09/11/2013
Excesivo y mal uso del mouse puede causar daños en la muñeca.
Considerado como un padecimiento reciente, el uso prolongado del mouse de la computadora y en posiciones inadecuadas puede generar lo que se le denomina síndrome del Túnel de Carpo, que es la inflamación de la muñeca derecha en forma crónica.
Éste síndrome se presenta por la opresión de un nervio a nivel de la muñeca de la mano derecha, que se caracteriza por hormigueo, adormecimiento y dolor agudo en el miembro. En México, de acuerdo con Leobardo Guerrero Beltrán, jefe del Servicio de Miembros Torácicos del Hospital Juárez de México, de la Secretaría de Salud (Ssa), si bien no hay cifras, existe un incremento considerable del número de pacientes que presentan este problema.
Recordó que en Estados Unidos, Japón y Australia, esta enfermedad está clasificada como una epidemia debido al número de casos que se registran cada año. Se presenta más en mujeres que en hombres. Con una prevalencia de cinco por uno, y principalmente entre los 30 y los 50 años de edad.
Otros factores que lo pueden provocar es el embarazo y la menopausia debido a los cambios hormonales. A éstos, se suman los microtraumas que ocasionan una inflamación de la muñeca en forma crónica que se presenta sobre todo en los trabajadores de la construcción al utilizar aparatos vibratorios.
Para el especialista, esta enfermedad es nueva y avanza conforme el hombre depende cada día más del uso de la computadora. "Hay personas que tienen su muñeca pegada al mouse y de manera incorrecta hasta por más de 10 horas y a diario, lo que les generará a mediano plazo problemas de inflamación y de articulación", sostuvo. Dijo que el uso prolongado del mouse de la computadora y en posiciones inadecuadas puede generar este síndrome que provoca fuertes dolores en la muñeca derecha.
Leobardo Guerrero Beltrán, jefe del Servicio de Miembros Torácicos del Hospital Juárez de México, explicó que este síndrome se presenta de manera predominante en la mano derecha y el síntoma más característico es dolor agudo, regularmente por la noche y llega a ser tan fuerte que la persona no puede conciliar el sueño. Por ello, recomendó sobre todo para aquellos estudiantes o profesionistas que su trabajo está relacionado con el uso de la computadora a sentarse en una posición adecuada, tomar el mouse como si fuera una pelota y tener algunos recesos en los cuales se recomienda ejercitar la muñeca y dedos. El especialista dijo que en caso de presentarse algún síntoma del denominado Túnel de Carpo es necesario acudir de inmediato al médico, ya que de no ser atendido de forma oportuna puede traer como consecuencia que la mano se atrofie, "es decir, pierda movimiento y se paralice". Explicó el experto que existen dos tipos de tratamientos médicos para atender este padecimiento, el primero de ellos es la aplicación de los desinflamatorios y la inmovilización de la mano a través de una férula nocturna. Mientras que el otro es quirúrgico. "En ambos casos, el pronóstico es muy bueno, aunque se pueden presentar complicaciones", indicó el especialista. Por ello, insistió, es importante ejercitar la muñeca y los dedos.
