Feel Moris

Feel Moris Feel it! Des histoires inspirantes, conseils malins, recettes gourmandes…Une immersion feel-good.

11/07/2025

French Touch 🇫🇷🎆

Dans le cadre de la fête nationale du 14 juillet, nous avons voulu marquer le coup, la France et Maurice partageant des liens solides. Symboliquement, nous avons mis en lumière 14 Français, tous Mauriciens de cœur, évoluant dans différents secteurs.

Ils s’appellent Claire Le Lay, Emmanuel Ruhnau, Amaury Halgand, Damien Bathurst, Jérôme Faure, le couple Morgan Cattet et Mélanie Malavard, Guillaume Bregeat, Simon Pacary, Gaëlle Le Gousse, Nicolas Feugier, Claire Israel, Philippe Journade, Anaïs Robert et Anne Delplace. Ils nous racontent leur parcours et leur installation à l’île Maurice.

Ce numéro spécial s’ouvre aussi avec Frédéric Bontems, ambassadeur de France, qui nous rappelle les liens qui unissent nos deux pays.

Et puis, il y a ces institutions phares de l’île : Vatel Mauritius, l’Université Paris-Panthéon Assas, Le lycée La Bourdonnais, le Lycée des Mascareignes ou encore le domaine Heritage Villas Valriche, qui témoignent de la symbiose France-Maurice.

A retrouver ce numéro spécial dans votre l’express samedi. Bonne lecture et bonne fête !

04/07/2025

Samedi passion ✨️🍃

Pour le nouveau numéro de ce samedi, feel s'imprègne de passion, de positivité et de bons gestes. Au programme :

🍞Roxane Goupille nous fait goûter à ses pains et gâteaux sans gluten.

👨‍⚕️Le Dr Ramruttun nous fait une piqûre de rappel sur les bons réflexes pour limiter la propagation des maladies hivernales.

🧘‍♀️Le Dr Pragya Mishra de So Sofitel Mauritius nous invite à mieux passer l'hiver avec l'ayurveda.

🌱Alizée Duchenne nous présente la parenthèse douceur et joyeuse des Évadés Ateliers

👋L'Institut français de Maurice nous convie à une journée culturelle pour déconstruire les clichés autour de la communauté rastafari.

Ne manquez pas votre l'express samedi. Bonne lecture.

27/06/2025

& fitness : Bougeons-nous ! 🏊‍♂️🏋🚴‍♂️🏃‍♀️

L’express du samedi 28 juin consacre une édition spéciale au Sport et au fitness.

Vandana Gujadhur, diététicienne-nutritionniste, fait le point entre les mythes et réalités entourant les shakes protéinés.

Plongeons dans le grand bleu avec Yan Snorkelling School pour une randonnée palmée en harmonie avec l’océan.

Le Dr Youven Naiken Gopalla, médecin du sport, nous explique comment maintenir la forme de 7 à 77 ans.

La rencontre avec Nabeelah et Noor de Just Lift Gym est motivante et inspirante pour se mettre au fitness.

Le coach Sameer Boodoo de iSpa Fitness & Wellness Club, nous explique comment travailler ses muscles et retrouver du tonus à la gym.

Faisons du padel avec Jake Lam Hau Ching, ancien athlète de haut niveau, qui accompagne les joueurs au Hennessy et à The Address.

Estelle Constantin à la tête de Body Move by Estelle, coach sportif depuis 21 ans, accompagne les femmes de plus de 50 ans pour bien vieillir.
Et nous avons fait le tour des boutiques pour retrouver du sportwear trendy.

Bonne lecture.

Let’s move !

20/06/2025

Notre Petit Guide de l'Écolo 🌿🌿🌿 revient ! Pour cette nouvelle édition, nous nous sommes concentrés sur l'humain et sur toutes ces choses merveilleuses qu'il est capable de faire.

Au fil des pages, nous abordons des initiatives inventives et ingénieuses, toutes en faveur d'une île plus verte et d'un monde meilleur. Et puis, il y a ce volet pratique, pour nous, citoyens avides de bons conseils.

