Илгээмж онлайн шоп

19/06/2025

Ядуу хүнтэй битгий суугаарай 🙏

Билл Гейтс охиноо яагаад ядуу хүнтэй гэрлэж болохгүй вэ, гэдгийг ингэж тайлбарлажээ
Хэдэн жилийн өмнө би АНУ-д болсон санхүү, хөрөнгө оруулалтын тухай бага хуралд оролцсон юм. Илтгэгчдийн нэг нь Билл Гейтс байсан. Асуулт хариултын үед нь би түүнээс хүн бүрийн инээдийг хүргэсэн асуулт тавьсан юм.
-Дэлхийн хамгийн баян хүмүүсийн нэг болох таны хувьд охиноо ядуу, жирийн эгэл даруухан залуутай гэрлэхийг нь хүлээн зөвшөөрч чадах болов уу?
-Билл Гейтс:
-Нэгдүгээрт, баялаг гэдэг нь банкинд их хэмжээний мөнгөтэй данстай байна гэсэн үг биш гэдгийг ойлгоорой. Баялаг гэдэг бол юуны түрүүнд баялаг бүтээх чадвар юм.
Жишээ нь: Сугалаагаар ч юм уу эсвэл тоглоомонд санамсаргүй аз тохион 100 саяын мөнгө олдог хүн бол баян хүн биш, зүгээр л ихээхэн мөнгөтэй ядуу хүн гэсэн үг. Ийм учраас сугалааны саятнуудын 90% нь 5 жилийн дараа гэхэд л эргээд ядуурдаг. Мөнгөгүй мөртлөө баян гэгдсэн танил хүмүүс ч чамд бас байгаа байх. Жишээ нь: Ихэнхидээ бизнес эрхлэгчид.
Тэд бол санхүүгийн оюун ухаанаа хөгжүүлж байгаа учраас мөнгөгүй ч гэсэн баялгийн зам мөрд хэдийнэ орсон хүмүүс, энэ бол жинхэнэ баялаг мөн.
Баян ядуу хоёр юугаараа ялгаатай вэ?
Хэрэв та сургуулиа төгсөхөөр шийдэж, шинэ зүйл сурч, байнга сайжирч байхыг хичээж буй залууг харвал түүнийг баян хүн мөн гэдгийг нь мэдээд аваарай.
Асуудлыг төрд байна гэж боддог, баячууд бүгд хулгайч гэж үзэн, тэднийг байнга шүүмжилдэг залууг харвал харин түүнийг ядуу хүн гэдгийг нь мэдээрэй.
Баячууд сугарч нисэхийн тулд л зөвхөн мэдээлэл, сургалт хэрэгтэй гэдэгт итгэлтэй байдаг. Харин ядуу хүмүүс болохоор ингэж хөөрч нисэхийн тулд өөр бусад нь түүнд мөнгө өгч дэмжих ёстой гэж боддог.
Эцэст нь хэлэхэд миний охин ядуу хүнтэй суухгүй гэж хэлэхдээ, би ингэж мөнгө яриад байгаа юм биш. Би энэ хүний ​​баялаг бүтээх чадварыг нь л хэлээд байгаа юм.
Гэмт хэрэгтнүүдийн ихэнх нь ядуу байдаг нь үнэн. Мөнгөний өмнө ухаанаа алдаж, өөрсдөө мөнгө олох аргаа мэдэхгүй учраас л хулгай хийх гэж дайрдаг.
Нэг удаа банкны манаач цүнхтэй мөнгө олоод, банкны захиралдаа өгч гэнэ.
Гэтэл хүмүүс энэ хүнийг тэнэг маанагаар нь дуудаж байсан ч, үнэндээ бол энэ хүн зүгээр л мөнгөгүй баян хүн байж. Жилийн дараа банк нь түүнд хүлээн авагч ресепшний ажлыг санал болгож, 3 жилийн дараа гэхэд тэр үйлчлүүлэгчдийг удирдах болж, 10 жилийн дараа гэхэд энэ банкны бүс нутгийн салбарыг удирдах болж. Тэрээр одоо олон зуун ажилчдыг удирдаж байгаа бөгөөд түүний жилийн урамшуулал нь гэхэд л өнөөх хулгайлж болох байсан тэр мөнгөнийх нь үнийн дүнгээс ч өндөр байна.
Эд баялаг гэдэг нь угтаа бол юун түрүүнд сэтгэлийн төлөв байдал л юм шүү, найз минь.
Орчуулсан Норзонгийн Энхбаяр

