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Mentoría en Desarrollo Humano & Marketing Digital. Life Coaching & Wellness

15/09/2026

En plena carrera de NASCAR ocurrió una escena tan insólita como deportiva: un equipo Toyota terminó ayudando a un rival después de que perdiera una rueda.

Durante la carrera en Richmond de 2025, Bubba Wallace salió de boxes con una rueda de su Toyota Camry No. 23 mal asegurada. Segundos después, la rueda se desprendió mientras todavía circulaba por el pit lane.

Sin poder regresar normalmente a su propio box, Wallace se detuvo frente al equipo del Toyota No. 19 de Joe Gibbs Racing. Aunque pertenecían a organizaciones diferentes y competían entre sí, sus mecánicos no dudaron: recuperaron la rueda, levantaron el auto y se la colocaron para que pudiera continuar.

Wallace perdió numerosas posiciones por el incidente, pero logró regresar a la carrera.

Una de esas situaciones poco comunes en el automovilismo donde, por unos segundos, la rivalidad quedó de lado…

05/09/2026

Tu es más poderosa de lo que imaginas… compártelo si lo lograste. ✨👌

04/09/2026

Tengo un mensaje solamente para tí… ❤️

30/08/2026

¿Nadie merece ya una relación? Con tantas exigencias y miedo al compromiso, resulta cada vez más difícil conectar de verdad… ❤️‍🩹

29/08/2026

Hoy estuvimos en la gran inauguración de la nueva sucursal de Freseando 🍓✨ donde nos deleitamos con sus deliciosas fresas, excelente música, sabores inigualables, servicio de primera y un ambiente extraordinario… y tú, ya las probaste? 🍓✨🍹

📍Luis Spota 78

25/08/2026

Vivimos en una generación con más posibilidades que nunca para conocer gente… y, al mismo tiempo, con más miedo a no sentirnos suficientes.

A veces, el mayor rechazo no viene de la otra persona, sino de todo lo que nos decimos antes de atrevernos a dar el primer paso.

Queremos conectar, queremos enamorarnos, queremos que nos quieran.

Pero entonces… ¿por qué cada vez nos cuesta más empezar una historia?

Quizá no nos falta amor. Nos sobra miedo. ❤️‍🩹

17/08/2026

Nos enseñaron a no estorbar, no incomodar, a cerrar las piernas, a sentarnos “correctamente”, a ocupar el menor espacio posible, a pensar primero en la comodidad de los demás antes que en la nuestra.

Y quizá parece algo tan cotidiano que muchas veces ni siquiera nos damos cuenta de todo lo que hemos aprendido a hacer con nuestros cuerpos para no molestar.

Por ejemplo, en el transporte público, en una silla, en una mesa, en una habitación. Nos acostumbramos a encogernos, a ceder, a pedir permiso con nuestro propio cuerpo. Pero ¿por qué nuestra comodidad tendría que valer menos?

Ocupar espacio no es una falta de respeto. Sentarnos cómodas no es ser egoístas. Existir sin estar constantemente pensando en cómo nuestro cuerpo puede incomodar a los demás también es libertad.

No se trata de ocupar el espacio de alguien más. Se trata de dejar de asumir que nosotras siempre tenemos que ocupar menos. Porque nuestros cuerpos también merecen comodidad. Nuestra presencia también merece espacio.

Nunca olvides que tenemos derecho a ocupar espacio sin sentir culpa, miedo ni vergüenza. 💜🫂

Toma espacio. También te pertenece.

Queremos conocer tus experiencias, compártelas en comentarios. 👇🏻

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