02/08/2025
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဝက်ခြံ ပေါက်တာက ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ အရေပြားပြဿနာ တစ်ခုပါ❤️
အရင်က ဝက်ခြံ မပေါက်တတ်ဘူးဆိုရင်တောင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဟော်မုန်း ပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဝက်ခြံ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင် ပထမ ၃ ပတ်ကာလအတွင်းမှာ ဟော်မုန်းပမာဏ မြင့်တက်မှုကြောင့် ဝက်ခြံတွေ ဖြစ်ရတာပါ။
🤰🏻 ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ ဒီပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ဖို့ 𝐕é𝐥𝐢𝐜𝐚 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 ရဲ့ 𝐌𝐨𝐦𝐦𝐲 𝐭𝐨 𝐛𝐞 𝐅𝐚𝐜𝐢𝐚𝐥 ⭐️
𝐌𝐨𝐦𝐦𝐲 𝐭𝐨 𝐁𝐞 𝐅𝐚𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐓𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 လေးဟာဆိုရင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာဖြစ်တတ်တဲ့ 𝐒𝐤𝐢𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦 တွေဖြစ်တဲ့
📍 ဝက်ခြံ
📍 တင်းတိပ်
📍အမည်းစက် နှင့် အစက်အပြောက်များ
📍𝐇𝐲𝐩𝐞𝐫𝐩𝐢𝐠𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
📍အရေပြားခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းကာ ညစ်နွမ်းခြင်း စတဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
👩🏻⚕️ 𝐒𝐤𝐢𝐧𝐜𝐚𝐫𝐞 လုပ်လိုက်လို့ သန္ဓေသားလေးကို ထိခိုက်မှာ စိုးရိမ်ပူပန်ကြတဲ့ မေမေတွေအတွက် 𝐕𝐞𝐥𝐢𝐜𝐚 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 ရဲ့ 𝐌𝐨𝐦𝐦𝐲 𝐭𝐨 𝐛𝐞 𝐅𝐚𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐓𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 လေးက အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှု ဖြစ်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
🤰🏻 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလအတွင်း ဖြစ်ပေါ်ကြုံတွေ့ရတဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေကိုလည်း ဖြေရှင်းရင်း စိတ်ရော ကိုယ်ပါ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေကို ပြေပျောက်စေဖို့ 𝐕é𝐥𝐢𝐜𝐚 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 ရဲ့ အလှအပနဲ့ အရေပြားဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံရှိ ဝါရင့် ကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်များကိုယ်တိုင် ဆွေးနွေးကုသမှုပြုလုပ်ပေးတဲ့ 𝐌𝐨𝐦𝐦𝐲 𝐭𝐨 𝐛𝐞 𝐅𝐚𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐓𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 လေးကို ခံယူလိုက်ပါနော်။
♦️𝐕𝐞𝐥𝐢𝐜𝐚 𝐨𝐧 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤
𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐭𝐢𝐤𝐭𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/?_𝐭=𝐙𝐒-𝟖𝐭𝟕𝐒𝟐𝐮𝐍𝐭𝐌𝐈𝐒&_𝐫=𝟏
♦️𝐕𝐞𝐥𝐢𝐜𝐚 𝐨𝐧 𝐕𝐢𝐛𝐞𝐫
𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐭𝐢𝐤𝐭𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/?_𝐭=𝐙𝐒-𝟖𝐭𝟕𝐒𝟐𝐮𝐍𝐭𝐌𝐈𝐒&_𝐫=𝟏
♦️𝐕𝐞𝐥𝐢𝐜𝐚 𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦
𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐭.𝐦𝐞/𝐯𝐞𝐥𝐢𝐜𝐚𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
📍လိပ်စာ
▪️ 𝟭𝟮 𝗔𝗵 𝗪𝗮𝗶 𝗬𝗮𝗿 𝗦𝘁𝗿𝗲𝗲𝐭, 𝟭𝟱 𝗤𝘂𝗮𝗿𝘁𝗲𝗿, 𝗬𝗮𝗻𝗸𝗶𝗻 𝗧𝗼𝘄𝗻𝘀𝗵𝗶𝗽, 𝗬𝗮𝗻𝗴𝗼𝗻
☎️ 𝟬𝟵 𝟰𝟱𝟬 𝟱𝟬 𝟲𝟬𝟭𝟯, 𝟬𝟵 𝟰𝟱𝟬 𝟱𝟬 𝟲𝟬𝟭𝟰, 𝟬𝟵 𝟳𝟵𝟴 𝟴𝟱𝟵 𝟲𝟮𝟬