15/06/2025

Харгис дэглэм гэхдээ үр дүн 10000%🔥🔥🔥

😱😱😱Сард 10кг тураана, буцаж таргалахгүй. Энэ бол хятдад их түгээмэл болсон арга бөгөөд биед сөрөг нөлөөгүй эрүүл хурдан турах арга юм. 🔥🔥🔥

❗❗❗ Эхний 7 хоног өргөст хэмх, өндөг, усан шөл л ууж иднэ .

❗❗❗Сарын дотор 10 кг хасахад эхний 7 хоног маш чухал учир яг зааврыг хатуу мөрдөх хэрэгтэй .
💫💫💫 Меню:

🥣 Өглөөний хоол:
1. нэг ширхэг чанасан өндөг 🥚, нэг ширхэг өргөст хэмх🥒
2. Өдрийн хоол: нэг ширхэг чанасан өндөг🥚 нэг ширхэг өргөст хэмх🥒, үхрийн махтай шөл 1 жижиг аяга--- эсвэл тахианы махтай шөл
3. Оройн хоол: нэг юмуу 2 ширхэг🥒🥒 өргөст хэмх(ер нь бол зөвхөн чанасан өндөг🥚 өргөст хэмх л иднэ.

Зөвхөн энэ 2- ийг л цадтал идэж болно. Хэдийгээр их харгис боловч үр дүн маш сайтай юм шүү.❤❤❤

😱😱😱 Дараагийн 7 хоногийн меню:
❗❗❗Буцаж таргалах аюулаас сэргийлэхийн тулд системтэй үзэх хэрэгтэй.
Тиймээс 2 дахь долоо хоногоос эхлэн бага зэрэг 😍😍😍 мах идэх ёстой. ❗❗❗ Гэхдээ дандаа жигнэсэн чанасан мах л болно. 😱😱😱Болгохдоо тос хийж болохгүй.
🥒🥒🥒Харин орой 4 цагаас хойш өндөг өргөст хэмхээ л иднэ. Сүү ууж болно гэхдээ өглөө байвал сайн.

❤❤❤ Ингэснээр өдрийн турш цатгалан мэдрэмж төрүүлэхэд тань тусална.
❤❤❤Мэдээж бас турахад сайн нөлөө үзүүлнэ.
🍏🍎🍅🍅🥝🥝🥝🍓🍓🍓Алим , улаан лооль, киви , гүзээлзгэнэ гэх мэт жимс идэж болно.
❌🍌 Гэхдээ банана идэж болохгүй.
Энэ аргыг хэрэглэж үзсэн хүмүүсийн сэтгэгдэлийг үзэхэд 64-өөс 54 кг болсон гэсэн байна.
Мөн бүтэн нэг жил өнгөрсөн ч буцаж таргалаагүй гэжээ.

🔴🔴🔴 Яагаад ийм гайхалтай үр дүн үзүүлдэг вэ гэхлээр өндгөнд байдаг витамин В нь бие дэх өөхийг хөөдөг бөгөөд , харин өндгөнд байдаг В1 витамин нь биеийн доод хэсгийн өөхийг арилгадаг байна.
🥒🥒🥒Дээр нь нэмээд өргөст хэмхэнд ямар ч сахар байдаггүй мөн илчлэг маш бага учир маш сайн дэмжих бүтээгдэхүүн болдог юм. Ингээд та бүхэнд амжилт хүсье. Амжилтаа бидэнтэй хуваалцаарай.
❌❌❌Сахартай хүмүүст хориотой!!!

