Cyn Ponce Glz.

Cyn Ponce Glz. Educadora👩🏻‍🏫 Mexicana 🇲🇽
Máster en Metodología👩🏻‍🎓SleepCoach💤🤱🏻
Mamá de 💚💜
Crianza Respetuosa❤️‍🩹
Disciplina Consciente🧠
Validacion Emocional ❤️

✨ ¿Sientes que los desbordes emocionales de tus peques te sacan de tu centro? ✨
No estás sola. Muchas mamás repiten fras...
27/05/2025

✨ ¿Sientes que los desbordes emocionales de tus peques te sacan de tu centro? ✨

No estás sola. Muchas mamás repiten frases o acciones que sin querer aumentan la frustración de sus hijos... y la propia.

En este post te comparto 3 errores comunes al manejar “berrinches” (que probablemente estás cometiendo sin darte cuenta) y cómo evitarlos desde la crianza consciente y el respeto.

💛 Porque no se trata de controlar al niño... sino de conectar con su emoción para enseñarle a autorregularse.

👉 Desliza para descubrir si cometes alguno…

🗣️ Y si te sientes identificada: comenta “RETO” y te envío por DM el link para entres totalmente GRATIS a 3 días de conexión emocional.

Te espero!
Con cariño.
Cyn 🙋🏻‍♀️

El llanto es una respuesta biológica innata que nos permite desde que nacemos, comunicar nuestras necesidades. Es un mec...
05/12/2024

El llanto es una respuesta biológica innata que nos permite desde que nacemos, comunicar nuestras necesidades.

Es un mecanismo de supervivencia que activa a los adultos para responder, desencadenando un sentido de urgencia biológica para proteger y cuidar.

Impactos del llanto desatendido:

* Estrés tóxico: Cuando el llanto no es atendido, el cuerpo libera altos niveles de cortisol (hormona del estrés), lo que puede afectar negativamente el desarrollo cerebral.

* Sensación de abandono: Un peque que percibe que sus emociones no importan puede desarrollar inseguridad, desconfianza y dificultades para establecer vínculos saludables.

* Dificultades en la autorregulación: Si un niño no experimenta co-regulación (es decir, el apoyo de un adulto para calmarse), no aprenderá a manejar sus emociones de manera saludable en el futuro.

El llanto atendido genera:

* Conexión emocional: Cuando respondemos al llanto con presencia y calma, enviamos un mensaje poderoso: “Estoy aquí contigo, no estás solo, tus emociones son válidas.”

* Seguridad emocional: Los peques desarrollan una base segura al saber que sus cuidadores están disponibles para ellos. Esta seguridad se convierte en resiliencia emocional en la adultez.

* Aprendizaje emocional: Al ser acompañados en su llanto, los niños comienzan a integrar la experiencia de regulación y aprenden que las emociones intensas no son peligrosas, sino manejables.

NO es nuestra labor “callar” o “evitar” que los peques lloren. El llanto es una forma saludable de procesar emociones. Lo importante es estar presentes, mostrar empatía y brindar calma, aun si no podemos resolver la causa inmediata del llanto.

1.- La joya más grande de este encuentro: “MI MARÍA MONTESSORI” de esta época ✨❤️‍🩹✨. Verla y disfrutar de su esencia fu...
25/11/2024

1.- La joya más grande de este encuentro: “MI MARÍA MONTESSORI” de esta época ✨❤️‍🩹✨.
Verla y disfrutar de su esencia fue simplemente mágico.
Gracias por inspirar no solo con tus palabras, sino con tu ser. .kids

2.- Mi pilar y compañero en esta aventura. Saber que cuento con su apoyo, amor y compañía en cada paso de nuestro camino como pareja es el regalo más grande que la vida me ha dado, hace que todo cobre un sentido más profundo.

3.- 💚💜 Mis más grandes maestros. Ellos, sin saberlo me impulsaron a iniciar este camino de sanación que, aunque ha sido principalmente POR mi, siempre ha sido PARA ellos.

Todo lo que soy, lo que sano, lo que crezco y lo que aprendo, es y será siempre para ellos.

4.- Mi Familia… sin ellos, nada de esto sería posible. Siempre están ahí, cuidando de mis 💚💜, dándome ánimos y siendo mi apoyo incondicional en cada paso que doy.

Gracias por sostenerme y por ser la fuerza detrás de mis logros.

Estás fotos las quiero dejar aquí como un recordatorio de cada paso que he dado, cada miedo que he vencido y cada oportunidad que he creado.

Representan esfuerzo, pasión y valentía.

Porque cada experiencia, cada logro, es fruto de mi decisión de confiar en mí, de salir de mi zona de confort y de atreverme a soñar en grande.

Hoy me AGRADEZCO ❤️‍🩹 por creer en mi propósito y por poner todo mi corazón en este camino que las redes sociales han potencializado de formas que jamás imaginé.

Es sólo el comienzo ✨🙏🏼✨

Durante mi etapa escolar, una de las mayores quejas de mis maestr@s era que hablaba mucho. Cada vez que mis papás iban a...
15/11/2024

Durante mi etapa escolar, una de las mayores quejas de mis maestr@s era que hablaba mucho. Cada vez que mis papás iban a recoger mis calificaciones, la frase era la misma: “Todo muy bien con ella, pero habla mucho en clase.” Lo que para ell@s era algo negativo, porque no encajaba en su ideal de alumna callada y “como soldadita”, terminó convirtiéndose en una de mis mayores habilidades.

HABLAR, expresar y compartir lo que siento, lo que sé y lo que he aprendido es lo que más disfruto. Poder convertir eso en mi trabajo y mi propósito de vida es algo que me llena profundamente.

Hoy, profesionalmente estoy en una etapa que AMO y disfruto más que nunca. Apoyar, aportar y brindar herramientas para mejorar las infancias siempre ha sido mi mayor propósito, y ahora lo hago en mayor escala, a través de mis redes sociales.

Sin embargo, había estado posponiendo algo que me llena de libertad y emoción, un hobby que como creadora de contenido me apasiona: ¡mi podcast!

Por falta de tiempo, enfoque, o quizás un poco de cringe, llevaba más de cuatro meses con todo listo y sin poder lanzarlo. Hice algunos cambios que me encantaron y ahora siento que refleja más mi esencia.

Ahí hablaré de lo que aquí no, compartiré lo que Cyn, la mujer, la hija, la hermana, la esposa y la mamá de Lía y Farid siente... dejando a un lado a la Cyn profesional.

Es, literalmente, Cyn Tanto Filtro.

¿Funcionará? No lo sé, jajaja. Pero AMO hacerlo, con nervios y todo. Ya tengo el primer capítulo listo, y están más que invitad@s tod@s aquell@s que quieran chismear, relajarse y pasar un buen rato. El espacio será libre para expresarnos y hablar de lo que realmente sentimos.

¡L@s espero en YouTube y si les gusta, se queden apoyando como lo han hecho siempre aquí, en Instagram.

Con cariño,
Cyn

20/09/2024

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Ciudad Madero

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