04/05/2026
 “COMO DEJAR IR Y SUPERAR PARA SIEMPRE A TU EX“ dejar ir no es fácil, lo sabemos todos, porque que hace el ser humano, se apega, se aferra, se agarra con las dos manos a lo que ya no está, aunque duela nos aferramos a una relación que terminó a una amistad que ya no existe a un sueño que nunca se cumplió y seguimos ahí dándole vueltas en la cabeza como si al pensarlo una y otra vez pudiéramos cambiar el resultado, pero es que no podemos, el pasado no sé cambia, el pasado ya pasó y lo que más nos hace sufrir no en la pérdida en si, es la resistencia a soltar porque cuando resistimos nos quedamos congelados y esa resistencia duele más que la herida original, ahora qué significa soltar, no es olvidar como si nada hubiera ocurrido eso no existe la memoria no funciona asi soltar significa aceptar, aceptar que lo vivido ya cumplió su ciclo, que ya no tiene sentido arrastrarlo en la mochila de la vida, soltar es mirar hacia adelante y dejar de vivir atado a lo que quedo atras, mira hay algo que confunde a muchos, creen que amar, es no soltar nunca, que amar es quedarse ahí cueste lo que cueste, pero no, el verdadero amor hacia otro pero sobre todo hacia ati mismo tambien sabe decir hasta acá, sabe reconocer cuádo lo que fue ya no tiene lugar en lo que viene, por eso quiero que empieces a decírte despacito, casi como un mantra, soltar no es perder, soltar es liberarme, el olvido sano no es borrar recuerdos, el olvido sano es dejar de sufrir cada vez que ese recuerdo aparece, es poder mirarlo con serenidad sin que te desgarre el alma es poder recordarlo y que no duela y si lleva tiempo no se logra en un día ni en una semana soltar es un proceso, se construye de a poco, pero lo importante es empezar porque qué pasa si no soltamos el pasado ocupa tanto espacio en nuestro corazón que no deja lugar a nada nuevo y entonces seguimos girando en círculos atrapados sin avanzar hoy quiero que lo veas claro la vida no es para quedar atrapado en un capítulo viejo, la vida es para escribir capítulos nuevos y eso amiga Amigo empieza por cerrar las páginas que ya no tienen nada más para darte dejar ir no es debilidad al contrario es un acto de amor propio es elegir la pas por encima de la obsesión es mirarte el espejo y decirte merezco estar en paz, merezco soltar lo que me daña merezco olvidar lo que me encadena por eso te invito a quedarte en este camino. Durante estas horas. Vamos a aprender juntos o salir y olvidar para siempre no desde el odio, no desde el rencor sino desde la libertad porque soltar no es odiar soltar es entender que ya no corresponde y quiero que te grabes esto la vida es demasiado corta para seguir mirando hacia atrás quiero que pensemos juntos cuando hablamos de dejar ir muchas muchas veces lo primero que aparece es la resistencia esa vocesita interna que te dice no puedo, no sé cómo no quiero soltar y es normal, porque soltar implica duelo implica aceptar que algo que fue importante ya no lo será más y el duelo nunca es FACIL …….
