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Corazón Nahual Podcast es un espacio para el despertar de conciencia sin dogmas desde la sabiduría y espiritualidad ancestral. Si lo oculto te llama... es aquí!

14/08/2026

“Lloraba antes de entrar al aire... 💔🎙️"

Detrás de un "¡Muy buenos días!" a veces hay batallas silenciosas que nadie ve. “Sostenerme de la pasión por mi trabajo y la conexión con la gente fue lo que me salvó cuando mi vida estaba patas arriba.” ❤️‍🩹
¿Alguna vez has tenido que poner tu mejor cara cuando por dentro te estabas rompiendo? Déjamelo en los comentarios 👇🏻

📺 Mira el episodio con Grace Durán en el canal de YouTube: Corazón Nahual Podcast.
“¿Cómo Sonreír Cuando Estás Rota por Dentro? | Grace Durán”

🔗 Link en Comentarios.

13/08/2026

LLORABA FUERA DEL AIRE.

¿Cuántos de nosotros hemos tenido que fingir una sonrisa y dar la mejor cara en el trabajo, con nuestra familia o con nuestros amigos, aunque por dentro no esté llevando la chiii…?

A veces simplemente no podemos detenernos. Hay que trabajar, cumplir, convivir, sonreír a los hijos y seguir adelante… aunque por dentro estemos pasando crisis amorosas, familiares o simplemente por uno de esos días en los que no queremos levantarnos de la cama.

En este episodio, Grace Durán nos comparte una experiencia que vivió a los 8 años y que marcó profundamente su vida, cuando su familia lo perdió todo. La historia que la ayudó a construir su fortaleza y resiliencia.

Hablamos de lo que significa sonreír frente a todos mientras por dentro estás luchando, de tocar fondo, de las palabras que pueden sostenerte —o lastimarte— y de aprender a seguir adelante sin negar lo que estás sintiendo.

Porque no siempre quien hace reír a los demás está bien.

🎙️ ¿Alguna vez has tenido que sonreír cuando por dentro solo querías llorar?

Mira el episodio con Grace Durán ya disponible en Corazón Nahual Podcast:

“¿Cómo Sonreír Cuando Estás Rota por Dentro? | Grace Durán”

📺 Link en Bio.

13/08/2026

La técnica oculta contra la ansiedad generalizada.

¿Te ha pasado que sientes el pecho apretado o respiras muy rápido cuando te estresas? Tu postura y la forma en que metes aire a tus pulmones podrían ser la causa. La nariz no es solo para oler, tiene funciones biológicas vitales que la boca simplemente no puede replicar. Filtrar, calentar y humedecer el aire cambia por completo cómo reacciona tu cuerpo al estrés. Si respiras corto y por la boca, estás activando tu modo alerta.
 Intenta esto hoy mismo: Inhala profundo por la nariz y exhala muy lento por la boca haciendo el sonido de la letra “A” (como un suspiro profundo). Siente cómo el óxido nítrico empieza a hacer su magia y relaja tus músculos.  Guarda este reel para cuando necesites un break y comparte con alguien que viva estresado.

📺 Episodio completo ya disponible en YouTube: Un Genetista me Llevó a la Medicina Tradicional | Terapia con Rebozo
🔗 Link en nuestra Bio.  

12/08/2026

Reprimir tus emociones afecta a tu cuerpo.

Aguantar una emoción genera fricción y esa fricción genera calor, el calor expande, y en el cuerpo, esa expansión se convierte en una "itis" (gastritis, colitis, artritis...).
Nuestros abuelos no necesitaban laboratorios para entender que el cuerpo es el reflejo de lo que reprimimos.

📺 Episodio completo ya disponible en YouTube: Un Genetista me Llevó a la Medicina Tradicional | Terapia con Rebozo
🔗 Link en comentarios.

06/08/2026

De Representante Médico a Terapeuta Tradicional Mexicano.

Descubre cómo una conversación con un genetista cambió la vida de Rene Nanah y lo llevó a la Terapia con Rebozo, una técnica ancestral para regular el sistema nervioso, liberar el estrés y sanar a través de la contención emocional.

¿Que opinas de las terapias de la Medicina Tradicional Mexicana?
¿Crees que realmente funcionen?Cuéntame en los comentarios. 👇🏻

📺 Episodio completo ya disponible en YouTube: Un Genetista me Llevó a la Terapia de Rebozos | Medicina Tradicional Mexicana
🔗 Link en comentarios.

06/08/2026

¿INSOMNIO? Prueba esta infusión natural 🌿

Olvídate del insomnio y la ansiedad de la noche. Si te cuesta conciliar el sueño o sientes el cuerpo inflamado tras un día pesado, esta infusión de Manzanilla y Albahaca es el secreto definitivo.✨ Receta rápida: • 1/2 cdita de Manzanilla • 1/2 cdita de Albahaca • 2 tazas de agua (infusionar 5 min)
¿Que otro remedio natural conoces? Cuéntame en los comentarios 👇🏼

Guarda este reel para prepararlo esta noche. Compártelo con esa persona que siempre dice que no puede dormir.

📺 Mira el episodio completo en el link de los comentarios 👇🏻

05/08/2026

El costo de aparentar lo que no eres. 😮‍💨

Nos enfocamos tanto en el "TENER" que nos olvidamos completamente del "SER". Comprar por aparentar trae una carga emotiva enorme que te agota físicamente. La presión social es una trampa mental en la que caemos sin dar nos cuenta.
¿Te ha pasado alguna vez? 👇🏼

Guárdalo si necesitabas escuchar esto hoy.

📺 Episodio completo en el link de la bio: "¿Cómo apagan tu intuición?"

30/07/2026

LA INTUICIÓN NO DESAPARECE.

¿Y si nunca perdiste tu intuición?
¿Y si alguien… o algo… la está apagando?

En este episodio de Corazón Nahual Podcast, la maestra Ale Hurtado comparte una perspectiva sobre las relaciones que drenan nuestra energía, cómo distinguir el estrés cotidiano de un posible desgaste energético y por qué eso puede hacer que dejes de confiar en tus corazonadas.

Además, comparte prácticas de herbolaria, Reiki y protección energética para ayudarte a reconectar con esa voz interior.

Si sientes que antes tu intuición era más clara y hoy parece haberse apagado, este episodio es para ti.

👇🏻 Te dejo el link en los comentarios.

16/07/2026

¿Y si te dijera que solo necesitas 2 minutos para apagar el ruido de tu mente?

Eso es lo que tarda esta técnica para ayudar a reiniciar tu sistema nervioso cuando la ANSIEDAD, el ESTRÉS o el exceso de pensamientos toman el control.

En este episodio, el psicólogo Gustavo Pérez explica en vivo cómo se apaga la mente con un ejercicio de respiración que puede cambiar tu estado en apenas dos minutos.

No te lo contamos.

¡Lo hacemos contigo!

¿Te regalarías 2 minutos para comprobarlo?

📺 Mira el Episodio Completo Aquí: 👇🏻
https://youtu.be/Pnx195caoLc

16/07/2026

¿Alguna vez has sentido que no estás solo en tu habitación?

La sombra que me quería llevar (Caso Real) 😱
Estaba completamente despierto, pero no podía moverse. De repente, sintió cómo una sombra le dijo: “Shhhhh… cállate. Soy tu amigo y te voy a llevar”. Mientras metía las manos debajo de su espalda para cargarlo.

Lo peor es que mudarse de casa no sirvió de nada...

¿Has vivido algo parecido?

📺 Historia completa en comentarios

Dirección

Córdoba
94500

Página web

https://youtu.be/N0H_fFcsoJA

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