Autre aspect de notre magazine : l'hiver dans tous ses états. On se love dans son cocon douillet, avec une bonne tasse de Masala Chai. On apprécie les bienfaits des huiles essentielles et on s'évade dans une parenthèse nature et authentique.

Votre magazine vous attend, en supplément, dans l'express samedi. Belle lecture à vous.

30/05/2025

Samedi de coeur ❣️

Votre nouveau numéro de feel se veut chargée d'émotions, de saveurs et de bons conseils. Au fil des pages :

👨‍👩‍👧‍👦Jennyfer et Jonathan nous racontent l'adoption de leurs enfants, un véritable parcours du combattant.

🥛🥄La nutritionniste Nirusha Pahladi ANutr nous aide à mieux comprendre le lait, tandis que Kristel Froger de L'atelier de Kristel nous donne sa recette spéciale du riz au lait.

😊Marilyn Pellier, coach émotionnel, Madame bonheur thérapie, nous explique l'importance du sourire.

🚭Le Dr Kamleshsingh Shadhu nous donne des conseils pour arrêter de fumer.

Retrouvez votre l'express samedi chez le marchand de journaux. Bonne lecture !

16/05/2025

Un peu de légèreté ✨️

Ce samedi, on décide de prendre soin de nous. Notre édition du 17 mai respire le bien-être et le bonheur.

🧑‍⚕️Le Dr Dhanvesh Ramruttun nous explique comment vieillir heureux et en bonne santé. Quant au Dr Tarun Mautadin, spécialiste en médecine interne à C-Care Darné, il décrypte la tension artérielle et nous livre les bons gestes pour vivre avec cette maladie chronique.

👋Gâter maman sans déséquilibrer votre budget ? C’est possible avec MoPay de Cim Finance. Une solution digitale 100 % mauricienne.

👩‍🍳Côté food, partons à la rencontre de Hanane Sohun, une Comorienne, qui mêle les saveurs et fusionne les identités culinaires.

🙌Rishi Kauroo, Mauricien établit en France, veut répandre du bonheur à travers les massages ayurvédiques lors de son passage chez nous.

🌿Vous avez la main verte ? Alors pourquoi ne pas participer au concours Des plus beaux potagers de Maurice ? Belle initiative de l’Institut français de Maurice et d’Aurore Rouzzi.

👋Fêtes plaisir à maman avec les belles promos d’Iconic à l’occasion de sa fête. I Spa vous offre 40 % de remise sur les soins pour maman et des menus savoureux la combleront au Labourdonnais Waterfront Hotel, au Suffren et au Hennessy Park Hotel.

Ne manquez pas votre l'express Samedi. Bonne lecture!

02/05/2025

Human touch🙌

🤗✨️Ils sont passionés, créatifs et n'ont pas peur de mettre la main à la pâte. Ce samedi, rencontre avec des entrepreneurs débordant de savoir-faire dans votre l'express.

🍧Béatrice Lai Fat Fur de Booch Up nous régale avec ses glaces au kéfir de lait.

💪Yashmini Hazareesingh de YNUT Healthy Bites nous booste avec ses energy balls.

🫚🍋Clifford Malépa de Mau Dodo Sucré nous fait découvrir ses pâtes d'épices.

🦆Nathalie Venis Randabel de Just Natural nous présente sa ferme et son mode de vie centrée sur l'essentiel.

🌞Enfin, dans le cadre de la Journée mondiale du soleil célébrée chaque 3 mai, découvrons l'importance de la crème solaire avec le Dr Yaashvarma Luchun.

Bonne lecture !

25/04/2025

Innovation et créativité est le thème de notre cahier du samedi 26 avril dans l’express. Il est rempli d’idées lumineuses et démontre que la débrouillardise fait partie de l’ADN mauricien.

✨️L’Academy of Design and Innovation nous parle de ces formations qui permettent d’avoir un esprit libre et créatif.

