Nos Toca Hablar Podcast

21/05/2026

¿Cualquier persona que no te trate bien es “narcisista”? 🧠

Itzuri Escobar nos aterriza el término que TikTok inflamó: para que alguien sea narcisista clínicamente tiene que cumplir más de seis características, no dos.

Y lo más importante: no se nace narcisista. Se va formando con la crianza, con quién te acompaña y con lo que vives.
Esto cambia dos cosas: ya no podemos diagnosticar a alguien por no contestarnos el mensaje, y como mamás y papás tenemos un rol más grande del que creemos.

Prueba esto hoy: en lugar de etiquetar a alguien como narcisista, pregúntate qué patrón específico te lastima — y si tú quieres seguir cerca o no.

🎧 Episodio completo en nuestras redes.
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18/05/2026

¿Se puede amar y ser infiel? 🧠
Itzuri Escobar, psicoterapeuta Gestalt, responde sin rodeos: totalmente. Y la razón te va a cambiar la idea que tenías del amor.
La infidelidad, dice, no tiene que ver con cuánto amas a la otra persona. Tiene que ver con un impulso que se cruzó. Con una línea muy pequeñita que se atravesó.
Esto no es justificar nada. Es entender por qué pasa más de lo que pensamos — y por qué muchas parejas se quedan, se reconstruyen y siguen.
Prueba esto hoy: revisa qué historia te contaron sobre la infidelidad y el amor. ¿Sigues sosteniendo esa historia sin haberla cuestionado?
🎧 Episodio completo en nuestras redes.
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17/05/2026

🤍 “ME CUESTIONO MUCHO MI PRESENCIA CON MI HIJA.”
Nichté se abrió como nunca: “Mi mamá fue extremadamente cuidadosa conmigo. Yo estaba perfectamente peinada. Y yo no estoy diciendo eso con Luciana.”
Es la culpa real de toda mamá trabajadora: ¿estoy siendo la mamá que vi en mi casa?
Le preguntó a las dos mamás del episodio: ¿se pueden tener las dos cosas? Marta Ofelia respondió: totalmente.
Prueba esto hoy: si te volviste mamá y te cuestionas, recuerda — tu hija no necesita la mamá que tuviste. Necesita a la mamá que tú puedes ser.
🎧 Ep. completo en bio. Sigue a Fer: | Sigue a Nichté:

15/05/2026

Nos Toca Emprender vuelve. 🧡

Una noche para escuchar ideas, conectar con mujeres que están construyendo algo propio y abrir espacio a nuevas historias de emprendimiento.

En esta segunda edición tendremos pitch de emprendimientos, convivencia y comunidad en un ambiente pensado para compartir, inspirarnos y pasarla bien.

📍 El Guachi
📅 Miércoles 10 de junio
🕢 7:30 PM
🎟️ Espectadores: $250 MXN
🚀 Convocatoria para emprendedoras: $3,500 MXN
✨ Cupo limitado: 80 personas

Si quieres asistir o participar con tu emprendimiento, mándanos DM.

Nos toca reunirnos.
Nos toca compartir.
Nos toca emprender.

15/05/2026

Nos Toca Emprender vuelve. 🧡
Una noche para escuchar ideas, conectar con personas que están construyendo algo propio y abrir espacio a nuevas historias de emprendimiento.
En esta segunda edición tendremos pitch de emprendimientos, convivencia y comunidad en un ambiente pensado para compartir, inspirarnos y pasarla bien.
📍 El Guachi
📅 Jueves 11 de junio
🕢 7:30 PM
🎟️ Espectadores: $250 MXN
🚀 Convocatoria para emprendedoras: $3,500 MXN
✨ Cupo limitado: 80 personas
Si quieres asistir o participar con tu emprendimiento, mándanos DM.
Nos toca reunirnos.
Nos toca compartir.
Nos toca emprender.

14/05/2026

10/05/2026

🤍 “YO LE DIRÍA A ESA MARTA OFELIA QUE DEBÍA RELAJARSE MÁS.”
La mamá de Fer tuvo un accidente en carretera con tres meses de embarazo. Fer nació prematura, de siete meses. Y Marta Ofelia cargó años con la culpa de pensar que algo le iba a pasar.
Hoy le diría a esa versión primeriza: relájate. Lo hiciste bien.
“Estoy muy orgullosa de lo que se ha convertido. De la mamá que es.”
Prueba esto hoy: si eres mamá con culpa, lee esto dos veces. Y luego pasa este reel a otra mamá que lo necesite.
🎧 Ep. completo en bio. Sigue a Fer: | Sigue a Nichté:

10/05/2026

Hoy queremos abrazar con palabras a todas las mamás que forman parte de esta comunidad. 🤍
A las que sostienen en silencio.
A las que aman incluso cansadas.
A las que están aprendiendo mientras acompañan.
A las que también necesitan ser cuidadas, escuchadas y reconocidas.
Nadie nace sabiendo ser mamá, pero cada día ustedes encuentran una manera de hacerlo con amor, presencia y corazón.
Gracias por recordarnos que la sensibilidad también es fortaleza.
Con cariño,
Fer & Nichté ✨
Feliz Día de las Madres.

04/05/2026

🤍 Su hija la llamó llorando desde Guadalajara.

Rocío agarró las llaves del carro. Iba a rescatarla.

Pero en vez de eso, le dijo una frase que cambió su vida para siempre.

¿Qué pasó después? Solo el episodio completo te lo cuenta. 👆

🎧 Link en bio.

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04/05/2026

Termina siendo el recuerdo vivo de esa persona en ti

Fer contó que su esposo Jorge come una papita cocida con valentina y un poquito de sal. Muy específico. Muy de antaño. Pero era porque así la comía su abuelo. Y lo vio y lo vio y lo vio y se le quedó.

piensa en algo muy específico que comes y que alguien te enseñó. Eso no es un hábito. Es un homenaje.

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generaciones

01/05/2026

✨ UN TAQUERO LA RECONOCIÓ 20 AÑOS DESPUÉS.
Enfrente de la casa de su abuelita en Coquimatlán había un señor que vendía tacos. Nichté iba de niña.
Ayer llevó a Luciana a cenar y el señor le dijo: yo me acuerdo de ti. Ibas de la edad de tu niña.
“Yo ya quería llorar.”
Prueba esto hoy: regresa a ese lugar de tu infancia. Si sigue abierto, siéntate. Come. Y dile al dueño que te acuerdas.
🎧 Ep. completo en bio.
🍽️
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generaciones