#Хоолны #хоол #хоолныширээ #турах #МонголынМэдээ #Эмэгтэйчүүдийн #ХЯМДРАЛ ゚ ゚ #Охидын #Охид #ээж #Ээжээ #Ээждээ #Эхнэр #Нөхцөл #ХЯМД #МОНГОЛД #Монголчууд #МОНГОЛ #модель #Дасгал #ЭрүүлМэнд #Эрүүл #ЭрүүлМонголХүн #Хөвсгөл

13/06/2025

Хөдөө аялалд гарахдаа авч явах болон анхаарах зүйлс:

• Аяллын маршрут, явах замаа зөв тодорхойлох
• Майхан
• Мишок, ор дэвсгэр
• Үүргэвч
• Гар чийдэн
• Хэц хийх олс уяа (Угаасан хувцсаа тохох, өлгөхөд болон бусад зүйлст ч хэрэгтэй)
• Бүтээлэг, хучлага
• Тэмдэглэлийн дэвтэр, үзэг
• Газрын зураг

Автомашин
• Шатахуунаа зөв тохирсон шатахуун хийх
• Тос тосолгооны шингэнүүдээ солих
• Галын хор, эмийн сан, ослын гурвалжин, чирэгч, татлага бэлтгэх
• Дугуйн хээ, хий шалгах, дугуйн бөөрөнд язралт, хаван үүсээгүй байх
• Нарнаас хамгаалсан шилний наалт
• Ачаа тогтоох бэхлэгч, холбогч, солих дугуй

Халаасны мөнгө болон бичиг баримт
• Биеийн байцаалт, гадаад паспорт
• Кредит карт, бэлэн мөнгө
• Жолооны үнэмлэх
• Машины бичиг баримт
• Аялалд хэрэгтэй бичиг баримтууд

Ариун цэврийн хэрэглэл
• Шүдний 00, сойз
• Нарны тос
• Уруулын тос
• Шампунь, саван,
• Сам
• Нойтон салфетка
• Ариутгах бодис
• Ариун цэврийн цаас
• Хумсны хутга
• Жижиг толь
• Нүүр будгийн хэрэгсэл
• Хөлс дарагч
• Ариун цэврийн хэрэгсэл
• Нүдний маск
• Чих ухагч
• Сахлын хутга

Эмийн сан
• Толгойн эм
• Шумуулын цацлага
• Анхны тусламжийн хэрэгсэл
• Өвчин намдаах эм
• Гар ариутгагч
• Гэдэсний эм

Хоол, хүнс
• Аяны тогоо
• Хутга
• Халбага, сэрээ
• Аяга, нэг удаагийн хэрэгслүүд
• Савтай цэвэр ус
• Лаазалсан хүнс, бэлэн гоймон
• Жимс, жимсгэнэ
• Хүнсний ногоо
• Ургамлын тос
• Амтлагч
• Цай
• Мах, махан бүтээгдэхүүн болон гурилан бүтээгдэхүүн

Аяллын хэрэгслүүд
• Аяга таваг угаах сав
• Ширээ, сандал
• Усны хамгаалалттай, цахилгаан хэрэгслийн цүнх
• Майхны борооны цув
• Усны тавцан
• Унадаг дугуй
• Бөмбөг, тоглоом

Хувцас, хэрэглэл
• Дулаан хувцас
• Борооны цув
• Хүрэм
• Богино өмд
• Өмд
• Дотуур хувцас
• Оймс
• Ороолт
• Усны хувцас
• Даашинз
• Бэлтгэлийн хувцас
• Малгай
• Нарны шил
• Солих гуталнууд

Цахилгаан хэрэгслүүд
• Байршил тогтоогч
• Хөгжим тоглуулагч
• Гар утас, цэнэглэгч
• Камер, цэнэглэгч, багтаамж сайтай мемори карт
• Зөөврийн компьютер, цэнэглэгч
• USB залгуур
• Зөөврийн цэнэглэгч

Бусад зүйлс
• Жижиг оёдлын хэрэгсэл утас, зүү
• Түгжээ
• Хөзөр, бөмбөг
• Яаралтай үед залгах дугаарууд
• Хаяг бичсэн тэмдэглэл
• Гал, шүдэнз
• Лаа
• Цүнх
• Халаасны толь бичиг
• Аялалд хэрэгтэй номууд

#ээж #Эмэгтэйчүүдийн #ХЯМДРАЛ ゚ ゚ #Аялалын #аялал #Агаар #Агаарын #зугаалга #Залуус #залуу

29/05/2025

ҮРЧЛЭЭНИЙ ЭСРЭГ АРЬС ЧАНГАЛАХ ГҮН ЧИЙГШҮҮЛЭХ ҮЙЛЧИЛГЭЭТЭЙ БҮТЭЭГДЭХҮҮН

🇬🇧Их британийн алдарт "Kartine queen" брэндийн үс, арьс арчилгааны бүтээдэхүүнийг манайх албан ёсны эрхтэйгээр худалдаалж байна.

