27/05/2025
¿Sabías que la piel es el órganos más grande del cuerpo? Y es por eso que necesita cuidados especiales para cuidarla. 😊 Aquí te dejo unos tips para hacerte más fácil su cuidado
1️⃣ Baño 🧖🏼♀️🛁
▪️ Frecuencia: 2-3 veces por semana con jabón; baños diarios solo con agua están bien si no hay mucha suciedad.
▪️ Duración 🕣: 5-10 minutos.
▪️ Jabón 🧼 : Usa un limpiador suave, sin fragancias, sin parabenos, y con pH neutro o ligeramente ácido.
▪️ Temperatura del agua 💦 🌡️: Tibia (alrededor de 36–37°C).
▪️ Recomendaciones para piel normal a sensible 👧🏻: Mustela Gentle Cleansing Gel, Johnson’s Baby Top-to-Toe Wash, Aveeno Baby Wash & Shampoo, Cetaphil Baby Wash & Shampoo, Dove baby shampoo hipoalergenico
▪️ Recomendaciones para piel muy sensible (atopica) 🧒🏻: La Roche-Posay Lipikar Syndet AP+, A-Derma Exomega Control Gel Limpiador, Eucerin Baby Wash & Shampoo, CeraVe Baby Wash & Shampoo
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2️⃣ Hidratación 🧴
▪️ Cuándo 🕣: Inmediatamente después del baño.
▪️ Qué usar 🤔: Crema o bálsamo corporal hipoalergénico, sin fragancia ni alcohol.
▪️Marcas recomendadas 🧴: Mustela (Stelatopia), CeraVe Baby, Eucerin Baby, La Roche-Posay Lipikar, Aveeno Baby, Dove baby.
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3️⃣ Protección solar (si es mayor de 6 meses) 👶🏻
▪️ Filtro físico/mineral 🧴idealmente SPF 50.
▪️ Evita exposición directa al sol ☀️ , especialmente entre las 10 a.m. y 4 p.m. 🕙
▪️ Usa gorros y ropa con protección UV. 🧢☂️
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4️⃣ Cuidado del pañal 🚼
▪️ Cambio frecuente: Cambia el pañal cada 2–3 horas o al ensuciarse. 🕙
▪️ Limpieza: Usa agua tibia o toallitas sin alcohol ni fragancia. 💦
▪️ Prevención de dermatitis: Usa crema barrera 🧴 con óxido de zinc.
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5️⃣ Ropa y lavandería
▪️ Ropa 👕🩳: Algodón, transpirable, sin etiquetas ásperas.
▪️ Lavado 🧽: Detergente suave, sin suavizantes ni fragancias.
𝘿𝙧𝙖. 𝙂𝙬𝙚𝙣𝙙𝙤𝙡𝙮𝙣𝙚 𝙍𝙖𝙢𝙞́𝙧𝙚𝙯
👩🏻⚕️ Pediatra Certificada
🤱🏻 Asesora de lactancia materna y alimentación complementaria 🍎🥦
📞 Citas vía WhatsApp: 𝟰𝟲𝟭-𝟭𝟭𝟰-𝟲𝟮𝟲𝟵