🌈Sofap nous invite dans son monde de couleurs, d’innovation et de responsabilité partagée.

🔎Yannick Applasamy jette un regard averti sur la question de l’innovation et les enjeux de demain.

💧Et puisque le développement durable est au cœur des préoccupations, partons à la rencontre de Melvyn Adaken qui transforme l’air en eau potable.

💍Ravi Jetshan, joaillier créateur, nous fait rêver avec son histoire d’amour éternelle avec le bijou.

🥼Que se passe-t-il dans le monde médical ? C-Care nous ouvre les portes de son labo.

👍Technologie et savoir-faire se retrouvent aussi dans l’univers de l’impression. Découvrons Caractère Ltée.

Bonne lecture

👋👋👋 Ltée Mauritius .mu/work Advenature Park

19/04/2025

🤤🥄

18/04/2025

Chocolat en fête🍫🥳✨️

Pâques, c’est le temps des réjouissances, du partage et de la gourmandise. Pour marquer le coup, notre feel de ce samedi se teinte d’un beau marron chocolat et fait la part belle à ce péché mignon qu’on adore. Faites la connaissance des artisans du chocolat, des pâtissiers et cuisiniers qui ont la fibre créative. Entrez dans les coulisses d’une chocolaterie et partez en balade dans une plantation de cacao. Démystifions aussi les idées reçues autour du chocolat avec Yakshi Nagawa, diététicienne et nutritionniste, et profitons des bons plans du weekend.

Ils s’appellent Pascal Galette (Lux* Belle Mare), Danny Lo (Beachcomber Trou aux Biches), Camille et Constance (Cocoa Crafters), Felicia Couronne (Les Délices de Felicia), Mélanie de l’Estrac (Et Mé Créa), Erwann et Najaah Malherbe (Oh My Biscuits), Steeven Ponnusami (Hennessy Park Hotel), Anastasia et Michel (Xtatika_mauritius), Evelyne Ramdiane Gallien (Sweet Spot)… rencontre avec des passionnés de saveurs.

Ne manquez pas votre l’express samedi. Bonne lecture et joyeuses fêtes.

11/04/2025

Prenons soin de nous ✨😌 Les pages de feel du samedi 12 avril respirent la positivité.

🌻On se reconnecte avec la nature avec Rishi Ramgutty, Mauricien établi en Australie, fervent défenseur de la permaculture.

👨‍⚕️Le Dr Khaled Luttoo, cardiologue interventionnel et consultant à la clinique C-Care Darné nous aide à mieux comprendre l’infarctus du myocarde.

❤️La Dr Aparna Jaswal, spécialiste de l’électrophysiologie cardiaque et le Dr Dharmendra Sookur décrypteront la santé cardiaque lors d’une conférence au Ravenala Attitude.

🐠Saviez-vous qu’une pépinière d’herbiers marins est en projet dans l’Est de l’île ? Suivez-nous pour en savoir plus.

👨‍👩‍👧‍👦Gina Soorkia Adimoolam, coach en développement personnel, aide les parents à faire face aux défis quotidiens.

🇲🇺Et nous terminons avec la tiktokeuse Parbattee qui vante la culture mauricienne sur le réseau social.

Bonne lecture

04/04/2025

Ce samedi, votre rendez-vous habituel revient, avec toujours de belles découvertes et de belles âmes. 👨‍⚕️💆‍♀️🌿🌻

Au fil des pages, venez en balade avec nous dans le Jardin d’éveil à Albion. Profitez des bienfaits de la physiothérapie alliée à l’ayurvéda avec Joju Jolly Mathew d’Ayuryoga. Ne manquez pas les dépistages gratuits à Triolet et suivez les conseils du Dr Dharmesh Ramlugun. Laissez-vous entraîner par la musique à l’école EMA Maurice. Découvrez « Passionnée et porteuse de lumière », le nouveau livre de Noëlline Drack.

Ne manquez pas votre l’express samedi. Bonne lecture.

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