Байгалийн 3 төрлийн коллагенаас гаргаж авсан гайхалтай чийгийг өгөх, арьсны уян хатан байдлыг хангах, хялгасан болон гүн үрчлээний эсрэг богино хугацаанд үр дүнгээ өгдөг бүтээгдэхүүн гэдгээрээ онцлоготой. Уусдаг коллагены найрлага болон жожоба үрийн тос, натрийн галуронат агуулсан.

✅Бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой
✅ Нүхжилт багасгана
✅ Арьсны үрчлээг арилгана
✅ Цайруулж өнгөлөг болгоно
✅ Нүүрний тослог тэнцвэржүүлнэ
✅Арьсанд тэжээл өгч арьсны өнгө сэргэж зөөлөн болгоно.
✅ Маш түргэн хугацаанд чийгшил өгч , арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлнэ

Хэрэглэх заавар:
1. Нүүрээ цэвэрлэсний дараа арьсаа дараагийн бүтээгдэхүүнд бэлдэнэ.
2. Emulsion нимгэн жигд түрхэнэ
6. Тэжээлийн тосоо арьсны ширхэгийн дагуу зөөлөн массажилж түрхэнэ.

👉 Нүүр цэвэрлэгч 100мл
👉 Эссэнс 120мл
👉 Нүүрний тос 50мл

Хаяг: ХУД 23-р хороо, Хангарьд сити-2 хотхон
🚗Хүргэлт: 5000₮
☎️86011023

#арьсарчилгаа #гоосайхан #ХЯМДРАЛ #арьсчангалах #чийгшүүлэгч #нүүрнийком #тонер #лосьон #крем #Ампуль #ТЭЖЭЭЛ #Эмэгтэйчүүдийн #ХЯМДРАЛ ゚ ゚ #гоосайхан #Гоо #Охид #Охидын #Ээж #Ээждээ #Ээжээ #ээмэг #ЗАРЛАЛ #ХЯМДАРЛАА #Хямдралтай #ХЯМД #Хямдарсан #ҮНЭГҮЙ

24/05/2025

20/05/2025

(1)Гэдсээ зад цэвэрлэх ногоон жор.
Орц:
Усан үзэм 🍇
2 ш банана 🍌
Ногоон алим 🍏
Бага зэрэг өргөст хэмх🥒
100 мл ус
Гүнжидийн үр 2-3 халбага. Автомат холигчид хийгээд 20 секунд холино.
Өдөр, орой хоолны оронд хэрэглэж болно. Жимс ногоо учир гаж нөлөө байхгүй.
Хөхүүл, жирэмсэн бүх хүн хэрэглэж болно.
Дэглэмтэй хүмүүст тохиромжтой.
***
(2)Гэдэс цэвэрлэх био чейк:
Орц:
Тараг 500гр🥛
Хар чавга 200гр
Улаан алим 1ширхэг 🍎
Хоолны халбагаар зөгийн бал
Автомат холигчид хийгээд 30секунд холино.
Өдөр орой хоолны оронд хэрэглэж болно. Гаж нөлөө байхгүй. Хөхүүл, жирэмсэн бүх хүн хэрэглэж болно.
Арай өтгөн байвал сүү нэмж болно.
Дэглэмтэй хүмүүст тохиромжтой.
***
(3)Амин дэмийн чейк
Орц:
2ш жүрж 🍊
2ш киви 🥝
Тал лимон🍋
1ш лийр 🍐
200гр усан үзэм🍇
1ш жижиг алим 🍎
Автомат холигчид хийгээд 20минут холино.
Ядарсан, бие суларсан үедээ уухад нэн тохиромжтой.
Гаж нөлөө байхгүй.
Ямар ч насны хүнд, дэглэмтэй хүнд тохиромжтой.
Бүгдийн хальсыг нь цэвэрлэж байгаад хийн шүү.
***
(4) Хүрэн манжингийн шидэт жор
•Элэг, цусны үйл ажиллагаанд сайн
•Өглөө өлөн дээрээ уухад нэн тохиромжтой байдаг
Орц:
1ш том хүрэн манжин
Тал лимон 🍋
Жижиг цагаан гаа
100мл сүү 🥛
Автомат холигчид хийгээд 1минут холино.
Гаж нөлөө байхгүй. Ямар ч начны хүнд тохиромжтой.
Арай өтгөн байвал тааруулаад сүү хийж болно.
Бүгдийн хальсыг нь авч байгаад хийн шүү.
Эх сурвалж: Айкаа Пернебек #ХЯМДРАЛ #Хямдралтай ゚ #Эмэгтэйчүүдийн ゚ #МонголынМэдээ #Монголчууд #МОНГОЛД #МОНГОЛ #Бүсгүй #Эрчүүддээ #ЭРЧҮҮДЭД #Залуус

