်ပါက** **ဆူနာမီအန္တရာယ်** (ကမ်းရိုးတန်းဒေသများ) ကို စောင့်ကြည့်ပါ။
- **အဆောက်အဦပြင်ပသို့ ထွက်ပါက** လွတ်ကင်းသော ကွင်းပြင်သို့ သွားပါ။
> **"ငလျင်သည် ကြိုတင်အသိပေးလေ့မရှိသော်လည်း ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုဖြင့် အသက်နှင့်ပစ္စည်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။"**
အသေးစိတ်အချက်အလက်များအတွက် [DMH](http://www.dmh.gov.mm/) သို့မဟုတ် [USGS](https://earthquake.usgs.gov/) တို့ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
Secure .gov websites use HTTPS A lock () or https:// means you’ve safely connected to the .gov website. Share sensitive information only on official, secure websites.
