Тархи Шархи

31/08/2025

🚩🚩🚩Монголын Top 5 GenZ "нялх амрагууд"

31/08/2025

Д. Мөнхэрдэнэ: Заа нэг үглэсээр байж Төр барилцаж байгаа АН аа бааранд биш Төрийн ордонд хурлыг нь хийлгэлээ!
Төр түшилцэх Төрийн түшээгээ шударга сонгох болтугай👍

31/08/2025

Жудагийн Баярмаа: Улсын хөгжилд хамгийн их саад тотгор үзүүлж буй зүйл бол авлига. Хамгийн ноцтой нь Монгол Улс дайн байлдаантай газруудын хэмжээнд хүрсэн. Төрийг цомхон болгох хэрэгтэй. Давхардсан олон орон тоог хасаж, цахимжуулах ёстой. Төсвийн ил тод байдал авлигыг устгах боломж юм. Саяхан УИХ-ын гишүүдэд хүртэл сонгуулийн авлигын хэмжээний асуудал яригдсан. Энэ бол ноцтой зүйл. Дуусдаггүй бяслаг, дуусдаггүй хогны үйлдвэр бол авлигын том жишээ. Сонгуульд асар их мөнгө зарцуулж байгаа нь авлигыг устгах биш, томруулах шалтгаан.

29/08/2025

🚩🚩🚩Монголын Top 5 “Балгах Дуртай” Инфлүүзер

27/08/2025

26/08/2025

Татвар төлөгчдийн мөнгөөр Празитлаж амьдарч байгаа тэр комедиан хэн бэ?

26/08/2025

Эрчүүдийн эрүүл мэндийн нууц нь үнэндээ маш энгийн: дотны найзуудтайгаа тогтмол уулзах!

Оксфордын судлаач Робин Данбарын үзсэнээр хүний сайн сайхан байдлыг хамгийн сайн тодорхойлдог хүчин зүйл бол бидний хамгийн ойрын харилцаа байдаг бөгөөд ойролцоогоор тав орчим дотны найзтай байх нь хамгийн оновчтой гэнэ.

Тэдгээр найзуудтайгаа харилцаагаа бат бөх хэвээр авч үлдэхийн тулд уулзаж байх хэрэгтэй бөгөөд хамтарсан тоглож, ярилцах нь эндорфин дааврыг ялгаруулж, стресс тайлахад дэмжлэг үзүүлдэг.

Эх сурвалж: Cheers! Men Need To Drink With Friends Twice A Week To Stay Healthy, Study Finds, CBS NEWS

26/08/2025

Хурим найрын улирал үргэлжилж байгаатай холбогдуулан залуу, шинэхэн хос бүр хуримын зардлын талаар ярьж байна. Хурим хийх зардал жил бүр өсөж байгаа ч үүний зэрэгцээ салалтын зардал мөн жил бүр өсөж байдаг аж. Гэрлэлтийг дуусгах нь мөн адил өндөр өртөгтэй байж болох бөгөөд санхүүгийн дарамт нь ихэвчлэн хөрөнгө, маргааны түвшин, гэрээний өмнөх тохиролцоо мөн хүүхдийн тоо, нас зэрэг хүчин зүйлээс хамаардаг.

➡️Одоогийн шинээр гэрлэсэн хосуудын 40 хувь нь ирээдүйд салах магадлалтай хэмээн АНУ-ын Гэр бүлийн судалгааны хүрээлэнгийн шинэ судалгаанд дурджээ. Энэ нь гэрлэлт тогтвортой байхгүй тохиолдолд зөвхөн сэтгэл зүйн биш, санхүүгийн хувьд ч бэрхшээл үүсгэж болзошгүйг харуулж байна.

➡️Түүнчлэн тус судалгаагаар, гэрлэх түвшин нийгмийн бүлэг хооронд жигд бус гарчээ. Өндөр боловсролтой, орлого сайтай хүмүүсийн гэрлэх магадлал өндөр хэвээр байгаа бол боловсрол багатай, орлогын хувьд доод түвшний иргэдийн дунд гэрлэлт эрс буурчээ. Ахлах сургуулийн сурагчдын дунд гэрлэлтэд итгэх итгэл буурч буйг мөн харуулжээ. 2020 онд охидын 76 хувь, хөвгүүдийн 69 хувь нь ирээдүйд гэрлэнэ гэж найдаж байгаа ч сүүлийн жилүүдэд өөрсдийгөө “сайн эхнэр, нөхөр болох магадлалтай” гэж үзэх хандлага 10 хувиар буурсан байна. Үүн дээр сэтгэл зүйн өөрчлөлт буюу залуусын дунд тэвчээр, бусдыг анхаарах чадвар багасч, эсрэгээрээ сэтгэл түгших хандлага өсч буй нь гэр бүл зохиох, хадгалах боломжийг улам хүндрүүлж байна.

➡️Монгол Улсад жилд 3,800-4,500 орчим гэр бүл гэрлэлтээ цуцлуулдаг байна. Өдөрт дунджаар 10 гэр бүл гэрлэлтээ цуцлуулж, 40 хос гэрлэлтээ бүртгүүлдэг аж. Өнгөрсөн оны үзүүлэлтээр улсын хэмжээнд 14,225 хос гэрлэлтээ батлуулж, 4,463 хос гэрлэлтээ цуцлуулсан байна.

25/08/2025

Хайртай хүнийхээ дэргэд байх үед, таны тархи окситоцин хэмээх дааврыг ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь стрессийг бууруулж тайвшруулдаг. Ийм аюулгүй мэдрэмж таны биед “амрах горим”-ыг идэвхжүүлж, зүрхний цохилтыг удаашруулж, илүү тайван, заримдаа нойрмог мэдрэмж төрүүлдэг.

Мөн судалгаагаар хосууд шөнийн турш унтах хэв маяг нь хоорондоо нийцдэг болохыг тогтоожээ. Зүрхний цохилт, хөдөлгөөнүүд нь нэгэн зэрэг нийцдэг байна. Хайр танд амар амгаланг мэдрүүлэх төдийгүй, таны амралт, унтах хэв маягт ч нөлөөлдөг.

Эх сурвалж: The influence of oxytocin-based interventions on sleep-wake and sleep-related behaviour and neurobiology: A systematic review of preclinical and clinical studies, PubMed

25/08/2025

⏳20 жилийн өмнөх буюу 2005 онд Улаанбаатар хот.

25/08/2025

🚩🚩🚩Монголын Top 5 Хятад Панзчин Инфлүүзер

24/08/2025

🇲🇳”The MongolZ” баг Esports World Cup 2025 тэмцээний аварга боллоо.

Тэд “Aurora” багийг 3-0 харьцаатайгаар хожсоноор аваргын цомыг өргөж буй нь энэ юм. 🏆