09/05/2025

👉ЖИЛ БҮР ШИНЭ САНДАЛ АВСААР БАЙХ УУ?
1 удаа аваад дор хаяж 3 жил сандал авахаа март....
🎊Чанартайг нь сонго:
👍900D Oxford сайн чанарын материалтай
👍150 кг хүртэл даацтай
👍 Сандлын жин 3кг
👍 Сайн чанарын металлаар хийгдсэн
👍 Авч явах болон эвхэхэд хялбар
💸 Үнэ: 40к
☎️9614-0086
🛻 Хүргэлт: 5000₮
ЖИЧ: Хөдөө орон нутгийн унаанд тавьж өгнө
゚

27/04/2025

Чиа үр хэрхэн тураадаг вэ?

Чиа үрийн тухай үнэн
Турахын тулд нэг хэсэг нь өлсөж байхад хоёр дахь хэсэг нь зааланд өдөр шөнөгүй хөлсөө дуслуулж, гурав дахь нь зөвхөн ногоо идэж, ус ууж байдаг. Харин дөрөв дэх хэсэг нь хоол судлаачид ханддаг билээ. Үнэхээр ч турах ийм дөрвөн арга бий. Гэхдээ тав дахь арга байдгийг хүмүүс тэр бүр мэдэхгүй л болов уу. Энэ хэсгийнхэн хэдэн сар, жилийн турш чиа үрийг хэрэглэдэг. Үр дүнд нь бодисын солилцоо сайжирч, илүүдэл жин нь арилдаг аж. Та ч гэсэн үүнийг туршаад үзэхэд юу нь буруу байх билээ.

Анхандаа энэ үрийг тамирчид, фитнесс дасгалжуулагчдын их хэрэглэдэг байжээ. Энэ үрийг коктейль болгон хэрэглэснээр идэвхтэй дасгал сургуулилт хүүхдийн тоглоом мэт санагдахаар их эрч хүчийг өгдөг байна. Гэвч цаг хугацааны явцад тэд чиа үрийг дасгал сургуулилтаа нэмээгүй үед ч илүүдэл жинг бууруулдаг болохыг анзаарчээ. Энэ үед л чиагийн тухай бүгд ярьцгаадаг болсон юм.

Чиа хэрхэн тураадаг вэ

Төв Америк бол чиагийн уугуул нутаг юм. Энэ бол майячуудын эмчилгээний чанарыг нь гайхан биширдэг нэг наст өвс билээ. Уг ургамлын үр нь эрч хүчийг сэлбэхээс гадна хэд хэдэн өвчнийг эмчилдэг увдистай.

1.Чиагийн үр ходоодонд 12 дахин өсдөг. Ингэснээр түргэн цатгаж, удаан хугацааны турш өлсөхөөс сэргийлдэг. Тогтмол хэрэглэснээр илүүдэл жингээсээ салдаг.2. 2. Үр ходоодон дотор өсөхдөө гель болон хувирдаг. Ингээд салстад сууж, нүүрс-ус шимэгдэхэд саад болдог байна. Үрний хэмжээ бага байсан ч үр дүн нь үргэлж мэдрэгддэгээрээ онцлогтой

3. Цаашид биеэс илүүдэл шингэн, давс, бохирдол, муу холестерин, канцероген гадагшилдаг. Цусны эргэлт сайжирч, бие махбодын бодисын солилцоо сайжирснаар турахад илүү хялбар болно.

