Dr. Carlos Gaspar Durán / Ginecología y Obstetricia

29/10/2025

El impacto de la contaminación en la fertilidad femenina 🌿🚫

👨🏻‍⚕️ La exposición constante a contaminantes ambientales puede alterar las hormonas, afectar la ovulación y reducir las probabilidades de embarazo. 🩺💭

Cuidar el entorno, mantener una alimentación saludable y evitar tóxicos es fundamental para preservar la salud reproductiva. 🌸✨

👨🏻‍⚕️ Dr. Carlos Gaspar Durán
Ginecología y Obstetricia

📲 Citas: 644 413 31 62

🏥 QIR Clínica Integral, Calle Veracruz Esquina con Yaqui, Zona Norte, Ciudad Obregón Sonora.

.carlosgaspar

28/10/2025

¿Te preguntas por qué en octubre ves tanto lazo rosa?

🎗️ Octubre representa algo más que moda: es un recordatorio, una señal, una llamada de atención para tu salud.

✅ Cómo aprovecharlo para tu piel, tu mirada, tu cuerpo — y para prevenir.
✅ No solo estética: salud, confianza y bienestar real.

Si estás listo/a para verlo desde otra lente… dale play y acompáñame.

👨‍⚕️ Dr. Carlos Gaspar
Medicina Estética

26/10/2025

Día Nacional de la Lucha Contra el Cáncer

Un recordatorio de que la prevención y la detección temprana salvan vidas 🎗.

Este día nos une en conciencia, solidaridad y acción contra una de las enfermedades más desafiantes 💪🏼.

👨🏻‍⚕️ Dr. Carlos Gaspar Durán
Ginecología y Obstetricia

📲 Citas: 644 413 31 62

🏥 QIR Clínica Integral, Calle Veracruz Esquina con Yaqui, Zona Norte, Ciudad Obregón Sonora.

.carlosgaspar

26/10/2025

Los beneficios del yoga en la salud ginecológica

El yoga no solo fortalece el cuerpo, también equilibra el sistema hormonal 🧘🏻‍♀️.

Favorece la circulación pélvica, reduce el estrés y mejora la calidad de vida de la mujer 🌸.

👨🏻‍⚕️ Dr. Carlos Gaspar Durán
Ginecología y Obstetricia

📲 Citas: 644 413 31 62

🏥 QIR Clínica Integral, Calle Veracruz Esquina con Yaqui, Zona Norte, Ciudad Obregón Sonora.

.carlosgaspar

23/10/2025

Día del Médico

Hoy celebramos a quienes dedican su vida a cuidar la salud de los demás 👨🏻‍⚕️❤️. Ser médico significa compromiso, empatía y entrega diaria.

Gracias a todos los colegas que con vocación y esfuerzo hacen la diferencia en cada paciente 🙌🏼.

👨🏻‍⚕️ Dr. Carlos Gaspar Durán
Ginecología y Obstetricia

📲 Citas: 644 413 31 62

🏥 QIR Clínica Integral, Calle Veracruz Esquina con Yaqui, Zona Norte, Ciudad Obregón Sonora.

.carlosgaspar

21/10/2025

Tratamientos para el síndrome de ovario poliquístico (SOP)

El SOP requiere un abordaje integral que puede incluir cambios en la alimentación, ejercicio y medicamentos según cada caso 🩺.

Un tratamiento personalizado mejora la fertilidad, regula el ciclo y reduce síntomas molestos ✨.

👨🏻‍⚕️ Dr. Carlos Gaspar Durán
Ginecología y Obstetricia

📲 Citas: 644 413 31 62

🏥 QIR Clínica Integral, Calle Veracruz Esquina con Yaqui, Zona Norte, Ciudad Obregón Sonora.

.carlosgaspar

18/10/2025

Autocuidado emocional en tratamientos de fertilidad

Los tratamientos de fertilidad pueden ser emocionalmente intensos 💔🌸. Es normal sentir ansiedad, frustración o miedo durante el proceso. Buscar apoyo profesional, grupos de acompañamiento y técnicas de relajación ayuda a manejar mejor las emociones 🧘‍♀️💖.

Mantener una comunicación abierta con tu pareja y tu equipo médico fortalece tu bienestar emocional y potencia la experiencia positiva durante cada etapa del tratamiento 👨🏻‍⚕️✨.

👨🏻‍⚕️ Dr. Carlos Gaspar Durán
Ginecología y Obstetricia

📲 Citas: 644 413 31 62

🏥 QIR Clínica Integral, Calle Veracruz Esquina con Yaqui, Zona Norte, Ciudad Obregón Sonora.

.carlosgaspar

17/10/2025

16/10/2025

Cáncer de mama: factores de riesgo y señales de alerta

Algunos factores de riesgo del cáncer de mama incluyen antecedentes familiares, edad, obesidad y hábitos poco saludables ⚠️🩺. Detectar señales de alerta como bultos, cambios en la piel o secreciones anormales es vital para actuar a tiempo 👀💖.

Consulta médica oportuna y autoexploración mensual son tus mejores aliados para prevenir complicaciones y cuidar tu salud femenina 🌸💪.

👨🏻‍⚕️ Dr. Carlos Gaspar Durán
Ginecología y Obstetricia

📲 Citas: 644 413 31 62

🏥 QIR Clínica Integral, Calle Veracruz Esquina con Yaqui, Zona Norte, Ciudad Obregón Sonora.

.carlosgaspar

13/10/2025

Consejos para cuidar la microbiota vaginal

🌸 La microbiota vaginal protege de infecciones y mantiene el equilibrio íntimo. Usar ropa interior de algodón, evitar duchas vaginales y cuidar la higiene diaria son prácticas básicas 🩺.

💖 También influye la alimentación y el uso racional de antibióticos. Mantener este equilibrio ayuda a prevenir molestias como flujo anormal, mal olor o irritación. La prevención comienza con pequeños hábitos diarios ✨.

👨🏻‍⚕️ Dr. Carlos Gaspar Durán
Ginecología y Obstetricia

📲 Citas: 644 413 31 62

🏥 QIR Clínica Integral, Calle Veracruz Esquina con Yaqui, Zona Norte, Ciudad Obregón Sonora.

.carlosgaspar

09/10/2025

Ciclos menstruales irregulares: cuándo acudir al médico

🩸 Los ciclos irregulares pueden ser normales en algunas etapas, pero cuando se vuelven frecuentes, prolongados o dolorosos, es momento de consultar al ginecólogo 🩺.

⚠️ Estos cambios pueden estar relacionados con alteraciones hormonales, quistes, miomas o problemas de tiroides. Un diagnóstico temprano garantiza un tratamiento adecuado y tranquilidad ✨.

👨🏻‍⚕️ Dr. Carlos Gaspar Durán
Ginecología y Obstetricia

📲 Citas: 644 413 31 62

🏥 QIR Clínica Integral, Calle Veracruz Esquina con Yaqui, Zona Norte, Ciudad Obregón Sonora.

.carlosgaspar