4. Чиа нь үрэвслийн эсрэг үр дүнгээрээ алдартай. Энэ үр гуянд хуримтлагдсан целлюлиттэй тэмцэхэд тусалдаг. Бие махбодоо үрэнд агуулагдах витамин, эрдэс бодисоор хангах замаар турна гэдэг хамгийн аюулгүй арга билээ.

5.Энэ бол энергийн эх үүсвэр болсон бүтээгдэхүүн юм. Төв Америкийн орнуудад нэг хоолны халбага чиа үр 24 цагийн турш эрч хүчээр хангадаг ч гэж ярьдаг. Энэ нь хлорогенийн хүчил ихээр агуулдагтай холбоотой.

Багахан хэмжээний үрийг төрөл бүрийн бэлэн хоолондоо хийж болно. Ингэснээр таны өглөө, өдрийн хоолны хэмжээ эрс багасдаг. Харин үрийг унтахын өмнө хэрэглэж болохгүй. Учир нь ходоод дүүрч, унтаж амрахад саад болно.

Зөвийг сонго

Таны алхам бүрт хуурамч бүтээгдэхүүн байгаа гэдгийг мартаж болохгүй. Үүнээс гадна бүтээгдэхүүний үйлдвэрлэсэн хугацааг сайн хараарай. Чиа үрний хадгалах хугацаа 1 жил л байдаг. Үйлдвэрлэгч орнуудын хувьд Хятадынхыг аль болох сонгохгүйг хичээгээрэй. Экологийн түвшин муу орчинд ургасан үр танд ашигтайгаар нөлөөлөхгүй л болов уу. Сайн чанарын үр чанарын гэрчилгээ, органик хяналтын баримттай байдаг.

Үнэ өртөг ч бас чухал. Үнийг нь үргэлж харьцуулж байгаарай. Заримдаа хүмүүсийн хүсэлт, эрэлтээс шалтгаалаад үнийг нь зохиомлоор өсгөх нь ч бий. Гэхдээ хэт хямд бүтээгдэхүүн бүү худалдан ав.

1 сард 9 кг

Итгэхийн аргагүй тоо байгаа биз. Үнэндээ ийм үр дүнд хүрэх боломж бий. 9 кг гэдэг хамгийн бага үзүүлэлт. Ихэнхдээ тухайн хүний онцлогоос шалтгаална гэдгийг мартаж болохгүй. Ингээд бодисын солилцоо сайжруулж, илүүдэл жин хасдаг ундааг хэрхэн хийх аргыг хүргэе.

Найрлага:

1 хоолны халбага чиа үр1 хоолны халбага шингэн зөгийн бал 1 нимбэг 0,5 аяга ус (250мл)

Бэлтгэх арга:

Чиа үрээ усанд хийж, 1 цаг дэвтээнэ. Үүний дараа шүүж авна.Үрэн дээрээ 0,5 аяга ус (250мл) зөгийн бал, нэг ширхэг нимбэгний шүүсээ нэмээрэй. Блендэрээр зуурмаг болтол нь хутгана. Өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ 2-3 хоолны халбагаар хэрэглэнэ.

Уг бэлдмэлийг хэрэглэснээр бодисын солилцоо хэдхэн хоногийн дараа түргэсч, 1 долоон хоногийн дараагаас жингийн эхний өөрчлөлт гарч ирнэ. 4 долоо хоногийн турш хэрэглэхэд ямар ч зовлонгүйгээр, спортоор хичээллэхгүйгээр 9 кг-ийг хасах боломжтой.

Хэдийгээр та дасгал хөдөлгөөн хийх дургүй байсан ч чиа үр танд үр нөлөөгөө үзүүлэх болно.
Жич: Жирэмсэн хүн хэрэглэж болно гэж үзсэн байдаг ба өтгөн хаталтанд маш сайн шүү.
Маш өндөр уургийн агууламжтай тул бөөр муутай хүн уух хориотой гээд эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Хөхүүл хүн: Чиа үр+ Малингийны үр 2г нунтаглаж хасарвантай+ устай хольж уувал сүүний гарц сайжирдаг юм.

19/04/2025

Нүүр цэвэрлэх дараалал орууллаа хадгалаад аваарай .